11 Прычыны свербу ног і што з гэтым рабіць

Задаволены

• Прычыны
• 1. Сухасць скуры
• 2. Шышкі брытвы
• 3. Алергія
• 4. Дыябет
• 5. Укусы насякомых
• 6. Адрастання валасоў
• 7. Фалікул
• 8. Пашыраныя крывяносныя пасудзіны
• 9. Сіндром неспакойных ног (RLS)
• 10. Свербныя крапіўнічныя папулы і бляшкі цяжарнасці (PUPPP)
• 11. Prurigo gestation
• Часта задаюць пытанні
• 1. Што выклікае сверб ног пры няроўнасці?
• 2. Што выклікае сверб ног у начны час?
• 3. Што выклікае сверб ног пасля галення?
• 4. Што выклікае сверб на нагах і руках?
• 5. Што выклікае сверб на нагах падчас бегу?
• 6. Што выклікае сверб ног падчас цяжарнасці?
• Лячэнне
• Хатнія сродкі
• Прафілактыка
• Калі звярнуцца да ўрача
• Сутнасць

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Сверб ног можа адчуваць нязручныя адчуванні, узровень цяжару вар'іруецца ад лёгкай да невыноснай. Гэта можа быць сімптомам асноўнага стану, але часта прычыну свербу не варта турбаваць.

Праблема можа быць такой жа нязначнай, як сухая скура, альбо можа быць папераджальным прыкметай такога стану, як дыябет. Чытайце далей, каб даведацца больш пра прычыны свербу ў нагах, а таксама пра спосабы спыніць расчэсванне.

Прычыны

Прызнанне прычыны свербу - адзін з першых крокаў да палягчэння стану.

1. Сухасць скуры

Сухая скура на нагах - гэта не сур'ёзна. Але ў залежнасці ад выяўленасці сухасці скура на нагах можа парэпацца, лупіцца, адчувацца шурпатай і стаць свербам.

Прычыны сухой скуры ўключаюць надвор'е, абязводжванне і выкарыстанне жорсткіх сродкаў па догляду за скурай. У вас таксама могуць узнікнуць сухасць скуры і сверб ног, калі ў вас такі стан скуры, як экзэма ці псарыяз.

2. Шышкі брытвы

Галенне не пакідае ногі толькі больш гладкімі, але таксама можа прывесці да удараў брытвы на нагах. Гэта тып урослых валасоў, якія развіваюцца, калі стрыгуць валасы і нарастаюць назад у скуру.

Выкарыстанне цьмянай брытвы і галення супраць зерня спрыяе ўзнікненню гэтых прышчыкаў, якія чухаюць зуд.

3. Алергія

Кантакт з алергенам таксама можа выклікаць сверб ног. Гэта можа здарыцца, калі ў вас алергія на траву і сядзіце на газоне.

Некаторыя людзі таксама маюць алергію на сродкі асабістай гігіены, нанесеныя на ногі. Сюды ўваходзяць крэмы для галення, ласьёны і нават пэўныя мыла. Шышкі могуць развіцца неўзабаве пасля кантакту з алергенам, што прывядзе да чырвонай зудящей сыпу на нагах.

4. Дыябет

Сверб ног можа стаць раннім папярэджаннем аб дыябеце. І калі ў вас раней быў дыягнаставаны дыябет, сверб з'яўляецца прыкметай таго, што ўзровень глюкозы не знаходзіцца пад кантролем.

Сверб абумоўлены перыферычнай неўрапатыяй. Гэта калі высокі ўзровень глюкозы пашкоджвае нервовыя валокны ў арганізме, што прыводзіць да запалення і раздражненне скуры.

Калі ў вас цукровы дыябет, дрэнная кровазварот таксама можа справакаваць сухасць скуры. Моцная сухасць можа прывесці да свербу ў нагах.

5. Укусы насякомых

Сверб ног можа быць звязаны з чымсьці простым, як укус насякомых. Гэта можа быць укус камара, укус блохі ці іншы ўкус блашчыцы.

Гэтыя рэакцыі звычайна нязначныя і выклікаюць толькі слабы сверб і пачырваненне. Вы, верагодна, заўважыце ў наваколлі грудкі або вобласць паднятай скуры.

Часам укусы насякомых выклікаюць сур'ёзную рэакцыю. Да такіх сімптомаў адносяцца:

• абцяжаранае дыханне
• галавакружэнне
• пачашчанае сэрцабіцце
• ваніты

Гэты тып рэакцыі з'яўляецца неадкладнай медыцынскай дапамогі і патрабуе экстранай дапамогі.

