Як пазбавіцца ад прастуды як мага хутчэй

Задаволены

• Лячэнне
• З чаго пачаць
• Параметры рэцэпту
• Хатнія сродкі
• яблычны воцат
• Алей чайнага дрэва
• Канука мёд
• Праполіс
• Меліса
• Лізін
• Алей перачнай мяты
• Іншыя эфірныя алею
• Чаго не рабіць
• Калі звярнуцца да ўрача
• Сутнасць

Вы можаце назваць іх герпесам, а таксама бурбалкамі ад ліхаманкі.

Якое б імя вы не аддалі перавагу гэтым ранам, якія, як правіла, развіваюцца на вуснах ці вакол рота, вы можаце абвінаваціць у іх вірус простага герпесу, звычайна тыпу 1. Вірус, таксама вядомы як ВПГ-1, выклікае гэтыя бурбалкі альбо язвы, якія могуць быць балючымі і непрывабнымі.

Аднак няма чаго саромецца, калі вы заўважылі такі ў роце. Шмат людзей хварэе герпесам. Хутчэй за ўсё, вы ведаеце каго-небудзь, у каго ён быў раней, альбо, магчыма, у вас таксама быў.

ВПГ-1 - найбольш часта паўтаральная вірусная інфекцыя. Фактычна больш за палову ўсіх амерыканцаў ва ўзросце ад 14 да 49 гадоў носяць гэты вірус.

Герпес звычайна праходзіць праз 2 тыдні ў здаровых людзей, гэта значыць у людзей са здаровай імуннай сістэмай і без якіх-небудзь іншых захворванняў, такіх як экзэма.

На жаль, нішто не можа ачысціць герпес за ноч. Але некаторыя лекі і метады лячэння могуць скараціць тэрмін жыцця герпесу і прымусіць вас адчуваць сябе лепш.

Лячэнне

Адно з самых важных рэчаў, якія трэба памятаць пра лячэнне герпесу: Не чакайце. Пачніце лячыць яго адразу, і, магчыма, вы зможаце скараціць час. Калі вы заўважыце, як моцна паколвае камень, пачніце ўжываць антывіруснае сродак мясцовага дзеяння на месцы скуры.

З чаго пачаць

Разгледзім магчымасць выкарыстання антывіруснай мазі, якая прадаецца без рэцэпту (OTC). Магчыма, вы бачылі ў мясцовай аптэцы прабіркі доказанола (Абрэва). Многія людзі пачынаюць з гэтага распаўсюджанага варыянту пазабіржавага лячэння і выкарыстоўваюць яго да таго часу, пакуль герпес не зажыве.

З гэтым прадуктам час выздараўлення можа быць супастаўным з іншымі метадамі лячэння.

Параметры рэцэпту

Актуальны крэм без рэцэпту - гэта не адзіны варыянт. Вы таксама можаце паспрабаваць антывірусныя лекі па рэцэпце. Часам гэтыя больш моцныя лекі могуць паскорыць працэс выздараўлення. Пагаворыце са сваім лекарам, каб даведацца, ці можа адзін з іх стаць для вас добрым варыянтам:

• Ацыкловір (зовіракс): выпускаецца ў вуснай форме і ў якасці мясцовага крэму
• Фамцыкловір: даступны ў выглядзе пероральных лекаў
• Пенцикловир (дэнавір): даступны ў выглядзе крэму
• Валацыклавір (Вальтрекс): даступны ў выглядзе планшэта

Спецыялісты настойліва рэкамендуюць прымаць або выкарыстоўваць гэтыя лекі як мага раней, каб паскорыць цыкл выздараўлення. Калі ваша герпес пачынае скарыначкі і ўтварае струп, вы можаце паспрабаваць нанесці ўвільгатняе крэм.

Хатнія сродкі

Магчыма, вас цікавіць дадатковы падыход да вылячэння герпесу. У вас ёсць некалькі варыянтаў на выбар на гэтай арэне.

Аднак недастаткова дадзеных для падтрымкі звычайнага выкарыстання гэтых дадатковых метадаў тэрапіі пры лячэнні герпесу. Перад ужываннем яны павінны быць абмеркаваны з урачом і не павінны замяняць больш вядомыя спосабы лячэння.

