Маркоўны сок для валасоў расці хутчэй

Задаволены

• Рэцэпт маркоўнага соку з ёгуртам
• Парады па хуткаму росту валасоў

Маркоўны сок з ёгуртам - выдатнае хатняе сродак, якое дапаможа валасам хутчэй расці, бо морква багатая вітамінам А, а ёгурт у гэтым соку багаты вавёркамі, пажыўнымі рэчывамі, неабходнымі для фарміравання пасмы валасоў.

Рэцэпт маркоўнага соку з ёгуртам

Зрабіць гэты рэцэпт вельмі проста, і яго можна прымаць кожны дзень, каб дапамагчы валасам адрасці.

Інгрэдыенты

• 1 сярэдняя морква, сырая з лупінай
• 1 шклянка простага ёгурта
• Сок 1 апельсіна

Рэжым падрыхтоўкі

Ўзбівайце ўсе інгрэдыенты ў блендеры да атрымання аднастайнай сумесі. Затым піце сок, не працаджваючы, адзін раз у дзень, кожны дзень.

Яшчэ адзін рэцэпт для ўмацавання валасоў:

Парады па хуткаму росту валасоў

Іншыя парады па догляду за здароўем валасоў:

• Пазбягайце замацавання валасоў а таксама насіць шапкі ці капялюшы, якія глушаць і выдаляюць святло з каранёў валасоў, што можа парушыць рост валасоў;
• Памасіруйце скуру галавы кожны дзень, каб павялічыць мясцовае кровазварот, гэта можа палепшыць рост валасоў.
• Сілкуйцеся добра забяспечыць корань валасоў як мага больш вітамінаў.

Валасы растуць каля 1 см у месяц, і звычайна, у перыяд з восені да зімы, выпадзенне валасоў узмацняецца, аднак багатая і разнастайная дыета гарантуе захаванне здароўя валасоў і скуры галавы.

Трэба звярнуцца да дэрматолага, калі ўзнікаюць сумневы ў тыпе прадуктаў, якія будуць выкарыстоўвацца, каб даведацца, колькі разоў мыць валасы, і нават, якія тыпы біялагічна актыўных дабавак можна прымаць для паляпшэння стану здароўя валасоў.