Што ведаць пра перыферычную артэрыяльную хваробу (PAD)

Задаволены

• Агляд
• Сімптомы ПАД
• Прычыны ўзнікнення ПАД
• Фактары рызыкі развіцця PAD
• Дыягностыка PAD
• Лячэнне PAD
• Прагноз для людзей з PAD
• Прадухіленне PAD

Агляд

Захворванне перыферычных артэрый (ПАД) бывае, калі навала на сценках крывяносных сасудаў прымушае іх звужацца. Звычайна ён дзівіць людзей з дыябетам 2 тыпу, якія таксама схільныя высокаму ўзроўню халестэрыну і хваробам сэрца. Па дадзеных Амерыканскай дыябетычнай асацыяцыі, прыкладна 1 трэці чалавек, які пакутуе дыябетам ва ўзросце старэйшыя за 50 гадоў, мае ПАД. Лекары часцей за ўсё дыягнастуюць PAD, калі ён выклікае праблемы з нагамі або ступнямі.

Паколькі назапашванне і звужэнне артэрый адбываецца ва ўсіх артэрыях цела, людзі з ПАД падвяргаюцца высокай рызыцы сардэчнага прыступу і інсульту. Калі вы падазраяце, што ў вас ёсць паталогія, важна пагаварыць з лекарам. Яны могуць дапамагчы вам прыняць меры па лячэнні сімптомаў і абароне сэрца і сасудаў.

Сімптомы ПАД

PAD ўплывае на мільёны амерыканцаў, паведамляе Нацыянальны інстытут сэрца, лёгкіх і крыві. Аднак людзі часта гэтага не заўважаюць. Многія лекары і пацыенты не заўважаюць тонкіх прыкмет гэтага стану.

Магчымыя прыкметы PAD ўключаюць:

• боль у лытках, калі вы ідзяце альбо займаецеся фізічнымі практыкаваннямі, якія адыходзяць з адпачынкам, што называецца "кульгавасць"
• здранцвенне, паколванне або адчуванне шпілек і іголак у ніжняй частцы ног або ног
• парэзы альбо язвы на нагах або нагах, якія не гояцца і не гояцца павольна

Часам сімптомы PAD настолькі тонкія, што вы можаце не падазраваць, што ў вас ёсць праблемы. У некаторых выпадках вы можаце адмовіцца ад мяккай болі ў назе ад паталогіі ў знак старэння і нічога больш. Менавіта таму так важна звярнуць увагу на свой арганізм і сур'ёзна паставіцца да патэнцыйных сімптомаў хваробы. Ранняе лячэнне мае важнае значэнне для абароны сасудзістай сістэмы.

Прычыны ўзнікнення ПАД

Калі ў вас ёсць накладка, налёт назапашваецца на сценках крывяносных сасудаў і абмяжоўвае прыток крыві і кіслароду да ног і ног. У залежнасці ад ступені яго цяжару гэта можа выклікаць боль у галёнках пры хадзе. Гэта таксама можа выклікаць здранцвенне, паколванне і холад, калі вы адпачываеце.

Фактары рызыкі развіцця PAD

Дыябет значна павышае рызыку ўзнікнення PAD. Вы таксама можаце мець больш высокі рызыка развіцця PAD, калі вы:

• ёсць сямейная гісторыя сардэчных захворванняў
• маюць высокае крывяны ціск
• маюць высокі ўзровень халестэрыну
• перанеслі інфаркт ці інсульт
• маюць лішнюю вагу або атлусценне
• з'яўляюцца фізічна неактыўнымі
• з'яўляюцца курцам
• старэйшыя за 50 гадоў

Пагаворыце з лекарам аб фактарах рызыкі. Калі ў вас ёсць вялікі рызыка развіцця PAD, яны могуць праверыць вас на прыкметы PAD. Яны могуць таксама рэкамендаваць змены ладу жыцця або іншыя меры, каб знізіць рызыку ўзнікнення PAD.

Дыягностыка PAD

Ваш лекар можа выкарыстаць голеностопный-брахіяльны індэкс для дыягностыкі ПАД, які параўноўвае артэрыяльны ціск у вашай руцэ з артэрыяльным ціскам у вашай лодыжцы. Калі артэрыяльны ціск у вашай лодыжцы ніжэй, чым ціск у вашай руцэ, у вас можа паўстаць падзенне. Калі ваш лекар не можа паставіць дакладны дыягназ ПАД, прымаючы крывяны ціск самастойна, ён можа парэкамендаваць іншыя дыягнастычныя меры. Напрыклад, яны могуць замовіць магнітна-рэзанансную ангіяграфію альбо доплераграфію.

Лячэнне PAD

У большасці выпадкаў можна кіраваць PAD шляхам спалучэння лекаў і змены ладу жыцця. Гэта можа паменшыць сімптомы і знізіць шанцы на сардэчны прыступ ці інсульт.

Напрыклад, ваш лекар можа параіць вам зрабіць наступнае.

• Кіньце паліць, калі паліце.
• Ужывайце добра збалансаваную дыету, каб дапамагчы кіраваць узроўнем глюкозы ў крыві і вагой.
• Знізіць у сваім рацыёне халестэрын, насычаныя тлушчы і натрый, каб знізіць узровень крывянага ціску і халестэрыну.
• Выконвайце ўмераную і кантраляваную праграму практыкаванняў, пры якой вы адпачываеце, калі адчуваеце боль у нагах. Большасць лекараў рэкамендуюць хадзіць тры разы на тыдзень прыблізна 30 хвілін у дзень.
• Кантралюйце артэрыяльны ціск і прымайце лекі для яго, як прадпісана.
• Прымайце любыя іншыя лекі, напрыклад, пры дыябеце або халестэрыне, як прадпісана.
• Прымайце антитромбоцитарные прэпараты або аспірын, каб разрэдзіць кроў. Гэта можа дапамагчы крывацёку па вузкіх або абмежаваных артэрыях.

У сур'ёзных выпадках ПАД, лекар можа парэкамендаваць аператыўнае ўмяшанне. Ваш хірург можа выкарыстаць балонную ангіяпластыку або артэрыяльны байпас, каб дапамагчы адкрыць або перабудаваць крывяносныя пасудзіны з абмежаванымі магчымасцямі.

Прагноз для людзей з PAD

Калі ў вас ёсць PAD, вашы шанцы на сардэчны прыступ або інсульт павялічваюцца. Паводле даследаванняў, паведамленых у часопісе Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі, PAD з'яўляецца "магутным прадказальнікам [сардэчнага прыступу], інсульту і смерці з прычыны сасудзістых прычын". Менавіта таму так важна рана дыягнаставаць і лячыць ПАД. Выконваючы прызначаны лекарам план лячэння, вы можаце знізіць рызыку сардэчнага прыступу і інсульту.

Прадухіленне PAD

Калі вам пагражае небяспека ўзнікнення дыеты, і вы паліце, трэба неадкладна адмовіцца ад курэння. Курэнне з часам звужае крывяносныя пасудзіны ў вашым сэрцы. Гэта можа зрабіць ваша сэрца больш цяжкім, каб перапампоўваць кроў па ўсім целе, асабліва ў ніжніх канечнасцях.

Таксама важна:

• ёсць правільна збалансаванае харчаванне
• атрымаць рэгулярныя фізічныя практыкаванні
• падтрымліваць здаровую вагу
• прыняць меры для кантролю і кіравання ўзроўнем глюкозы ў крыві, узроўню халестэрыну ў крыві і артэрыяльнага ціску
• прытрымлівайцеся прызначанага лекарам плана лячэння дыябету ці іншых дыягнаставаных станаў здароўя