6. Адрастання валасоў

Нават калі пасля галення ног у вас не ўзнікаюць грудкі, можа ўзнікнуць сверб у выглядзе адрастання валасоў. Сверб можа пачацца прыблізна ад 12 да 48 гадзін пасля галення ног.

Прычынай свербу можа быць сухасць скуры з-за галення, альбо нядаўна выгаленыя валасы, якія адрастаюць, па меры адрастання.

7. Фалікул

Гэта скурная інфекцыя, пры якой валасяныя фалікулы запаляюцца. Кучаравыя валасы, вугры або стан здароўя, якое ставіць пад пагрозу вашу імунную сістэму, з'яўляюцца фактарамі рызыкі развіцця фалікула.

Сімптомы ўключаюць навала свербных гузоў на нагах. Вобласць каля грудкоў можа пачырванець і баліць, і ў некаторых людзей ўзнікаюць пухіры, напоўненыя гноем.

8. Пашыраныя крывяносныя пасудзіны

Фізічныя практыкаванні - выдатны спосаб умацаваць сэрца, схуднець, і гэта нават можа палепшыць некаторыя хранічныя стану. Але калі вы пачынаеце новы рэжым практыкаванняў, вы можаце адчуваць сверб у нагах.

Некаторыя людзі заўважаюць сверб падчас або пасля хады, прабежкі і іншых трэніровак. Гэта звязана з пашырэннем капіляраў у нагах, узмацненнем прытоку крыві да цягліц і навакольных нерваў.

Пачуццё часовае і сціхае, калі ваша цела прызвычаіцца да новай трэніроўкі.

9. Сіндром неспакойных ног (RLS)

Сіндром неспакойных ног правакуе нястрымнае адчуванне руху ног. Гэта можа адчуваць сябе так, быццам нешта паўзе па вашай скуры. Некаторыя людзі таксама апісваюць гэта адчуванне як шпількі і іголкі, паколванне або сверб.

Адчуванне звычайна прыкметна пры адпачынку, напрыклад, пасля сядзення ці лежання. RLS можа нават зрабіць яго сном ноччу цяжка.

Дакладная прычына сіндрому клапатлівых ног невядомая. Лічыцца, што гэта дысбаланс у мозгу хімічных рэчываў, якія ўключаюць рух цягліц.

10. Свербныя крапіўнічныя папулы і бляшкі цяжарнасці (PUPPP)

PUPPP - гэта стан скуры, якое развіваецца падчас цяжарнасці. Звычайна гэта назіраецца ў трэцім трыместры з-за павелічэння ўзроўню гармонаў. Сімптомы ўключаюць зудящий сып або плямы чырвонай, прыпаднятай скуры.

Сып або гузы могуць развіцца на жываце ў выглядзе расцяжак, але могуць з'яўляцца і на нагах і сцёгнах. Сып паступова знікае пасля родаў.

11. Prurigo gestation

Гэта яшчэ адна прычына свербу ў нагах падчас цяжарнасці. Гэта дабраякаснае стан скуры, якое можа выклікаць сып на целе і канечнасцях. Вобласці цела, якія пакутуюць, ўключаюць рукі, ногі і тулава.

Прычына прурыга гестацыя невядомая, але можа быць звязана з ваганнем гармонаў. Сып знікае праз тыдні пасля цяжарнасці.

Часта задаюць пытанні

1. Што выклікае сверб ног пры няроўнасці?

Гэта можа быць звязана з некалькімі ўмовамі, такімі як:

• гарыць брытва
• алергія
• фалікул
• зудящие крапіўнічныя папулы
• прурыга гестацыя

2. Што выклікае сверб ног у начны час?

Сіндром неспакойных ног часта звязаны з начнымі сімптомамі.

3. Што выклікае сверб ног пасля галення?

Некалькі ўмоў могуць выклікаць гэта, у тым ліку:

• Сухая скура
• няроўнасці брытвы
• адрастання валасоў
• фалікул

4. Што выклікае сверб на нагах і руках?

Гэта можа быць звязана з:

• Сухая скура
• няроўнасці брытвы
• алергія
• дыябет
• ўкусы насякомых
• станы скуры, такія як экзэма альбо псарыяз
• фалікул
• пашыраныя крывяносныя пасудзіны

5. Што выклікае сверб на нагах падчас бегу?

Хутчэй за ўсё, гэта звязана з пашыранымі крывяноснымі пасудзінамі.

6. Што выклікае сверб ног падчас цяжарнасці?

Гэта можа быць звязана з:

• зудящие крапіўнічныя папулы
• прурыга гестацыя

Лячэнне

Палягчэнне ад зудящих ног залежыць ад асноўнай прычыны. Меры самастойнага сыходу могуць дапамагчы супакоіць раздражненне скуры і сверб. Гэта ўключае ў сябе ўвільгатненне скуры крэмамі, ласьёнамі або гелямі.

