Калі ехаць у бальніцу для працы

Задаволены

• Прыкметы працы
• Раннія роды
• Актыўная праца
• Сапраўдная праца супраць ілжывай працы
• Тэрміны
• Куды ісці
• Сімптомы, якія вы ніколі не павінны ігнараваць
• Забірай

Будзем спадзявацца, што ў вас ёсць зручны таймер, таму што калі вы чытаеце гэта, магчыма, вам прыйдзецца своечасова скараціць сутычкі, захапіць сумку і накіравацца ў бальніцу.

Простым правілам, калі трэба звяртацца ў бальніцу для родаў, з'яўляецца правіла 5-1-1. Вы можаце актыўна працякаць, калі сутычкі адбываюцца па меншай меры кожныя 5 хвілін, доўжацца па 1 хвіліне і паўтараюцца не менш за 1 гадзіну.

Тым не менш, часам складана прызнаць сапраўдную працу. Калі каляндар набліжаецца да вашай даты, вы заўважаеце кожны невялікі прыступ. Гэта бензін, штурханне дзіцяці альбо знак таго, што вы збіраецеся сустрэць свайго малога?

А можа, вы выпрабоўваеце прыкметы родаў крыху раней, чым чакалася. Як вы можаце зразумець, ці прыйшоў час, ці ваша цела толькі рыхтуецца да таго, што мае адбыцца? Вось падрабязная інфармацыя пра тое, чаго чакаць і калі вы павінны адправіцца ў бальніцу па роды.

Прыкметы працы

У большасці жанчын роды пачынаюцца значна інакш, чым у кіно. На экране праца робіцца вялікай нечаканасцю, калі вада персанажа прарываецца. Але важна адзначыць, што - у рэальным жыцці - толькі жанчыны адчуваюць разрыў вады.

Звычайна прыкметы родаў значна больш тонкія і паступовыя. Ваш працэс будзе адрознівацца ад цяжарнасці аднаго і нават ад іншых цяжарнасцяў.

Праца звычайна мае дзве часткі: ранняя і актыўная.

Раннія роды

Раннія роды (таксама вядомыя як латэнтная фаза родаў), як правіла, яшчэ праходзяць некаторы час ад фактычных родаў. Гэта дапамагае вашаму дзіцяці стаць на месца для нараджэння. Падчас ранніх родаў вы пачнеце адчуваць не занадта моцныя сутычкі. Сутычкі могуць адчувацца рэгулярна альбо прыходзіць і сыходзіць.

Гэта дазваляе вашай шыйцы маткі (адтуліну да маткі) раскрыцца і змякчыцца. Згодна з раннімі родамі, гэта перыяд часу, калі шыйка маткі пашыраецца да 6 сантыметраў.

На гэтым этапе вы таксама можаце адчуць, як ваш малы рухаецца і штурхае больш, чым звычайна, альбо адчуваеце дадатковы ціск дзіцяці, які "апускаецца" на месца. Гэта таму, што яны спрабуюць спачатку рухацца галавой (спадзяюся) у радавыя шляху.

Па меры нараджэння родавых шляхоў слізь на шыйцы маткі можа выскачыць. Гэта цалкам нармальная частка родаў. У вас можа быць празрыстая, ружовая ці нават чырвоная шарык ці выдзялення ў бялізне, альбо вы заўважыце гэта, калі выціраецеся пасля туалета.

На гэтым этапе ў пачатку родаў вы можаце адчуваць сябе няёмка і крыху нязручна, але занадта хутка ісці ў бальніцу. Нядаўнія даследаванні паказалі, што раннія роды значна больш працяглыя і павольныя, чым лічылася раней.

Раннія роды могуць доўжыцца ад некалькіх гадзін да некалькіх дзён. Было ўстаноўлена, што праца можа заняць 9 гадзін, каб прагрэсаваць усяго ад 4 да 6 сантыметраў, хоць яна можа моцна адрознівацца ад чалавека да чалавека.

