Ці варта прымаць дабаўкі падстраўнікавай залозы?

Задаволены

• Што такое дабаўкі падстраўнікавай залозы?
• Як даведацца, ці трэба мне прымаць дадаткі?
• Фермент падстраўнікавай залозы дапоўніць выбар
• Як трэба прымаць дадаткі падстраўнікавай залозы?
• Што трэба есці з дадаткамі падстраўнікавай залозы?
• Вынас

Што такое дабаўкі падстраўнікавай залозы?

На рынку існуе мноства дадаткаў падстраўнікавай залозы для паляпшэння функцый падстраўнікавай залозы.

Яны створаны ў якасці альтэрнатывы - альбо дапаўненні - да асноўных асноўных падыходаў да лячэння праблем падстраўнікавай залозы, такіх як хірургія, прамянёвая тэрапія і іншыя.

Большасць дадаткаў падстраўнікавай залозы ўтрымліваюць стрававальныя ферменты. Яны дапамагаюць падстраўнікавай залозе, калі яна працуе недастаткова і не вырабляе дастаткова ўласных натуральных ферментаў, каб дапамагчы страваванню.

Шматлікія захворванні падстраўнікавай залозы могуць прывесці да яе няправільнай працы. Іншыя праблемы са здароўем могуць таксама перашкаджаць колькасці стрававальных ферментаў, якія натуральна вырабляе падстраўнікавая жалеза (альбо жоўцевая бурбалка, печань альбо іншыя органы).

Прыём падстраўнікавай залозы можа дапамагчы такім праблемам. Яны могуць ўключаць у сябе:

• панкрэатыт
• экзакрынныя недастатковасць падстраўнікавай залозы (ЭПІ)
• мукавісцыдозу
• цукровы дыябет 1 тыпу
• вузкі / перакрыты пратока падстраўнікавай залозы
• пост-панкреатектомия (альбо працэдура Уіппла)
• рак падстраўнікавай залозы
• дванаццаціперснай кішкі

Як даведацца, ці трэба мне прымаць дадаткі?

Калі ў вас ёсць якія-небудзь з вышэйпералічаных праблем са здароўем падстраўнікавай залозы, магчыма, вам спатрэбяцца дадаткі падстраўнікавай залозы. Вы павінны супрацоўнічаць са сваім медыцынскім работнікам над тым, як лепш лячыць, вылечваць і прадухіляць хваробу.

Вы таксама можаце атрымаць карысць ад ферментаў, калі ў вас узнікнуць наступныя сімптомы:

• нястраўнасць
• курчы, асабліва пасля ежы
• парушэнне працы кішачніка
• частыя апаражнення кішачніка
• страта вагі
• аранжавы, жоўты альбо светлы колер
• метэарызм (часты і непрыемны пах)
• тоўсты, тоўсты, тоўсты вадкі крэсла

Гэтыя сімптомы з'яўляюцца прыкметамі таго, што ваша падстраўнікавая жалеза працуе ніжэй за норму, і страўнікавых ферментаў можа не хапаць. Яны таксама з'яўляюцца прыкметай таго, што ваша ежа засвойваецца няправільна.

У гэтым выпадку дабаўкі падстраўнікавай залозы, якія змяшчаюць стрававальныя ферменты, могуць дапамагчы, і вы можаце абмеркаваць іх з лекарам. Ваш лекар можа замовіць тэсты на ферменты, каб вызначыць вашу патрэбу.

Фермент падстраўнікавай залозы дапоўніць выбар

Ёсць некалькі відаў дадаткаў падстраўнікавай залозы, якія вы можаце набыць.

Яны адрозніваюцца ў залежнасці ад таго, якія стрававальныя ферменты ўтрымлівае кожная дабаўка. Тыпы стрававальных ферментаў, якія змяшчаюцца ў дадатках падстраўнікавай залозы, разбіваюцца на наступныя групы.

• Амілаза. Гэты клас стрававальнага фермента неабходны для расшчаплення вугляводаў і цукроў. Асноўным сімптомам дэфіцыту амілазы з'яўляецца дыярэя з-за непераваранага крухмалу, які трапляе ў ніжнюю частку кішачніка. Тыпы амілаз ўключаюць а-амілазу, ß-амілазу і ү-амілазу.
• Ліпаза. Гэтая катэгорыя стрававальных ферментаў мае ключавое значэнне для пераварвання алеяў і тлушчаў. Недахоп можа выклікаць тлусты, тоўсты альбо тоўсты крэсла альбо нават дэфіцыт растваральных у тлушчах вітамінаў у рацыёне. Прыклады ліпаз ўключаюць ліпазу падстраўнікавай залозы, ліпазу страўніка ці ліпазу печані.
• Пратэаза. Гэтыя стрававальныя ферменты неабходныя для расшчаплення бялкоў. Калі вы вырабляеце недастатковую колькасць прадукцыі, у вас можа быць больш высокі рызыка развіцця алергіі альбо заражэння бактэрыяльнымі кішачнымі інфекцыямі. Тыпы пратэаз ўключаюць цистеиновые пратэазы, серынавыя пратэазы і глутаміновыя пратэазы.

