Як нітка з брекетами

Задаволены

• Агляд
• Традыцыйная нітка
• Як выкарыстоўваць традыцыйную нітку з брекетами
• Waterpik або вусны ірыгатар
• Як нітка з Waterpik
• Нітка ніткі
• Як выкарыстоўваць нітку з ніткай для ніткі з дужкамі
• Зубная стужка
• Агульныя парады і рэкамендацыі па нітках з брекетамі
• Сплануйце рэгулярныя чысткі
• Не выкарыстоўвайце зубныя пасты для адбельвання
• Падумайце аб выкарыстанні электрычнай зубной шчоткі
• Забірай

Агляд

Чыстка і зубныя зубы, калі ў вас ёсць брекеты, жыццёва важныя для вашай усмешкі і вашага здароўя.

Ніткамі або выкарыстаннем пакрытай васковай ніткай для чысткі паміж зубамі, вычышчае цяжкадаступныя месцы, якія лёгка прапусціць шчоткамі, асабліва з дапамогай кранштэйнаў і правадоў. Зубчыкі паміж кожным зубам раз у дзень выкарыстоўвайце невялікую міжпраксімальную шчотку для ачысткі вакол кранштэйнаў і пад правадамі.

Не прапускайце нітку, нават калі вам спатрэбіцца больш часу. Гэтыя прыёмы зубной ніткі могуць зрабіць працэс хутчэй і прасцей. Незалежна ад таго, які метад вы абралі, важна рэгулярна ніткаваць, каб пазбегнуць захворванняў дзёсен і карыесу, а брекеты працуюць, каб выраўнаваць зубы для больш упэўненай усмешкі.

Традыцыйная нітка

Гэты правераны метад зубной ніткі - выдатны спосаб ачысціць ежу і налёт паміж зубамі, але для людзей, якія маюць брекеты, гэта можа быць крыху складана. Нітка ніткі вакол дужак і дроту патрабуе часу.

Калі вы карыстаецеся гэтым метадам, плануйце даць сабе 10-15 хвілін для зубной ніткі. Адзінае сродак, якое вам спатрэбіцца, гэта васковая нітка. Неачышчаная нітка можа рвацца і ўтыкацца ў металічныя дужкі.

Як выкарыстоўваць традыцыйную нітку з брекетами

• Выражыце 18- 24 цалевыя кавалачкі ніткі.
• Правядзіце ніткай паміж асноўным дротам і зубамі. Гэта дапамагае апынуцца перад люстэркам, каб вы маглі назіраць за ніткай, каб пераканацца, што ідзе куды хочаце.
• Абгарніце канцы зубной ніткі вакол паказальных пальцаў, каб палегчыць апрацоўку ніткай.
• Асцярожна прыцісніце зубную нітку паміж двума зубамі і правядзіце нітку ўверх-уніз па баках абодвух зубоў. Калі вы робіце верхнія зубы, зрабіце форму U ўверх дном: Перайдзіце бокам ад аднаго зуба да лініі дзёсен, а потым спусціцеся з іншага боку.
• Выміце нітку і асцярожна расшпіліце яе з-за дроту. Будзьце ўважлівыя, каб не выскачыць нітку з зуба. Вы можаце выпадкова стукнуць дротам і выскачыць з кранштэйна.
• Пераходзім да наступнай пары зубоў і паўтараем працэс.

Waterpik або вусны ірыгатар

Waterpik - гэта унікальнае сродак, якое выкарыстоўвае пастаянны струмень вады для ачысткі паміж зубамі і па лініі дзёсен. Адзіночны флоссор каштуе каля 50 долараў, але некаторыя мадэлі даражэйшыя. З-за таго, наколькі эфектыўна струмень вады пры ачыстцы ротавай паражніны, вам спатрэбіцца толькі тры-пяць хвілін, каб набразаць ніткай з дапамогай гэтага прылады.

Некаторыя маркі Waterpiks прапануюць спецыяльныя парады па ортодонтии. Гэтыя канічныя наканечнікі могуць чысціць каля кранштэйнаў і паміж зубамі лягчэй, чым звычайныя наканечнікі.

Як нітка з Waterpik

• Запоўніце ваду ў рэзервуары машыны. Вы можаце дадаць ваду для паласкання рота ў ваду за антыбактэрыйны бонус. Аднак гэтага не трэба.
• Устаўце канічны наканечнік на ваду. Націсніце, каб адправіць ваду праз флоссер, каб пераканацца, што яна працуе правільна, і ціск вады для вас дастаткова моцны.
• Нахіліцеся над мыйкай і пакладзеце кончык флазера ў рот.
• Уключыце флоссер вады. Зачыніце вусны, каб вада не выплюхнула з рота. Дазвольце вадзе сцякаць з рота, пакуль вы ніткая.
• Слізгайце струмень вады па лініі дзёсен і паміж кожным зубам.

Калі вы хочаце, вы можаце акуратна пачысціць зуб і дужкі, каб аслабіць любую ежу ці смецце.

Затым апырсквайце паміж зубамі і зноў па лініі дзёсен.

Паўтарыце гэты працэс уздоўж пярэдняй і задняй часткі кожнага зуба.