Будзьце асцярожныя, наносячы на ​​скуру новыя рэчывы. Рэакцыі, падобныя на раздражняльны і алергічны кантактны дэрматыт, узнікаюць пры некаторых з гэтых метадаў лячэння.

Напрыклад, добра вядома, што праполіс, пра які гаворыцца ніжэй, можа выклікаць алергічны кантактны дэрматыт у некаторых асоб. Перш чым выкарыстоўваць гэта лячэнне, магчыма, лепш спачатку абмеркаваць яго з дэрматолагам.

Магчыма, вы хочаце праверыць яго на невялікім участку скуры, напрыклад, на ўнутраным перадплеччы, каб убачыць, як вы рэагуеце, перш чым наносіць яго ў іншым месцы.

яблычны воцат

Шмат людзей прыцягвае выкарыстанне яблычнага воцату ў якасці лячэння з-за прапанаваных і іншых мікробаў. Поўнамаштабны яблычны воцат занадта інтэнсіўны, каб выкарыстоўваць яго непасрэдна на герпесе. Гэта можа моцна раздражняць вашу скуру.

Абавязкова развядзіце яго перад выкарыстаннем, а потым ужывайце толькі адзін-два разы на дзень.

Алей чайнага дрэва

Калі вам падабаецца, як пахне алей чайнага дрэва, гэта можа стаць вашым сродкам для лячэння герпесу. Хоць алей чайнага дрэва абмежавана, але, здаецца, дае некаторыя абяцанні ў барацьбе з вірусам простага герпесу.

Як і ў выпадку з яблычным воцатам, вам трэба разбавіць яго перад нанясеннем на скуру.

Канука мёд

Мёд ужо мае рэпутацыю дапамогі гаенню ран і пашкоджанняў скуры. Нядаўняе даследаванне ў часопісе BMJ Open паказала, што мёд канука, які паходзіць з дрэва манука ў Новай Зеландыі, таксама можа быць карысным для лячэння герпесу.

На самай справе, у ходзе вялікага рандомізірованного клінічнага даследавання было ўстаноўлена, што медыцынскі варыянт гэтага мёду, здаецца, быў такім жа эфектыўным, як ацыкловір.

Праполіс

Як і мёд, пропаліс - яшчэ адзін прадукт пчалярства, які абяцае гаенне ран і паражэнняў скуры. Гэта можа зрабіць яго кандыдатам для вылячэння герпесу крыху хутчэй.

Меліса

Даследаванні 2006 года паказваюць, што ўжыванне крэму з мелісай, якая з'яўляецца травой з сямейства мяты, пры герпесе можа дапамагчы працэсу гаення.

Меліса таксама выпускаецца ў форме капсул і выкарыстоўваецца для мноства іншых тэрапеўтычных мэтаў.

Лізін

Некаторыя даследаванні паказалі, што людзі, якія прымаюць лізін, радзей адчуваюць рэцыдывы герпесу, але даследаванні маюць межы. Напрыклад, не рэкамендавана аптымальная доза або нават пэўны тып прэпарата.

Акрамя таго, нядаўнія даследаванні паказваюць, што выкарыстанне лізіну не прадухіліць з'яўленне герпесу, але паспрабаваць не перашкодзіць.

Гэта незаменная амінакіслата даступная ў выглядзе пероральных дабавак альбо крэму.

Важна ведаць, што пазабіржавыя дадаткі для прыёму ўнутр, уключаючы лізін, дрэнна рэгулююцца FDA.

Перш чым прымаць якія-небудзь аральныя дабаўкі, спачатку варта абмеркаваць іх са сваім урачом. Некаторыя дабаўкі з актыўнымі фармацэўтычнымі прэпаратамі, якія могуць быць шкодныя для вас.

Алей перачнай мяты

Лабараторныя тэсты паказваюць, што алей мяты перачнай эфектыўна змагаецца як з ВПГ-1, так і з вірусам простага герпесу тыпу 2 (ВПГ-2).

Калі вы хочаце паспрабаваць гэта сродак, нанёс на месца разведзены алей мяты перачнай, як толькі адчуеце паколванне герпесу.

