4 правераныя хатнія сродкі для лячэння грыпу

Задаволены

• 1. Мёд і цытрынавы чай
• 2. Чай з эхінацеі
• 3. Чай з бузіны
• 4. Часночны чай

Некалькі выдатных варыянтаў хатніх сродкаў для памяншэння сімптомаў грыпу, як распаўсюджаных, так і больш спецыфічных, уключаючы H1N1, - гэта ўжыванне цытрынавага гарбаты, эхінацеі, часныку, ліпы ці бузіны, таму што гэтыя лекавыя расліны валодаюць абязбольвальнымі ўласцівасцямі і супрацьзапаленчымі прэпаратамі. дапамагаюць зняць тыповыя сімптомы і палепшыць дыскамфорт.

Акрамя таго, могуць быць выкарыстаны і іншыя самаробныя меры, такія як размяшчэнне грэлкі па-над хворых цягліц, а таксама прыняцце душа з халоднай вадой для памяншэння тэмпературы. Прачытайце больш простыя парады для памяншэння сімптомаў грыпу.

Хоць большасць выпадкаў грыпу паляпшаецца без пэўнага лячэння, заўсёды важна звярнуцца да ўрача агульнай практыкі, каб выявіць праблему і пачаць найбольш прыдатнае лячэнне. Ні адзін з пазначаных гарбат не павінен замяніць меркаванне лекара альбо адпускаюцца па рэцэпце лекаў.

1. Мёд і цытрынавы чай

Выдатным прыродным сродкам ад грыпу з'яўляецца цытрынавы чай з мёдам, які дапамагае ачысціць нос і горла і палепшыць дыханне.

Інгрэдыенты

• 1 цытрынавы сок:
• 2 сталовыя лыжкі мёду;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Неабходна дадаць мёд у шклянку кіпеню, добра размяшаць, пакуль ён не стане роўнай сумессю, а затым дадаць чысты сок 1 цытрыны. Пасля падрыхтоўкі трэба піць гарбату адразу пасля яго падрыхтоўкі. Важна толькі дадаваць цытрынавы сок у апошнюю чаргу, каб утрыманне вітаміна С у садавіне не было страчана.

Вось як можна прыгатаваць гэты чай ад грыпу, паглядзеўшы гэта відэа:

Акрамя таго, для лячэння грыпу рэкамендуецца прымаць гэты чай 2-3 разы на дзень, напрыклад, ранішнімі і падвячорак і перад сном.

2. Чай з эхінацеі

Яшчэ адно добрае хатняе сродак ад грыпу - піць гарбату з эхінацеі, таму што гэта стымулюе імунную сістэму і спрыяе потавылучэнню, узмацняючы потаадлучэнне і дапамагаючы змагацца з ліхаманкай, напрыклад.

Інгрэдыенты

• 1 шклянку кіпеню;
• 1 сталовая лыжка сухіх лісця эхінацеі;

Рэжым падрыхтоўкі

Трэба пакласці эхінацею ў кіпень і пачакаць 10 хвілін. Потым проста працадзіце і адразу пасля выпіце.

3. Чай з бузіны

Чай з бузіны з ліпай павышае супраціўляльнасць арганізма, а ліпа спрыяе поту, спрыяючы зніжэнню тэмпературы, як і гарбата з эхінацеяй.

Інгрэдыенты

• 1 гарбатная лыжка бузіны;
• 1 гарбатная лыжка ліпы;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Каб прыгатаваць гэты чай, трэба дадаць бузіну і ліпу ў шклянку кіпеню і даць пастаяць 10 хвілін, правільна накрыўшыся. Толькі пасля гэтага трэба працадзіць і піць.

4. Часночны чай

Ужыванне часночнага гарбаты таксама з'яўляецца выдатным натуральным сродкам лячэння грыпу.

Інгрэдыенты

• 3 зубчыка часныку
• 1 лыжка мёду
• 1/2 цытрыны
• 1 шклянку вады

Рэжым падрыхтоўкі

Змяшайце дзелькі часныку і дадайце ў рондаль разам з вадой і праварыце каля 5 хвілін. Затым дадайце палову выціснутага цытрыны і мёду, а потым вазьміце яго, яшчэ цёплым.

Акрамя піцця гарбаты неабходна таксама правільна харчавацца, каб як мага хутчэй лячыць сімптомы грыпу. Паглядзіце, што варта ёсць у відэа:

Іншыя прыродныя і аптэчныя сродкі, якія могуць дапамагчы ў барацьбе з грыпам: Сродак ад грыпу.