Як трэба прымаць дадаткі падстраўнікавай залозы?

Пагаворыце са сваім урачом пра ваша здароўе і любыя сімптомы, якія сведчаць пра тое, што падстраўнікавай залозе можа спатрэбіцца дапамога.

Калі вызначыцца, што вам патрэбна больш мэтанакіраваная падтрымка, яны могуць парэкамендаваць вам больш строгую замяшчальную тэрапію падстраўнікавай залозай (PERT). Гэта будзе прадугледжваць выкарыстанне падстраўнікавай залозы, якая змяшчае стрававальныя ферменты ў больш высокіх дозах і часцей.

Доза, якую вы павінны прымаць, будзе вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека. Пачніце з самай нізкай ці самай асноўнай дозы на этыкетцы і інструкцыях дабаўкі. Пагаворыце са сваім урачом, перш чым прымаць больш высокія дозы, каб даведацца, ці сапраўды вам гэта трэба.

Пераканайцеся, што прымаеце харчовыя дабаўкі ў пачатку ежы і закусак, а не ў канцы. У адваротным выпадку яны будуць працаваць не вельмі добра. Калі вы прымаеце больш аднаго тыпу ферментаў, размяркуйце іх. Пачніце з прыняцця аднаго ў пачатку, а затым працягвайце прымаць іх на працягу ўсяго часу ежы ці закускі.

Выконвайце інструкцыі па дадатках. Ферменты звычайна бываюць у форме таблеткі альбо капсулы і праглынаюцца цалкам пры дапамозе халоднай (не гарачай) вадкасці. Не разжоўвайце і не драбніце таблеткі, калі гэта не прадпісана вашым медыцынскім работнікам. Калі вам цяжка глытаць, адкрыйце капсулу і размеркуйце змесціва парашка па ежы, а потым адразу ж з'ешце.

Пазбягайце таго, каб дадаткі падстраўнікавай залозы доўга сядзелі ў роце. Ферменты, якія яны ўтрымліваюць, могуць выклікаць раздражняльнае ўздзеянне на слізістыя абалонкі ў роце. Гэта можа прывесці да ранак у роце, на вуснах ці на мове.

Па той жа прычыне пазбягайце прымаць любыя дадаткі падстраўнікавай залозы нашча. Заўсёды прымайце іх з невялікай колькасцю ежы.

Што трэба есці з дадаткамі падстраўнікавай залозы?

Стрававальныя ферменты звычайна прымаюць падчас ежы і закусак.

Аднак вы можаце пазбегнуць прыёму ферментных дабавак, калі ўводзіце ў ежу прадукты, якія паляпшаюць вашы ўласныя натуральныя стрававальныя ферменты. Гэтыя прадукты ўключаюць:

• садавіна
• гародніна
• шакалад
• хлеб альбо звычайная выпечка
• абястлушчаныя прысмакі, такія як манетныя двары, жэле-дзеткі альбо гумми

Ежа, якая змяшчае трохі растваральнай абалоніны, рэкамендуецца ўзмацняць пераварванне ферментаў. Сюды ўваходзіць яблычны пюрэ, жэлацін альбо пюрэ з садавіны ці гародніны.

Некаторыя прадукты харчавання і іншыя расходныя матэрыялы могуць перашкаджаць засваенню ферментаў. Не прымайце ферменты з вялікай колькасцю гэтых прадуктаў:

• малочныя прадукты, такія як малако, вяршкі, марожанае, заварны крэм і ёгурт
• гарачыя напоі або супы, такія як чай ці кава (гарачая тэмпература разбурае ферменты)
• антацыды, якія змяшчаюць кальцый або магній (напрыклад, ролаіды або тумы)

Вынас

Калі ў вас ёсць праблемы са здароўем, якія ўплываюць на падстраўнікавую залозу, парайцеся са сваёй брыгадай аховы здароўя пра дадаткі падстраўнікавай залозы. Гэтыя дадаткі ўтрымліваюць мноства відаў стрававальных ферментаў.

Калі вы адчуваеце пэўныя сімптомы стрававання, гэтыя дадаткі могуць прынесці вам вялікую карысць. Яны могуць быць заменай альбо дадаткам да асноўных метадаў лячэння.

Існуе мноства тыпаў стрававальных ферментаў, якія можна выбраць, каб прынесці карысць вашай стрававальнай сістэме. Важна паразмаўляць са сваім лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь. Яны дапамогуць вам вызначыць, ці трэба вам іх прымаць, і якой павінна быць ваша дазавання.