Аўтар: Joan Hall
Дата Стварэння: 28 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 13 Лістапад 2024
Anonim
Што такое конская ступня і як лячэнне - Фітнес
Што такое конская ступня і як лячэнне - Фітнес

Задаволены

Конская ступня характарызуецца заганай развіцця ступні, якая парушае гнуткасць у вобласці болі ў галенастопе, што абцяжарвае выкананне рухаў, а менавіта хаду і здольнасць згінаць нагу ў бок пярэдняй часткі нагі.

Гэтая праблема можа выяўляцца ў адной назе альбо ў абедзвюх, і прымушае чалавека кампенсаваць дысбаланс, усталёўваючы вялікую вагу на адну нагу альбо на пятку, ходзячы па кончыку ступні альбо нават ненармальна фармулюючы калена або сцягно , што можа прывесці да ўскладненняў.

Лячэнне будзе залежаць ад прычыны і ступені цяжару праблемы і звычайна складаецца з фізіятэрапіі, выкарыстання артапедычных прыстасаванняў і, у некаторых выпадках, хірургічнага ўмяшання.

Што выклікае

Конская ступня можа ўзнікнуць з-за генетычных фактараў, альбо з-за скарачэння ікроножной мышцы альбо напружання ахілава сухажыллі, якое можа быць прыроджаным альбо набытым. У некаторых выпадках конская ступня таксама можа быць звязана з ДЦП або миеломенингоцеле.


Акрамя таго, конская ступня можа таксама з'яўляцца ў людзей, якія носяць высокія абцасы, у якіх карацей нага ў параўнанні з другой, якія атрымалі траўму ў рэгіёне, у якіх была абезрухоўваная канечнасць альбо якія пакутуюць на неўралагічныя праблемы.

Магчымыя ўскладненні

Як правіла, людзі, якія маюць конскую ступню, як правіла, кампенсуюць дысбаланс паміж двума нагамі, надаючы вялікую вагу адной назе або пятцы, хадзячы на ​​кончыку ступні альбо нават ненармальна сучляняючы калена або сцягно, і могуць прыводзяць да такіх ускладненняў, як боль у пятцы, курчы ў ікры, запаленне ахілава сухажыллі, плоскаступнёвасць, трэнне ў цэнтральнай вобласці ступні, з'яўленне язваў пад ціскам пад пяткай, узнікненне боляў у вобласці шчыкалаткі і ног .

Акрамя таго, могуць таксама адбыцца змены паставы і хады, якія могуць выклікаць праблемы са спіной і боль у спіне.

Як праводзіцца лячэнне

Лячэнне конскай ступні будзе залежаць ад ступені цяжкасці і прычыны, якія яе выклікалі, і можа праводзіцца з дапамогай фізіятэрапіі, выкарыстання артапедычных прыстасаванняў або іншых медыцынскіх прылад, якія дапамагаюць у руху, перастаноўцы ступні альбо памяншэнні напружання ў ахілава сухажылле.


Папулярныя Артыкулы

Хочаце схуднець? Рабіце гэтыя 6 рэчаў падчас кожнага прыёму ежы

Хочаце схуднець? Рабіце гэтыя 6 рэчаў падчас кожнага прыёму ежы

1. Піце гэта: Вазьміце вялікі шклянку вады і выпіце палову яе нават перад пачаткам трапезы. Гэта дапаможа вам хутчэй адчуць сытасць, таму вы будзеце менш ёсць.2. Ваша мама мела рацыю: Абавязкова ежце ...
Лячэбная трэніроўка з галавы да ног ад Barre3

Лячэбная трэніроўка з галавы да ног ад Barre3

Хочаце прыгожае цела балерыны без адзінага кручэння? "Гэта патрабуе наўмысных рухаў і абнулення паставы і дыхання, таму вы моцна працуеце з цягліцамі", - кажа Сэдзі Лінкальн, стваральнік гэт...