7 важкіх прычын пакласці дзіцяці на плаванне

Задаволены

• Парады для ўрокаў дзіцячага плавання

Плаванне для дзяцей рэкамендуецца дзецям з 6-месячнага ўзросту, таму што ў 6 месяцаў дзіця ўжо праводзіла большую частку вакцын, больш развіта і гатовае да фізічных нагрузак, а таксама таму, што да гэтага ўзросту запаленне вуха пачашчаецца.

Аднак бацькі павінны звярнуцца да яго да педыятра, каб той ацаніў, ці можа малы наведваць урокі плавання, бо ў яго могуць узнікнуць праблемы з дыханнем альбо скурай, якія могуць пагоршыцца пры плаванні.

Акрамя таго, бацькам важна выбраць басейн, які прапануе добрыя ўмовы для пераапранання і падрыхтоўкі дзіцяці да заняткаў, а таксама праверыць, ці мае хлор рН 7, нейтральны ўзровень вады і ідэальную тэмпературу вады, якая знаходзіцца паміж 27 і 29ºC.

7 важкіх прычын пакласці дзіцяці на плаванне:

1. Паляпшае маторную каардынацыю дзіцяці;
2. Стымулюе апетыт;
3. Павялічвае эмацыянальную сувязь паміж бацькамі і дзіцем;
4. Прадухіляе некаторыя захворванні дыхальных шляхоў;
5. Дапамагае дзіцяці лягчэй поўзаць, сядзець ці хадзіць;
6. Дапамагае дзіцяці лепш спаць;
7. Дапамагае дыхальнай і мышачнай цягавітасці дзіцяці.

Акрамя таго, басейн расслабляе дзіця, бо басейн памятае, калі дзіця было ў жывата маці.

Навучанне плаванню павінен весці спецыялізаваны настаўнік, а таксама бацькі, і першы занятак павінен доўжыцца каля 10-15 хвілін, затым павялічыцца да 30 хвілін. Заняткі не павінны доўжыцца больш за 30 хвілін, таму што сістэма рэгулявання тэмпературы ў дзіцяці яшчэ недастаткова развіта, і яго ўвага ўсё яшчэ мінімальная.

Даведайцеся пра іншыя перавагі плавання для здароўя.

Парады для ўрокаў дзіцячага плавання

Пры плаванні для немаўлятаў рэкамендуецца насіць спецыяльныя падгузнікі, якія не брыняюць і не выцякаюць у ваду, палягчаючы руху, аднак яны не з'яўляюцца абавязковымі. Акрамя таго, дзіцяці нельга карміць да 1 гадзіны да плавання і не хадзіць на ўрокі плавання, калі ён хворы альбо прастуджаны.

Дзіця можа ныраць у басейне ў прысутнасці настаўніка, але толькі праз 1 месяц заняткі плаваннем і ахоўныя акуляры рэкамендуюцца толькі пасля 3-гадовага ўзросту.

Выкарыстанне вушных коркаў можа выклікаць рэха і напалохаць дзіцяці, карыстайцеся асцярожна.

Нармальна, калі дзіця спалохаецца ў першым класе. Каб дапамагчы вам, бацькі могуць гуляць з дзіцем падчас купання, каб прызвычаіцца да вады.