Аўтар: Charles Brown
Дата Стварэння: 3 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 26 Верасень 2024
Anonim
These Are Most Fearsome Mobile Short-Range Ballistic Missile System Used by the Russian
Відэа: These Are Most Fearsome Mobile Short-Range Ballistic Missile System Used by the Russian

Задаволены

Уводзіны

Першыя опіоідныя лекі, марфін, былі створаны ў 1803 г. З тых часоў на рынак з'явілася мноства розных апіоідаў. Некаторыя з іх таксама дадаюць у прадукты, прызначаныя для больш спецыфічнага выкарыстання, напрыклад, для лячэння кашлю.

У цяперашні час у Злучаных Штатах для лячэння вострай і хранічнай болю выкарыстоўваюцца толькі опіоідныя і опіоідныя камбінаваныя прэпараты, калі іншыя лекі, такія як ібупрофен або ацетамінофен, недастаткова моцныя. Некаторыя віды таксама выкарыстоўваюцца пры лячэнні парушэнняў ужывання апіоідаў.

Формы апіоідаў

Апіёідныя прадукты бываюць розных формаў. Яны адрозніваюцца тым, як вы іх прымаеце, а таксама тым, як доўга яны пачынаюць працаваць і як доўга яны працягваюць працаваць. Большасць з гэтых формаў можна прыняць без старонняй дапамогі. Іншыя, такія ін'екцыйныя формы, павінны прызначацца медыцынскім работнікам.

Прадукты неадкладнага выпуску пачынаюць працаваць хутка пасля таго, як вы іх прымаеце, але яны эфектыўныя на працягу больш кароткіх перыядаў. Прадукты падоўжанага выпуску выпускаюць лекі на працягу больш працяглых перыядаў. Прадукцыя звычайна лічыцца неадкладным выпускам, калі на іх не пазначана іншае.


Апіоіды з неадкладным вызваленнем выкарыстоўваюцца для лячэння вострай і хранічнай болю. Апіоіды з падоўжаным вызваленнем звычайна выкарыстоўваюцца для лячэння хранічнай болю, калі апіоідаў з неадкладным вызваленнем больш не хапае.

Калі ваш лекар прызначае вам апіоіды з пралангаваным вызваленнем, яны могуць таксама даць вам апіоіды з неадкладным вызваленнем для лячэння пранікальнай болю, асабліва пры ракавай болю або болю падчас сыходу за хворымі.

Спіс прадуктаў, толькі для апіоідаў

Гэтыя прадукты ўтрымліваюць толькі апіоіды:

Бупрэнарфін

Гэты прэпарат - апіоід працяглага дзеяння. Агульны бупрэнорфін пастаўляецца ў сублінгвальнай таблетцы, трансдермальные пластыры і ін'екцыйным растворы. Агульныя і фірмовыя ін'екцыйныя растворы даюцца толькі медыцынскім работнікам.

Прыклады фірмовых прадуктаў бупрэнорфіну ўключаюць:

  • Белбука, букальны фільм
  • Прабуфін, унутрыскурна імплантат
  • Бутранс, трансдермальный пластыр
  • Бупрэнекс, ін'екцыйны раствор

Некаторыя формы выкарыстоўваюцца пры хранічных болях, якія патрабуюць кругласутачнага лячэння. Іншыя формы бупрэнорфіну даступныя для лячэння апіоіднай залежнасці.


Бутарфанол

Бутарфанол даступны толькі ў якасці агульнага прэпарата. Ён пастаўляецца ў назальным спрэі. Гэта прадукт неадкладнага вызвалення, які звычайна выкарыстоўваецца пры вострай болю. Бутарфанол таксама даступны ў ін'екцыйным растворы, які павінен даваць лекар.

Сульфат кадэіну

Сульфат кадэіну даступны толькі ў якасці агульнага прэпарата. Ён пастаўляецца ў выглядзе таблетак для аральнага прыёму з неадкладнага вызвалення. Сульфат кадэіну звычайна не выкарыстоўваецца пры болях. Калі ён ёсць, яго звычайна выкарыстоўваюць пры лёгкай і ўмеранай вострай болю.

