Peloton толькі што перазапусціў свой цэнтр ёгі, і ў ім ёсць што -небудзь для ўсіх

Задаволены

• Агляд для

Веласпорт мог быць першай арэнай панавання Пелотона, але яны павольна, але дакладна дадалі трэніроўкі на бегавой дарожцы і сілавыя трэніроўкі ў свой трафейны футляр. Нягледзячы на ​​тое, што іх прапановы па ёзе існуюць з самага пачатку, яны адышлі на другі план больш інтэнсіўных трэніровак - да гэтага часу.

20 красавіка Peloton аднавіў свой цэнтр ёгі, дадаўшы да сумесі трох новых інструктараў, будучыя заняткі на дзвюх новых мовах (іспанскай і нямецкай) і новую разбіўку заняткаў па тыпах ёгі.

Новыя выкладчыкі - Марыяна Фернандэс, Ніка Сарані і Кіра Мішэль - родам з рознага паходжання і прыўносяць у дыванок нешта іншае. (Па тэме: Лепшы інструктар па Пелатону, які адпавядае вашаму стылю трэніроўкі)

Фернандэс з Тампіка Тамаўліпас, Мексіка, выкладае ёгу ўжо 11 гадоў і будзе весці новыя іспанамоўныя заняткі Peloton. Будучы марафонцам, яна выкарыстоўвае ёгу, каб зрабіць камплімент трэніроўкам.

«Гэтая рэальнасць больш, чым любая мара... Я магу выкарыстоўваць свой вопыт у мастацтве, як спартсменку, і сваю запал да ёгі, каб выкладаць у @onepeloton як на іспанскай, так і на англійскай мовах», - напісала яна ў аб'яве ў Instagram. . "Мы ўключаем у сябе больш членаў, мы павялічваем нашу сям'ю, і я буду вашым самым вялікім балельшчыкам з кожным дыханнем і кожнай позай. Дзякуй вам за гэтую магчымасць".

Нарадзіўшыся ў Франкфурце, Германія, Сарані вывучала і выкладала ёгу на Балі, Аўстралія і Германія (сярод іншых месцаў), і будзе выкладаць новыя курсы нямецкай мовы платформы. "Peloton Yoga пераходзіць у Нямеччыну - і я ганаруся тым, што стаў часткай гэтага першага нямецкага інструктара па Peloton Yoga! Сачыце за абнаўленнямі на наступным тыдні", - напісала яна ў паведамленні ў Instagram.

А яшчэ ёсць Мішэль, які вырас у Байран -Бэй, Аўстралія, танцорам і серфінгістам. Нягледзячы на ​​тое, што першапачаткова яна вельмі не схільная да ёгі, яна ў рэшце рэшт зразумела яе карыснасць у крос-трэніроўках і заўважыла шматлікія перавагі для свайго псіхічнага здароўя і цела.

"Я так рада паведаміць, што я далучылася да сям'і Пелатон у якасці аднаго з іх найноўшых інструктараў па ёзе разам з двума ФЕНАМЕНАЛЬНЫМІ жанчынамі, @tiamariananyc & @nicosarani (якіх я КАЛІЧУЮ 💕)", - напісала яна ў сваім допісе ў Instagram. "Мы ўтрох далучаемся да і без таго неверагодна моцнай і дасведчанай каманды інструктараў ёгі, з якімі я маю гонар выкладаць побач. 🖤✨🙌🏼 Гэта тое, на што я глядзеў на працягу многіх гадоў, і гэта сведчыць аб адданасці і цяжкая праца акупляецца. Я не магу чакаць, калі змагу звязацца з усімі вамі і працягваць саджаць і дапамагаць паліваць насенне самаразважанняў, прыняцця, разумення і самаросту, якія прапануе нам ёга. Які падарунак. Што за Мары спраўджваюцца!"

У дадатак да гэтых новых інструктараў і прапаноў на новых мовах, Peloton прадстаўляе новы набор для іх заняткаў ёгай. Цяпер вопыт заняткаў ёгай у Пелатоне будзе сартаваць заняткі па пяці "элементах", так што вы зможаце лягчэй знайсці тып плыні, які шукаеце. Напрыклад, пачаткоўцы могуць паглядзець на Аснова ёгі раздзел, каб стварыць моцную базу, вывучыць асноўныя позы і паспрабаваць традыцыйную ёгу ў стылі плыні. Карыстальнікі, якія шукаюць больш праблем, могуць праверыць Сілавая ёга заняткі для невялікага дадатковага штуршка. The Фокус ёга група дапаможа вам удакладніць пэўныя позы (падумайце: поза вароны, стойка на руках і г.д.), каб вы маглі з дакладнасцю палепшыць сваю практыку. Настройцеся на а Ёга аднаўлення заняткі, калі вы хочаце запаволіць хуткасць, адпачыць і аднавіцца падчас выхаднога дня або пасля трэніроўкі. І, нарэшце, паспрабуйце Ёга адзінства для класа, які адчувае сябе як асаблівая падзея, няхай гэта будзе частка серыі выканаўцаў (прывітанне, Бейонсе!), у рамках святкавання або ў рамках парады перад родамі/пасля родаў.

Калі вы выкарыстоўвалі сваё сяброўства ў Peloton для ўсіх хардкорных трэніровак, але грэбавалі гэтай неверагоднай практыкай розуму і цела-або калі вы сур'ёзны ёг і не стрымлівалі падпіску з-за ранейшай меншай колькасці прапаноў-падумайце пра гэта ваша нагода паспрабаваць новыя заняткі ёгай Peloton. У рэшце рэшт, гэта бясплатна для першых 30 дзён для новых удзельнікаў.

Агляд для