Аўтар: Sharon Miller
Дата Стварэння: 25 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 20 Лістапад 2024
Anonim
Трэнер па сэксуальных летніх нагах, Джэсіка Сміт - Лад Жыцця
Трэнер па сэксуальных летніх нагах, Джэсіка Сміт - Лад Жыцця

Задаволены

Сертыфікаваны спецыяліст па добраўпарадкаванні і ладзе жыцця, Джэсіка Сміт трэніруе кліентаў, медыцынскіх работнікаў і аздараўленчыя кампаніі, дапамагаючы ім "знайсці фітнес ўнутры". Зорка некалькіх самых прадаваных DVD-дыскаў з практыкаваннямі, Сміт мае больш чым 10-гадовы досвед працы ў гэтай галіне, мае ступень бакалаўра ў галіне камунікацый з Універсітэта Фордхэма і сертыфікаты Амерыканскага каледжа спартыўнай медыцыны, Нацыянальнай акадэміі спартыўнай медыцыны, Амерыканская асацыяцыя аэробікі і фітнесу Міжнародная асацыяцыя спорту і кандыцыянавання, Powerhouse Pilates (у абодвух матах і метадзе рэфарматара), Martial Fusion і праграма SPINNING ™ Джоні Г. У цяперашні час Сміт выкладае ў спартыўным клубе/Лос -Анджэлесе, раўнадзенстве і каньёне ранча ў Маямі.

Пачаўшы ўласнае фітнес -падарожжа больш за 40 фунтаў таму, Джэсіка ведае, наколькі складаным можа быць скінуць вагу і не дапусціць яго. 10 фунтаў уніз было створана, каб дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтаў па зніжэнні вагі - 10 фунтаў за раз. Абавязкова праверце нашы трэніроўкі і планы харчавання, даступныя на 10poundsdown.com.


Атрымлівайце штодзённыя парады і твіты Джэсікі на @JESSICASMITHTV або "лайкніце" 10 фунтаў уніз на Facebook.

Вярнуцца да Сэксуальных летніх ног Challenge

Агляд для

Рэклама

Чытаць Сёння

Прыём варфарыну (Кумадын)

Прыём варфарыну (Кумадын)

Варфарын - гэта лекі, дзякуючы якому ў крыві менш верагоднасць утварэння тромбаў. Важна, каб вы прымалі варфарын сапраўды так, як вам загадалі. Змена спосабу прыёму варфарыну, прыёму іншых лекаў і ўжы...
Атручванне вуха слана

Атручванне вуха слана

Слановыя каласавыя расліны - гэта пакаёвыя альбо адкрытыя расліны з вельмі буйнымі стрэлападобнымі лістамі. Атручванне можа адбыцца, калі вы з'ясце часткі гэтай расліны.Гэты артыкул прызначаны тол...