Рэбел Уілсан лепш за ўсё адказала паслядоўніку, які пракаментаваў яе цела

Задаволены

• Агляд для

З таго часу, як у студзені абвясціў 2020 год "годам здароўя", бунтар Уілсан працягвае раздаваць у сацыяльных сетках немалыя дозы здароўя і фітнесу. IYCMI, 40-гадовая актрыса, заваявала горы па ўсім зямным шары, перакідвала шыны, нібы гэта NBD, і нават падымала гіганцкія бутэлькі з гарэлкай, каб атрымаць сур'ёзны апёк верхняй часткі цела. Цяпер, праз дзевяць месяцаў, Уілсан зноў узяты на працу, толькі на гэты раз яна дэманструе вынікі сваёй цяжкай працы.

У серыі паведамленняў у Instagram з нядаўняй ночы ў Манака Pitch Perfect зорка падзялілася фатаграфіяй, на якой яна сур'ёзна глядзіць на камеру, апранаючы каўнер на сукенку Badgley Mischka. У той час як яе надпіс быў сканцэнтраваны на яе гламурных словах, адзін прыхільнік пракаментаваў нядаўняе схудненне зоркі: "Ты выглядаеш узрушаюча, але заўсёды была прыгожая ... твой памер не мяняе гэтага ... ❤️❤️" Адказ Уілсана? «Дзякуй, хань, так, я палюбіў сябе і думаў, што я 💣 ва ўсіх памерах. Але я ганаруся тым, што стаў здаравейшым у гэтым годзе і стаўлюся да сябе лепш 💕» (Звязаны: Гэтая жанчына выдатна растлумачыла розніцу паміж любоўю да сябе і пазітывам цела )

Вядома, Уілсан нікому не абавязаны тлумачыць, чаму яна можа ставіць на першае месца сваё здароўе, але відавочна, што яна ўсяляк прымае агульны здаровы лад жыцця, забаўляючыся ў гэты час з фітнесом. І хаця яна адкрыта выказвае свае "мэты па зніжэнні вагі", яна таксама хутка нагадвае паслядоўнікам, што ўся справа ў балансе.

Справа ў тым? Яшчэ адзін пост, у якім яна есць дэсерт у тым жа ярка -ружовым халаце. "Памятайце, што дзяўчаты, вы ўсё роўна павінны частавацца 😘 🍰 (зараз я раблю гэта толькі з ежай толькі раз ці два на тыдзень ... і замяняю ванначкі з бурбалкамі на наступныя ночы)", - напісала яна ў подпісе. (Звязаны: Рэбел Уілсан больш матываваная, чым калі-небудзь, калі яна набліжаецца да сваёй мэты страты вагі)

І незалежна ад таго, наколькі празрыста яна выказваецца ў публікацыях аб прыняцці здаровага, збалансаванага ладу жыцця, іх узаемадзеянне ў каментарах падкрэслівае яшчэ адзін важны момант: вы не можаце нічога меркаваць пра чыёсьці псіхічнае або фізічнае здароўе - або іх пачуццё самапрыняцця - проста з таго, што яны размяшчаюць у сацыяльных сетках (ці, шчыра кажучы, калі -небудзь). Каментуючы, паслядоўнік выказаў здагадку, што Уілсан робіць усё гэта ў пошуках любові да сябе, калі на самой справе (як адказаў Уілсан) яна любіла сябе ўвесь час. І хоць настроі паслядоўнікаў былі добрасумленнымі, гэта добры напамін пра тое, што каментаваць цела іншага чалавека сапраўды не месца.

Калі яна не пракацілася ў вашым сэрцы пасля танцаў русалкі на вялікім экране, шанцы на тое, што Уілсан сапраўды заваяваў вас зараз. Відавочна, што яна імкнецца любіць сябе на ўсіх этапах аздараўленчага шляху - і гэта вельмі важна (хоць і не заўсёды лёгка), улічваючы, што страта вагі не заўсёды прыводзіць да ўпэўненасці ў целе або самапрыняцця ў любым выпадку.

Калі вы шукаеце Уілсан для inspo, ведайце, што ў той час як яе метад вызначэння прыярытэтных практыкаванняў і спробы новых трэніровак з'яўляецца правераным спосабам зніжэння стрэсу, паляпшэння настрою і паляпшэння іміджу цела, вы можаце зрабіць так шмат рэчаў, каб адчуваць сябе добра у вашым целе прама цяпер - нават на фоне абсалютнага вар'яцтва, якое напаткаў 2020 год.

Агляд для