Колькі костак нараджаюцца ў дзяцей і чаму іх больш, чым дарослых?

Задаволены

• З чаго ўвогуле зроблены косці?
• Змена костак па меры росту немаўлят
• Якая роля кальцыя ва ўсім гэтым?
• Змены костак на гэтым не спыняюцца
• Давайце пацешым некаторыя касцяныя факты
• Касцяныя факты
• На вынас

Можа быць цяжка сабе ўявіць, гледзячы на ​​малюсенькага нованароджанага дзіцяці, але ў гэтага немаўля каля 300 костак - і гэтыя косці растуць і мяняюць форму кожны дзень.

У дарослых, наадварот, 206 костак, якія складаюць каля 15 працэнтаў іх масы.

Пачакайце - мы сапраўды казалі, што ў немаўлятаў костак амаль на 100 больш, чым у дарослых? Як гэта магчыма?

Ну, нягледзячы на ​​тое, што косці здаюцца жорсткімі і цвёрдымі, яны на самой справе складаюцца з жывой тканіны і кальцыя, якія назапашваюцца і выкідваюцца на працягу ўсяго жыцця.

Давайце больш падрабязна разгледзім, як гэта тлумачыць разыходжанне дзіцяці з вамі.

З чаго ўвогуле зроблены косці?

Большасць костак зроблена з некалькіх слаёў тканіны:

• надкосніца: тоўстая абалонка на вонкавай паверхні косткі
• кампактная костка: гладкі, цвёрды пласт, які відаць у касцях шкілета
• ануляваны: губчатая тканіна ў межах кампактнай косткі
• касцяны мозг: желеобразное ядро ​​костак, якое стварае клеткі крыві.

Працэс развіцця костак называецца акасцяненнем. На самай справе гэта пачынаецца прыблізна на восьмым тыдні эмбрыянальнага развіцця - даволі неверагодна!

Нягледзячы на ​​гэта, пры нараджэнні многія косці дзіцяці цалкам складаюцца з храсткоў - тыпу злучальнай тканіны, які з'яўляецца жорсткім, але гнуткім. Некаторыя косткі вашага малога збольшага зроблены з храсткоў, каб дапамагчы дзіцяці быць добрым і пластычным.

Гэтая гнуткасць неабходная, каб якія растуць дзеці маглі скруціцца ў абмежаванай прасторы маткі да нараджэння. Гэта таксама палягчае маме і дзіцяці, калі надыходзіць час дзіцяці рабіць захапляльнае падарожжа па радавых шляхах падчас родаў.

Змена костак па меры росту немаўлят

Па меры таго як ваш дзіця перарастае ў дзяцінства, вялікая частка гэтага храстка будзе заменена сапраўднай косткай. Але адбываецца і іншае, што тлумачыць, чаму 300 костак пры нараджэнні становяцца 206 косткамі ў дарослым узросце.

Шмат костак вашага дзіцяці зрастаюцца, а значыць, фактычная колькасць костак паменшыцца. Прастора, якая аддзяляе канцы дзвюх костак, якія ў выніку зрастаюцца, таксама з'яўляецца храстком, як тканіна, якая знаходзіцца на кончыку носа.

Зрашчэнне костак адбываецца па ўсім целе. Вы можаце заўважыць, што паміж косткамі чэрапа дзіцяці ёсць адно ці некалькі мяккіх прамежкаў. Гэтыя "мяккія плямы" могуць нават збянтэжыць вас, але гэта цалкам нармальна. Іх называюць родападобнымі, і яны ў рэшце рэшт зачыняцца па меры росту костак.

Замена храстка зрошчанай косткай пачынаецца, калі драбнюткія крывяносныя пасудзіны - так званыя капіляры - дастаўляюць багатую пажыўнымі рэчывамі кроў у остеобласты, клеткі, якія ўтвараюць косці. Остеобласты ствараюць костка, якая спачатку пакрывае храсток, а потым у канчатковым рахунку замяняе яго.

Затым рост костак у дзяцей адбываецца на канцах многіх костак, якія маюць пласціны росту. Якая расце тканіна ў кожнай пласціне вызначае канчатковы памер і форму косці. Калі чалавек перастае расці, пласціны росту зачыняюцца.

Пласціны росту слабейшыя, чым іншыя часткі шкілета вашага дзіцяці, і таму больш схільныя пераломам і іншым траўмам. Вось чаму падзенне з веласіпеда можа прывесці вашага дзіцяці ў гіпс, тады як вы можаце зрабіць падобнае падзенне і проста атрымаць сіняк - магчыма, і на целе, і на эга.

Якая роля кальцыя ва ўсім гэтым?

Кальцый - мінерал, неабходны для фарміравання новай касцяной тканіны. Ён змяшчаецца як у грудным малацэ, так і ў сумесях. І калі ваш дзіця пазней будзе есці ліставую зеляніну, нагадайце, што кальцый, які змяшчаецца ў гэтых гародніне (а таксама ў малочных прадуктах), дапамагае яму расці.

