Аўтар: Robert Simon
Дата Стварэння: 22 Чэрвень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Травень 2024
Anonim
Што такое лабелія і як яна выкарыстоўваецца? - Харчаванне
Што такое лабелія і як яна выкарыстоўваецца? - Харчаванне

Задаволены

Лабелія гэта род квітнеючых раслін, некаторыя з якіх збіраюцца на травяныя сродкі на працягу стагоддзяў.

Найбольш часта гэта Лабелія надзіманая, хоць некалькі відаў могуць быць карыснымі для здароўя.

Даследаванні паказваюць, што злучэнні ў Лабелія надзіманая можа дапамагчы астме, дэпрэсіі і іншым праблемам са здароўем. Аднак высокія дозы могуць быць таксічнымі і могуць выклікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты.

У гэтым артыкуле прадстаўлены ўсебаковы агляд лабеліі, уключаючы яе карысць, дазоўку і пабочныя эфекты.

Што такое лабелія?

Лабелія гэта група квітнеючых раслін родам з Паўночнай Амерыкі.

Сотні відаў існуюць, у тым ліку Лабелія надзіманая, у якога высокія зялёныя сцеблы, доўгія лісце і малюсенькія фіялетавыя кветкі (1).


Карэнныя амерыканцы ў рэгіёне Новая Англія ЗША Лабелія надзіманая у лячэбных і абрадавых мэтах на працягу стагоддзяў. Яго палілі і спальвалі, каб выклікаць ваніты альбо лячыць астму і цягліцавыя парушэнні (1).

Такая разнастайнасць ужыванняў прынесла расліне мянушкі індыйскага тытуню і пулы пустазелля.

Лабелія надзіманая працягвае выкарыстоўваць у медыцынскіх мэтах і сёння. Даследаванні паказваюць, што лабелін, яго асноўнае актыўнае злучэнне, можа абараніць ад дэпрэсіі, дапамагчы лячыць наркаманію, а таксама палепшыць памяць і канцэнтрацыю (2, 3, 4).

Лабелія выпускаецца сыпкай і сушанай для падрыхтоўкі ў гарбаце, а таксама ў капсулах, таблетках і вадкіх экстрактах. Кветкі, лісце і насенне выкарыстоўваюцца ў розных прэпаратах.

Рэзюмэ

Lobelia inflata - гэта выгляд лабеліі, доўга выкарыстоўваецца ў лячэбных мэтах. Яго асноўнае актыўнае злучэнне, лобелін, можа дапамагчы змагацца з астмай, дэпрэсіяй і праблемамі памяці.

Лабелія можа даць карысць для здароўя

Лобеліі ўтрымліваюць некалькі розных алкалоідаў або злучэнняў, якія аказваюць тэрапеўтычнае або лячэбнае ўздзеянне. Добра вядомыя алкалоіды ўключаюць кафеін, нікацін і марфін (1).


Самы вядомы алкалоід ст Лабелія надзіманая гэта лабелін, які можа абараніць ад наступных недамаганняў - хаця неабходна правесці больш даследаванняў (1).

Бранхіяльная астма і іншыя парушэнні дыхання

Часам лабелія выкарыстоўваецца разам з звычайнымі лекамі, якія дапамагаюць лячыць сімптомы прыступаў бранхіяльнай астмы, такія як хрыпы, нястрымны кашаль і напружанасць у грудзях.

Гэта таму, што лабелін можа расслабляць дыхальныя шляхі, стымуляваць дыханне і выводзіць сліз з лёгкіх (1, 5).

Лабелія таксама выкарыстоўваецца для палягчэння пнеўманіі і бранхіту, двух відаў лёгкіх, якія выклікаюць кашаль і цяжкасць дыхання, сярод іншых сімптомаў (1).

Нягледзячы на ​​тое, што лабелія часта рэкамендуецца і зёлкамі, і медыкамі, для лячэння астмы і звязаных з ёй праблем, ні адно даследаванне на людзях не вывучала яе ўплыў на дыхальныя хваробы.

