Спыненне кіслот для твару: вось як даведацца, ці не вы вылузваецеся

Задаволены

• Як высвятляецца, вы можаце мець занадта шмат добрага для вашага асобы
• Прыкметы ў вас празмерна вылузваюць
• Прыкметы празмернага отшелушіванія
• Што рабіць, калі вы занадта пластаваліся
• Аднаўленне празмернага отшелушіванія 101
• Там з'яўляюцца спосабы дапамагчы супакоіць раздражненне ў дадзены момант
• Калі вы можаце пачаць вылузвае зноў?
• Калі ваша скура акрыяла, пачніце з отшелушіванія раз у тыдзень
• Другая вы заўважылі пачырваненне, лушчэнне або "паколванне", гэта значыць, што прыйшоў час скараціць
• Рэзюмэ да ролі пілінга ў вашай руціне

Як высвятляецца, вы можаце мець занадта шмат добрага для вашага асобы

У той час як дэрматалагі сцвярджаюць, што вылузванне - гэта выдатны (а часам і неабходны) спосаб праліць мёртвыя клеткі скуры і выявіць свежую, зіхатлівую скуру, якая сядзіць пад паверхняй, нядаўняя папулярнасць ачышчальных клетак, якія чысцяць клеткі, тонараў, зерня і сыроваткі азначае, што шмат прыгажосці аматары адслойваюцца крыху занадта шмат і крыху занадта часта.

Вось, дзе гэта становіцца незразумелым: некаторыя асноўныя праблемы, якія адслойваюцца, прызначаныя для лячэння (напрыклад, сухасць, лушчэнне скуры і прарывы) могуць таксама быць маркеры празмернага отшелушіванія. Такім чынам, як вы можаце сказаць, калі вам трэба спыніць нарастанне ці даць яму перапынак?

Вось вычарпальнае кіраўніцтва па ўсёй эксфолиации, у тым ліку, як вярнуць здароўе скуры пасля таго, як вы зайшлі занадта далёка.

Прыкметы ў вас празмерна вылузваюць

«Празмернае отшелушіванія - адна з самых вялікіх памылак, якую мы бачым у народзе, - кажа д-р Аананд Герыя, дэрматолаг з дэрматалогіі Geria. "Звычайна скуру варта адслойваць толькі адзін-два разы на тыдзень, каб паскорыць абарот клетак скуры, не наносячы шкоды".

Так, адзін-два разы на тыдзень. Калі вы штодня кладзіце на вылузваюць кіслоты, ёсць вялікая верагоднасць, каб ваша скура выпрошвала перапынак.

На шчасце, гэта павінна быць даволі лёгка сказаць, калі вы перашчыруеце на эксфолиаторах. Класічныя прыкметы ўключаюць:

• раздражненне
• пачырваненне
• у адваротным выпадку запалёная скура

У рэшце рэшт ваш колер асобы можа стаць сухім і лупіцца. Вы нават можаце распрацаваць тэкстуру, падобную на сып, што прывядзе да няроўнага тону (напрыклад, плямісты, чырвоныя плямы). Прарывы ​​- яшчэ адна распаўсюджаная рэакцыя, асабліва дробныя, шурпатыя, грудастыя вугры.

Прыкметы празмернага отшелушіванія

• раздражненне, паленне або лушчэнне
• пачырваненне і запаленне
• прарывы, асабліва дробныя вугры
• падвышаная адчувальнасць да іншых прадуктаў у вашай руціне

Там ёсць адзін сімптом празмернага выкарыстання, які складаней дакладна вызначыць: на скуры можа развіцца шчыльная васковая тэкстура, якую - атрымаецца - можна зблытаць за здаровы бляск. На самай справе гэта ўсё, акрамя.

"Гэта можа выглядаць васкова ад выцірання клетак скуры і натуральных алеяў, што дазваляе заўчаснае ўздзеянне ніжняй скуры", кажа Герыя. "Скура выглядае так, быццам мае прамяністы бляск. Але на самай справе ён вельмі сухі і адкрыты.

І ператрымка можа перарасці ў балючыя парэпанне і лушчэнне, тлумачыць Герыя. Для даведкі, здаровы бляск заўсёды будзе выглядаць пухлым і ўвільготненым, а не сухім, тонкім або васковым.

