Аўтар: John Stephens
Дата Стварэння: 26 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 25 Лістапад 2024
Anonim
Samantha Josephson Got 120 Stabs in the Wrong Uber
Відэа: Samantha Josephson Got 120 Stabs in the Wrong Uber

Задаволены

Агляд

Калі вы рухаеце галавой ці мяняеце становішча, адчуваеце сябе галавакружэнне і не ў стане раўнавагі? У вас могуць узнікнуць дабраякасныя прыступовыя вертыга (BPPV). Адціскныя адчуванні BPPV могуць перашкаджаць вашай здольнасці нармальна рухацца, што значна парушае якасць жыцця.

Манеўр Semont - гэта адзін са спосабаў лячэння BPPV.

Манеўр Semont і BPPV

Каб зразумець манеўр Семанта, вам трэба зразумець дабраякасную прыступообразную пазітыўную галавакружэнне (BPPV).

BPPV

Калі малюсенькія крышталі кальцыя - званыя каналіты - у вестыбулярнай сістэме вашага ўнутранага вуха перамяшчаюцца ў вобласць, дзе яны не належаць, яны могуць узаемадзейнічаць з нервамі, якія перадаюць паведамленні пра становішча вачэй і галавы ў ваш мозг.

Калі вестыбулярныя нервы і каналы ўзаемадзейнічаюць, вы адчуваеце кручэнне і галавакружэнне. Гэта BPPV.


Манеўр Семанта

Манеўр Semont - гэта простая працэдура, якая лечыць BPPV шляхам перастаноўкі каналаў, каб дапамагчы ліквідаваць галавакружэнне.

Манеўр Семанта

Манеўр Семанта прадугледжвае хуткае перамяшчэнне пацыента ад лежачы на ​​адным баку да лежання на другім. Яе часта праводзіць фізіятэрапеўт (ПТ) пасля таго, як ён вызначыць, якая вестыбулярная сістэма - правая ці левая - пакутуе ад ВГС. Вось як гэта працуе:

  1. Наведвальнік будзе сядзець на краю апрацоўчага стала з ножкамі, якія звісаюць над бокам.
  2. ПТ павярне галаву прыкладна на 45 градусаў ад боку, ад якога пацярпела BPPV.
  3. НТ хутка перавядзе вас у становішча лежачы на ​​баку здзіўленага. Цяпер вы глядзіце ў столь. Калі ў вас паўстане галавакружэнне, вы застанецеся ў такім становішчы, пакуль яно не пройдзе.
  4. Пасля таго, як галавакружэнне пройдзе, ПТ перавядзе вас назад у становішча седзячы, а затым хутка на іншы бок. Цяпер вы глядзіце ў падлогу. Калі ў вас паўстане галавакружэнне, вы застанецеся ў такім становішчы, пакуль яно не пройдзе.
  5. Як толькі галавакружэнне пройдзе, ПТ перавядзе вас назад у становішча седзячы

Калі працэдура прайшла паспяхова, праз дзень-два ваша галавакружэнне і галавакружэнне павінны знікнуць. Калі няма, то PT можа паспрабаваць манеўр Semont яшчэ раз альбо паспрабаваць вельмі падобнае практыкаванне, якое называецца манеўрам Epley.


Пасля манеўру Семанта

Пасля завяршэння манеўру Semont, які звычайна займае каля 15 хвілін, у вас могуць узнікнуць некалькі кароткачасовых галавакружэнняў як перастаноўка каналаў, таму рэкамендуецца пачакаць 10 ці 15 хвілін, перш чым адправіцца дадому з офіса PT. Таксама рэкамендуецца не весці сябе дадому.

Іншыя прапановы пасля манеўру ўключаюць:

  • Трымайцеся вертыкальна на працягу наступных некалькіх гадзін.
  • Спіце на спіне з дадатковымі падушкамі, каб трымаць блізка да вертыкалі (каля 45 градусаў) на працягу ўсёй ночы. Не паварочвайце галаву ў бок здзіўленага боку.
  • Не хадзіце да стаматолага ці цырульніка.
  • Пазбягайце фізічных практыкаванняў, якія патрабуюць рухаў галавы, уключаючы сіпс, шкарпэткі ног і плаванне вольным стылем.

Пасля тыдня асцярожна пастаўце сябе ў становішча, якое звычайна выклікае галавакружэнне, а потым паведаміце пра вынікі тэрапеўта, які выканаў манеўр Семанта, і ўрача.


Вынас

Калі ў вас назіраецца галавакружэнне і галавакружэнне, парайцеся са сваім урачом пра свае сімптомы. Яны маглі б выкарыстаць тэст Дыкса-Холпіка, каб пацвердзіць дыягназ приступообразный пазітыўны галавакружэнне (BPPV). Пасля таго, як будзе пастаўлены дыягназ, ваш лекар або фізіятэрапеўт можа скарыстацца манеўрам Семанта - альбо аналагічным манеўрам Эплі - каб змясціць каналы ў вестыбулярнай сістэме ва ўнутраным вуху, каб пазбавіць вас ад BPPV.

Цікавыя Паведамленні

Кампанія Brandless проста выпусціла новыя чыстыя прадукты прыгажосці - і ўсё каштуе 8 долараў і менш

Кампанія Brandless проста выпусціла новыя чыстыя прадукты прыгажосці - і ўсё каштуе 8 долараў і менш

У мінулым месяцы кампанія Brandle выпусціла новыя эфірныя алею, дабаўкі і парашкі суперпродуктов. Цяпер кампанія пашырае і свае сродкі па догляду за скурай і макіяжам. Брэнд толькі што выпусціў 11 нов...
Як разарваць болевы цыкл пастаянных траўмаў

Як разарваць болевы цыкл пастаянных траўмаў

Існуе два віды болю, кажа д -р Дэвід Шэхтэр, аўтар Думайце пра сваю боль. Ёсць вострыя і подострые віды: вы вывіх лодыжкі, вы лечыце яе абязбольвальнымі або фізіятэрапеўтычнымі сродкамі, і гэта праход...