Аўтар: Gregory Harris
Дата Стварэння: 13 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 3 Чэрвень 2025
Anonim
Бяспечныя сродкі для зняцця млоснасці пры цяжарнасці - Фітнес
Бяспечныя сродкі для зняцця млоснасці пры цяжарнасці - Фітнес

Задаволены

Існуе некалькі метадаў лячэння марской хваробы падчас цяжарнасці, аднак тыя, якія не з'яўляюцца натуральнымі, можна ўжываць толькі па рэкамендацыі акушэра, бо многія з іх нельга выкарыстоўваць падчас цяжарнасці з-за рызыкі для цяжарнай і дзіцяці.

Такім чынам, апраўдана прымаць гэтыя сродкі толькі ў тых выпадках, калі карысць перавышае рызыку, напрыклад, у сітуацыях, калі цяжарная адчувае моцны дыскамфорт, альбо нават у выпадках гіперэмезіс гравід.

1. Аптэчныя сродкі

Даступныя ў аптэцы прэпараты, якія найбольш часта выкарыстоўваюцца для палягчэння млоснасці і ваніт пры цяжарнасці, гэта "Драмін", "Драмін В6" і "Меклін", якія, нягледзячы на ​​рэцэпт, і якія можна прымаць толькі па рэкамендацыі акушэра, маюць менш пабочных эфектаў. для цяжарных.

Акрамя таго, у некаторых выпадках лекар можа параіць Plasil, які варта выкарыстоўваць толькі ў тым выпадку, калі карысць перавышае рызыку.


2. Харчовыя дабаўкі

Ёсць таксама біялагічна актыўныя дабаўкі, у склад якіх уваходзіць імбір, які таксама дапамагае паменшыць млоснасць і ваніты. Імбірныя дабаўкі, якія можна выкарыстоўваць, гэта імбірныя капсулы ад Biovea або Solgar, напрыклад, якія можна прымаць ад аднаго да трох раз у дзень.

Акрамя таго, імбір таксама даступны ў выглядзе парашка і гарбаты, аднак ён не настолькі эфектыўны, як капсулы. Вось як прыгатаваць імбірны чай.

3. Хатнія сродкі

Цяжарная жанчына, якая выбірае хатняе сродак, добрым варыянтам - смактаць цытрынавае эскімо. Для гэтага проста прыгатуйце ліманад з 3 цытрынамі на 1 літр вады і падсаладзіце па гусце, змясціўшы ў маразільную камеру належныя формы эскімо. Аднак чым менш цукру мае эскімо, тым больш эфектыўна яно дапаможа змагацца з хваробай руху пры цяжарнасці.


Штодзённае ўжыванне некаторых прадуктаў, багатых магніем, такіх як чорная фасолю, нут, аліўкі, шынкі, гарбузовыя семечкі, тофу або ёгурт з нізкім утрыманнем тлушчу, таксама дапамагае паменшыць эпізоды млоснасці пры цяжарнасці, бо магній памяншае скарачэнне цягліц. Глядзіце больш хатніх метадаў лячэння марской хваробы падчас цяжарнасці

Таксама паглядзіце наступнае відэа і даведайцеся, як зняць іншыя сімптомы цяжарнасці:

Папулярныя На Сайце

Каскара Саграда

Каскара Саграда

Ca cara agrada - гэта хмызняк. З высушанай кары вырабляюць лекі. Раней Ca cara agrada была зацверджана Упраўленнем па кантролі за прадуктамі і лекамі ЗША (FDA) у якасці безрэцэптурнага прэпарата для з...
Курэнне і астма

Курэнне і астма

Рэчы, якія пагаршаюць вашу алергію альбо астму, называюцца трыгерамі. Курэнне з'яўляецца трыгерам для многіх людзей, якія пакутуюць астмай.Каб прынесці шкоду, вам не трэба паліць, каб паліць. Ўздз...