Часам раннія роды пачынаюцца, а потым ненадоўга спыняюцца. Разам з тым, каб у вашага партнёра была гатовая бальнічная сумка, вось што вы можаце паспрабаваць зрабіць, як толькі вы пачнеце рана:

• Паспрабуйце расслабіцца (зразумела, прасцей сказаць, чым зрабіць!).
• Прайдзіцеся па хаце ці двары.
• Ляжце ў зручную позу.
• Няхай ваш партнёр мякка памасіруе спіну.
• Паспрабуйце дыхальныя тэхнікі.
• Разважаць.
• Прыміце цёплы душ.
• Карыстайцеся халодным кампрэсам.
• Рабіце ўсё, што захоўвае вам спакой.

Калі вы думаеце, што ў вас пачаліся роды, паспрабуйце расслабіцца і дазволіць вашаму арганізму прагрэсаваць натуральна, дома. Прынамсі даследчыкі мяркуюць, што жанчыны, якія дазваляюць рана працякаць натуральным шляхам без умяшання, могуць мець меншы рызыка кесарава сячэння.

Актыўная праца

Згодна з ACOG, клінічнае вызначэнне пачатку актыўных родаў - гэта калі шыйка маткі дасягнула 6 сантыметраў. Але вы не будзеце ведаць, наколькі вы пашыраны, пакуль вас не агледзіць лекар ці акушэрка.

Вы зможаце сказаць, што ўступаеце ў актыўныя роды, калі сутычкі будуць мацнейшымі, больш рэгулярнымі і адбываюцца бліжэй. Гэта добрая ідэя, каб прымеркаваць іх. Запішыце, калі адбываюцца сутычкі і як доўга яны працягваюцца.

Вы будзеце ведаць, што вы актыўна працуеце, калі ў вас ёсць такія сімптомы, як:

• балючыя сутычкі
• сутычкі, якія маюць прыблізна ад 3 да 4 хвілін
• кожнае скарачэнне працягласцю каля 60 секунд
• разрыў вады
• болі ў паясніцы альбо ціск
• млоснасць
• курчы ног

Падчас актыўных родаў шыйка маткі (родавыя шляху) раскрываецца альбо пашыраецца з 6 сантыметраў да 10 сантыметраў. Вашы сутычкі могуць адбыцца яшчэ хутчэй, калі вада разбурыцца.

Вы абавязкова павінны быць у дарозе ў бальніцу альбо ў радзільны цэнтр, калі вы актыўна радзіце, асабліва калі вы раней былі цяжарныя ці нараджалі. Буйнае даследаванне 2019 года, у якім было праведзена больш за 35 000 нараджэнняў, паказала, што роды прасоўваюцца ўдвая хутка, калі вы ўжо прайшлі праз іх.

Сапраўдная праца супраць ілжывай працы

Часам вам можа здацца, што вы пачынаеце роды, але гэта проста ілжывая трывога. Вы можаце адчуваць сутычкі, але шыйка маткі не пашыраецца і не знікае.

Ілжывыя роды (таксама вядомыя як прадромальныя роды) могуць быць даволі пераканаўчымі, і гэта даволі часта. Медыцынскае даследаванне 2017 года паказала, што больш за 40 працэнтаў цяжарных жанчын мелі фальшывыя роды, калі думалі, што яны роды.

Ілжывыя роды звычайна адбываюцца даволі блізка да тэрміну, на 37 тыдні пазней. Гэта робіць яго яшчэ больш заблытаным. У вас могуць быць сутычкі на працягу некалькіх гадзін, якія адбываюцца праз роўныя прамежкі часу. Ілжывыя родавыя сутычкі таксама называюць сутычкамі Брэкстан-Хікса.

Розніца паміж ілжывым родам і сапраўдным родам заключаецца ў тым, што ілжывыя радавыя сутычкі не прымусяць шыйку маткі раскрыцца. Вы не можаце вымераць там, але вы, магчыма, зможаце вызначыць, ці робіце вы ілжывыя ці сапраўдныя роды, праверыўшы свае сімптомы:

Тэрміны

Шэнан Сталок, акушэрка ў Арэгоне, рэкамендуе паведаміць вашаму гінеколагам ці акушэрцы, ці пачалі вы рана роды. Вы можаце перайсці да актыўнай працы хутчэй, чым вы чакалі. Эмпірычнае правіла заключаецца ў тым, што радавая дзейнасць звычайна доўжыцца карацей, калі ў вас раней нарадзілася дзіця.