Іншыя эфірныя алею

Хоць доказы гэтага хатняга лекі ў лепшым выпадку анекдатычныя, магчыма, вы захочаце дадаць гэтыя эфірныя алею ў спіс дадатковых метадаў лячэння, якія варта разгледзець:

• імбір
• чабор
• ісоп
• сандалавае дрэва

Даследаванні паказваюць, што яны могуць быць нават эфектыўным метадам лячэння ўстойлівых да лекаў версій віруса простага герпесу.

Эфірныя алею нельга наносіць непасрэдна на скуру, не папярэдне разводзячы алеем-носьбітам.

Чаго не рабіць

Калі вас хварэе герпес, вельмі хочацца дакрануцца да яго альбо дакрануцца да яго. Паспрабуйце супрацьстаяць спакусе зрабіць наступныя рэчы, якія могуць перашкодзіць працэсу гаення:

• Дакраніцеся да адкрытай болечкі. Кожны раз, калі вы дакранаецеся да адкрытага бурбалкі і не мыеце рукі адразу пасля гэтага, вы рызыкуеце перадаць вірус з рук камусьці іншаму. Акрамя таго, вы можаце ўкараніць балючыну з рук у ранку, калі вы яе тыцкаеце і падштурхоўваеце.
• Спроба выскачыць боль. Герпес - гэта не прышчык. Калі вы сціснеце яго ці паспрабуеце выскачыць, ён не зменшыць яго. Вы можаце проста выціснуць вірусную вадкасць на скуру. Вы можаце ненаўмысна распаўсюдзіць вірус камусьці іншаму.
• Падбяры ў струпе. Вы можаце выявіць, што калупае струп, нават не падазраючы, што робіце гэта. Але старайцеся як мага далей адводзіць рукі ад гэтага. Струп будзе доўжыцца некалькі дзён, а потым знікне сам па сабе. Калі вы набярэцеся, ён можа пакінуць шнар.
• Агрэсіўна мыцца. Было б цудоўна, калі б вы змаглі проста змыць герпес, але, на жаль, энергічная скраб проста раздражняе вашу і без таго далікатную скуру.
• Займайцеся аральным сэксам. Калі ў вас усё яшчэ ёсць пухір, лепш пазбягаць інтымнага кантакту з партнёрам, які тычыцца вашага рота. Пачакайце, пакуль яно не праясніцца, перш чым аднавіць сэксуальную актыўнасць.
• Сілкуйцеся кіслай ежай. Ежа з высокім утрыманнем кіслаты, як цытрусавыя садавіна і памідоры, можа выклікаць паленне пры кантакце з герпесам. Магчыма, вы хочаце пазбегнуць іх і выбраць больш блядкі тарыф на некалькі дзён.

Калі звярнуцца да ўрача

Часцей за ўсё герпес праходзіць самастойна на працягу некалькіх тыдняў. Калі герпес працягваецца больш за 2 тыдні, магчыма, пара пракансультавацца з урачом.

Калі вы адчуваеце, што пастаянна маеце справу з герпесам - некалькі разоў на год і больш - гэта яшчэ адна важкая нагода параіцца з лекарам. Вам могуць скарыстацца антывірусныя лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце.

Іншыя прычыны звярнуцца да ўрача:

• моцная боль
• шматлікія герпесы
• язвы каля вачэй
• раны, якія распаўсюдзіліся на іншыя часткі вашага цела

Калі ў вас экзэма, якую таксама называюць атопіческій дэрматытам, на скуры могуць быць расколіны або крывацёкі. Калі HSV-1 распаўсюдзіцца ў гэтыя адтуліны, гэта можа выклікаць ускладненні.

Сутнасць

Няма чаго саромецца, калі герпес з'яўляецца на вуснах. Шмат людзей хварэюць герпесам, так што вы дакладна не самотныя. Да таго ж, калі вы здаровыя, гэта, хутчэй за ўсё, вылечыцца і знікне само па сабе.

Пакуль вы чакаеце, паспрабуйце паклапаціцца пра гэта як мага лепш. У вас ёсць шмат варыянтаў лячэння, якія вы можаце паспрабаваць. Вы таксама можаце выкарыстоўваць халодны вільготны кампрэс, каб не чырванець, альбо прымаць безрэцэптурныя лекі, калі рана балючая. Перш чым вы гэта ведаеце, герпес застанецца толькі ўспамінам.