Змены костак на гэтым не спыняюцца

Да пачатку дарослага жыцця зрашчэнне костак і рост костак спыніліся. Косткі дарослых вельмі трывалыя, але лёгкія. І напэўна, зараз, калі ў вас ёсць 206 костак, вы ўсё гатовыя, так?

Ну, не зусім так. У той час як яны здаюцца цвёрдымі і нязменнымі, косці пастаянна перажываюць працэс, які называецца перабудовай. (Але гэта праўда, што колькасць костак у вас звычайна не зменіцца пасля гэтага моманту.)

Рэканструкцыя прадугледжвае адукацыю новай касцяной тканіны і распад старой косці на кальцый і іншыя мінералы, якія выдзяляюцца ў кроў. Гэты працэс вядомы як рэзорбцыя, і гэта цалкам нармальная і здаровая частка функцыі костак - на самай справе, гэта адбываецца на працягу ўсяго жыцця. Але ў дзяцей новае фарміраванне касцей апярэджвае рассмоктванне.

Ёсць некаторыя рэчы, якія могуць паскорыць страту касцяной масы. Сюды ўваходзяць:

• гарманальныя змены, звязаныя з менапаўзай
• празмернае ўжыванне алкаголю
• павышаны ўзрост

Самым распаўсюджаным захворваннем, якое ўплывае на страту касцяной тканіны, з'яўляецца астэапароз, які прыводзіць да таго, што косці губляюць частку шчыльнасці і становяцца больш уразлівымі да пераломаў.

Давайце пацешым некаторыя касцяныя факты

Каркас костак і суставаў у чалавечым целе складаны і захапляльны - як і вы. Косці супадаюць, як масіўная галаваломка, і разлічваюць на розныя мышцы, каб рухацца ў суставах ад шыі і сківіцы да пальцаў ног.

Касцяныя факты

• Частка цела, якая змяшчае больш за ўсё костак, - гэта рука. Гэта складаецца з каласальнай.
• Большасць чырвоных і лейкацытаў у арганізме ствараецца ў касцяным мозгу.
• Сцягна, якая знаходзіцца ў сцягне, з'яўляецца самай доўгай косткай у целе.
• Стужка, костка ў выглядзе стрэмя, размешчаная глыбока ў вуху, - гэта самая маленькая костка ў целе.
• Косткі захоўваюць каля 99 адсоткаў кальцыя ў вашым целе і складаюцца з 25 адсоткаў вады.
• Ваш шкілет цалкам замяняецца кожныя 10 гадоў альбо каля таго пры дапамозе перабудовы. Гэта накшталт перабудовы вашай кухні, за выключэннем таго, што новая выглядае жудасна падобнай на старую.
• Існуе два тыпы касцянога матэрыялу: коркавы, цвёрды, пра які вы думаеце, калі малюеце шкілет, і трабекулярны, мяккі і губчаты, які часта знаходзіцца ўнутры буйных костак.
• Некаторыя косткі распрацаваны ў два-тры разы больш, чым у вазе.
• Хрящевая тканіна не мае рэгулярнага кровазабеспячэння і не аднаўляецца, таму траўмы храстка носяць пастаянны характар. На шчасце, яны таксама сустракаюцца радзей.

На вынас

Працэс росту і зрашчэння костак у дзяцей з'яўляецца выдатным. І каб косці вашага дзіцяці заставаліся здаровымі на доўгія гады, важна прайсці некалькі важных урокаў. Сярод іх:

• Ужывайце дастатковую колькасць кальцыя ў рацыёне дзіцяці (і вашым таксама). Арганізм не выпрацоўвае кальцый, таму ўвесь неабходны кальцый павінен спажывацца ў ежу ці дадаткі. Здаровыя прадукты, багатыя кальцыем, ўключаюць малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу (малако, сыр, ёгурт), насенне, міндаль, белую фасолю і ліставую зеляніну, напрыклад, шпінат і зеляніна.
• Зрабіце гімнастычныя практыкаванні, такія як хада ці ўзняцце цяжараў, часткай звычайнай трэніроўкі альбо вясёлай сямейнай дзейнасці. Практыкаванні, якія бяспечна правяраюць вашы косці і мышцы, могуць садзейнічаць умацаванню здароўя костак на працягу ўсяго сталага ўзросту, але пачынаць думаць пра гэта ніколі не рана!
• Пераканайцеся, што вы атрымліваеце дастатковую колькасць вітаміна D у сваім рацыёне альбо з дапамогай дадаткаў. Вітамін D дапамагае вашаму арганізму засвойваць кальцый. Атрыманне дастатковай колькасці бялку таксама важна для доўгатэрміновай сілы касцей і цягліц. Калі дзіця здзівіць вас ранняй заявай аб вегетарыянстве, пераканайцеся, што яны ведаюць добрыя крыніцы бялку, акрамя мяса. (І заўсёды гаварыце з педыятрам пра змены ў дыеце.)