Калі ў вас плануецца кесарава сячэнне, вы можаце наогул не пачаць працу. Гэта можа быць у выпадку, калі вы ўжо нараджалі дзіцяці праз кесарава сячэнне альбо калі ў вас узніклі некаторыя ўскладненні, якія робяць нараджэнне кесарава сячэння больш бяспечным.

Патэлефануйце свайму ўрачу і звярніцеся ў бальніцу, калі вы рана пачнеце актыўную родоразрешеніе да запланаванай даты кесарава. Пачатак родаў не азначае, што вам давядзецца радзіць дзіцяці вагінальна, але гэта можа азначаць, што вам спатрэбіцца экстранае кесарава сячэнне. Хутка дабрацца да бальніцы азначае больш часу, каб падрыхтавацца да працэдуры.

Куды ісці

Звярніцеся ў бальніцу, калі вы не ўпэўнены, што вы робіце ілжывыя роды ці сапраўдныя роды. Больш асцярожна, каб вы і ваш дзіця памыляліся.

Самае страшнае, што можа здарыцца, - гэта тое, што вы, магчыма, знаходзіцеся на няправільнай працы, і вам прыйдзецца вяртацца дадому і чакаць. Але гэта бяспечней, чым калі вы сапраўды родзіце і затрымліваеце зварот у бальніцу.

Гэта можа здацца надзвычайным здарэннем, але прапусціце аддзяленне хуткай дапамогі і зрабіце план для родаў і родаў, калі трапіце ў бальніцу. Вельмі карысная парада, асабліва калі гэта ваша першае дзіця, для вас і вашага партнёра зрабіць практычны праезд у бальніцу, каб вы дакладна ведалі, куды ісці.

Пасля таго, як вы апынецеся ў бальніцы, лекар ці медсястра могуць даведацца, ці сапраўды вы родзіце, з дапамогай фізічнага агляду. Вы таксама можаце зрабіць УГД. УГД паказвае даўжыню і кут шыйкі маткі. Больш кароткая шыйка маткі і большы кут паміж маткай і шыйкай маткі азначаюць, што вы ў сапраўдных родах.

Калі вы родзіце дома ці ў радзільным цэнтры, вам усё роўна трэба папрактыкавацца ў сухім ходзе, каб пераканацца, што вы падрыхтаваны і маеце ўсё неабходнае.

Напрыклад, калі вы плануеце дастаўку вады, зайдзіце ў надзіманы басейн задоўга да тэрміну і пераканайцеся, што вам спадабалася! Заўсёды плануйце надзвычайныя сітуацыі. Паспрабуйце лекара на хуткасным наборы і машыну, якая пры неабходнасці даставіць вас у бальніцу.

Сімптомы, якія вы ніколі не павінны ігнараваць

Неадкладна звяртайцеся ў бальніцу, калі:

• Ваша вада ламаецца.
• У вас ёсць кроў у похвавых вылучэннях.
• Вы адчуваеце жаданне апусціцца і націснуць.

Забірай

Калі сутычкі складаюць 5 хвілін адзін ад аднаго, якія доўжацца 1 хвіліну, 1 гадзіну і больш, пара накіроўвацца ў бальніцу. (Яшчэ адзін спосаб запомніць агульнае правіла: калі яны становяцца "даўжэй, мацней, збліжаюцца", дзіця ўжо ідзе!)

Калі вы адчуваеце сутычкі, але яны яшчэ не моцныя і працяглыя, магчыма, вы выпрабоўваеце ранні этап родаў. Адпачынак і хай ваша цела прагрэсуе дома можа дапамагчы вам дасягнуць похвы ў доўгатэрміновай перспектыве.

Ілжывая праца даволі распаўсюджаная. Патэлефануйце свайму лекару, калі вы не ўпэўненыя. Лепш быць асабліва асцярожным, каб абараніць сваё здароўе і бяспеку новага малога.

Незалежна ад таго, на якім этапе родаў вы глыбока ўдыхніце і ўсміхніцеся, бо вы збіраецеся сустрэць найноўшае каханне ў сваім жыцці.

Спонсар Baby Dove