Саматычная боль супраць вісцаральная болю

Задаволены

• Сімптомы і ідэнтыфікацыя
• Саматычная боль
• Вісцаральная боль
• Якія прычыны ўзнікнення кожнага тыпу болю?
• Саматычная боль
• Вісцаральная боль
• Фактары рызыкі
• Калі трэба звярнуцца да лекара ад болю?
• Лячэнне
• Саматычная боль
• Вісцаральная боль
• Змены ладу жыцця
• Перспектыва

Агляд

Боль адносіцца да ўспрымання нервовай сістэмы арганізма, што адбываецца пашкоджанне тканін. Боль бывае складанай і моцна вар'іруецца ад чалавека да чалавека. Лекары і медсёстры часта класіфікуюць боль на розныя катэгорыі, прычым дзве найбольш распаўсюджаныя - саматычная і вісцаральная. Чытайце пра некаторыя распаўсюджаныя сімптомы, метады лячэння і асноўныя прычыны боляў кожнага тыпу.

Сімптомы і ідэнтыфікацыя

Саматычная боль

Саматычная боль узнікае пры актывацыі болевых рэцэптараў у тканінах (уключаючы скуру, мышцы, шкілет, суставы і злучальныя тканіны). Як правіла, такія рэцэптары актывізуюць такія сілы, тэмпература, вібрацыя ці ацёк. Гэты тып болю часта апісваюць як:

• курчы
• грызці
• ныючыя
• рэзкі

Саматычная боль часта лакалізуецца ў пэўнай вобласці. Ён пастаянны і стымулюецца рухамі. Боль у вобласці малога таза, галаўныя болі і парэзы скуры падвяргаюцца саматычнай болю.

Саматычную боль часта дзеляць на дзве формы. Першая, якая называецца павярхоўнай болем, узнікае пры актывацыі болевых рэцэптараў у скуры, слізі і слізістых. Звычайныя паўсядзённыя траўмы звычайна выклікаюць павярхоўны саматычны боль.

Другая форма саматычнай болю вядомая як глыбокая саматычная боль. Глыбокая саматычная боль узнікае, калі раздражняльнікі актывуюць болевыя рэцэптары глыбей у целе, уключаючы сухажыллі, суставы, косці і мышцы. Глыбокая саматычная боль звычайна больш падобная на "ныючы", чым на павярхоўную саматычную боль.

Акрамя таго, саматычная боль можа быць абмежаваная лакальна альбо распаўсюджвацца на вялікія ўчасткі цела ў залежнасці ад ступені траўмы.

Вісцаральная боль

Вісцаральная боль узнікае пры актывацыі болевых рэцэптараў у вобласці малога таза, жывата, грудной клеткі ці кішачніка. Мы адчуваем гэта, калі нашы ўнутраныя органы і тканіны пашкоджаны або пашкоджаны. Вісцаральная боль невыразная, не лакалізаваная, недастаткова зразумелая і дакладна вызначаная. Часта адчуваецца глыбокі сціск, ціск ці боль.

Якія прычыны ўзнікнення кожнага тыпу болю?

Саматычная боль

Паколькі саматычная боль узнікае з розных крыніц, яна мае мноства розных патэнцыяльных прычын. Сюды ўваходзяць:

• невялікая ці вялікая траўма суставаў або костак
• любая траўма або парэз скуры
• падзенне або сутыкненне, якое пашкоджвае злучальныя тканіны
• напружаная цягліца з-за празмернага выкарыстання
• пералом косткі
• захворванні, якія дзівяць злучальныя тканіны, такія як астэапароз
• рак, які дзівіць косці ці скуру
• артрыт, які прыводзіць да ацёкаў у суставах

Вісцаральная боль

Вісцаральная боль узнікае пры пашкоджанні або парушэнні працы ўнутраных органаў і тканак. Прычыны ўключаюць наступнае:

• траўмы ўнутраных органаў, такіх як жоўцевая бурбалка, кішачнік, мачавая бурбалка альбо ныркі
• пашкоджанне асноўных цягліц або брушной сценкі
• спазмы ў асноўных цягліцах
• кіслае нястраўнасць
• іншыя праблемы з страваваннем, такія як завала
• інфекцыі ў стрававальнай і нырачнай сістэмах
• праблемы ў асобных органах, такіх як падстраўнікавая жалеза або печань
• рак, які дзівіць унутраныя органы, такія як рак страўніка
• эндаметрыёз
• менструальная боль
• пашкоджанне прастаты

Фактары рызыкі

Як правіла, жанчыны часцей адчуваюць абодва тыпы болю. Гэта звязана з двума асноўнымі прычынамі. Па-першае, жанчыны звычайна адчувальныя да болю больш высокія, чым мужчыны. Па-другое, у жанчын больш верагоднасць развіцця такіх захворванняў, як пераломы, астэапароз і праблемы з рэпрадуктыўнымі органамі, якія выклікаюць такія віды болю.

Генетыка таксама можа гуляць пэўную ролю ва ўспрыманні абодвух гэтых відаў болю. Як правіла, калі ў вас больш болевых рэцэптараў, вы будзеце адчуваць боль. Умовы псіхічнага здароўя, такія як дэпрэсія і стрэс, могуць спрыяць больш высокаму ўспрыманню болю.