Фентаніл

Агульны фентаніл пастаўляецца ў выглядзе таблетак для ротавага ўсмоктвання, трансдермальных пластыраў з пралангаваным вызваленнем і ін'екцыйных раствораў, прызначаных толькі медыцынскім работнікам. Фірмовыя прадукты фентанілу ўключаюць:

  • Фентора, букальная таблетка
  • Actiq, ротавая пасцілка
  • Лазанда, назальный спрэй
  • Абстрал, пад'язычная таблетка
  • Субсізы, сублінгвальны спрэй
  • Duragesic, трансдэрмальны пластыр з пралангаваным вызваленнем

Трансдермальный пластыр выкарыстоўваецца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні і якія ўжо рэгулярна ўжываюць апіоідныя абязбольвальныя лекі.


Астатнія прадукты выкарыстоўваюцца для прарыву болю ў людзей, якія ўжо атрымліваюць кругласутачныя апіоіды пры ракавых болях.

Гідракадон бітартрат

Гідракадон бітартрат, як адзіны інгрэдыент, выпускаецца ў выглядзе наступных фірмовых прадуктаў:

  • Zohydro ER, аральная капсула пралангаванага дзеяння
  • Hysingla ER, аральная таблетка з пралангаваным вызваленнем
  • Vantrela ER, аральная таблетка з падоўжаным вызваленнем

Ён выкарыстоўваецца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні. Аднак ён звычайна не выкарыстоўваецца.

Гідрамарфон

Агульны гідрамарфон пастаўляецца ў выглядзе пероральных раствораў, пероральных таблетак, пероральных таблетак з пралангаваным вызваленнем і рэктальных супазіторыяў. Ён таксама даступны ў ін'екцыйным растворы, прызначаным медыцынскім работнікам.

Фірмовая гідрамарфонная прадукцыя ўключае:

  • Дилаудид, пероральны раствор альбо таблеткі для прыёму ўнутр
  • Exalgo, таблетка для прыёму ўнутр падоўжанага дзеяння

Прадукты падоўжанага вызвалення выкарыстоўваюцца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні. Прадукты неадкладнага вызвалення выкарыстоўваюцца як пры вострай, так і пры хранічнай болю.

Леварфанол тартрат

Леворфанол даступны толькі ў якасці агульнага прэпарата. Ён пастаўляецца ў форме пероральных таблетак. Звычайна ён выкарыстоўваецца пры ўмеранай і моцнай вострай болю.

Меперыдыну гідрахларыд

Гэты прэпарат звычайна выкарыстоўваецца пры ўмеранай і моцнай вострай болю. Ён даступны як агульны прэпарат і як фірмовы прэпарат Демерол. Агульныя версіі даступныя ў выглядзе пероральнага раствора або пероральных таблетак. Абодва яны таксама даступныя ў растворы для ін'екцый, які ўводзіць лекар.

Метадон гідрахларыд

Метадон гідрахларыд выпускаецца як агульны прэпарат і фірменны прэпарат Далафін. Ён выкарыстоўваецца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні.

Агульная версія даступная ў выглядзе пероральных таблетак, пероральных раствораў і пероральных завісяў. Ён таксама даступны ў ін'екцыйным растворы, прызначаным медыцынскім работнікам. Далафін даступны толькі ў пероральных таблетках.

Сульфат марфіну

Агульны марфін сульфат выпускаецца ў выглядзе пероральных капсул з пралангаваным дзеяннем, пероральных раствораў, пероральных таблетак, пероральных таблетак з пралангаваным вызваленнем, рэктальных супазіторыяў і раствора для ін'екцый.

Ён таксама пастаўляецца ў выглядзе высушанага латекса з опіевым макам, які змяшчае марфін і кадэін, змешаны з алкаголем. Гэтая форма выкарыстоўваецца для памяншэння колькасці і частаты апаражнення кішачніка і ў некаторых выпадках можа лячыць дыярэю.

Фірмовыя марфін-сульфатныя прадукты ўключаюць:

  • Kadian, аральная капсула пралангаванага дзеяння
  • Arymo ER, аральная таблетка з падоўжаным вызваленнем
  • MorphaBond, аральная таблетка з падоўжаным вызваленнем
  • MS Contin, аральная таблетка з падоўжаным вызваленнем
  • Астраморф ПФ, раствор для ін'екцый
  • Дураморф, раствор для ін'екцый
  • DepoDur, завісь для ін'екцый

Прадукты падоўжанага вызвалення выкарыстоўваюцца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні. Прадукты неадкладнага вызвалення выкарыстоўваюцца пры вострай і хранічнай болю. Ін'екцыйныя прадукты даюцца толькі медыцынскім работнікам.

