Аўтар: Charles Brown
Дата Стварэння: 9 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 14 Люты 2025
Anonim
Hunting in The Siberian Taiga (SUBTITLES) | Mystical Scary Stories | Unbridled Life
Відэа: Hunting in The Siberian Taiga (SUBTITLES) | Mystical Scary Stories | Unbridled Life

Задаволены

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Тэстастэрон - гармон, які змяшчаецца ў арганізме чалавека. У мужчын узровень тэстастэрону значна вышэйшы, чым у жанчын. Вытворчасць павялічваецца ў перыяд палавога паспявання і пачынае змяншацца пасля 30 гадоў.

З кожным годам пасля 30 гадоў узровень тэстастэрону ў мужчын пачынае павольна паніжацца з хуткасцю каля 1 працэнта ў год. Зніжэнне ўзроўню тэстастэрону - натуральны вынік старэння.

Тэстастэрон дапамагае падтрымліваць шэраг важных функцый арганізма ў мужчын, у тым ліку:

  • сэксуальнае цяга
  • выпрацоўка спермы
  • мышачная маса / сіла
  • размеркаванне тлушчу
  • шчыльнасць касцяной тканіны
  • выпрацоўка эрытрацытаў

Паколькі тэстастэрон ўплывае на так шмат функцый, яго зніжэнне можа выклікаць значныя фізічныя і эмацыйныя змены.

Сэксуальная функцыя

Тэстастэрон - гармон, найбольш адказны за палавыя цягі і высокае лібіда ў мужчын. Зніжэнне тэстастэрону можа азначаць зніжэнне лібіда. Адзін з самых вялікіх клопатаў, з якімі сутыкаюцца мужчыны са зніжэннем узроўню тэстастэрону, - верагоднасць таго, што гэта паўплывае на іх сэксуальнае жаданне і працаздольнасць.


Па меры старэння мужчыны могуць адчуваць шэраг сімптомаў, звязаных з палавой функцыяй, якія могуць быць вынікам паніжэння ўзроўню гэтага гармона.

Сюды ўваходзяць:

  • зніжанае жаданне да сэксу
  • менш эрэкцыі, якая адбываецца самаадвольна, напрыклад падчас сну
  • бясплоддзе

Дысфункцыя эрэкцыі (ЭД) звычайна не выклікаецца нізкай выпрацоўкай тэстастэрону. У выпадках, калі ЭД суправаджае зніжэнне выпрацоўкі тэстастэрону, замяшчальная гарманальная тэрапія можа дапамагчы вашаму ЭД.

Гэтыя пабочныя эфекты звычайна не адбываюцца раптоўна. У гэтым выпадку паніжэнне ўзроўню тэстастэрону можа быць не адзінай прычынай.

Фізічныя змены

Шэраг фізічных змен можа адбыцца з вашым целам, калі ў вас нізкі ўзровень тэстастэрону.Тэстастэрон часам называюць «мужчынскім» гармонам. Гэта дапамагае павялічыць мышачную масу, прыводзіць да валасоў на целе і спрыяе агульнай мужчынскай форме.

Зніжэнне тэстастэрону можа прывесці да фізічных змен, уключаючы наступнае:

  • павелічэнне тлушчу ў целе
  • зніжэнне сілы / масы цягліц
  • далікатныя косткі
  • зніжэнне валасоў на целе
  • ацёк / хваравітасць у тканінах малочнай залозы
  • прылівы
  • падвышаная стамляльнасць
  • уплыў на метабалізм халестэрыну

Парушэнні сну

Нізкі ўзровень тэстастэрону можа выклікаць больш нізкі ўзровень энергіі, бессань і іншыя змены ў рэжыме сну.


Замяшчальная тэрапія тэстастэронам можа спрыяць узнікненню апноэ падчас сну. Апноэ сну - гэта сур'ёзнае захворванне, якое прыводзіць да таго, што дыханне спыняецца і неаднаразова пачынаецца падчас сну. Гэта можа парушыць рэжым сну ў працэсе і павялічыць рызыку развіцця іншых ускладненняў, такіх як інсульт.

З іншага боку, могуць адбыцца змены ў арганізме, якія адбываюцца ў выніку апноэ сну.

Нават калі ў вас няма апноэ падчас сну, нізкі ўзровень тэстастэрону ўсё роўна можа паспрыяць памяншэнню колькасці гадзін сну. Даследчыкі яшчэ не ўпэўнены, чаму гэта адбываецца.