Фактары, звязаныя са спецыфічнымі балючымі станамі, таксама з'яўляюцца фактарамі рызыкі ўзнікнення болю. Прыклады ўключаюць нізкае спажыванне кальцыя пры саматычнай болю, выкліканай астэапарозам, і ўзмацненне курэння пры вісцаральная болях, выкліканых ракам страўніка.

Калі трэба звярнуцца да лекара ад болю?

Звычайна як саматычная, так і вісцаральная боль суціхае на працягу некалькіх дзён. Аднак калі вы адчуваеце моцную боль або пастаянную боль на працягу па меншай меры тыдзень, вам варта звярнуцца да ўрача. Яны спытаюць вас пра вашы сімптомы, дзе боль, наколькі яна моцная, як часта яна ўзнікае і што на яе ўплывае. Звяртаючыся да ўрача, важна даць ім наступную інфармацыю:

• як доўга ў вас быў боль
• калі вы пачалі адчуваць боль
• інтэнсіўнасць болю
• дзе вы адчуваеце боль
• ваша гісторыя хваробы

Затым яны паставяць вашы сімптомы ў кантэксце вашай гісторыі хваробы і іншых праблем са здароўем, якія вы можаце мець. Часта лекар таксама праводзіць аб'ектыўныя аналізы, такія як лабараторныя аналізы і фізічныя агляды.

Пасля агляду вашых сімптомаў і іншых фактараў лекар прадаставіць вам план лячэння. Гэта можа ўключаць зварот да спецыяліста для ліквідацыі асноўнай прычыны, напрыклад да артапеда пры болях у суставах або гастраэнтэролага па пытаннях страўніка. Яны таксама могуць парэкамендаваць звярнуцца да ўрача па абязбольванні.

Лячэнне

Боль бывае складанай і вельмі суб'ектыўнай. Такім чынам, лячэнне болю можа быць трохі складаным. Лекары лечаць як саматычную, так і вісцаральную боль шляхам ліквідацыі асноўнай прычыны болю. Напрыклад, калі хтосьці адчувае артроз, лекар можа прапісаць адзін з некалькіх лекаў для памяншэння сімптомаў.

Саматычная боль

Лекары часта выкарыстоўваюць прэпараты для лячэння саматычнай болю. Лекі, якія можна набыць без рэцэпту, ўключаюць:

• НПВС, такія як аспірын, напроксен (Aleve) і ібупрофен (Advil)
• ацетамінофен (тиленол)

Больш цяжкія формы болю можна лячыць, выкарыстоўваючы лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Ваш лекар можа прызначыць такія лекі, як:

• баклофен
• циклобензаприн (Флексерил)
• метаксалон
• апіоіды, у тым ліку гідракадон і оксікадон

Важна быць вельмі асцярожным з гэтымі лекамі, так як яны выклікаюць прывыканне. Лекары, асабліва артапеды і рэўматолагі, могуць выкарыстоўваць ін'екцыі для лячэння боляў у суставах і касцях.

Вісцаральная боль

Лекары часам выкарыстоўваюць абязбольвальныя прэпараты і для лячэння вісцаральная болю. Аднак, паколькі вісцаральная боль менш выяўленая і больш распаўсюджаная, складаней дакладна вызначыць лекі, якія дапамогуць. Акрамя таго, некаторыя лекі, такія як НПВП, могуць выклікаць праблемы са страўнікам. Калі даследчыкі даведаюцца больш пра вісцаральная боль, будуць распрацаваны новыя метады яе лячэння.

Змены ладу жыцця

Лекі і лячэнне асноўнай крыніцы болю - не адзіны спосаб барацьбы з сімптомамі болю. Часта вы можаце спалучаць традыцыйныя медыцынскія метады з наступнымі зменамі ладу жыцця, каб кіраваць болем:

• рабіць расслабляльныя мерапрыемствы
• добрае харчаванне, асабліва пры вісцаральная болях
• ёга
• медытацыя
• тай-чы
• лячэбная фізкультура
• вядзенне часопіса, дзе вы можаце выказаць свае думкі
• практыкаванні з невялікім уздзеяннем, такія як плаванне і хада
• высокаінтэнсіўныя практыкаванні (з разумнымі межамі)
• паводніцкая тэрапія
• высыпацца
• скарачэнне або адмова ад курэння і ўжывання алкаголю
• іглаўколванне (са змешанымі дадзенымі)
• остеопатическая маніпуляцыйная тэрапія (ОМТ)

Памятаеце: перад удзелам у гэтых мерапрыемствах важна пракансультавацца з урачом. Напрыклад, калі ў вас баліць калена, выкліканая траўмай, некаторыя практыкаванні могуць быць не разумнымі.

Перспектыва

Большасць вісцаральная і саматычных боляў не з'яўляецца моцнай і знікае на працягу некалькіх дзён. Калі боль моцная і пастаянная, звярніцеся да лекара. Яны змогуць даць вам план лячэння, які памяншае боль, як лячэнне асноўнай прычыны, так і непасрэднае памяншэнне адчування болю. Акрамя таго, вы можаце дапоўніць лячэнне лекарам рознымі хатнімі метадамі, мяркуючы, што яны не аказваюць негатыўнага ўплыву на ваша здароўе.