Аксікадон

Некаторыя формы оксікадона даступныя ў якасці агульных прэпаратаў. Некаторыя з іх даступныя толькі ў якасці фірмовых лекаў. Агульны оксікадон выпускаецца ў выглядзе пероральных капсул, пероральных раствораў, пероральных таблетак і пероральных таблетак з пралангаваным вызваленнем.

Версіі брэнда ўключаюць:

  • Oxaydo, перорально таблетка
  • Роксікодон, таблеткі для прыёму ўнутр
  • Oxycontin, аральная таблетка з пралангаваным вызваленнем
  • Xtampza, аральная капсула пралангаванага дзеяння
  • Roxybond, таблетка для прыёму ўнутр

Прадукты падоўжанага вызвалення выкарыстоўваюцца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні. Прадукты неадкладнага вызвалення выкарыстоўваюцца пры вострай і хранічнай болю.

Аксімарфон

Агульны аксімарфон выпускаецца ў выглядзе пероральных таблетак і таблетак з пралангаваным вызваленнем. Фірменны аксімарфон даступны як:

  • Опана, таблетка для прыёму ўнутр
  • Opana ER, пероральная таблетка пралангаванага дзеяння альбо ўстойлівая да прыціскання пероральная таблетка пралангаванага дзеяння

Таблеткі з падоўжаным вызваленнем выкарыстоўваюцца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні.

Аднак у чэрвені 2017 г. прасілі вытворцаў прадукцый аксімарфонаў з пралангаваным вызваленнем спыніць дзеянне гэтых прэпаратаў. Гэта адбылося таму, што яны выявілі, што карысць ад прыёму гэтага прэпарата больш не перавышае рызыкі.

Таблеткі з неадкладным вызваленнем па-ранейшаму выкарыстоўваюцца пры вострай і хранічнай болю.

Аксімарфон таксама даступны ў форме, якая ўводзіцца ў ваша цела ў якасці фірмовага прадукту Opana. Гэта даецца толькі медыцынскім работнікам.

Тапентадол

Тапентадол даступны толькі ў фірмовых версіях Nucynta і Nucynta ER. Nucynta - гэта пероральная таблетка альбо раствор для прыёму ўнутр, якія выкарыстоўваюцца як пры вострай, так і пры хранічнай болю. Nucynta ER - гэта пероральные таблеткі пралангаванага дзеяння, якія выкарыстоўваюцца пры хранічных болях або моцных болях, выкліканых дыябетычнай неўрапатыяй (пашкоджаннем нерваў) у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні.

Трамадол

Агульны трамадол пастаўляецца ў выглядзе пероральных капсул з пралангаваным дзеяннем, таблетак для прыёму ўнутр і пероральных таблетак з пралангаваным дзеяннем. Фірмовая назва трамадол пастаўляецца як:

  • Conzip, пероральная капсула пралангаванага дзеяння
  • EnovaRx, знешні крэм

Аральная таблетка звычайна выкарыстоўваецца пры ўмеранай і ўмерана вострай болю. Прадукты падоўжанага дзеяння выкарыстоўваюцца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні. Вонкавы крэм выкарыстоўваецца пры касцёва-мышачнай болю.

Спіс прадуктаў спалучэння апіоідаў

Наступныя прадукты спалучаюць апіоід з іншымі лекамі. Падобна прадуктам, якія складаюцца толькі з апіоідаў, гэтыя прэпараты маюць розную форму і маюць рознае прымяненне:

Ацетамінофен-кафеін-дыгідракадэін

Гэты прэпарат звычайна выкарыстоўваецца толькі пры ўмеранай і ўмерана вострай болю. Агульны сродак ацетамінофен-кафеін-дыгідракадэін пастаўляецца ў выглядзе пероральных таблетак і пероральных капсул. Фірменны прадукт Trezix пастаўляецца ў вуснай капсуле.

