Што можа выклікаць боль на левай баку вашай сярэдняй спіны?

Задаволены

• Касцяныя і мышачныя прычыны
• Напружанне цягліц
• Дрэнная выправа
• Астэаартоз
• Зашчымленне нерва
• Кіла міжпазваночнай дыска
• Спінальны стэноз
• Миофасциальный болевы сіндром
• Траўмы
• Унутраныя органы прычыны
• Камяні ў нырках
• Жоўцевая бурбалка
• Панкрэатыт
• Інфаркт
• Хатнія сродкі ад болю ў сярэдняй спіне
• Калі звярнуцца да ўрача
• Як дыягнастуецца боль у спіне?
• Калі неадкладна атрымаць дапамогу
• Сутнасць

Боль у спіне - трэцяя найбольш распаўсюджаная прычына наведвання лекара і адна з самых распаўсюджаных прычын прапушчаных дзён на працы, паведамляе Амерыканская хірапрактычная асацыяцыя.

Шэраг фактараў можа выклікаць боль у левай частцы вашай сярэдняй спіны. Большасць прычын несур'ёзныя.

Вось агляд таго, што можа выклікаць боль у левай частцы вашай сярэдняй спіны, і сімптомы, якія трэба шукаць, якія могуць сведчыць пра больш сур'ёзную праблему.

Касцяныя і мышачныя прычыны

Сярэдняя боль у спіне ставіцца да болю, якая ўзнікае ніжэй шыі і вышэй ніжняй часткі грудной клеткі.

Вобласць змяшчае шматлікія косткі, мышцы, звязкі і нервы. Боль можа прыходзіць непасрэдна ад любога з іх. Ён таксама можа паступаць з бліжэйшых органаў, якія могуць выклікаць перанесены боль у сярэдзіне спіны.

Ёсць шэраг праблем з касцямі і цягліцамі, якія могуць выклікаць боль у сярэдняй частцы спіны з левага боку.

Напружанне цягліц

Напружанне цягліц ўзнікае, калі мышцы перацягнутыя або разрываюцца. Моцнае ўзняцце або перанапружанне рук і плячэй можа выклікаць напружанне цягліц у вашай сярэдняй ці верхняй часткі спіны. Калі гэта адбудзецца, у вас можа з'явіцца боль з аднаго або з абодвух бакоў.

Калі ў вас напружанне цягліц, вы таксама можаце заўважыць:

• боль пры дыханні
• цягліцавыя курчы
• цягліцавыя спазмы
• калянасць і цяжкасці ў руху

Дрэнная выправа

Дрэнная выправа часта выклікае дадатковыя нагрузкі на мышцы, звязкі і пазванкі. Гэта лішняе напружанне і ціск могуць выклікаць боль у сярэдняй спіне.

Агульныя прыклады дрэннай паставы ўключаюць:

• жуванне падчас выкарыстання кампутара, тэкставых паведамленняў або гульняў у відэагульні
• стоячы з выгнутай спіной
• сутулы пры сядзенні або стаянні

Іншыя сімптомы дрэннай паставы ўключаюць:

• боль у шыі
• боль у плячы і сцягванне
• галаўныя болі напружання

Астэаартоз

Па дадзеных Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC), у ЗША больш за 30 мільёнаў чалавек маюць астэаартрыт. Ён развіваецца, калі храсток ўнутры сустава пачынае разбурацца, звычайна з цягам часу з-за зносу.

АА можа закрануць любую частку пазваночніка і выклікаць боль на адной або абедзвюх баках спіны. Іншыя распаўсюджаныя сімптомы ОА ўключаюць:

• абмежаваны дыяпазон руху або гнуткасці
• калянасць спіны
• азызласць

Зашчымленне нерва

Зашчымленне нерва можа паўстаць у выніку ціску, якое аказваецца на нерв з боку навакольных тканін, напрыклад, храстка, косці ці цягліц. У залежнасці ад размяшчэння зашчымленне нерва вы можаце адчуваць боль з аднаго боку спіны.

Іншыя сімптомы могуць ўключаць:

• паколванне альбо здранцвенне ў вашай руцэ, руках ці пальцах
• рэзкі боль пры руху
• цягліцавая слабасць у спіне

Кіла міжпазваночнай дыска

Кіла міжпазваночнай дыска можа паўстаць, калі адзін з дыскаў паміж пазванкамі пашкоджаны і разрываецца. Гэта выклікае прасочванне геля ўнутры дыска і выступае праз знешні пласт дыска. Боль у вобласці здзіўленага дыска з'яўляецца найбольш распаўсюджаным сімптомам.