"Вы таксама можаце заўважыць павышаную адчувальнасць да ўжывання наступных прадуктаў у звычайным рэжыме штодзённага рэжыму", - кажа д-р Крэйг Крафферт, сертыфікаваны доктар-дэрматолаг і прэзідэнт Amarte. Іншымі словамі, астатняя частка вашай працэдуры сыходу за скурай можа раптам выклікаць пачырваненне, паленне або лушчэнне.

Але не варта вінаваціць гэта ў іншых вашых прадуктах! У гэтым (верагодна) віна эксфолиатора.

Як мы ўжо згадвалі вышэй, некаторыя з гэтых сімптомаў маюць тэндэнцыю прымушаць вас адчуваць сябе больш, чым адслойвацца, але супрацьстаяць. Вось што трэба зрабіць замест гэтага.

Што рабіць, калі вы занадта пластаваліся

Калі вы адзначаеце любую з вышэйпералічаных рэакцый пасля отшелушіванія, будзь то празмерны сеанс чысткі асобы альбо нанясенне кіслот, Герыя раіць першае, што трэба зрабіць, - спыніць отшелушіванія, пакуль ваша скура не зажыве і не стане асноўнай тэкстурай.

"Асноўныя тэкстуры" будуць адрознівацца ад чалавека да чалавека; увогуле, гэта проста азначае тэкстуру вашай скуры раней ператрымка. Калі вы заўсёды былі схільныя да вугроў, гэта будзе вашай асноўнай тэкстурай. Вы сапраўды проста чакаеце, калі прыкметы празмернага отшелушіванія - пачырваненне, запаленне, лушчэнне - знікаюць.

Аднаўленне празмернага отшелушіванія 101

1. Спыніце ўсе пенапласты, ачышчальнікі, рэтынол і фізічныя і хімічныя адслойвальнікі.
2. Пераключыцеся на мяккае мыйнае сродак і ўвільгатняе крэм без водараў.
3. Пляма апрацуйце надзвычай чырвоныя альбо сырыя ўчасткі з багатым змякчальным рэчывам, напрыклад, аквафарам або аква-вуалем. Можна таксама выкарыстоўваць крэм з гідракартызонам або гель алоэ.

Гэта можа заняць цэлы месяц - ён жа, па ўсёй даўжыні цыкла клетак скуры, - каб ваша скура вярнулася назад.

Там з'яўляюцца спосабы дапамагчы супакоіць раздражненне ў дадзены момант

"Адразу пасля эпізоду празмернага отшелушіванія можна прыкладваць халодны кампрэс, каб палегчыць паленне", - кажа Герыя і дадае, што крэм з гідракартызонам таксама можа дапамагчы пры пачырваненні і запаленні.

"Гель алоэ, як вядома, валодае лячэбнымі ўласцівасцямі, але часам можа раздражняць у залежнасці ад таго, наколькі адкрытыя і неапрацаваныя ўчасткі. У гэтым выпадку прымяненне фактычнага расліны алоэ можа дапамагчы", - дадае ён.

Магчыма, вам прыйдзецца таксама перабудаваць астатнюю частку працэдуры сыходу за скурай. Выключыце пенныя мыйныя сродкі (якія могуць высушыць і пагоршыць існуючыя праблемы), прадукты рэтынолу (якія занадта рэзкія для выкарыстання на кампраметаванай скуры), і, вядома, любыя фізічныя і хімічныя адслойвальнікі. Мэта складаецца ў тым, каб зрабіць гэта проста.

Што тычыцца таго, што дадаць да вашай схемы? Сыроватка вітаміна З, для пачатку. "Вітамін З можа супакоіць і дапамагчы паскорыць працэс выздараўлення", - кажа Герыя.

Нагадаеце праявіць цярпенне Раздражненне адбываецца таму, што вы выдалілі больш клетак скуры, чым ваша цела здольна папоўніцца. Гэта накшталт перыяду сталення пасля дрэннай стрыжкі: раздражняць справу ў рэжыме рэальнага часу, але больш, перш чым вы гэта ведаеце.

Калі вы можаце пачаць вылузвае зноў?

Толькі тое, што ў вас адбылося нейкае раздражненне пілінга, не азначае, што вам трэба назаўсёды лаяцца. Пасля таго, як ваша скура загаілася, дэрматолагі сыходзяцца ў меркаванні, што можна ўводзіць улюбёныя збожжа або кіслоты - хаця і павольна і стратэгічна.

Калі ваша скура акрыяла, пачніце з отшелушіванія раз у тыдзень

І калі вы не адчуваеце ніякіх праблем, адпраўляйцеся з гэтага. Але прытрымлівацца альбо фізічнага эксфолианта альбо хімічны эксфолиант. Змешванне абодвух у адзін дзень можа выклікаць праблемы.