Ацэтамінафін-кадэін

Гэты прэпарат звычайна выкарыстоўваецца толькі пры лёгкай і ўмеранай вострай болю. Агульны ацетамінофен-кадэін пастаўляецца ў выглядзе пероральных таблетак і пероральных раствораў. Брэндавы ацетамінофен-кадэін пастаўляецца як:

  • Capital and Codeine, пероральная завісь
  • Тайленол з кадэінам No 3, таблетка для прыёму ўнутр
  • Тайленол з кадэінам No 4, таблетка для прыёму ўнутр

Аспірын-кафеін-дыгідракадэін

Аспірын-кафеін-дыгідракадэін выпускаецца як агульны і фірменны прэпарат Synalgos-DC. Ён пастаўляецца ў вуснай капсуле. Звычайна ён выкарыстоўваецца толькі пры ўмеранай і ўмерана вострай болю.

Гідракадон-ацетамінофен

Гэты прэпарат звычайна выкарыстоўваецца пры ўмеранай і ўмеранай вострай болю. Агульны гидрокодон-ацетамінофен пастаўляецца ў выглядзе пероральных таблетак і пероральных раствораў. Версіі брэнда ўключаюць:

  • Анексія, таблетка для прыёму ўнутр
  • Norco, перорально таблетка
  • Zyfrel, раствор для прыёму ўнутр

Гідракадон-ібупрофен

Гідракадон-ібупрофен выпускаецца ў выглядзе пероральных таблетак. Ён выпускаецца як агульныя і фірмовыя прэпараты Рэпрэксаін і Вікапрафен. Звычайна ён выкарыстоўваецца пры вострай болю.

Марфін-налтрэксон

Марфін-налтрэксон даступны толькі ў якасці фірмовага прэпарата Embeda. Ён пастаўляецца ў аральнай капсуле з падоўжаным вызваленнем. Гэты прэпарат звычайна выкарыстоўваецца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні.

Аксікадон-ацетамінофен

Гэты прэпарат выкарыстоўваецца як пры вострай, так і пры хранічнай болю. Агульны оксікодон-ацетамінофен выпускаецца ў выглядзе пероральных раствораў і таблетак для прыёму ўнутр. Версіі брэнда ўключаюць:

  • Oxycet, таблетка для прыёму ўнутр
  • Перкоцет, перорально таблетка
  • Роксікет, пероральны раствор
  • Xartemis XR, аральная таблетка з падоўжаным вызваленнем

Аксікодон-аспірын

Аксікодон-аспірын выпускаецца як агульны і фірмовы прэпарат Перкодан. Ён выпускаецца ў выглядзе пероральных таблетак. Звычайна ён выкарыстоўваецца пры ўмеранай і ўмерана вострай болю.

Аксікодон-ібупрофен

Аксікодон-ібупрофен даступны толькі ў якасці агульнага прэпарата. Ён пастаўляецца ў форме пероральных таблетак. Звычайна яго выкарыстоўваюць не больш за сем дзён для лячэння кароткачасовай моцнай болю.

Аксікодон-налтрэксон

Аксікодон-налтрэксон выпускаецца толькі ў якасці фірмовага прэпарата Troxyca ER. Ён пастаўляецца ў аральнай капсуле з падоўжаным вызваленнем. Звычайна ён выкарыстоўваецца пры хранічных болях у людзей, якія маюць патрэбу ў кругласутачным лячэнні.

Пентазацын-налоксон

Гэты прадукт даступны толькі ў якасці агульнага прэпарата. Ён пастаўляецца ў форме пероральных таблетак. Ён выкарыстоўваецца як пры вострай, так і пры хранічнай болю.

Трамадол-ацетамінофен

Трамадол-ацетамінофен выпускаецца як агульны прэпарат і фірменны прэпарат Ultracet. Ён пастаўляецца ў форме пероральных таблетак. Гэтая форма звычайна выкарыстоўваецца не больш за пяць дзён для лячэння кароткачасовай моцнай болю.

Апіоіды ў прадуктах для выкарыстання, акрамя болю

Некаторыя апіоіды можна выкарыстоўваць асобна альбо ў камбінацыі для лячэння іншых захворванняў, акрамя вострай і хранічнай болю. Гэтыя прэпараты ўключаюць:

  • кадэін
  • гідракадон
  • бупрэнарфін
  • метадон

Напрыклад, і кадэін, і гідракадон спалучаюцца з іншымі лекамі ў прадуктах, якія лечаць кашаль.

Бупранорфін (асобна альбо ў спалучэнні з налоксонам) і метадон выкарыстоўваюцца ў прадуктах для лячэння расстройстваў пры ўжыванні апіоідаў.

