Сімптомы мігрэні

Задаволены

• Якія сімптомы мігрэні?
• Прадромная стадыя
• Эўра сцэна
• Асноўная стадыя нападу
• Стадыя аднаўлення
• Мігрэнь супраць галаўнога болю напружання
• Мігрэнь супраць галаўнога болю ў кластары
• Палягчэнне і лячэнне
• Прафілактыка мігрэні
• Мігрэнь ў дзяцей і падлеткаў
• Прагноз
• Q:
• A:

Якія сімптомы мігрэні?

Мігрэнь не проста звычайны галаўны боль. Мігрэні моцныя, галаўныя болі стукаюць звычайна на адным баку галавы.

Мігрэні звычайна ўключаюць некалькі іншых сімптомаў. Ім часам папярэднічаюць сімптомы папярэджання, якія называюцца аўрай. Гэтыя сімптомы могуць ўключаць у сябе ўспышкі святла, візуальныя "плаўцы", альбо паколванне ў руках і нагах.

Эпізоды мігрэні, якія могуць доўжыцца гадзіны ці дні, могуць моцна паўплываць на ваша жыццё. Па дадзеных Нацыянальнага інстытута неўралагічных расстройстваў і інсульту, мігрэнню перажывае 12 адсоткаў дарослага насельніцтва ЗША. Многія з гэтых мігрэняў выкліканыя актывацыяй нервовых валокнаў у сасудах галаўнога мозгу.

Класічная мігрэнь развіваецца праз чатыры асобныя этапы. Кожная стадыя мае розныя сімптомы. Гэтыя этапы ўключаюць:

• стадыя продрома (прадвесця)
• аўра (візуальныя сімптомы альбо паколванне)
• стадыя галаўнога болю (асноўны прыступ)
• стадыя постдрома (аднаўлення)

Не ўсе людзі, якія атрымліваюць мігрэнь, перажываюць усе этапы.

Прадромная стадыя

Прадчувальная прэмія або стадыя продрома можа пачацца ад адной гадзіны да двух дзён да таго, як пачынаецца мігрэнь. Сімптомы, якія могуць сведчыць аб узнікненні мігрэні, ўключаюць:

• стомленасць
• змены настрою, такія як трывожнасць ці дэпрэсія
• смага
• цяга да салодкай ежы
• шчыльная або балючая шыя
• завала
• раздражняльнасць
• частае пазяханне

Эўра сцэна

Стадыя аўры бывае непасрэдна перад ці мігрэнню. У аўры звычайна парушэнне зроку, але можа ўключаць і іншыя адчуванні. Сімптомы нарастаюць паступова і доўжацца ад 20 да 60 хвілін. Каля 30 адсоткаў людзей, якія адчуваюць мігрэнь, маюць мігрэнь з аўрай.

Сімптомы аўры могуць ўключаць:

• бачачы яркія плямы ці ўспышкі святла
• страта гледжання альбо бачанне цёмных плям
• паколванне ў руцэ ці назе, апісанае як «шпількі і іголкі»
• маўленчыя праблемы альбо няздольнасць размаўляць (афазія)
• звон у вушах (шум у вушах)

Асноўная стадыя нападу

Стадыя прыступу ўключае галаўны боль і іншыя сімптомы. Ён можа доўжыцца ад некалькіх гадзін да некалькіх дзён.

Падчас нападу ў вас могуць узнікнуць наступныя сімптомы:

• пульсуючая ці пульсуючая боль з адной або з абодвух бакоў галавы
• крайняя адчувальнасць да святла, гукаў і пахаў
• узмацняецца боль падчас фізічных нагрузак
• млоснасць і ваніты
• болі ў жываце ці пякотка
• страта апетыту
• легкадумнасць
• пагаршэнне зроку
• непрытомнасць

Калі ў вас мігрэнь, вы часта адчуваеце неабходнасць паляжаць у цемры і цішыні, каб пазбегнуць святла, гукаў і руху. Гэта адно з галоўных адрозненняў мігрэні ад іншых відаў галаўных боляў. На шчасце, вы можаце выявіць, што сон на працягу гадзіны ці дзвюх можа дапамагчы спыніць прыступ.

