Ці можа ібупрафен сапраўды скараціць менструацыю?

Задаволены

• Ці бяспечна паменшыць цяжкія месячныя ібупрофеном?
• Хто, магчыма, захоча вывучыць НПВС, каб паменшыць абцяжараны перыяд?
• Але памятайце: працяглы прыём НПВС можа мець наступствы.
• Агляд для

Калі вы калі -небудзь атрымлівалі парады па краудсорсінгу ў Інтэрнэце (хто не?), Напэўна, вы бачылі вірусны твіт, у якім сцвярджаецца, што ібупрафен можа паменшыць менструальны цыкл.

Пасля таго, як карыстальнік Twitter @girlziplocked сказала, што даведалася пра сувязь паміж ібупрафенам і менструацыямі падчас чытання Кіраўніцтва па перыядычнаму рамонце ад Лары Брайдэн, сотні людзей адказалі, што яны ніколі не ведалі пра сувязь.

Аказалася, гэта праўда: ібупрофен (і іншыя несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты або НПВС) сапраўды могуць паменшыць працяканне менструацыі, кажа сертыфікаваны гінекалагічны анколаг Шарын Н. Левін, доктар медыцынскіх навук.

Вось як гэта працуе: НПВС дзейнічаюць, зніжаючы выпрацоўку арганізмам запаленчых элементаў, такіх як простагландыны, паводле USC Fertility. "Прастагландыны-гэта ліпіды, якія аказваюць на арганізм разнастайныя гармонападобныя эфекты", напрыклад, выклікаюць роды і выклікаюць запаленне,-гаворыць доктар медыцынскіх навук Хезер Бартас, сертыфікаваны дошкай.

Прастагландыны таксама выпрацоўваюцца, калі клеткі эндаметрыя пачынаюць скідацца ў матка, і лічыцца, што простагландыны ў значнай ступені адказныя за тыя звыклыя курчы, якія ўзнікаюць з менструальнымі крывацёкамі, тлумачыць доктар Бартос. Больш высокі ўзровень простагландынаў прыводзіць да ўзмацнення менструальнага крывацёку і больш балючых курчаў, дадае яна. (Па тэме: Гэтыя 5 рухаў супакояць вашы горшыя сутаргі)

Такім чынам, прыём ібупрофена можа не толькі палегчыць курчы, але і паменшыць абцяжараныя менструацыі - усё гэта выклікае зніжэнне хуткасці выпрацоўкі простагландынаў з маткі, тлумачыць доктар Левін.

Хоць гэта можа здацца прывабным спосабам барацьбы з цяжкім, схваткообразным менструальным цыклам, перш чым перайсці да гэтага этапу, варта падумаць над многім. Вось што вам трэба ведаць.

Ці бяспечна паменшыць цяжкія месячныя ібупрофеном?

Перш за ўсё, дакраніцеся да доктара, каб пераканацца, што вам бяспечна прымаць высокія дозы ібупрофена - любы прычына. Пасля таго, як вы ўсё зразумееце, рэкамендуемая доза для памяншэння абцяжаранага перыяду складае ад 600 да 800 мг ібупрофена адзін раз у дзень (праўдападобна "высокая доза" для большасці людзей, якія прымаюць НПВС для агульнага абязбольвання, адзначае доктар Бартос), пачынаючы з у першы дзень крывацёку. Гэтую сутачную дозу можна працягваць на працягу чатырох-пяці дзён або да спынення менструацыі, кажа доктар Левін.

Майце на ўвазе: Ібупрофен не будзе цалкам ліквідаваць месячны крывацёк, а даследаванні, якія падтрымліваюць гэты метад, вельмі абмежаваныя. Агляд даследаванняў 2013 года, якія ацэньваюць лячэнне цяжкіх менструальных крывацёкаў, апублікаваны ў медыцынскім часопісе Акушэрства і гінекалогіі, мяркуе, што прыём НПВП можа знізіць крывацёк на 28-49 працэнтаў у тых, хто адчувае моцную менструацыю (у разгледжаных даследаваннях не былі ўключаны людзі з умераным або лёгкім крывацёкам). Апошні агляд, апублікаваны ў Інтэрнэце ў Cochrane Database of Systematic Reviews выявілі, што НПВС "сціпла эфектыўныя" для памяншэння моцнага менструальнага крывацёку, адзначыўшы, што іншыя лекі, якія звычайна выкарыстоўваюцца для палягчэння цяжкіх месячных, у тым ліку ўнутрыматачных спіраляў, транексамовая кіслата (прэпарат, які дапамагае эфектыўна згортвацца крыві) і даназол (прэпарат, які звычайна выкарыстоўваецца для лячэння эндаметрыёзу) — «больш эфектыўныя». Такім чынам, хоць прыём ібупрофена для памяншэння цяжкіх месячных не абавязкова з'яўляецца надзейным метадам, ён можа быць добрым варыянтам для тых, у каго выпадковыя (а не хранічныя) моцныя менструальныя крывацёкі і курчы. (Па тэме: Вы можаце нарэшце атрымаць кампенсацыю за прадукты перыяду, дзякуючы Закону аб дапамозе супраць коронавірусу)

