Як распазнаць і лячыць наркаманію Kratom
Задаволены
- Агляд
- Якія пабочныя эфекты ад выкарыстання?
- Ці з'яўляецца залежнасць тое ж самае, што і залежнасць?
- Як выглядае залежнасць?
- Як распазнаць залежнасць у іншых
- Што рабіць, калі вы думаеце, што ў каханага чалавека ёсць залежнасць
- З чаго пачаць, калі вы ці ваш каханы чалавек хочаце дапамагчы
- Як знайсці цэнтр лячэння
- Чаго чакаць ад детоксікаціі
- Чаго чакаць ад лячэння
- Тэрапія
- Лекі
- Які прагноз?
- Як знізіць рызыку рэцыдыву
Агляд
Kratom паходзіць з дрэва, знойдзенага ў трапічных рэгіёнах Паўднёва-Усходняй Азіі. Свежыя або высушаныя лісце кароткі разжоўваюць альбо заварваюць у гарбаце. Kratom таксама можа з'яўляцца ў выглядзе парашка і таблеткі і часам прадаецца ў якасці харчовай ці харчовай дабаўкі альбо пахошчы.
Эфекты Кратома падобныя на дзеянне такіх апіоідных наркотыкаў, як марфін і гераін. Хоць кратома выкарыстоўваецца ў якасці лячэння апіоіднай залежнасці, ён таксама можа выклікаць прывыканне і можа прывесці да рэцыдыву.
Чытайце далей, каб даведацца больш.
Якія пабочныя эфекты ад выкарыстання?
Kratom аказвае розныя эфекты пры малых і вялікіх дозах.
У малых дозах, кратом аказвае энергізуе (узбуджальнае) ўздзеянне. Пры вялікіх дозах ён можа аказаць абязбольвальнае (абязбольвальнае) і снатворнае (заспакаяльнае) ўздзеянне.
Канкрэтныя пабочныя эфекты прыведзены ніжэй.
Настрой:
- спакой
- пачуццё дабрабыту
- эйфарыя
Паводніцкія:
- балбатлівасць
- павышэнне сацыяльных паводзін
Фізічныя:
- абязбольванне
- павелічэнне энергіі
- павышэнне лібіда
- дрымотнасць
- завала
- сухасць у роце
- узмацненне мачавыпускання
- сверб
- страта апетыту
- млоснасць
- потлівасць
- адчувальнасць да сонечных апёкаў
Псіхалагічны:
- падвышаная матывацыя
- павышаная пільнасць
- псіхоз
Ці з'яўляецца залежнасць тое ж самае, што і залежнасць?
Залежнасць і залежнасць не тое ж самае.
Наркотычная залежнасць ставіцца да фізічнага стану, у якім ваш арганізм залежыць ад наркотыкаў. Для дасягнення таго ж эфекту (талерантнасці) трэба ўсё больш рэчывы. Калі вы спыняеце прымаць наркотыкі, адчуваеце псіхічныя і фізічныя наступствы (адмена).
Калі ў вас залежнасць, вы не можаце спыніць ужыванне наркотыкаў, незалежна ад негатыўных наступстваў. Наркаманія можа ўзнікаць з фізічнай залежнасцю ад наркотыкаў альбо без яго, хаця фізічная залежнасць з'яўляецца агульнай прыкметай.
Што выклікае залежнасць? Наркаманія мае шмат прычын. Некаторыя звязаныя з вашым асяроддзем і жыццёвым вопытам, напрыклад, з сябрамі, якія ўжываюць наркотыкі. Іншыя генетычныя. Прымаючы наркотыкі, пэўныя генетычныя фактары могуць павялічыць рызыку развіцця залежнасці.
Рэгулярнае ўжыванне наркотыкаў змяняе хімію вашага мозгу, уздзейнічаючы на тое, як вы адчуваеце задавальненне. З гэтага можа складана проста спыніць ужываць наркотыкі, як толькі вы пачалі.
Як выглядае залежнасць?
Наркаманія часта мае агульныя прыкметы. Усё роўна, што гэта рэчыва.
Некаторыя агульныя прыкметы ўключаюць:
- жадаючы ўжываць рэчыва рэгулярна, магчыма, штодня ці некалькі разоў на дзень
- адчуваеш такое надзвычайнае жаданне зрабіць яго складаным засяроджвацца на чым-небудзь яшчэ
- прыём большай колькасці рэчывы альбо прыём рэчыва на працягу больш доўгага перыяду часу, чым планавалася
- Для дасягнення такога ж эфекту, як працягвае ўжыванне рэчываў, патрэбныя большыя дозы
- падтрыманне пастаяннай падачы рэчывы
- марнаваць грошы на рэчыва, нават калі грошы зацягнутыя
- звяртаючыся да рызыкоўных паводзін, каб атрымаць рэчыва, напрыклад, крадзеж альбо гвалт
- удзельнічаць у рызыкоўных паводзінах, знаходзячыся пад уздзеяннем рэчывы, напрыклад, за кіраваннем аўтамабілем або неабароненым сэксам
- ужыванне рэчыва, нягледзячы на праблемы, якія ён выклікае, альбо на рызыку, якую ён уяўляе
- марнаваць залішнюю колькасць часу на атрыманне рэчыва, ужыванне яго і аднаўленне ад яго ўздзеяння
- спрабуе і не можа спыніць выкарыстанне рэчыва
- сімптомы адмены, калі ўжыванне рэчываў спынілася
Як распазнаць залежнасць у іншых
Ваш сябар ці каханы чалавек могуць паспрабаваць схаваць ад вас залежнасць. Вы можаце задацца пытаннем, ці з'яўляецца гэта ўжыванне наркотыкаў ці нешта іншае, напрыклад, стрэсавая праца або падлеткавыя гармоны.
