23 прымянення бананавых скарынак для сыходу за скурай, здароўя валасоў, аказання першай дапамогі і многага іншага

Задаволены

• Бананавыя скарынкі для сыходу за скурай
• Бананавыя скарынкі для здароўя валасоў
• Бананавыя скарынкі для адбельвання зубоў
• Бананавыя лупіны для аказання першай дапамогі
• Бананавыя скарынкі для хатняй уборкі
• Бананавыя скарынкі для садоўніцтва
• Ужыванне ў ежу бананавых скарынак
• На вынас

Бананы - гэта смачная і карысная ежа, якая змяшчае абалоніну, неабходныя пажыўныя рэчывы, такія як калій, і антыаксіданты, такія як вітамін С.

Ужываючы банан у ежу, большасць людзей адкідвае лупіну. Аднак вы можаце перагледзець гэта дзеянне, заснаванае на сцвярджэннях пра тое, што бананавыя скарынкі можна па-рознаму выкарыстоўваць для:

• сыход за скурай
• здароўе валасоў
• адбельванне зубоў
• першая дапамога
• бытавая ўборка
• садоўніцтва

Бананавыя скарынкі для сыходу за скурай

Прыхільнікі бананавых скарынак па догляду за скурай мяркуюць:

• расціранне бананавай лупіны на твары для асвятлення скуры і памяншэння маршчын
• размяшчэнне бананавай скарынкі на зачыненыя вочы, каб паменшыць азызласць
• выкарыстанне бананавай скарынкі ў якасці ўвільгатняльніка для ўвільгатнення скуры
• расціранне лупіны на шнарах ад вугроў, каб дапамагчы ім знікнуць
• лячэнне псарыязу нанясеннем бананавай лупіны на вобласць псарыязу для ўвільгатнення і зняцця свербу
• выдаленне бародаўкі, прыляпіўшы кавалак саспелай бананавай лупіны і пакінуўшы яе там на ноч

Прапанаванае выкарыстанне не падтрымліваецца клінічнымі даследаваннямі. Аднак даследаванні паказваюць, што бананавыя скарынкі маюць шэраг кампанентаў, якія прапануюць магчымыя перавагі:

• Агляд 2018 года паказаў, што лупіна банана багатая фенолкамі, якія валодаюць моцнымі антымікробнымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі і звязаны з вялікай колькасцю карысці для здароўя.
• Паводле звестак 2011 года, у бананавай лупіне ёсць шэраг біялагічна актыўных злучэнняў, такіх як кароціноіды і поліфенолы.
• Даследаванне 2012 года паказала, што экстракты бананавай скарынкі валодаюць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.

Бананавыя скарынкі для здароўя валасоў

Прыхільнікі натуральных прадуктаў для здароўя і касметыкі прапануюць выкарыстоўваць бананавую скарынку ў якасці інгрэдыента маскі для валасоў. Кажуць, гэта зробіць валасы больш мяккімі і бліскучымі.

Адзін са спосабаў падтрымаць гэтую заяву - звярнуць увагу на антыаксіданты ў бананавай скарынцы. Яны мяркуюць, што гэтыя антыаксіданты нейтралізуюць свабодныя радыкалы, каб захаваць валасы моцнымі і здаровымі.

Бананавыя скарынкі для адбельвання зубоў

Паводле а, бананавыя скарынкі прадэманстравалі антыбактэрыйнае дзеянне супраць A. actinomycetemcomitans і P. gingivalis. Гэтыя бактэрыі спрыяюць узнікненню захворванняў пародонта, такіх як гінгівіт і парадантыт.

Хоць гэта і іншыя даследаванні не былі сканцэнтраваны на непасрэдным нанясенні бананавай лупіны на зубы, практыкі натуральнага гаення сцвярджаюць, што расціранне бананавай скарынкі на зубах карысна для зубоў і дзёсен.

Яны таксама мяркуюць, што калі вы будзеце рабіць гэта кожны дзень на працягу тыдня, гэта можа адбяліць зубы.

Бананавыя лупіны для аказання першай дапамогі

Антымікробныя, антыаксідантныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці скарынак банана прымушаюць некаторых прыхільнікаў народнай медыцыны меркаваць:

• прыцісканне лупіны да сонечных апёкаў, высыпанняў атрутнай плюшчу альбо ўкусаў блашчыц для палягчэння свербу
• памяншэнне болю ў галаўным болі шляхам размяшчэння адной замарожанай бананавай лупіны на лбе і адной замарожанай бананавай лупіны на патыліцы
• паклаўшы бананавую лупіну на асколак скуры на 15 хвілін, каб дапамагчы выцягнуць яе на паверхню

Бананавыя скарынкі для хатняй уборкі

Замест таго, каб класці іх непасрэдна ў смецце ці кампост, шмат хто знайшоў бытавыя спосабы выкарыстання бананавых скарынак, у тым ліку для іх паліроўкі і асвятлення:

• лісце пакаёвай расліны
• скураны абутак
• срэбны посуд

Бананавыя скарынкі для садоўніцтва

Шматлікія садоўнікі-арганічнікі рэкамендуюць выкарыстоўваць бананавыя скарынкі ў садзе, а не марнаваць іх. Яны мяркуюць:

• дадаючы іх у глебу ў якасці ежы для глістоў
• змешваючы іх з вадой, уносячы ўгнаенні для раслін
• падклаўшы іх пад кусты руж у якасці стрымліваючага фактару для тлі
• выкарыстоўваючы іх для прыцягнення матылькоў
• кампаставаць іх

Ужыванне ў ежу бананавых скарынак

Так, ёсць людзі, якія ядуць лупіну, а таксама плён банана. Рэкамендацыі ўключаюць:

• кіпячэння бананавых скарынак у вадзе для падрыхтоўкі гарбаты
• выкарыстанне бананавых скарынак у якасці інгрэдыента чатні
• прыгатаванне бананавых скарынак з вадой і цукрам, каб цукеркі
• змешванне бананавых скарынак у фруктовы кактэйль

На вынас

Даследаванні паказваюць, што бананавыя скарынкі могуць мець карысныя ўласцівасці для выкарыстання як у фармацэўтычнай, так і ў харчовай прамысловасці. Аднак многія метады заснаваны на дадатковай інфармацыі або народных сродках.

Калі вы задумваецеся аб выкарыстанні бананавай скарынкі ў аздараўленчых або касметычных мэтах, падумайце аб яе абмеркаванні са сваім медыцынскім работнікам. У іх могуць быць дадатковыя натуральныя рашэнні, якія вы можаце паспрабаваць.