Прычыны астэапарозу

Задаволены

• Што такое астэапароз?
• Перабудова касцей
• Ключы да балансу касцей
• Уплыў гармонаў
• Прагноз

Што такое астэапароз?

Астэапароз - гэта станчэнне вашых костак. Ад гэтага пакутуюць каля 25 адсоткаў жанчын старэй 65 гадоў і 5 адсоткаў мужчын старэйшыя за 65 гадоў, паведамляюць Цэнтры кантролю і прафілактыкі захворванняў (CDC).

Разнастайнасць фактараў рызыкі можа вызначыць рызыку развіцця захворвання. Некаторыя можна прадухіліць, а некаторыя непазбежна. Што выклікае станчэнне костак?

Перабудова касцей

Костка - гэта жывая тканіна з адтулінамі ўнутры. Унутры мае сотавы выгляд. Косці, якія пакутуюць ад астэапарозу, маюць вялікія адтуліны і больш далікатныя.

Разуменне астэапарозу пачынаецца з разумення таго, як вырабляюцца косці. Вы неаднаразова выстаўляеце патрабаванні да вашых костак. З-за гэтых патрабаванняў вашы косткі пастаянна перарабляюць сябе.

Перабудова касцей адбываецца ў дзве фазы. Па-першае, спецыяльныя касцяныя клеткі, якія называюцца астэакластамі, расшчапляюць косці. Затым іншыя касцяныя клеткі пад назвай остеобласты ствараюць новыя косці.

Астэакласты і остеобласты могуць добра каардынаваць большую частку жыцця. У рэшце рэшт, гэтая каардынацыя можа парушыцца, і остеокласты пачнуць выдаляць больш костак, чым могуць ствараць остеобласты.

Калі вы маладыя, ваша цела стварае шмат костак. У сярэдзіне 20-х гадоў ваша касцяная маса знаходзіцца на максімальным узроўні. Пасля гэтага вы павольна пачынаеце губляць касцяную масу, бо ваша цела растварае больш костак, чым аднаўляе.

Ключы да балансу касцей

Гармон парашчытападобнай залозы (PTH) важны ўклад у працэс касцяной ремоделі. Высокі ўзровень ПТГ можа актывізаваць остеокласты і выклікаць празмерны разбурэнне касцей. Кальцый у крыві правакуе выкід ПТГ.

Нізкі ўзровень кальцыя ў крыві альбо гіпакальцэмія могуць выклікаць высокі ўзровень ПТГ. Гэта таксама можа прывесці да таго, што ваша ўласная костка вызваляе кальцый, каб пераканацца, што ў вас у крыві дастаткова кальцыя.

Кальцый вам неабходны для:

• здароўе сэрца
• згусанне крыві
• функцыі цягліц

Арганізм будзе здабываць вашы косткі па кальцыю, калі ў вас яго недастаткова ў крыві. Атрыманне дастатковай колькасці кальцыя на працягу ўсяго жыцця важна, каб прадухіліць станчэнне костак.

У падлеткавым і раннім узросце вы будуеце косці. Дастатковы прыём кальцыя ў гэты час забяспечвае здаровыя косткі ў далейшым. Па меры сталення, ўжыванне ў ежу дастатковай колькасці кальцыевых прадуктаў дапамагае паменшыць колькасць касцяной тканіны.

Вітамін D неабходны для падтрымання кальцыя ў косці. Вітамін D дапамагае засвойваць кальцый праз ваш кішачнік.

Шмат хто з дарослых людзей не атрымлівае дастатковую колькасць вітаміна D. Да 50 працэнтаў дарослых з пераломамі сцягна маюць вельмі нізкі ўзровень вітаміна D, паведамляе Нацыянальны інстытут здароўя.

Без дастатковай колькасці вітаміна D ваша крывяносная сістэма не будзе нармальна засвойваць кальцый у малацэ, дабаўкі кальцыя ці іншыя крыніцы.

Нізкі ўзровень вітаміна D таксама выкліча шэраг падзей, якія прыводзяць да актывізацыі астэакластаў. Гэта таксама прыводзіць да павелічэння выпрацоўкі PTH, што стварае яшчэ больш остеокластов.

Уплыў гармонаў

Астэапароз часцей за ўсё закранае жанчын старэйшага ўзросту, асабліва белых і азіяцкіх жанчын, чым мужчын. Адной з прычын гэтага з'яўляецца ўплыў падзення ўзроўню эстрагенаў пасля менопаузы. Пастаянны ўзровень эстрагенаў важны для падтрымання рытму касцяной ремоделі.

Калі ўзровень эстрагенаў зніжаецца, гэта змяняе ўзровень некаторых хімічных рэчываў для абмену паведамленнямі, якія дапамагаюць падтрымліваць здаровы баланс выпрацоўкі і разбурэння касцей. Затым астэакласты становяцца больш актыўнымі без эстрагенаў, і ваша цела разбурае больш костак.

Пэўныя медыцынскія ўмовы і некаторыя лекі могуць паскорыць працэс астэапарозу. Гэта называецца другасным астэапарозам. Ён узнікае часцей за ўсё ў выніку прыёму глюкакартыкоідных стэроідаў.

Пазіцыі, метадалагічныя як кортізол і праднізон, наўпрост запавольваюць остеобласты і паскараюць остеокласты. Яны абцяжарваюць засваенне кальцыя вашым арганізмам, а таксама павялічваюць, колькі кальцыя вы губляеце ў мачы.

Прыём гармонаў шчытападобнай залозы таксама можа павялічыць рызыку станчэння костак. Гармоны шчытападобнай залозы паскараюць працэс касцяной рэканструкцыі. Гэта павелічэнне хуткасці прыводзіць да павелічэння верагоднасці дысбалансу паміж остеобластами і остеокластами.

Злоўжыванне алкаголем, курэннем і парушэннем харчавання з'яўляюцца дадатковымі фактарамі рызыкі астэапарозу. Яны перашкаджаюць вашай здольнасці засвойваць неабходныя пажыўныя рэчывы, такія як кальцый і вітамін D.

Прагноз

Складаныя ўзаемадзеяння паміж PTH, кальцыем і вітамінам D падтрымліваюць баланс клетак, якія ствараюць косці і руйнуюць косці.

Некаторыя ўмовы здароўя і лекі могуць паўплываць на працэс рэканструкцыі костак і прывесці да разрэджвання костак. Падтрыманне неабходных узроўняў кальцыя і вітаміна D з'яўляецца ключавым для зніжэння рызыкі развіцця астэапарозу.