Прыкметамі наркаманіі могуць быць:
- змены настрою: перапады настрою, трывога, дэпрэсія ці раздражненне
- змены ў паводзінах: дзейнічае сакрэтна, агрэсіўна альбо жорстка
- змены ў знешнім выглядзе: чырвоныя вочы, пахуданне або павелічэнне вагі, дрэнная гігіена
- пытанні аховы здароўя: недахоп энергіі, стомленасць, хранічныя хваробы, звязаныя з ужываннем наркотыкаў
- змены ў сацыяльнай дзейнасці: сыход з сяброў ці сям'і, праблемы ў адносінах, новыя сяброўскія адносіны з вядомымі наркаманамі
- дрэнная праца або паспяховасць у рабоце: падзенне адзнакі або працаздольнасці, страта працы, незацікаўленасць у школе ці на працы, прапуск школы ці рэгулярная праца
- грошы ці юрыдычныя праблемы: просіць грошай без рацыянальнага тлумачэння, красці грошы ў сяброў ці членаў сям'і, арыштоўваць
Што рабіць, калі вы думаеце, што ў каханага чалавека ёсць залежнасць
Першы крок - высвятленне любых памылковых уяўленняў пра ўжыванне наркотыкаў і наркаманіі. Памятаеце, што ўжыванне наркотыкаў змяняе структуру і хімію галаўнога мозгу, робячы немагчымым проста спыніць прыём прэпарата.
Далей даведайцеся больш пра рызыкі і пабочныя эфекты, уключаючы прыкметы алкагольнага ап'янення або перадазіроўкі. Вывучыце патэнцыйныя варыянты лячэння, каб прадставіць каханаму чалавеку.
Старанна падумайце, як лепш звярнуцца да каханага чалавека са сваімі клопатамі.
Вы можаце разгледзець магчымасць умяшання з іншымі членамі сям'і ці сябрамі. Хоць умяшанне можа матываваць каханага чалавека звярнуцца па дапамогу на залежнасць, гарантый няма. Умяшанні ў стылі супрацьстаяння могуць мець адваротны эфект, прыводзячы да гневу, недаверу альбо ізаляцыі. Часам простая размова - лепшы варыянт.
Будзьце гатовыя да кожнага выніку. Ваш каханы чалавек можа наогул адмовіць мець праблемы альбо адмовіцца звяртацца па дапамогу. Калі гэта адбудзецца, адшукайце дадатковыя рэсурсы альбо знайдзіце групу падтрымкі для членаў сям'і ці сяброў людзей, якія жывуць з залежнасцю.
З чаго пачаць, калі вы ці ваш каханы чалавек хочаце дапамагчы
Зварот па дапамогу можа стаць важным першым крокам. Калі вы - ці ваш каханы - гатовыя пачаць лячэнне, падумайце аб тым, каб прыцягнуць сябра, які падтрымлівае вас, або сябра сям'і ў складкі, каб дапамагчы вам на шляху да выздараўлення.
Шмат людзей пачынаецца з прызначэння лекара. Ваш лекар правядзе фізікальны агляд для ацэнкі агульнага стану здароўя. Яны таксама могуць абмеркаваць вашыя варыянты лячэння, накіраваць вас у лячэбны цэнтр і адказаць на любыя ў вас пытанні пра тое, што будзе далей.
Як знайсці цэнтр лячэння
Звяжыцеся з лекарам ці іншым медыцынскім работнікам па рэкамендацыі.
Вы таксама можаце знайсці бліжэйшы лячэбны цэнтр, выкарыстоўваючы лакалізацыю паслуг па паводніцкім лячэнні здароўя, бясплатны анлайн-інструмент, які прадастаўляецца адміністрацыяй службаў злоўжывання псіхічнымі рэчывамі і псіхічнага здароўя (SAMHSA).
Чаго чакаць ад детоксікаціі
Дэтоксікацыя (детоксікаціі) - гэта працэс, накіраваны на тое, каб дапамагчы вам спыніць прыём наркотыкаў як мага бяспечней і як мага хутчэй.
Па дадзеных SAMHSA, детоксікацыя мае тры асноўныя этапы:
- Ацэнка мяркуе вымярэнне колькасці рэчыва ў крыві і абследаванне на іншыя стану здароўя.