Калі вы скончыце, апаражніце рэзервуар з вадой і высушыце наводку. Захоўваць у закрытай ёмістасці для абароны наканечніка.

Нітка ніткі

Вы можаце паскорыць традыцыйны метад зубной ніткі з недарагім, але незаменным інструментам. Гэты невялікі пластыкавы інструмент называюць ніткай з ніткай. Пры дапамозе ніткі для ніта вам лёгка пацягнуць нітку за дрот.

Выкарыстанне ніткі з ніткай будзе галіць некалькі хвілін ад вашай руціны. Вы можаце набыць ніткі для нітак у супермаркетах і аптэках у раздзеле па догляду за паражніной рота. У вашага ортодонта таксама могуць быць узоры для ўстаўкі узораў, якія яны могуць вам паспрабаваць, перш чым купляць поўны пакет.

Як выкарыстоўваць нітку з ніткай для ніткі з дужкамі

• Працягніце кавалак васковай ніткі ад 18 да 24 цаляў праз вока ніткі для ніткі.
• Устаўце кропку пластыкавай іголкі пад дрот вашых брекетов. Асцярожна выцягніце нітку праз дрот. Утрымлівайце нітку ніткі ў адной руцэ.
• Абгарніце нітку вакол паказальных пальцаў, каб атрымаць больш кантролю над тонкай ніткай.
• Акуратна прыцісніце зубную нітку паміж двума зубамі і правядзіце яе ўверх-уніз па баках абодвух зубоў. Калі вы робіце верхнія зубы, зрабіце форму U ўверх дном: Перайдзіце бокам ад аднаго зуба да лініі дзёсен, а потым спусціцеся з іншага боку.
• Асцярожна выцягніце нітку з-пад зубоў і выцягнуць нітку з-за дроту.
• Перачытайце нітку ніткі і паўтарыце працэс на наступным наборы зубоў.

Зубная стужка

Для некаторых людзей традыцыйная нітка можа быць балючай. Асабліва гэта тычыцца людзей, якія не плавалі раней, каб атрымаць брекет. Нездаровыя дзясны могуць сыходзіць крывёй і адчуваць сябе азызлымі, калі вы ўпершыню пачалі іх абмінаць. З часам дзясна стане здаравей, і зубная нітка больш не можа нашкодзіць.

Пакуль дзясны адчувальныя, разгледзьце зубной ніткай зубную стужку. Гэтая ўльтратонкая нітка гладкая і губчатая. Ён танчэй, чым тыповая нітка, а таксама шырэйшы за стужку. Гэта дапамагае лягчэй слізгаць паміж зубамі.

Выкарыстоўвайце зубную стужку так жа, як і традыцыйную нітку.

Агульныя парады і рэкамендацыі па нітках з брекетамі

У дадатак да звычайнай ніткай, гэтыя лепшыя практыкі - добры спосаб дапамагчы вам захаваць ярка-белы блеск.

Сплануйце рэгулярныя чысткі

Чыстка ад стаматалагічнага гігіеніста - добрая ідэя, калі ў вас ёсць падцяжкі. Яны могуць глыбока чысціць каля кранштэйнаў і фурнітуры і дапамагаюць прадухіліць афарбоўванне. Разгледзім планаванне ўборкі раз у тры месяцы.

Не выкарыстоўвайце зубныя пасты для адбельвання

Хоць вы можаце думаць, што захаванне зубоў ярка-белым колерам - добрая ідэя, чыстка зубнымі пастамі для адбельвання можа стварыць праблемы пазней. Прадукты, якія адбельваюць, не могуць трапіць пад дужкі, таму толькі белыя адкрытыя ўчасткі зубоў будуць белыя. Пасля таго, як кранштэйны выключаны, на кожным зубе могуць з'явіцца белыя ўчасткі.

Падумайце аб выкарыстанні электрычнай зубной шчоткі

Электрычныя зубныя шчоткі чысцяць лепш, чым звычайныя ручныя шчоткі, так што вы можаце атрымаць лепшыя вынікі за меншыя намаганні. Электрычныя зубныя шчоткі могуць каштаваць 100 і больш долараў, але пракансультуйцеся са стаматолагам на купон ці ваўчар.

Забірай

Шлейкі могуць дапамагчы стварыць упэўненую ўсмешку. Яны таксама могуць знізіць вашыя шанцы ўзнікнуць праблемы са здароўем паражніны рота ў будучыні. Аднак клопат пра зубы, калі ў вас ёсць брекеты, жыццёва неабходна па многіх прычынах. Шчотка і зубная нітка дапамагаюць выдаліць ежу і бактэрыі, якія могуць прывесці да афарбоўвання і паражнін. Яны таксама могуць прадухіліць гінгівіт і іншыя праблемы са здароўем паражніны рота, якія могуць стаць праблематычнымі ў далейшым жыцці.

Клопат пра зубы, калі ў вас ёсць брекеты, можа заняць шмат часу, але вы будзеце ўдзячныя за намаганні, калі брекеты адрываюцца і ваша ўсмешка будзе прыгожай і здаровай.