Вам патрэбна ўдасканаленне? "Фізічныя отшелушивающие сродкі здымаюць вонкавы пласт скуры, выкарыстоўваючы ваду і лёгкія павярхоўна-актыўныя рэчывы, такія як здробнены рыс і кукурузныя парашкі", - тлумачыць Крафферт. Падумайце, як скрабы, збожжа і нават далікатнейшыя працэдуры гумагена.

"Хімічныя эксфолианты выкарыстоўваюць інгрэдыенты, якія ўступаюць у рэакцыю з вонкавай паверхняй скуры, каб аддзяліць самыя вонкавыя пласты клетак, уключаючы альфа-гідраксікіслоты (AHAs) і бэта-гидроксикислоты (BHAs"), "дадае Крафферт.

Малочная кіслата і гліколевая кіслата з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі СНІД. Саліцылавая кіслата вельмі любімая ВГС.

У вас ёсць праблемы з вырашэннем, якую катэгорыю паспрабаваць? Дермы з'яўляюцца частковымі да кіслотнага разнастайнасці.

"Часта рэкамендуецца людзям паспрабаваць АГС і ВГД, каб даведацца, што працуе на іх, а потым прытрымлівацца гэтага", - кажа Герыя. "Але спалучэнне часта можа прывесці да празмернага отшелушіванія, тым больш, што многія з гэтых эксфолиаторов маюць агульныя ўласцівасці".

Карацей: Праверце на тыдзень тып пяшчотнага малочнага кіслаты (AHA), а на наступным пераключыцеся на саліцылавую кіслату (BHA) і заўважыце, як рэагуе ваша скура. Затым выберыце адзін, каб рухацца наперад. Увогуле, адчувальныя і сухія тыпы скуры будуць любіць малочную або гліколевую кіслаты; тоўстая або схільная да вугроў скура добра спалучаецца з саліцылам.

"Калі ёсць жаданне выкарыстоўваць як АГК, так і ВГС (што можна зрабіць бяспечна), то лепш чаргаваць дні, а часам і наогул зрабіць перапынак на дзень, каб пазбегнуць якіх-небудзь праблем, якія ўзнікаюць празмерна," дадае Герыя.

Другая вы заўважылі пачырваненне, лушчэнне або "паколванне", гэта значыць, што прыйшоў час скараціць

Гэтак жа, як і ў сыходзе за скурай - альбо ў жыцці - адслойванне лепш за ўсё ў меру. У рэшце рэшт, ваша скура ўжо самастойна займаецца цяжкім уздымам. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта раз-пораз даваць ёй (далікатнае) штуршок.

Рэзюмэ да ролі пілінга ў вашай руціне

Малавядомы факт: ваша скура адслойваецца. Натуральны працэс называецца лушчэннем. Звычайна праходзіць 28 дзён ад пачатку і да канца, за гэты час новыя клеткі скуры развіваюцца, выспяваюць і праліваюцца. Гэта азначае, што некаторым людзям пры правільным распарадку і абслугоўванні наогул не прыйдзецца адслойвацца.

Але, вядома, гэта не так проста, асабліва ў гарадскіх умовах. Шмат перабояў можа запаволіць працэс абарачэння клетак скуры, ад аслабленага бар'ера скуры або незбалансаванага здабычы алею да забруджвання часціц.

Менавіта тут вылузваюць прадукты звычайна ўступаюць, каб працягнуць руку дапамогі. "Правільнае адслойванне пакідае свежую, здаровую і цалкам" вычышчаную "паверхню эпідэрмісу", кажа Крафферт.

У асноўным, отшелушіванія можа калі правільна зроблена чысцейшая скура ... але калі вы змешваеце і супадаеце розныя віды отшелушитель або занадта часта выкарыстоўваеце адзін прадукт, вашы любімыя вылузваюць сродкі могуць прынесці больш шкоды, чым карысці.

Мараль гэтай гісторыі сыходу за скурай? Гэта адна катэгорыя прыгажосці, дзе менш на самай справе больш.

Джэсіка Л. Ярбро - пісьменніца, якая базуецца ў Джошуа-Дрэве, штат Каліфорнія, пра працу якога можна знайсці ў справаздачах Зоі, Мары Клэр, SELF, Cosmopolitan і Fashionista.com. Калі яна не піша, яна стварае натуральнае зелле для сыходу за скурай, ILLUUM.