Гэты 4-гадовы дзіця-усё, што вам спатрэбіцца

Задаволены

• Агляд для

Prisais Townsend (@princess_p_freya_doll)-4-гадовая дзяўчынка з Паўднёвай Каліфорніі, у якой ужо ёсць энтузіязм па ўсім, што тычыцца фітнесу. Акрамя навучання гімнастыцы, трэнажор таксама з'яўляецца зверам у трэнажорнай зале, і нядаўна дасягнуў сваёй мэты выканаць 10 падцягванняў (!) Запар. (P.S. Вось як нарэшце зрабіць падцягванне)

Не зусім дзіўна, што Прысаіс такая натуральная-яе бацька-былы прыёмнік Chicago Bears, саўладальнік трэнажорнай залы Autumo CrossFit і знаходзіцца на добрым шляху да таго, каб стаць уплываючым фітнесам у Instagram.

Нядаўна ён апублікаваў відэа, на якім яго дачка выконвала падцягванні самастойна, і напісаў, як яму падабаецца яе прыхільнасць. "Я малюся, каб мая Прынцэса П назаўжды несла волю і рашучасць таго, што жанчыны могуць быць прыгожымі, разумнымі, паважлівымі і моцнымі", - сказаў ён. (Па тэме: Гэтая 9-гадовая дзяўчынка разбіла паласу перашкод, распрацаваную марскімі ўшчыльненнямі)

Ёй таксама падабаецца рабіць адцісканні, становую цягу і прысяданні. Але, мабыць, яе самым натхняльным подзвігам з'яўляецца той факт, што яна можа здзейсніць 20-цалевы скачок у скрыню, як нічога страшнага. Паглядзі:

У той час як лёгка зразумець, што Прысаіс можа зрабіць кар'еру ў спорце калі-небудзь, яе тата хоча, каб час у трэнажорнай зале праходзіў весела. "Я ніколі не хачу, каб Прысаіс адчуваў ціск у трэнажорнай зале", - сказаў ён Yahoo! Лад жыцця. "Мы спынімся, калі ёй больш не будзе весела".

Замест гэтага ён хоча ператварыць яго ў пашыральны вопыт. "У мяне ёсць тры дачкі, і я хачу, каб яны ведалі, што яны могуць быць такімі ж моцнымі, як мужчына", - кажа ён. "CrossFit - адзін са спосабаў зрабіць гэта".

Агляд для