Аднак адно даследаванне на жывёл выявіла, што ўжыванне ін'екцый мышэй з лобелінам дапамагала змагацца з пашкоджаннем лёгкіх, спыняючы выпрацоўку запаленчых бялкоў і прадухіляючы ацёк (6).


Хоць гэтыя вынікі з'яўляюцца перспектыўнымі, неабходныя даследаванні на чалавечым узроўні.

Дэпрэсія

Злучэнні, якія знаходзяцца ў лабеліі, могуць таксама дапамагчы абараніць ад парушэння настрою, у тым ліку дэпрэсіі.

У прыватнасці, лобелін можа блакаваць пэўныя рэцэптары ў галаўным мозгу, якія гуляюць ролю ў развіцці дэпрэсіі (2, 7).

Адно з даследаванняў на жывёл на мышах паказала, што лобелін значна зніжае дэпрэсіўнае паводзіны і ўзровень гармонаў стрэсу ў крыві. Яшчэ адно даследаванне на мышы выказала здагадку, што гэта злучэнне можа ўзмацніць дзеянне звычайных антыдэпрэсантаў (2, 8).

Тым не менш, чалавечыя даследаванні неабходныя, каб лепш зразумець, як лабелін уплывае на гэты стан. У цяперашні час лабелія не можа быць рэкамендавана ў якасці альтэрнатыўнага лячэння для звычайных антыдэпрэсантаў.

Парушэнне дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ)

Лабелія можа дапамагчы кіраваць засмучэннем гіперактыўнасці дэфіцыту ўвагі (СДВГ).

Лобелін можа зняць некаторыя сімптомы, уключаючы гіперактыўнасць і цяжкасць у засяроджванні, паляпшаючы выкід і паглынанне дофаміна ў вашым мозгу (3, 9).

У адным даследаванні, у якім удзельнічалі дзевяць дарослых з СДВГ, адзначана, што прыём да 30 мг лебеліну ў дзень дапамог палепшыць памяць на працягу 1 тыдня. Аднак вынікі былі нязначныя (3).

У цэлым неабходна больш чалавечых даследаванняў.

Злоўжыванне наркотыкамі

Лабелія вывучаецца як патэнцыяльнае лячэнне ад злоўжывання наркотыкамі.

Паколькі лобелін аказвае падобнае ўздзеянне на ваш арганізм, як нікацін, ён даўно лічыцца магчымым сродкам, які дапаможа людзям кінуць паліць.

Тым не менш, даследаванні на гэтую тэму неадназначныя, што прымусіла Упраўленне па харчаванні і леках (FDA) забараніць лебелін для лячэння курэння ў 1993 годзе з-за адсутнасці доказаў аб яго эфектыўнасці (10, 11).

Тым не менш, некаторыя даследаванні паказваюць, што лобелин можа быць карысным для іншых відаў наркаманіі, паколькі ён можа ўзаемадзейнічаць з рэцэптарамі галаўнога мозгу, адказнымі за выкід нейрамедыятараў, што робіць наркотыкі прывыканнем (4, 12, 13).

Адно з даследаванняў на пацуках, якія захапіліся гераінам, паказала, што ін'екцыі лобеліну на 0,5–1,4 мг на фунт масы цела (1–3 мг на кг) зменшыліся ў некалькі разоў, калі грызуны спрабавалі ўводзіць сабе гераін (13).

Хоць папярэднія даследаванні перспектыўныя, даследаванняў у гэтай галіне бракуе. Такім чынам, лабелія не можа быць рэкамендавана ў якасці эфектыўнага лячэння для любога тыпу наркаманіі.

Антыаксідантная здольнасць

Злучэнні ў іншых тыпах лабеліі, асабліва ў алкалоідаў, лобіналін, знойдзены ў Lobelia cardinalisБыло паказана, што яны дзейнічаюць як антыаксіданты (14).

Антыаксіданты - гэта злучэнні, якія змагаюцца са свабоднымі радыкаламі. Гэта рэактыўныя малекулы, якія могуць пашкодзіць клеткі вашага цела і павялічыць рызыку ўзнікнення захворванняў, такіх як рак і хваробы сэрца (15).

