Як часта вы павінны вылузваць твар?

Задаволены

• Хуткі графік
• Наогул кажучы, як часта вы павінны адслойвацца твар?
• Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас сухая або адчувальная скура?
• Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас тоўстая або схільная да вугроў скура?
• Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас камбінаваная скура?
• Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас спелая скура?
• Што варта выкарыстоўваць для отшелушіванія?
• Калі вы шукаеце хімічны эксфолиант
• Калі вы шукаеце фізічнага эксфолианта
• Гэта ўсё, што вам трэба?
• Што можа здарыцца, калі вы празмерна або нерасцероиться?
• Іншыя агульныя пытанні
• Ці трэба спачатку чысціць?
• Ці мае значэнне, калі вы робіце гэта раніцай ці ноччу?
• Ці можаце вы выкарыстоўваць некалькі эксфолиант адначасова?
• Сутнасць

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Пілінг рэкламуецца як хуткі і просты спосаб надаць скуры, які прагнуў святла.

Працэс - які ўключае выдаленне мёртвых клетак скуры - можа паменшыць цьмянасць і нават палепшыць тонус скуры і ўмовы, такія як вугры.

У двух словах, колькасць разоў, якія вы адслойваюцца кожны тыдзень, залежыць ад тыпу скуры і таго, што вы спрабуеце дасягнуць.

Працягвайце чытаць некаторыя пэўныя паказальнікі.

Хуткі графік

Наогул кажучы, як часта вы павінны адслойвацца твар?

Людзі губляюць каля 500 мільёнаў клетак скуры кожны дзень, гэта значыць мёртвая скура можа назапасіцца даволі хутка.

Многія лічаць, што штотыднёвага отшелушіванія дастаткова, і для пачаткоўца гэта добрая адпраўная кропка.

Большасць спецыялістаў раіць адслойвацца два-тры разы на тыдзень - пакуль ваша скура можа справіцца з гэтым.

Хімічныя вылузваюць сродкі, як правіла, лепш выкарыстоўваць больш рэгулярна. Glow Tonic Pixi ўтрымлівае гліколевую кіслату для ачысткі часу і алоэ, каб супакоіць скуру.

Фізічныя метады, з іншага боку, могуць быць занадта абразіўнымі, каб выкарыстоўваць некалькі разоў на тыдзень. Паспрабуйце цукар-скраб L'Oreal для далікатнага варыянту.

Інтэрнэт-крама Pixi Glow Tonic і чысты цукровы скраб L'Oreal.

Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас сухая або адчувальная скура?

Людзі з сухой або адчувальнай скурай павінны быць асцярожнымі. Рэзкія прадукты могуць раздражняць, што прыводзіць да далейшай сухасці або адчувальнасці.

Па словах эстэтыкі Алены Дзюк, гэтыя тыпы скуры павінны адслойвацца толькі адзін-два разы на тыдзень.

"Лепшым эксфолиантам будзе альбо фермент, калі вы адчувальны, альбо гліколевая [кіслата], калі вы сухая", - кажа яна. "Пажадана той, які змяшчае ўвільгатняе інгрэдыент."

Доктар Дэніс Грос 'Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel, які можна знайсці ў Інтэрнэце, быў распрацаваны для адчувальнай скуры.

Фізічныя пілінг не трэба спісваць цалкам, бо адчувальныя тыпы скуры "могуць кантраляваць узровень інтэнсіўнасці", - кажа доктар Джошуа Зейхнер, дырэктар касметычных і клінічных даследаванняў у галіне дэрматалогіі ў бальніцы Маунт Сінай.

Ён рэкамендуе ультра далікатны з такімі інгрэдыентамі, як бамбук або рысавы парашок. Татская польская рыса, знойдзеная ў Інтэрнэце, высока ацэненая.

Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас тоўстая або схільная да вугроў скура?

Гэтыя тыпы скуры могуць адслойвацца два-тры разы на тыдзень, калі іх скура пераносіць гэта.

Выбірае прадукты, якія змяшчаюць саліцылавую кіслату, адзначае Zeichner, бо гэта растваральны ў алеі. (У асноўным гэта хімічная разнастайнасць.)