- Стабілізацыя Маецца на ўвазе пераход ад ужывання наркотыкаў альбо ўзнікнення абстыненцыі да становішча без рэчываў. Лекі часам выкарыстоўваюць, каб дапамагчы стабілізацыі.
- The стадыя папярэдняй апрацоўкі прадугледжвае падрыхтоўку да пачатку праграмы лячэння наркаманіі. Часам чалавек патрабуе ўзяць на сябе абавязацельствы па лячэбным плане.
Існуе адносна мала даследаванняў аб кратоме детоксікаціі і адмены.
Тэматычнае даследаванне 2010 года апублікавана ў European Research Addiction Researchпаведамілі пра наступныя сімптомы адмены:
- неспакой
- цяга
- неспакой
- потлівасць
- штуршкі
Пра іншыя сімптомы адмены таксама не паведамлялася. Сюды ўваходзяць:
- болі і болі
- агрэсія і варожасць
- цяжкасці са сном
- рэзкімі рухамі
- перапады настрою
- млоснасць
- насмарк
- слабасць і стомленасць
- галюцынацыі
Детокс Kratom можа ўключаць паступовае памяншэнне дозы лекі, каб мінімізаваць гэтыя эфекты. Гэта можа заняць да тыдня.
Чаго чакаць ад лячэння
Лячэнне пачынаецца пасля таго, як детокс скончыцца. Мэта лячэння - дапамагчы вам весці здаровы лад жыцця без наркотыкаў. Лячэнне можа таксама вырашаць праблемы, звязаныя са здароўем, такія як дэпрэсія ці трывожнасць.
Ёсць шмат варыянтаў лячэння. Вялікую частку часу людзі выкарыстоўваюць не адзін. Ніжэй распаўсюджаныя метады лячэння наркаманіі Kratom.
Тэрапія
Тэрапію праводзіць псіхіятр, псіхолаг альбо кансультант па наркаманіі. Вы можаце зрабіць гэта самастойна, у сям'і ці ў групе.
Існуе мноства розных відаў тэрапіі. Паводніцкая тэрапія ставіцца да ўсіх формаў тэрапіі, накіраваных на тое, каб дапамагчы вам вызначыць і змяніць самаразбуральныя адносіны і паводзіны, асабліва тыя, якія прыводзяць да ўжывання наркотыкаў. Тэрапеўт можа працаваць з вамі, каб дапамагчы вам справіцца з цягай, пазбегнуць лекаў і прадухіліць рэцыдыў.
Тэрапія можа быць інтэнсіўнай на працягу першых тыдняў і месяцаў лячэння. Пазней вы можаце перайсці да тэрапеўта радзей.
Лекі
Даследаванні яшчэ не вызначылі лепшыя лекі ад нарманнай залежнасці. Для лячэння адмены апіоідаў звычайна выкарыстоўваюцца дигидрокодеин і лофексідін (Lucemyra). Яны таксама былі выкарыстаны для лячэння кароткага зняцця.
Еўрапейскі цэнтр маніторынгу наркаманаў і наркаманій (EMCDDA) мяркуе, што лячэнне для зняцця кратамі і залежнасці можа таксама ўключаць несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС), антыдэпрэсанты і прэпараты супраць трывогі.
Які прагноз?
Kratom залежнасць паддаецца лячэнню. Важна памятаць, што выздараўленне ад любой залежнасці - гэта пастаянны працэс, які можа заняць шмат часу. Будзьце цярплівыя і добрыя да сябе, і не бойцеся прасіць дапамогі. Ваш лекар можа дапамагчы вам знайсці рэсурсы падтрымкі ў вашым рэгіёне.
Як знізіць рызыку рэцыдыву
Рэцыдыў часам з'яўляецца часткай працэсу аднаўлення. Метады навучання прафілактыцы рэцыдываў і іх кіраванні з'яўляюцца важнай часткай доўгатэрміновага плана аднаўлення.
Наступнае можа дапамагчы вам знізіць рызыку рэцыдыву ў доўгатэрміновай перспектыве:
- пазбягаючы людзей, месцаў і рэчаў, якія прымушаюць вас выкарыстоўваць наркотыкі
- шукаючы падтрымкі ў вашай сям'і, сяброў ці пастаўшчыка медыцынскіх паслуг, калі вам гэта неабходна
- знайсці працу ці заняткі, якія лічаць вам значныя
- прыняцце здаровых звычак, такіх як правільнае харчаванне, высыпанне і рэгулярныя фізічныя практыкаванні
- практыкаванне самастойнага сыходу, асабліва калі гаворка ідзе пра ваша псіхічнае здароўе
- мяняючы сваё мысленне
- фарміраванне пазітыўнага вобраза
- пастаноўка мэтаў на будучыню
У залежнасці ад сітуацыі, зніжэнне рызыкі развіцця рэцыдыву можа таксама ўключаць прыём лекаў ад трывогі ці дэпрэсіі, рэгулярнае наведванне тэрапеўта альбо практыкаванне ўважлівых метадаў, такіх як медытацыя.