Адно з даследаванняў паказала, што, акрамя барацьбы са свабоднымі радыкаламі, сігналізацыя галаўнога мозгу спрыяла лабіналіну (14).

Такім чынам, гэта злучэнне можа гуляць дабратворную ролю пры захворваннях, якія вынікаюць з пашкоджанняў свабодных радыкалаў і дзівяць мозг, напрыклад, хвароба Паркінсана. Аднак неабходныя дадатковыя даследаванні (14).

Рэзюмэ

Лобелін, актыўнае злучэнне ст Лабелія надзіманая, можа дапамагчы лячыць астму, дэпрэсію, СДВГ і злоўжыванне наркотыкамі, але даследаванні на людзях абмежаваныя. Такія злучэнні, як лобіналін, у іншых тыпах лабеліі могуць аказаць антыаксідантнае дзеянне.

Дазавання, пабочныя эфекты і бяспека

Паколькі даследаванне лабеліі абмежавана, не існуе стандартызаваных доз і рэкамендацый.

Адно даследаванне ў дарослых з СДВГ выказала здагадку, што да 30 мг лебеліну ў дзень у форме таблетак здаецца бяспечным.

Тым не менш, некаторыя пабочныя эфекты ўключаюць млоснасць, горкі прысмак, здранцвенне рота, арытмію сэрца і павышэнне артэрыяльнага ціску (3).

Акрамя таго, лабелія, як вядома, выклікае ваніты і ў вельмі высокіх дозах можа быць атрутнай - нават смяротнай. Прыманне 0,6-1 грама лісця, як кажуць, таксічнае, а 4 грама можа быць смяротным (1, 16, 17).

Дзеці, людзі, якія прымаюць лекі, і жанчыны, якія цяжарныя або кормяць грудзьмі, павінны пазбягаць прэпаратаў лабеліі з-за адсутнасці даследаванняў бяспекі.

Калі вы зацікаўлены ў прыёме лабеліі, загадзя пракансультуйцеся з урачом або дасведчаным траўнікам.

Улічыце, што дабаўкі добра не рэгулююцца FDA, таму колькасць прадукту можа не адпавядаць указанаму на этыкетцы. Заўсёды выбірайце дабаўкі, якія былі пратэставаны трэцімі асобамі.

Рэзюмэ

Існуюць не стандартызаваныя дазоўкі для лабеліі. Прыём яго ў вялікіх колькасцях можа прывесці да млоснасці, ваніты і нават смерці. Такім чынам, лепш пракансультавацца са сваім медыцынскім работнікам. Некаторыя групы насельніцтва павінны пазбягаць яго цалкам.

Сутнасць

Лабелія - ​​квітнеючая расліна, якое выкарыстоўваецца ў лячэбных мэтах на працягу стагоддзяў.

Некаторыя даследаванні паказваюць, што лабелін, актыўнае злучэнне ст Лабелія надзіманая, можа дапамагчы лячыць астму, дэпрэсію, СДВГ і злоўжыванне наркотыкамі.

Аднак даследаванні на людзях абмежаваныя, і лабелія можа выклікаць неспрыяльныя пабочныя эфекты або смерць у вельмі высокіх дозах. Паколькі існуе абмежаваная колькасць даследаванняў і некалькі негатыўных пабочных эфектаў, многія рэкамендуюць пазбягаць лабеліі ў большасці выпадкаў.

Калі вы зацікаўлены ў прыёме лабеліі, не забудзьцеся пракансультавацца са сваім медыцынскім работнікам, каб гарантаваць бяспеку.

Рэкамендаваны

Што выклікае ўздуцце жывата і як я да гэтага стаўлюся?

Што выклікае ўздуцце жывата і як я да гэтага стаўлюся?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Ўздуцце жывата ўзнікае, калі стра...
Што такое падтыннік? Каранёвая гародніна з дзіўнымі перавагамі

Што такое падтыннік? Каранёвая гародніна з дзіўнымі перавагамі

Падтыннік - адносна невядомы гародніна, хоць яго папулярнасць сёння ўзрастае.Ён загружаны важнымі вітамінамі і мінераламі, якія могуць прапанаваць уражлівыя перавагі для здароўя.Больш за тое, ён надзв...