Вы таксама можаце:

• боль, якая распаўсюджваецца на грудзі ці верхнюю частку жывата
• здранцвенне ці слабасць у нагах
• боль у назе
• дрэнны кантроль мачавой бурбалкі ці кішачніка

Спінальны стэноз

Спінальны стэноз - гэта звужэнне спіннога канала. Ён можа аказваць ціск на спінны мозг і нервы ўнутры. Старэнне часцей за ўсё выклікае гэта, напрыклад, старэнне, звязанае з дэгенератыўным працэсам ОА ў пазваночніку.

Нароўні з болем на адной або з абодвух бакоў спіны, у вас могуць узнікнуць таксама:

• боль, якая выпраменьвае ўніз адну або абедзве ногі
• боль у шыі
• боль у руцэ ці назе
• паколванне, здранцвенне ці слабасць у руках ці нагах

Миофасциальный болевы сіндром

Сіндром миофасциального болю - гэта хранічнае засмучэнне, пры якім ціск на трыгерныя пункты ў цягліцах выклікае боль. Боль адчуваецца ў цягліцах, а таксама можа ірадыёўваць у іншыя часткі цела.

Частай прычынай з'яўляецца неаднаразовае скарачэнне цягліц з-за паўтаральных рухаў ад заняткаў спортам або працы. Гэта таксама можа быць вынікам напружання цягліц ад стрэсу.

Іншыя сімптомы могуць ўключаць:

• глыбокія болі ў цягліцах
• пастаянная або ўзмацняецца боль
• далікатныя вузлы ў цягліцах

Траўмы

Пашкоджанне любой з костак або тканін вашай сярэдняй спіны можа выклікаць боль. Частымі прычынамі траўмаў з'яўляюцца падзення, спартыўныя траўмы і аварыі аўтамабільных транспартных сродкаў. Яны могуць выклікаць:

• цягліцавыя нагрузкі і расцяжэння
• пераломы пазванкоў альбо рэбраў
• міжпазваночнай грыжа

Сімптомы траўмы спіны залежаць ад дакладнага месцазнаходжання і цяжару траўмы. Боль ад нязначнай траўмы звычайна паляпшаецца на працягу тыдня-двух.

Больш сур'ёзная траўма можа выклікаць моцную боль, якая не знікае з часам і не перашкаджае вашай паўсядзённай дзейнасці.

Унутраныя органы прычыны

Часам боль з левага боку сярэдняй спіны можа зыходзіць ад суседняга органа.

Камяні ў нырках

Камяні ў нырках выклікаюць боль з аднаго боку вашага цела, якая таксама выпраменьвае верхнюю частку жывата. Боль можа прыходзіць і сыходзіць у залежнасці ад памеру і размяшчэння каменя. Можа, часам вельмі інтэнсіўна.

Калі ў вас ёсць камяні ў нырках, вы таксама можаце выпрабаваць:

• боль у пахвіне
• балючае мачавыпусканне
• частае мачавыпусканне
• моцна пахкая, мутная мача
• кроў у мачы, якая можа з'явіцца ружовай, чырвонай ці карычневай
• млоснасць і ваніты

Жоўцевая бурбалка

Праблемы з жоўцевай бурбалкай і жоўцевымі жоўцюмі могуць выклікаць боль у сярэдняй спіне, хоць некаторыя людзі адчуваюць гэта больш у правы бок.

Існуе некалькі розных тыпаў захворванняў жоўцевай бурбалкі, якія могуць выклікаць боль. Сімптомы ў вас будуць рознымі ў залежнасці ад тыпу праблемы з жоўцевай бурбалкай.

Найбольш распаўсюджаныя сімптомы могуць ўключаць:

• боль у верхняй частцы жывата
• боль, якая ірадыёўвае ў грудзі
• ліхаманка і дрыжыкі
• млоснасць і ваніты
• хранічная дыярэя
• бледны крэсла
• мача цёмная
• скура жоўтая

Хоць большасць праблем з жоўцевай бурбалкай не з'яўляецца надзвычайнай сітуацыяй, некаторыя сімптомы могуць указваць на прыступ жоўцевай бурбалкі ці праблемы з жоўцевым жоўтым дрэвам. Адпраўляйцеся ў траўмапункт адразу, калі адчуваеце:

• боль у грудзях
• інтэнсіўная боль
• высокая тэмпература
• пажаўценне скуры

Панкрэатыт

Панкрэатыт - гэта запаленне падстраўнікавай залозы. Гэта выклікае боль у сярэдзіне злева ў верхняй частцы жывата, якая можа ірадыёваць да спіны. Боль звычайна ўзмацняецца пасля ежы. Ён можа быць інтэнсіўным.