Стадыя аднаўлення

Падчас стадыі аднаўлення (постдрома) вы можаце адчуваць сябе стомленымі і знясіленымі. Мігрэнь павольна згасае. Некаторыя людзі паведамляюць пра пачуцці эйфарыі.

Мігрэнь супраць галаўнога болю напружання

Галаўныя болі пры напрузе і мігрэнь могуць выклікаць вельмі падобныя сімптомы. Сімптомы мігрэні, як правіла, больш сур'ёзныя, чым галаўныя болі напружання.

Пры напружаным галаўным болі ваша боль звычайна мяккая і ўмераная па ўсёй галаве і знікае на працягу некалькіх гадзін. Мігрэні, як правіла, доўжацца даўжэй і часта знясільваюць.

Напружаныя галаўныя болі, як правіла, не выклікаюць такіх візуальных пабочных эфектаў, як аўра або фізічныя пабочныя эфекты, такія як млоснасць і ваніты. Галаўныя болі пры напрузе могуць выклікаць адчувальнасць да святла ці гуку, але звычайна не абодва.

Сінусовыя галаўныя болі часта блытаюць пры мігрэні, таму што яны падзяляюць шмат якія сімптомы, у тым ліку ціск у пазухах і слёзацёк. Сінусовыя галаўныя болі, як правіла, толькі ўмерана балючыя і могуць лячыцца пры дапамозе лячэння пазухі ці іншых лекаў ад алергіі.

Мігрэнь супраць галаўнога болю ў кластары

Кластарныя галаўныя болі адрозніваюцца ад мігрэні ў асноўным тым, што яны прытрымліваюцца мадэляў узнікнення. Яны "кластар" разам кароткімі, эпізадычнымі прыступамі на працягу некалькіх тыдняў ці месяцаў. Часам цэлы год можа прайсці паміж двума кластарамі галаўнога болю. Мігрэні, як правіла, не ідуць па такой схеме.

Сімптомы мігрэні і галаўныя болі ў класце падобныя. У абодвух выпадках боль моцная. Кластарныя галаўныя болі могуць выклікаць мноства розных сімптомаў, якія мігрэнь не выклікае, у тым ліку:

• чырвоныя, налітыя крывёй вочы
• азызласць стагоддзе (ацёк)
• ўсаджванне зрэнкі (міёз)
• насмарк або гіперэмія
• апушчэнне стагоддзе (птоз)
• ўзбуджэнне, раздражненне ці неспакой падчас галаўнога болю

Калі вы назіраеце любы з гэтых сімптомаў падчас моцнай галаўнога болю, вы, верагодна, адчуваеце кластарную галаўны боль, а не мігрэнь. Звычайна ваш лекар можа дыягнаставаць кластарныя галаўныя болі, вывучаючы нервы ў вачах або выяўляючы анамаліі падчас МРТ-сканавання, звязанага з кластарнай галаўнай болем. Пагаворыце з лекарам аб праверцы на кластарную галаўны боль, калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы.

Палягчэнне і лячэнне

Лекаў для зняцця болю можа быць дастаткова для лячэння вашых сімптомаў. Агульныя абязбольвальныя, якія могуць дапамагчы пры сімптомах мігрэні, ўключаюць:

• ібупрофен
• аспірын
• ацэтамінофен (тыленол)
• Эксцэдрын (аспірын, ацэтамінофен і кафеін)

Калі ваша боль працягваецца, парайцеся са сваім лекарам пра іншыя варыянты лячэння.

Прафілактыка мігрэні

Калі ў вас ёсць па меншай меры шэсць мігрэняў у месяц ці тры мігрэні ў месяц, якія моцна парушаюць вашу паўсядзённае жыццё, лекар можа парэкамендаваць прафілактычныя лекі, эфектыўныя супраць сімптомаў мігрэні, у тым ліку:

• бэта-адреноблокаторы, такія як пропраналол ці тымолал, пры высокім крывяным ціску або ішэмічнай хваробы
• блокаторы кальцыевых каналаў, такія як верапаміл, для павышэння артэрыяльнага ціску
• трыцыклічныя антыдэпрэсанты, такія як амітрыптылін, для кантролю серотоніну і іншых хімічных рэчываў у вашым мозгу
• антысептычныя прэпараты, такія як вальпроат (у ўмераных дозах)
• абязбольвальныя, такія як напроксен
• Антаганісты CGRP, новы клас лекаў, ухвалены для прадухілення мігрэні

Магчымыя пабочныя эфекты гэтых лекаў. Акрамя таго, пагаварыце з лекарам пра змены ладу жыцця, якія могуць дапамагчы знізіць мігрэнь. Такія рэчы, як кінуць паліць, высыпацца, пазбягаць уключэння некаторых прадуктаў і заставацца абязводжанымі.