Нанесці вільгаць на ногі да і пасля галення, а таксама пасля ванны ці душа.

Іншыя актуальныя прэпараты для зняцця зудящих ног ўключаюць крэм супраць свербу, гідракартызон і ласьён з каламінам. Вы таксама можаце прыняць аральны антігістамінны сродак, каб спыніць алергічную рэакцыю.

Калі сверб не адказвае на безрэцэптурныя сродкі, папытаеце лекара пра рэцэпт стэроідных крэмаў. Такое лячэнне можа быць эфектыўным, калі ў вас ёсць стан скуры, якія выклікаюць сухасць, запаленне і сверб.

У выпадку з фалікулам, лекар можа прызначыць пероральный антыбіётык для лячэння свербу ў нагах. Калі ў вас цукровы дыябет, лекар можа спатрэбіцца скарэктаваць лекі ад дыябету, каб лепш кантраляваць узровень цукру ў крыві.

Хатнія сродкі

Нараўне з безрэцэптурнымі і безрэцэптурнымі лекамі некалькі хатніх сродкаў могуць дапамагчы зняць сверб ног.

• Халодны кампрэс. Прыкладвайце кампрэс на зудящие ногі на працягу 10-20 хвілін адначасова на працягу дня.
• Цёплая ванна. Калі ногі становяцца свербнымі пасля душа ці ванны, паспрабуйце купацца ў прахалоднай або цёплай вадзе замест гарачай вады. Гэта таксама дапамагае абмежаваць ванны і душы да 20 хвілін. Вы можаце дадаць солі Epsom або соду, калі хочаце.
• Ванна з аўсянкі. Заспакаяльная ванна з аўсянкі таксама можа зняць сверб ног. Калаідная аўсяная каша, якую вы можаце знайсці ў Інтэрнэце, з'яўляецца натуральным супрацьзапаленчым і спрадвечным сродкам для сухой свербу скуры.
• Алоэ вера. Алоэ вера таксама валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Наносіце алоэ вера, іншы прадукт, які вы можаце знайсці ў Інтэрнэце, для свербу на нагах, каб зняць боль, сухасць і раздражненне.

Прафілактыка

Некалькі парад дапамогуць пазбегнуць свербу на нагах.

• Наносіце ўвільгатняе крэм на ногі па меншай меры два разы на дзень, асабліва пасля купання, каб пазбегнуць сухосці скуры і свербу на нагах.
• Пазбягайце духмяных мыла, ласьёнаў і мыйных сродкаў, якія могуць раздражняць скуру.
• Носіце друзлыя тканіны, каб знізіць рызыку зарастання валасоў на нагах.
• Практыкуйце правільныя тэхнікі галення. Галенне старой цьмянай брытвай можа выклікаць урослыя валасінкі і сверб у нагах.
• Каб паменшыць няроўнасці брытвы і урослыя валасы, адслойваюцца ногі перад галеннем. Пілінг выдаляе мёртвыя клеткі скуры, якія могуць захапіць валасы і выклікаць няроўнасць брытвы.
• Выкарыстоўвайце вострую брытву і заўсёды галіцеся разам з зернем або кірункам росту валасоў. Вы не толькі атрымаеце больш глыбокае галенне, гэтая методыка таксама мінімізуе раздражненне. Нанесці ўвільгатняе гель або крэм на ногі пасля галення.

Калі звярнуцца да ўрача

Нягледзячы на ​​тое, што сверб ног можа палепшыцца пры сыходзе за сабой, звярніцеся да лекара пры наяўнасці няроўнасці, сыпу ці хваравітасці, якія не паляпшаюцца і не пагаршаюцца. Пастаянны сверб у нагах можа быць прыкметай інфекцыі скуры, альбо можа сведчыць аб дыябеце. Абодва могуць прывесці да ўскладненняў.

Таксама варта звярнуцца да лекара пры свербу ў нагах, якія перашкаджаюць адпачынку або сну. Магчыма, вам спатрэбіцца лекі па рэцэпце, каб лячыць сверб і супакоіць раздражненне.

Сутнасць

Прычынай свербу ў нагах можа быць нешта нязначнае, напрыклад, сухасць скуры ці няроўнасць брытвы, альбо гэта можа быць ўскладненнем цяжарнасці ці прыкметай дыябету.

Свербныя адчуванні звычайна не патрабуюць паездкі да ўрача. Тым не менш, не ігнаруйце сімптомы, якія не паляпшаюцца. Калі лячэнне без рэцэпту неэфектыўна, заплануйце сустрэчу з лекарам.