Востры панкрэатыт узнікае раптоўна і таксама можа выклікаць:

• Гарачка
• ўздуцце жывата
• млоснасць і ваніты
• пачашчэнне пульса

Панкрэатыт можа перайсці ў хранічную форму і выклікаць працяглыя сімптомы, такія як:

• смярдзючы, сальны крэсла
• дыярэя
• страта вагі

Інфаркт

Сардэчны прыступ - гэта неадкладная медыцынская сітуацыя, якая можа стаць смяротнай. Бывае, калі артэрыяльнае кровазабеспячэнне, якое нясе кісларод да сэрца, моцна блакуецца альбо спыняецца.

Не ва ўсіх, у каго інфаркт, ёсць відавочныя папераджальныя знакі. Тыя, хто ўсё ж такі, часта маюць такія сімптомы, як:

• боль у грудзях
• боль, якая ірадыёўвае ў левую руку, шыю ці спіну
• потлівасць
• млоснасць
• стомленасць
• галавакружэнне ці галавакружэнне
• дыхавіца
• боль у сківіцы

Патэлефануйце па тэлефоне 911 альбо звярніцеся ў бліжэйшую траўмапункт, калі ў вас ці каго-небудзь яшчэ ёсць папярэджвальныя знакі сардэчнага прыступу.

Хатнія сродкі ад болю ў сярэдняй спіне

Ніжэй прыведзены некаторыя крокі па самаабслугоўванні, якія вы можаце зрабіць дома, каб дапамагчы зняць боль у сярэдняй спіне:

• Ужывайце цяпло ці холад. Вось як.
• Прымайце абязбольвальныя лекі, такія як ібупрофен (Advil, Motrin) або напроксен (Aleve.)
• Рабіце зберагалыя практыкаванні, такія як ёга, расцяжка ці хада.
• Замочыце ў салянай ванне Epsom.
• Звярніце ўвагу на сваю выправу. Пазбягайце сутаргаў і чубкі.
• Пазбягайце занадта доўга сядзець у адным становішчы. Гэта можа прымусіць вашыя мышцы напружвацца і слабець.

Калі звярнуцца да ўрача

Боль у сярэдняй спіне ад нязначных траўмаў, такіх як напружанне цягліц, як правіла, паляпшаецца на працягу тыдня-двух пры дапамозе самастойнага сыходу. Калі боль не палепшыцца на працягу пары тыдняў альбо пагоршыцца, звярніцеся да ўрача.

Таксама звярніцеся да лекара, калі ў вас адчуваюць паколванне, адчуванне шпілек і іголак альбо здранцвенне.

Як дыягнастуецца боль у спіне?

Каб дыягнаставаць прычыну болі ў сярэдняй спіне, ваш лекар пацікавіцца вашай гісторыяй хваробы і сімптомамі. Яны правядуць фізічны іспыт. Ваш лекар таксама можа зрабіць больш канкрэтны неўралагічны агляд, калі ў вас адчуваецца здранцвенне і слабасць.

Ваш лекар можа таксама рэкамендаваць адзін або некалькі з наступных тэстаў:

• аналізы крыві
• Рэнтген
• КТ
• МРТ
• электраміёграфія (ЭМГ)
• электракардыяграфія (ЭКГ)

Калі неадкладна атрымаць дапамогу

Патэлефануйце ў нумар 911 альбо звярніцеся ў траўмапункт, калі ў вас узніклі якія-небудзь з наступных сімптомаў. Гэта могуць быць прыкметы больш сур'ёзнага медыцынскага стану:

• боль у грудзях, асабліва калі суправаджаецца галавакружэннем, потлівасцю, млоснасцю або дыхавіцай
• боль, якая раптам узмацняецца альбо моцна адрозніваецца
• раптоўнае здранцвенне рукі, ногі ці асобы
• моцныя болі ў жываце
• высокая тэмпература
• страта кантролю мачавой бурбалкі ці кішачніка

Сутнасць

Нязначныя болі ў левай частцы сярэдняй спіны звычайна не выклікаюць турботы. Простыя хатнія сродкі і догляд за сабой павінны дапамагчы палегчыць боль на працягу тыдня-двух.

Калі боль моцная, не паляпшаецца на працягу некалькіх дзён, альбо суправаджаецца іншымі, якія тычацца сімптомаў, запішыцеся на прыём да ўрача альбо неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.