Duque дадае, што гэтая бэта-гідраксідная кіслата (BHA) "дапаможа ў закаркаванні часу, не ўплываючы на ​​здабычу нафты". Плюс да таго, ён можа прадухіляць і лячыць прарывы.

Людзі з тоўсты скурай таксама могуць паспрабаваць фізічную вылузванне, каб выдаліць лішнія нарасткі.

Знайдзіце прадукты ў Інтэрнэце, каб паспрабаваць, такія як Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant і Clean & Clear Acne Triple Clear Exfoliating Scrub.

Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас камбінаваная скура?

"Калі ў вас ёсць камбінаваная скура, шанцуе!" кажа Дзюк. "Вы сапраўды можаце пайсці ў любы бок і нават пераключыцца паміж скрабамі, кіслотамі і ферментамі."

Зноў жа, прытрымлівацца отшелушіванія два-тры разы на тыдзень, калі ваша скура дазваляе.

Звярніце асаблівую ўвагу на такія інгрэдыенты, як мандэлінавая кіслата, кажа Зейхнер, "што карысна для выдалення лішняга алею з скуры, але досыць мяккае, каб выкарыстоўваць яго і ў сухіх зонах".

Паспрабуйце з Widetrend Mandelic Acid 5% Skin Prep Water, якую вы можаце купіць у Інтэрнэце.

Як часта вы адслойваецеся, калі ў вас спелая скура?

Для спелай скуры паспрабуйце далікатны хімічны эксфолиант два разы на тыдзень. Вы павінны паменшыць частату, калі на скуры ёсць прыкметы раздражнення.

Duque рэкамендуе ферменты або прадукты з гліколевай кіслатой. Зейхнер таксама хваліць гліколевую кіслату.

"Гэта альфа-гідраксідная кіслата (AHA) - гэта цудоўны эксфолиатор, які дапамагае амаладзіць, умацоўваючы аснову скуры", - кажа ён.

Вадкае золата Alpha-H, якое можна набыць у Інтэрнэце, з'яўляецца папулярным выбарам, які працуе на памяншэнне маршчын і пігментацыі.

Што варта выкарыстоўваць для отшелушіванія?

Як вы ўжо напэўна сабралі, ёсць два асноўных тыпу вылузваюць сродкаў: фізічны і хімічны.

Першы тып, сцвярджае Зейхнер, "выкарыстоўвае пяшчотныя часціцы, каб фізічна выдаліць клеткі з паверхні скуры".

Тым часам хімічныя эксфолианты "выкарыстоўваюць гідраксільныя кіслоты, каб дапамагчы растварыць сувязі паміж клеткамі скуры, каб яны прасцей пралілі".

Тое, што вы выкарыстоўваеце, залежыць ад вашага тыпу скуры і адчувальнасці. Магчыма, вам трэба будзе паэксперыментаваць, перш чым прыняць рашэнне.

Калі вы шукаеце хімічны эксфолиант

Хімічныя эксфолианты амаль заўсёды ўтрымліваюць АГС або ВГС. Падумайце, гліколевая, саліцылавая і малочная кіслата.

Аднак ферменты, атрыманыя з садавіны, таксама могуць быць асаблівасцю. Сюды можна аднесці сімпатыі ананаса і папаі.

Хімічныя варыянты - сыроваткі, лупіны і шмат іншага - звычайна на скуры больш далікатныя, паколькі яны не звязаныя з абразіўным дзеяннем.

Некаторыя людзі нават іх выкарыстоўваюць кожны дзень, хаця вам варта нарошчваць павольна, а не адразу прымаць гэтую працэдуру.

Калі вы шукаеце фізічнага эксфолианта

Скрабы і пэндзлі трапляюць у фізічную - таксама вядомы як ручная - эксфолиантная катэгорыя.

Яны працуюць, але лёгка могуць стаць занадта рэзкімі, калі выкарыстоўваць іх празмерна альбо пры вялікім ціску. Акрамя таго, яны не ўваходзяць у скуру так глыбока, як хімічны тып.

Пумпіры і жажаба пацеркі, як правіла, больш далікатныя варыянты.