Меркаванні па ўжыванні апіоідаў

Існуе мноства апіоідаў і прадуктаў спалучэння апіоідаў. Кожны з іх мае розныя спосабы лячэння. Важна выкарыстоўваць правільны апіоід і правільна яго ўжываць.

Перш чым выбраць лепшы опіоідны сродак ці прадукты для індывідуальнага лячэння, вам і вашаму ўрачу трэба будзе ўлічваць мноства фактараў. Гэтыя фактары ўключаюць:

  • цяжар вашага болю
  • ваша гісторыя лячэння болю
  • іншыя ўмовы ў вас ёсць
  • іншыя лекі, якія вы прымаеце
  • твой узрост
  • ці ёсць у вас у анамнезе парушэнні ўжывання рэчываў
  • ваша медыцынскае страхаванне

Цяжар болю

Ваш лекар разгледзіць, наколькі моцны ваш боль, рэкамендуючы лячэнне апіоідамі. Некаторыя лекі ад апіоідаў мацнейшыя за іншыя.

Некаторыя камбінаваныя прадукты, такія як кадэін-ацетамінофен, выкарыстоўваюцца толькі пры слабой і ўмеранай болю. Іншыя, такія як гідракодон-ацетамінофен, больш моцныя і выкарыстоўваюцца пры ўмеранай і ўмерана моцнай болю.

Прэпараты з апіоідамі з неадкладным вызваленнем звычайна выкарыстоўваюцца пры ўмеранай і моцнай болю. Прэпараты з падоўжаным вызваленнем прызначаны толькі для моцных боляў, якія патрабуюць кругласутачнага лячэння пасля таго, як іншыя лекі не падзейнічалі.

Анамнез лячэння болю

Пры рэкамендацыі далейшага лячэння ваш лекар разгледзіць, ці атрымліваеце вы ўжо лекі ад болю. Некаторыя опіоідныя лекі, такія як фентаніл і метадон, падыходзяць толькі людзям, якія ўжо прымаюць апіоіды і маюць патрэбу ў доўгатэрміновай тэрапіі.

Іншыя ўмовы

Вашы ныркі выводзяць з арганізма некаторыя опіоідныя лекі. Калі ў вас дрэнная праца нырак, у вас можа быць больш высокі рызыка пабочных эфектаў ад гэтых прэпаратаў. Гэтыя апіоіды ўключаюць:

  • кадэін
  • марфін
  • гідрамарфон
  • гідракадон
  • аксімарфон
  • меперыдын

Наркотычнае ўзаемадзеянне

Варта пазбягаць некаторых прэпаратаў альбо ўжываць іх з асцярожнасцю, каб пазбегнуць узаемадзеяння з некаторымі апіоідамі. Важна паведаміць лекару пра ўсе лекі, якія вы прымаеце, каб ён мог выбраць найбольш бяспечны для вас апіоід. Сюды ўваходзяць любыя безрэцэптурныя прадукты, дабаўкі і травы.

Узрост

Не ўсе опіоідныя прадукты падыходзяць для ўсіх узроставых груп.

Дзецям да 12 гадоў нельга ўжываць прадукты, якія змяшчаюць трамадол і кадэін.

Акрамя таго, гэтыя прадукты нельга ўжываць людзям ва ўзросце ад 12 да 18 гадоў, калі яны пакутуюць атлусценнем, абструктыўная апноэ сну альбо маюць цяжкія захворванні лёгкіх.

Гісторыя злоўжывання рэчывамі

Важна паведаміць лекару, ці ёсць у вас праблемы з ужываннем рэчываў. Некаторыя апіоідныя прадукты распрацаваны для зніжэння рызыкі злоўжывання. Гэтыя прадукты ўключаюць:

  • Таржынік Э.Р.
  • Embeda
  • Hysingla ER
  • MorphaBond
  • Xtampza ER
  • Troxyca ER
  • Arymo ER
  • Вантрэла Э.Р.
  • RoxyBond

Страхавое пакрыццё

Індывідуальныя планы страхавання ахопліваюць не ўсе апіоідныя прадукты, але большасць планаў ахоплівае некаторыя прадукты неадкладнага і падоўжанага выпуску. Джэнерыкі звычайна каштуюць танней. Пагаворыце са сваім лекарам ці фармацэўтам, каб дапамагчы вызначыць, які прадукт будзе пакрывацца вашай страхоўкай.