Некаторыя альтэрнатыўныя лекі часта выкарыстоўваюцца для палягчэння сімптомаў мігрэні, у тым ліку:

• іглаўколванне
• кагнітыўна-паводніцкая тэрапія, тып тэрапіі, які навучае вас, як вашы паводзіны і мысленне могуць змяніць тое, як вы ўспрымаеце мігрэнь
• травы, такія як ліхаманка
• рыбафлавін (B-2)
• дабаўкі магнію (калі ў вас нізкі ўзровень магнію ў вашым целе)

Ваш лекар можа парэкамендаваць паспрабаваць гэтыя альтэрнатыўныя варыянты, калі медыкаментознае лячэнне не працуе на вас ці вы хочаце ўзяць пад кантроль прафілактычны сыход за мігрэнню.

Мігрэнь ў дзяцей і падлеткаў

Каля 10 адсоткаў дзяцей і падлеткаў адчуваюць мігрэнь. Сімптомы, як правіла, падобныя на мігрэнь у дарослых.

У падлеткаў таксама часцей узнікае хранічная мігрэнь (СМ), якая выклікае мігрэнь на працягу некалькіх гадзін у дзень на працягу больш за 15 дзён месяца на працягу трох і больш месяцаў. ЦМ можа прывесці да таго, што ваш дзіця прапусціць школу ці сацыяльную дзейнасць.

Мігрэнь можна перадаваць генетычна. Калі ў вас ці ў іншага біялагічнага бацькі вашага дзіцяці ёсць мігрэні, у дзіцяці ёсць 50-працэнтная верагоднасць іх з'яўлення. Калі ў вас і іншага бацькі ёсць гісторыя мігрэні, у вашага дзіцяці 75-адсоткавы шанец. Акрамя таго, многія рэчы могуць справакаваць мігрэнь вашага дзіцяці, у тым ліку:

• стрэс
• кафеіну
• лекі, уключаючы кантроль над нараджальнасцю і лячэнне астмы
• руцінныя змены

Даведайцеся, што выклікае мігрэнь вашага дзіцяці, а потым пагаварыце з лекарам пра лепшы спосаб лячэння і прадухіленне мігрэні. У дадатак да лекаў, ваш лекар можа парэкамендаваць метады расслаблення і прафілактычную тэрапію, каб ваш дзіця мог лепш зразумець мігрэнь і кіраваць імі.

Прагноз

Боль пры мігрэні можа быць моцнай і часта невыноснай. Дэпрэсія часцей узнікае ў тых, хто адчувае мігрэнь, чым у тых, хто гэтага не робіць. Медыкаменты і іншыя метады лячэння могуць знізіць частату і цяжар мігрэні.

Калі вы рэгулярна атрымліваеце мігрэнь, запішыцеся на прыём да лекара, каб абмеркаваць свае сімптомы і план лячэння.

Q:

Ці ёсць лекі, якія могуць пагоршыць мігрэнь?

A:

У той час як абязбольвальныя прэпараты, такія як ацетамінофен (тыленол), ібупрофен (Адвіл) і напроксен (Алеве), карысныя для лячэння галаўнога болю, часта прымаючы гэтыя лекі альбо ў больш высокіх, чым рэкамендаваных, дозах, сапраўды, можа пагоршыць мігрэнь. Лекі для барацьбы з дэпрэсіяй і дэпрэсіі таксама могуць пагоршыць галаўны боль. Вядзенне дзённіка галаўнога болю можа быць карысным як для вашага, так і для ўрача. Калі ў вас баліць галава, запішыце свае сімптомы, як доўга яны доўжацца, што вы елі і пілі ў гэты дзень разам з любымі лекамі, якія вы прымаеце. Гэта можа дапамагчы лекара раскрыць прычыну вашых галаўных боляў і распрацаваць план лячэння.