Калі вы не ўпэўненыя ў тым ці іншым прадукце, паспрабуйце яго на руках.

Ці адчуваеце сябе драпана? Тады лепш за ўсё пазбягаць выкарыстання гэтага твару.

Гэта ўсё, што вам трэба?

Пілінг можа мець эфект падсушвання, таму важна нанесці ўвільгатняе крэм і іншыя ўвільгатняюць прадукты пасля гэтага.

Некаторыя кіслоты, напрыклад, гліколевая, могуць зрабіць скуру больш адчувальнай да сонечных прамянёў, таму заўсёды насіце сонцаахоўны крэм і наносіце гэтыя хімічныя адслойнікі на ноч.

Што можа здарыцца, калі вы празмерна або нерасцероиться?

Прыкметы переэксфолиации даволі відавочныя. Напрыклад, раздражненне - гэта папераджальны знак, што нешта не ў парадку.

"Ніякае отшелушіванія не павінна выклікаць бачных лушчэнняў або пачырванення скуры", - кажа дэрматолаг доктар Весласлаў Тонковіч-Капін.

Ён дадае прыкметы пашкоджання скуры, якія могуць прывесці да інфекцый і доўгатэрміновых станаў, такіх як экзэма.

Дробныя слёзы на скуры і разбураныя капіляры таксама могуць узнікаць ад празмернай вылузвае.

Але недастатковае вылузванне дазволіць нарасціць мёртвай скуры, што патэнцыйна прывядзе да цьмянасці, затораў і шурпатай тэкстуры.

Іншыя сродкі па догляду за скурай могуць таксама не атрымаць магчымасці пракрасціся так глыбока, як належыць, без належнага отшелушіванія.

Іншыя агульныя пытанні

Сродкі адслойвання не проста круцяцца вакол штотыднёвых тэрмінаў. Ёсць мноства іншых рэчаў.

Ці трэба спачатку чысціць?

Дюк кажа: "У першую чаргу неабходна ачышчэнне". Бо вылузванне толькі выдаляе мёртвую скуру.

Каб зрабіць добрую працу, вам патрэбна чыстая база для працы. Акрамя таго, ачышчэнне здыме макіяж і іншую гразь з дня.

Ці мае значэнне, калі вы робіце гэта раніцай ці ноччу?

Гэта залежыць ад вашых патрэбаў скуры. Штодзённыя носьбіты касметыкі павінны адслойвацца ноччу, каб дапамагчы выдаліць рэшткі.

Людзі, якія прачынаюцца з менш святлівым колерам твару, могуць спачатку адслойвацца.

Ці можаце вы выкарыстоўваць некалькі эксфолиант адначасова?

Вы можаце, але звярніце ўвагу на тое, як ваша скура рэагуе. Лепш пачаць з аднаго прадукту, а потым дадайце другі, калі адчуеце, што ваша скура мае патрэбу ў большай колькасці.

Калі вы выкарыстоўваеце два адразу, выбірайце далікатныя варыянты, якія менш раздражняюць.

Вы можаце таксама спалучаць як фізічны, так і хімічны тып. Тонковіч-Капін рэкамендуе "павольнае" отшелушіванія, выкарыстоўваючы "асадкі для асобы, папярэдне змочаныя саліцылавай кіслатой і рэсвератролам".

Сутнасць

Ні ў каго няма скуры, гэта значыць, што вам, магчыма, прыйдзецца паспрабаваць некалькі прадуктаў, перш чым вы знойдзеце блушчальную руціну, якая працуе.

Калі вы ўсё яшчэ не ведаеце, што патрэбна вашай скуры, пракансультуйцеся з дэрматолагам.

Ларэн Шаркі - журналістка і аўтарка, якая спецыялізуецца на праблемах жанчын. Калі яна не спрабуе знайсці спосаб выгнання мігрэні, яе знойдуць, раскрываючы адказы на вашыя прыхаваныя пытанні са здароўем. Яна таксама напісала кнігу прафілявання маладых актывістак па ўсім свеце і ў цяперашні час стварае супольнасць такіх рэзідэнтаў. Лаві яе Twitter.