Шматлікія страхавыя кампаніі абмяжоўваюць колькасць апіоідных прадуктаў, якія вы можаце атрымліваць кожны месяц. Ваша страхавая кампанія можа таксама запатрабаваць папярэдняга ўзгаднення з урачом, перш чым зацвярджаць рэцэпт.

Крокі для бяспечнага ўжывання апіоідаў

Ужыванне апіоідаў, нават на кароткі перыяд, можа прывесці да залежнасці і перадазіроўкі. Для бяспечнага выкарыстання апіоідаў можна зрабіць некалькі крокаў:

  • Раскажыце свайму лекару аб любой гісторыі злоўжывання рэчывамі, каб ён мог уважліва назіраць за вамі падчас лячэння апіоідамі.
  • Выконвайце ўказанням, якія выпісваеце ваш рэцэпт. Прыём занадта вялікай колькасці або няправільны прыём дозы (напрыклад, драбнення таблетак перад іх прыёмам) можа прывесці да большай колькасці пабочных эфектаў, уключаючы цяжкасць дыхання і перадазіроўку.
  • Пагаворыце са сваім лекарам пра тое, якіх рэчываў варта пазбягаць пры прыёме апіоідаў. Змешванне апіоідаў з алкаголем, антігістаміннымі прэпаратамі (напрыклад, дымэдролам), бензадыазепінамі (напрыклад, Xanax або Valium), міярэлаксантамі (такімі як Soma або Flexeril) або сродкамі сну (напрыклад, Ambien або Lunesta) можа павялічыць рызыку небяспечнага запаволення дыхання.
  • Захоўвайце лекі бяспечна і ў месцах, недаступных для дзяцей. Калі ў вас ёсць якія-небудзь нявыкарыстаныя опіоідныя таблеткі, адпраўце іх у праграму па вяртанні наркотыкаў.

Талерантнасць і зняцце

Чым даўжэй вы будзеце прымаць іх, ваша цела стане памяркоўным да ўздзеяння апіоідаў. Гэта азначае, што калі вы будзеце прымаць іх больш доўга, вам могуць спатрэбіцца ўсё большыя і большыя дозы для таго ж палягчэння болю. Важна паведаміць лекару, калі гэта здарыцца з вамі.

Апіёіды таксама могуць выклікаць выснову, калі вы раптам спыніце іх. Важна параіцца з лекарам, як бяспечна спыніць прыём апіоідаў. Некаторым людзям можа спатрэбіцца спыніцца, павольна скарачаючы іх выкарыстанне.

Забірай

Існуе мноства апіоідаў для лячэння вострай і хранічнай болю, а таксама больш спецыфічных станаў. Некаторыя прадукты могуць быць больш прыдатнымі для вас, таму парайцеся з лекарам, каб пераканацца, што яны ведаюць пра фактары, якія могуць паўплываць на рэкамендаванае вам лячэнне.

Пасля пачатку прыёму опіоідных прэпаратаў абавязкова звяртайцеся да ўрача і раскажыце пра любыя пабочныя эфекты і праблемы, якія ўзнікаюць у вас. Паколькі залежнасць можа развіцца з цягам часу, таксама парайцеся з лекарам пра тое, што рабіць, калі вы адчуваеце, што гэта адбываецца з вамі.

Калі вы хочаце спыніць апіоідную тэрапію, лекар можа папрацаваць з вамі па плане бяспечнага спынення іх прыёму.

Наш Савет

Лепшыя паставы ёгі для ПМС і курчаў

Лепшыя паставы ёгі для ПМС і курчаў

Ёга мае натуральны сродак практычна для ўсяго, і ПМС (і сутаргі, якія прыходзяць з ім!) Не выключэнне. Кожны раз, калі вы пачынаеце адчуваць сябе ўздутым, сінім, балючым або сутаргавым-і вы ведаеце, ш...
Адна рэч, у чым Джыджы Хадыд прызнаецца, што яна жахлівая

Адна рэч, у чым Джыджы Хадыд прызнаецца, што яна жахлівая

Джыджы Хадыд здаецца чароўным аднарогам чалавека: яна цудоўная (таму ёй плацяць мадэлі), яна даволі жорсткая на баксёрскім рынгу (проста паглядзіце) і дакладна ведае, як біць ненавіснікаў сацыяльных с...