Аўтар: Sharon Miller
Дата Стварэння: 17 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 15 Травень 2025
Anonim
Полина Гагарина - Кукушка (OST Битва за Севастополь)
Відэа: Полина Гагарина - Кукушка (OST Битва за Севастополь)

Задаволены

Радыёхіты кіруюць у гэтым месяцы на вуліцах і бегавых дарожках. Нікі Мінаж, Кэці Пэры, і Мадонна кожны мае новыя сінглы, прызначаныя для славы плэйліста. Але пераважаюць не толькі поп -дзівы. Кэры Андэрвуд апошні трэк захаваў некалькі дакрананняў краіны, Skrillex і Сірах падымаюцца ў хіт-парады з шумным дабстэп-гімнам, і хоць большасць хіп-хопу занадта павольна, каб патрапіць у топ-10, «Work Out» Дж. Коўла з трапнай назвай аказваецца выключэннем.

Вось поўны спіс лепшых песень гэтага месяца, паводле галасоў, размешчаных на RunHundred.com, самым папулярным вэб -сайце для трэніровак.


А каб ногі былі доўгімі і худымі, а сцёгны тонкімі, перабярыце трэніроўку Victoria's Secret Legs Workout.

Кэці Пэры - Частка мяне - 128 удараў у хвіліну

Нікі Мінаж - зоркалёты - 123 у хвіліну

Дж. Коўл - Адпрацоўка - 93 удараў у хвіліну

Мадонна - Дзяўчына здзічэлая - 133 у хвіліну

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM

Кэры Андэрвуд - Добрая дзяўчына - 130 удараў у хвіліну

Крыс Браўн - Павяліч музыку - 131 удараў у хвіліну

Карлі Рэй Джэпсэн - Патэлефануй мне, магчыма, - 120 удараў у хвіліну

One Direction - Што робіць вас прыгожай - 124 BPM

Far East Movement & Justin Bieber - Live My Life - 129 BPM

Каб знайсці больш песень для трэніровак-і пачуць прэтэндэнтаў у наступным месяцы-азнаёмцеся з бясплатнай базай дадзеных на RunHundred.com, дзе вы можаце праглядаць паводле жанру, тэмпу і эпохі, каб знайсці лепшыя песні, якія падыдуць для трэніроўкі.

Глядзець усе плэйлісты SHAPE

Агляд для

Рэклама

Папулярныя Сёння

Што адбываецца ў арганізме пры спыненні прыёму супрацьзачаткавых сродкаў

Што адбываецца ў арганізме пры спыненні прыёму супрацьзачаткавых сродкаў

Калі прынята рашэнне спыніць выкарыстанне кантрацэптываў, могуць з'явіцца некаторыя змены ў арганізме, такія як зніжэнне або павелічэнне вагі, затрымка менструацыі, пагаршэнне курчаў і сімптомы ПМ...
Цяжарнасць ад тыдня да тыдня: як развіваецца дзіця

Цяжарнасць ад тыдня да тыдня: як развіваецца дзіця

Для падліку дзён і месяцаў цяжарнасці неабходна ўлічваць, што першы дзень цяжарнасці - гэта першы дзень апошняй менструацыі жанчыны, і хаця жанчына ў гэты дзень яшчэ не цяжарная, гэта дата, якая ўлічв...