Эмацыйныя змены

Нізкі ўзровень тэстастэрону, акрамя фізічных змен, можа паўплываць на эмацыйны ўзровень. Стан можа прывесці да пачуцця смутку або дэпрэсіі. У некаторых людзей узнікаюць праблемы з памяццю і канцэнтрацыяй увагі, а матывацыя і ўпэўненасць у сабе паніжаныя.

Тэстастэрон - гэта гармон, які ўплывае на эмацыйную рэгуляцыю. Дэпрэсія звязана з мужчынамі з нізкім узроўнем тэстастэрону. Гэта можа паўстаць у выніку спалучэння раздражняльнасці, зніжэння сэксуальнага цягі і стомленасці, якія могуць узнікнуць пры нізкім узроўні тэстастэрону.


Іншыя прычыны

Хоць кожны з прыведзеных вышэй сімптомаў можа быць вынікам паніжанага ўзроўню тэстастэрону, яны могуць быць і звычайнымі пабочнымі эфектамі старэння. Іншыя прычыны, з-за якіх могуць узнікнуць некаторыя з гэтых сімптомаў:

  • стан шчытападобнай залозы
  • траўма яечкаў
  • рак яечкаў
  • інфекцыя
  • ВІЧ
  • дыябет 2 тыпу
  • пабочныя эфекты лекаў
  • ўжыванне алкаголю
  • генетычныя анамаліі, якія закранаюць яечкі
  • праблемы з гіпофізам

Каб вызначыць, што выклікае ў вас гэтыя сімптомы, прызначыце сустрэчу з лекарам

Згодна з даследаваннем, апублікаваным у клінічнай эндакрыналогіі, мэта па ўзроўні тэстастэрону для мужчын старэйшыя за 65 гадоў складае прыблізна 350-450 нг / дл (нанаграм на дэцылітр). Гэта сярэдзіна нармальнага дыяпазону для ўзроставай групы.

Лячэнне

Па-за залежнасці ад прычыны ўзнікнення нізкага ўзроўню тэстастэрону, даступныя варыянты лячэння для павышэння тэстастэрону або памяншэння непажаданых пабочных эфектаў.

Тэрапія тэстастэронам

Тэрапія тэстастэронам можа ажыццяўляцца некалькімі спосабамі:

  • ін'екцыі ў мышцу кожныя некалькі тыдняў
  • пластыры або гелі, нанесеныя на скуру
  • пластыр, які наносіцца ўнутр рота
  • гранулы, якія ўстаўляюцца пад скуру ягадзіц

Тэрапія тэстастэронам не рэкамендуецца тым, хто перажыў або мае высокі рызыка рака прастаты.

Страта вагі і фізічная актыўнасць

Большыя практыкаванні і пахуданне могуць дапамагчы запаволіць зніжэнне тэстастэрону, якое адчувае ваша цела.

Лекі ад эректільной дысфункцыі

Калі найбольш хвалюючым сімптомам зніжэння тэстастэрону з'яўляецца эректільная дысфункцыя, могуць дапамагчы лекі ад эректільной дысфункцыі.

Знайдзіце Інтэрнэт лекі ад ED.

Снарадныя сродкі

Калі вам не ўдаецца пазбавіцца ад бессані пры дапамозе рэлаксацыі і натуральных сродкаў, могуць дапамагчы лекі для сну.

Забірай

Калі вы адчуваеце якія-небудзь сімптомы нізкага тэстастэрону, папытаеце лекара праверыць узровень. Дыягназ можна паставіць з дапамогай простага аналізу крыві, і існуе мноства варыянтаў лячэння, каб паменшыць непажаданыя пабочныя эфекты з нізкім узроўнем Т.

Ваш лекар таксама можа дапамагчы вам вызначыць, ці ёсць асноўная прычына, якая выклікае нізкі ўзровень тэстастэрону.

Для Вас

Практычнае кіраўніцтва па вылячэнні разбітага сэрца

Практычнае кіраўніцтва па вылячэнні разбітага сэрца

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Парушэнне сэрца - гэта універсаль...
Што такое акінаўская дыета? Ежа, даўгалецце і многае іншае

Што такое акінаўская дыета? Ежа, даўгалецце і многае іншае

Акінава - найбуйнейшы з астравоў Рюкю, размешчаны ля ўзбярэжжа Японіі паміж Усходне-Кітайскім і Філіпінскім морамі. Акінава належыць да аднаго з пяці рэгіёнаў свету, вядомых як блакітныя зоны. Людзі, ...