4 хатнія сродкі для павелічэння прастаты

Задаволены

• 1. Убачыў экстракт пальмето
• Інгрэдыенты
• Рэжым падрыхтоўкі
• 2. Таматны сок
• Інгрэдыенты
• Рэжым падрыхтоўкі
• 3. Капсулы з крапівы
• Інгрэдыенты
• Як прымаць
• 4. Гарбузовыя семечкі
• Як наладзіць кармленне

Выдатным хатнім і натуральным сродкам прастаты, якое можна выкарыстоўваць у якасці дапаўненні клінічнага лячэння павялічанай прастаты, з'яўляецца таматавы сок, бо гэта функцыянальная ежа, якая дапамагае паменшыць запаленне залозы і прадухіліць рак.

Акрамя таго, для палягчэння адтоку мачы, які памяншаецца пры ўзнікненні праблем з прастатай, піў пальметто, таксама вядомы як Serenoa repens, рэкамендуецца ўжываць да 320 мг адзін раз у дзень. Аднак дозу заўсёды павінен кіраваць лекар-натуропат альбо медыцынскі работнік, які ведае веды ў галіне фітатэрапіі.

1. Убачыў экстракт пальмето

Добрым хатнім сродкам ад прастаты з'яўляецца прыём экстракта пальмы, бо гэта лекавае расліна валодае антыэстрагеннымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць змагацца з дабраякаснай гіперплазіяй прадсталёвай залозы, якая з'яўляецца асноўнай прычынай павелічэння прастаты. Паглядзіце, што гэта за хвароба і якія сімптомы.

Інгрэдыенты

• 1 гарбатная лыжка парашка пілы пальмето;
• ½ вады, прыблізна 125 мл.

Рэжым падрыхтоўкі

Каб прыгатаваць гэта натуральнае сродак, трэба пакласці 1 чайную лыжку парашка піламетрыі ў шклянку вады, растварыць і прымаць яго два разы на дзень.

Пілу Palmetto можна ўжываць таксама ў форме капсул, што робіць яе выкарыстанне больш практычным і простым. Паглядзіце, калі паказаны капсулы і як іх правільна прымаць.

2. Таматны сок

Для падтрымання здароўя прастаты можна ўжываць таматавы сок, які акрамя вітаміна С, фалійнай кіслаты, жалеза і іншых мінералаў з'яўляецца гароднінай, багатай на лікапін, якая дапамагае змагацца з запаленнем прастаты, робячы памідоры функцыянальнай ежай. Глядзіце асноўныя перавагі памідораў.

Інгрэдыенты

• Ад 2 да 3 саспелых памідораў;
• 250 мл вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Каб прыгатаваць таматавы сок, прапусціце памідоры праз цэнтрыфугу альбо ўзбіце блендер прыблізна 250 мл вады і піце па 1 шклянцы ў дзень.

Гэты таматны сок з'яўляецца добрым варыянтам для мужчын, якія маюць сямейны анамнез, звязаны з прастатай, і яго трэба разглядаць як штодзённую харчовую дабаўку да лячэння, якое звычайна ўключае лекі і ў некаторых выпадках хірургічнае ўмяшанне. Такім чынам, памідоры можна больш рэгулярна ўводзіць у штодзённы рацыён для падтрымання здароўя прастаты.

3. Капсулы з крапівы

Крапіва - выдатнае расліна для выкарыстання супраць павялічанай прастаты, паколькі ў ёй у дадатак да рэгуляцыі ўзроўню тэстастэрону ўтрымліваюцца рэчывы, якія зніжаюць ферменты, адказныя за запаленне залозы. Такім чынам, крапіва памяншае памеры прастаты і здымае найбольш частыя сімптомы, асабліва цяжкасці пры мачавыпусканні.

Інгрэдыенты

• Капсулы кораня крапівы.

Як прымаць

Для лячэння запалення прастаты рэкамендуецца ўжываць 120 мг капсул кораня крапівы 3 разы на дзень, напрыклад, пасля ежы.

4. Гарбузовыя семечкі

Гарбузовыя семечкі - яшчэ адно з самых папулярных хатніх сродкаў для лячэння праблем прастаты, бо яны ўтрымліваюць супрацьзапаленчыя і антыаксідантныя рэчывы, якія, акрамя лячэння запалення залозы, прадухіляюць і ўзнікненне ракавых захворванняў.

Каб атрымаць гэтыя перавагі, варта штодня есці жменю насення, напрыклад, падчас сняданку альбо выкарыстоўваць гарбузовае алей для падрыхтоўкі страў.

Як наладзіць кармленне

У дадатак да гэтых сродкаў ежа таксама можа дапамагчы лячыць запаленне прастаты і прадухіляць рак. Паглядзіце відэа, каб даведацца, што есці: