Аўтар: Sharon Miller
Дата Стварэння: 17 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Красавік 2025
Anonim
Полина Гагарина - Кукушка (OST Битва за Севастополь)
Відэа: Полина Гагарина - Кукушка (OST Битва за Севастополь)

Задаволены

Радыёхіты кіруюць у гэтым месяцы на вуліцах і бегавых дарожках. Нікі Мінаж, Кэці Пэры, і Мадонна кожны мае новыя сінглы, прызначаныя для славы плэйліста. Але пераважаюць не толькі поп -дзівы. Кэры Андэрвуд апошні трэк захаваў некалькі дакрананняў краіны, Skrillex і Сірах падымаюцца ў хіт-парады з шумным дабстэп-гімнам, і хоць большасць хіп-хопу занадта павольна, каб патрапіць у топ-10, «Work Out» Дж. Коўла з трапнай назвай аказваецца выключэннем.

Вось поўны спіс лепшых песень гэтага месяца, паводле галасоў, размешчаных на RunHundred.com, самым папулярным вэб -сайце для трэніровак.


А каб ногі былі доўгімі і худымі, а сцёгны тонкімі, перабярыце трэніроўку Victoria's Secret Legs Workout.

Кэці Пэры - Частка мяне - 128 удараў у хвіліну

Нікі Мінаж - зоркалёты - 123 у хвіліну

Дж. Коўл - Адпрацоўка - 93 удараў у хвіліну

Мадонна - Дзяўчына здзічэлая - 133 у хвіліну

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM

Кэры Андэрвуд - Добрая дзяўчына - 130 удараў у хвіліну

Крыс Браўн - Павяліч музыку - 131 удараў у хвіліну

Карлі Рэй Джэпсэн - Патэлефануй мне, магчыма, - 120 удараў у хвіліну

One Direction - Што робіць вас прыгожай - 124 BPM

Far East Movement & Justin Bieber - Live My Life - 129 BPM

Каб знайсці больш песень для трэніровак-і пачуць прэтэндэнтаў у наступным месяцы-азнаёмцеся з бясплатнай базай дадзеных на RunHundred.com, дзе вы можаце праглядаць паводле жанру, тэмпу і эпохі, каб знайсці лепшыя песні, якія падыдуць для трэніроўкі.

Глядзець усе плэйлісты SHAPE

Агляд для

Рэклама

Цікавыя Публікацыі

Тэрміновасць альбо надзвычайная сітуацыя: у чым розніца і калі звяртацца ў бальніцу

Тэрміновасць альбо надзвычайная сітуацыя: у чым розніца і калі звяртацца ў бальніцу

Тэрміновасць і надзвычайнасць могуць падацца двума вельмі падобнымі словамі, аднак у шпітальных умовах гэтыя словы маюць вельмі рознае значэнне, якое дапамагае ацаніць пацыентаў у залежнасці ад рызыкі...
Рэцэпты антыаксідантнага гарбаты і іх карысць

Рэцэпты антыаксідантнага гарбаты і іх карысць

Антыаксіданты - гэта малекулы, здольныя нейтралізаваць свабодныя радыкалы, якія атакуюць і атакуюць арганізм, парушаючы яго правільнае функцыянаванне, што прыводзіць да заўчаснага старэння і, сярод ін...