"Пакуль у вас няма супрацьпаказанняў да прыёму [НПВС], гэта можа быць кароткачасовым рашэннем [пры цяжкай менструацыі]",-кажа доктар Бартос, дадаючы, што яна сама бачыла "эфектыўныя" вынікі пацыенты, якія выкарыстоўваюць гэты метад. "Існуюць абмежаваныя даследаванні яго дакладнай эфектыўнасці з пункту гледжання дадзеных, але анекдатычна я бачыла добры поспех", - тлумачыць яна.

Хто, магчыма, захоча вывучыць НПВС, каб паменшыць абцяжараны перыяд?

Цяжкая менструацыя можа быць сімптомам некалькіх захворванняў, у тым ліку эндаметрыёзу і сіндрому полікістозных яечнікаў (СПКЯ). Маючы гэта на ўвазе, важна пагаварыць з лекарам аб сваім вопыце цяжкіх менструальных крывацёкаў, каб пацвердзіць, ці падыходзіць вам ібупрофен, кажа доктар Бартос.

«Безумоўна, для жанчын з эндаметрыёзам, у якіх высокія ўзроўні простагландынаў, месячныя доўгія і цяжкія і выклікаюць вялізныя курчы — НПВП з'яўляюцца выдатным метадам лячэння, асабліва для жанчын, якія жадаюць негарманальны варыянт», каб дапамагчы паменшыць крывацёк, тлумачыць яна. Але зноў жа, існуюць таксама лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, такія як транексамовая кіслата, якія могуць больш бяспечна і эфектыўна знізіць працяканне менструацыі, дадае яна. «Гарманальныя варыянты, такія як супрацьзачаткавыя таблеткі або ВМС Мірена, [таксама] больш эфектыўныя», чым высокія дозы НПВС, асабліва доўгатэрміновыя», - кажа доктар Левін.

Што тычыцца таго, як затрымка Ваш перыяд з ібупрофенам або іншымі НПВП: "Ібупрофен не вывучаўся пры затрымцы менструацыі", але тэарэтычна гэта магчыма што прыём гэтых перыядычна высокіх доз "можа затрымаць [менструацыю] на вельмі кароткі час", - тлумачыць доктар Бартас. (У прыватнасці, клініка Кліўленда паведамляе, што НПВС можа затрымка месячных "не больш чым на дзень -два", калі наогул.)

Але памятайце: працяглы прыём НПВС можа мець наступствы.

Тут варта разгледзець яшчэ адну важную праблему: а менавіта тое, як доўгатэрміновае прымяненне НПВС можа паўплываць на ваша здароўе. Па дадзеных клінікі Кліўленда, для большасці людзей выкарыстанне НПВП, такіх як ібупрофен, для памяншэння працякання менструацыі прызначаецца толькі "час ад часу", а не як доўгатэрміновая стратэгія для моцнага менструальнага крывацёку. Пры працяглым выкарыстанні НПВП патэнцыйна могуць павялічыць рызыку развіцця праблем з ныркамі і язвы страўніка, а таксама іншых праблем са здароўем, кажа д-р Бартас.

Вынік: "Калі багатыя месячныя-гэта доўгатэрміновая праблема, мы часта абмяркоўваем ВМС з прогестеронам або нешта, створанае для працяглага выкарыстання",-кажа доктар Бартос. "Ібупрофен не вырашыць ніякіх праблем, але гэта выдатнае паслабленне пры цяжкіх сутаргавых цыклах". (Вось яшчэ некалькі рэчаў, якія варта паспрабаваць, калі ў вас моцнае крывацёк падчас месячных.)

Агляд для