10 пытанняў, якія трэба задаць свайму пульманолагу пра ідыяпатычны фіброз лёгкіх

Задаволены

• 1. Што робіць мой стан ідыяпатычным?
• 2. Наколькі распаўсюджаны IPF?
• 3. Што будзе з маім дыханнем з цягам часу?
• 4. Што яшчэ будзе з маім целам з цягам часу?
• 5. Ці існуюць іншыя захворванні лёгкіх, якія могуць узнікнуць пры ИПФ?
• 6. Якія мэты лячэння ІПФ?
• 7. Як я лячу IPF?
• Лекі
• Лёгачная рэабілітацыя
• Кіслародная тэрапія
• Перасадка лёгкіх
• 8. Як я магу прадухіліць пагаршэнне стану?
• 9. Якія карэкціроўкі ладу жыцця я магу зрабіць, каб палепшыць свае сімптомы?
• 10. Дзе я магу знайсці падтрымку для свайго стану?
• Забірай

Агляд

Калі ў вас быў пастаўлены дыягназ ідыяпатычны фіброз лёгкіх (ІПФ), магчыма, у вас ёсць шмат пытанняў пра тое, што будзе далей.

Пульманолаг дапаможа вам высветліць аптымальны план лячэння. Яны таксама могуць параіць вам змены ладу жыцця, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць свае сімптомы і дасягнуць лепшай якасці жыцця.

Вось 10 пытанняў, якія вы можаце задаць на прыём да пульманолага, каб вы маглі лепш зразумець і кіраваць сваім жыццём з дапамогай IPF.

1. Што робіць мой стан ідыяпатычным?

Магчыма, вам больш вядомы тэрмін "фіброз лёгкіх". Гэта азначае рубцаванне лёгкіх. Слова "ідыяпатычны" апісвае тып фіброзу лёгкіх, пры якім лекары не могуць вызначыць прычыну.

IPF ўключае ўзнікненне рубцоў, званае звычайнай міжтканкавай пнеўманіяй. Гэта тып міжтканкавай хваробы лёгкіх. Пры гэтых захворваннях лёгачная тканіна знаходзіцца паміж дыхальнымі шляхамі і крывацёкам.

Нягледзячы на ​​тое, што дакладнай прычыны ІПФ няма, ёсць некаторыя падазраваныя фактары рызыкі захворвання. Адным з такіх фактараў рызыкі з'яўляецца генетыка. Даследчыкі выявілі, што варыяцыя MUC5B ген дае 30-працэнтны рызыка развіцця захворвання.

Іншыя фактары рызыкі для ІПФ:

• вашага ўзросту, бо IPF звычайна сустракаецца ў людзей старэйшыя за 50 гадоў
• ваш сэкс, бо мужчыны часцей развіваюць ИПФ
• курэнне
• спадарожныя захворванні, такія як аутоіммунные захворванні
• фактары навакольнага асяроддзя

2. Наколькі распаўсюджаны IPF?

IPF дзівіць каля 100 000 амерыканцаў, і таму лічыцца рэдкай хваробай. Штогод у ЗША лекары дыягнастуюць 15 тысяч чалавек.

Ва ўсім свеце прыблізна ад 13 да 20 на кожныя 100 000 чалавек пакутуюць гэтым захворваннем.

3. Што будзе з маім дыханнем з цягам часу?

Кожны чалавек, які атрымлівае дыягназ IPF, спачатку будзе мець розны ўзровень цяжкасці дыхання. Вам могуць паставіць дыягназ на ранніх стадыях ИПФ, калі падчас аэробных нагрузак у вас проста паніжанае дыханне. Або ў вас можа быць выяўленая дыхавіца ад паўсядзённых заняткаў, такіх як хада ці душ.

Па меры прагрэсавання ІПФ у вас можа ўзнікнуць большае цяжкасць дыхання. Вашы лёгкія могуць стаць тоўшчы ад больш рубцоў. Гэта ўскладняе стварэнне кіслароду і яго паступленне ў кроў. Па меры пагаршэння стану вы заўважыце, што дыхаеце цяжэй нават у стане спакою.

Перспектывы вашага IPF унікальныя для вас, але лекаў зараз няма. Многія людзі жывуць прыблізна пасля дыягназу IPF. Некаторыя людзі жывуць больш доўга ці менш, у залежнасці ад таго, наколькі хутка прагрэсуе хвароба. Сімптомы, якія могуць узнікнуць на працягу вашага стану, розныя.

4. Што яшчэ будзе з маім целам з цягам часу?

Ёсць і іншыя сімптомы ИПФ. Сюды ўваходзяць:

• непрадуктыўны кашаль
• стомленасць
• страта вагі
• боль і дыскамфорт у грудзях, жываце і суставах
• сашчэпленыя пальцы рук і ног

Пракансультуйцеся з урачом, калі з'явяцца новыя сімптомы альбо яны пагоршацца. Могуць быць спосабы лячэння, якія могуць палегчыць сімптомы.

5. Ці існуюць іншыя захворванні лёгкіх, якія могуць узнікнуць пры ИПФ?

Вы можаце мець рызыку ўзнікнення альбо развіцця іншых захворванняў лёгкіх, калі ў вас ёсць ІПФ. Сюды ўваходзяць:

• тромбы
• разбураныя лёгкія
• хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх
• пнеўманія
• лёгачная гіпертэнзія
• абструктыўная апноэ сну
• рак лёгкіх

Вы таксама можаце рызыкаваць узнікненнем альбо развіццём іншых захворванняў, такіх як страўнікава-страваводны рэфлюкс і хваробы сэрца. Страўнікава-страваводны рэфлюкс пакутуе ад ІПФ.

