Сверб галёнкі

Задаволены

• Прычыны свербу галёнкі
• Як лячыць зуд галёнкі
• Сверб галёнкі і шчытападобнай залозы
• Лячэнне гіпатэрыёзу
• Сверб галёнкі і дыябет
• Лячэнне дыябету
• Вынас

Прычыны свербу галёнкі

Сверб скуры на галёнцы можа стаць стане здароўя, якое непасрэдна адбіваецца на галёнцы. У вас таксама можа паўстаць асноўны стан здароўя, калі сверб галёнкі з'яўляецца адным з сімптомаў. Агульныя прычыны свербу галёнкі ўключаюць:

• Сухая скура. Вашы ніжнія ногі, уключаючы вобласць галёнкі і верхнія канечнасці, як правіла, больш адчувальныя да зменаў вільготнасці і тэмпературы, выклікаючы сухую скуру. Ваша скура можа быць там больш схільная высыханню, чым іншыя часткі вашага цела.
• Халоднае надвор'е. Калі халоднае надвор'е, ваша ацяпленне дома або на працы часта зніжае ўзровень вільготнасці. Гэта можа высушыць скуру і прымусіць яе свярбіць.
• Узрост. Па меры сталення скура не ўтрымлівае вільгаць так, як раней. Гэта можа прывесці да сухасці, свербу скуры.
• Менопауза. Гарманальныя змены менопаузы могуць паўплываць на вашу скуру рознымі спосабамі, у тым ліку перасыхаючы.

Ёсць і некаторыя экалагічныя праблемы, якія высушваюць скуру, у тым ліку:

• купанне з гарачай вадой
• купанне з жорсткімі мыламі
• абязводжванне
• уздзеянне надвор'я і салёнай вады

Як лячыць зуд галёнкі

Першы крок - вызначыць стан, які выклікае сверб галёнкі. Калі гэта не звязана з асноўным станам здароўя, ёсць некалькі асноўных метадаў лячэння, якія вы можаце зрабіць самастойна, у тым ліку:

• скарачаючы час купання і купання ў цёплай, не гарачай вадзе
• выкарыстанне мяккага мыла на галёнках, пазбягаючы вымывання і залішняга мыла
• ўвільгатняючы галёнкі пасля ванны ці душа
• выкарыстанне крэму, ласьёна або геля, які змяшчае алоэ вера, малочную кіслату, алей шы альбо мачавіну на галёнках як мінімум два разы на дзень
• атрыманне ўвільгатняльніка паветра для дадання вільгаці ў ваша памяшканне, асабліва зімой
• пазбягаючы падвяргаць галёнкі ветру і сонцу
• прымяненне сонцаахоўнага крэму кожны раз, калі вашы галёнкі будуць падвяргацца ўздзеянню сонца
• кожны дзень піць дастатковую колькасць вады

Сверб галёнкі і шчытападобнай залозы

Сверб, сухая скура можа быць выкліканы гіпатэрыёзам або недастатковасцю шчытападобнай залозы. Паколькі сверб, сухая скура сама па сабе звычайна не з'яўляецца прыкметай праблемы са шчытападобнай залозай, шукайце іншыя распаўсюджаныя сімптомы, уключаючы:

• стомленасць
• павелічэнне вагі
• болі ў суставах і цягліцах
• сухія, станчэнне валасоў
• запаволены пульс
• дэпрэсія

Калі ў вас адначасова назіраецца шэраг падобных сімптомаў, запішыцеся на прыём да ўрача.

Лячэнне гіпатэрыёзу

Лекар складзе адпаведны план лячэння вашага гіпатэрыёзу. Яны могуць прызначыць тэрапію гармонамі шчытападобнай залозы, такімі як левоціраксін, і прапанаваць змены ладу жыцця, такія як:

• рэжым практыкаванняў для памяншэння стрэсу, паглыблення сну і павелічэння энергіі
• здаровае харчаванне збалансавана для прадухілення павелічэння вагі і прасоўвання здаровай скуры

Сверб галёнкі і дыябет

Сверб галёнкі можа быць прыкметай таго, што ў вас дыягнаставаны дыябет або преддиабет. Калі ў вас ужо ёсць цукровы дыябет і адчуваеце сверб галёнкі, гэта можа паказваць на тое, што ваша лячэнне трэба наладзіць.

Лячэнне дыябету

Калі ў вас дыябет, некаторыя з спосабаў барацьбы са свербам у нагах - акрамя правільнага кантролю ўзроўню цукру ў крыві пад наглядам лекара - ўключаюць:

• рэгулярна займацца спортам, каб узмацніць кровазварот
• купанне ў цёплай і прахалоднай вадзе, выкарыстанне мяккага мыла і радзей купанне пры нізкай вільготнасці
• наносячы ўвільгатняе ласьён на галёнкі
• спыніць выкарыстанне тытунёвых вырабаў
• лекі для палягчэння свербу, такія як пероральные анцігістамінные прэпараты або мяккія стэроідныя крэмы

Вынас

З зудящими галёнкамі можна лёгка змагацца, уносячы некаторыя нязначныя змены ладу жыцця. Сухія і зудящие галёнкі таксама могуць быць сімптомам больш сур'ёзнай праблемы, напрыклад, дыябету ці стану шчытападобнай залозы.

Калі ваш сверб галёнкі не адказвае на лячэнне ў хатніх умовах альбо вы заклапочаныя асноўным захворваннем, запішыцеся на прыём да ўрача.