6. Якія мэты лячэння ІПФ?

IPF не паддаецца лячэнню, таму мэты лячэння будуць сканцэнтраваны на падтрыманні сімптомаў. Лекары будуць старацца падтрымліваць узровень кіслароду стабільным, каб вы маглі выконваць штодзённыя заняткі і займацца спортам.

7. Як я лячу IPF?

Лячэнне IPF будзе накіравана на кіраванне вашымі сімптомамі. Лячэнне IPF ўключае:

Лекі

У 2014 годзе Амерыканскае ўпраўленне па кантролі за харчовымі прадуктамі і лекамі ўхваліла два новыя лекі: нінтэданіб (Ofev) і пірфенідон (Esbriet). Гэтыя лекі не могуць змяніць пашкоджанне лёгкіх, але яны могуць запаволіць рубцаванне лёгачнай тканіны і развіццё ІПФ.

Лёгачная рэабілітацыя

Лёгачная рэабілітацыя можа дапамагчы вам кіраваць дыханнем. Некалькі спецыялістаў навучаць вас кіраваць IPF.

Лёгачная рэабілітацыя можа дапамагчы вам:

• даведацца больш пра свой стан
• займайцеся, не пагаршаючы дыхання
• харчавацца больш здарова і збалансавана
• дыхаць з большай лёгкасцю
• зэканоміце сваю энергію
• арыентавацца ў эмацыйных аспектах вашага стану

Кіслародная тэрапія

З дапамогай кіслароднай тэрапіі вы будзеце атрымліваць кісларод праз нос непасрэдна з дапамогай маскі альбо насавых зубцоў. Гэта можа палегчыць дыханне. У залежнасці ад ступені цяжкасці вашага IPF, лекар можа парэкамендаваць насіць яго ў пэўны час альбо ўвесь час.

Перасадка лёгкіх

У некаторых выпадках IPF вы можаце стаць кандыдатам на трансплантацыю лёгкіх, каб падоўжыць жыццё. Як правіла, гэтая працэдура праводзіцца толькі людзям да 65 гадоў без іншых сур'ёзных медыцынскіх захворванняў.

Працэс трансплантацыі лёгкага можа заняць некалькі месяцаў і больш. Калі вы атрымаеце трансплантацыю, вам прыйдзецца прымаць лекі, каб ваш арганізм не адхіліў новы орган.

8. Як я магу прадухіліць пагаршэнне стану?

Каб вашы сімптомы не пагаршаліся, варта практыкаваць добрыя звычкі. Сюды ўваходзіць:

• неадкладна спыніць курэнне
• рэгулярна мыйце рукі
• пазбяганне кантактаў з хворымі людзьмі
• атрыманне прышчэпак ад грыпу і пнеўманіі
• прыём лекаў пры іншых станах
• трымацца далей ад раёнаў з нізкім узроўнем кіслароду, такіх як самалёты і месцы з высокімі ўзвышэннямі

9. Якія карэкціроўкі ладу жыцця я магу зрабіць, каб палепшыць свае сімптомы?

Карэкцыя ладу жыцця можа палегчыць сімптомы і палепшыць якасць жыцця.

Знайдзіце спосабы заставацца актыўнымі з IPF. Каманда рэабілітацыі лёгкіх можа парэкамендаваць пэўныя практыкаванні. Вы таксама можаце выявіць, што хада альбо выкарыстанне трэнажораў у трэнажорнай зале здымае стрэс і прымушае вас адчуваць сябе мацней. Іншы варыянт - рэгулярна выходзіць на вуліцу, каб займацца хобі альбо грамадскімі групамі.

Ужыванне здаровай ежы таксама можа даць вам больш энергіі, каб падтрымліваць сваё цела моцным. Пазбягайце апрацаваных прадуктаў з высокім утрыманнем тлушчу, солі і цукру. Старайцеся ёсць здаровую ежу, такую ​​як садавіна, гародніна, суцэльнае збожжа і нятлустыя вавёркі.

IPF таксама можа паўплываць на ваша эмацыянальнае самаадчуванне. Паспрабуйце медытаваць альбо іншую форму паслаблення, каб супакоіць сваё цела. Высыпанне і адпачынак таксама могуць дапамагчы вашаму псіхічнаму здароўю. Калі вы адчуваеце дэпрэсію альбо трывогу, парайцеся са сваім урачом альбо прафесійным кансультантам.

10. Дзе я магу знайсці падтрымку для свайго стану?

Пошук сеткі падтрымкі вельмі важны, калі вам паставілі дыягназ IPF. Вы можаце звярнуцца за рэкамендацыямі да ўрачоў, а можна знайсці ў Інтэрнэце. Звяжыцеся таксама з сям'ёй і сябрамі і паведаміце ім, як яны могуць вам дапамагчы.

Групы падтрымкі дазваляюць узаемадзейнічаць з суполкай людзей, якія сутыкаюцца з тымі ж праблемамі, што і вы. Вы можаце падзяліцца сваім досведам з IPF і даведацца пра спосабы кіравання ёю ў спагадлівым, разуменні.

Забірай

Жыць з IPF можа быць складана, як фізічна, так і разумова. Вось чаму так важна актыўна звяртацца да свайго пульманолага і распытваць пра лепшыя спосабы кіравання вашым станам.

Хоць леку няма, ёсць некалькі крокаў, якія можна зрабіць, каб павольна прагрэсаваць ІПФ і дасягнуць больш высокай якасці жыцця.