Калі гэта калі-небудзь скончыцца? Колькі доўжыцца ранішняя хвароба

Задаволены

• У якія тыдні ў мяне будзе ранішняя млоснасць?
• Колькі доўжыцца ранішняя млоснасць на працягу дня
• Што рабіць, калі я ўсё яшчэ хварэю пасля 14 тыдняў?
• Што выклікае ранішнюю млоснасць?
• Хто рызыкуе атрымаць больш сур'ёзную ранішнюю млоснасць?
• Як справіцца з ранішняй млоснасцю
• Калі выклікаць лекара

Вы прабіраецеся на самым раннім тэрміне цяжарнасці, усё яшчэ едзеце высока з двух ружовых ліній і, магчыма, нават на УГД з моцным сэрцабіццем.

Тады гэта б'е цябе як тона цэглы - ранішняя млоснасць. Вы адчуваеце, што знаходзіцеся на хісткай лодцы, пакуль едзеце на працу, сядзіце на сустрэчах, нясеце іншых дзяцей у ложак. Ці скончыцца гэта калі-небудзь?

Добрыя навіны: гэта будзе хутчэй за ўсё канец - і адносна хутка. Вось чаго чакаць.

У якія тыдні ў мяне будзе ранішняя млоснасць?

Ранішняя млоснасць звычайна доўжыцца з 6 па 12 тыдзень, а пік складае ад 8 да 10 тыдняў. Згодна з часта цытуемым даследаваннем 2000 года, 50 адсоткаў жанчын цалкам завяршылі гэтую непрыемную фазу да 14 тыдня цяжарнасці, альбо прыблізна з моманту ўступлення ў другі трыместр. Гэта ж даследаванне паказала, што 90 адсоткаў жанчын вырашылі ранішнюю млоснасць да 22 тыдняў.

Хоць гэтыя тыдні могуць здацца жорстка доўгімі, але можа быць дзіўным суцяшэнне ў тым, што гэта азначае, што гармоны робяць сваю працу, а дзіця квітнее. Фактычна, было ўстаноўлена, што ў жанчын, якія папярэдне па меншай меры страцілі цяжарнасць і мелі млоснасць і ваніты на 8-м тыдні, верагоднасць выкідка на 50 адсоткаў ніжэй.

Аднак варта адзначыць, што гэта было карэляцыйнае даследаванне, і таму не можа прапанаваць прычыну і следства. Гэта азначае, што наадварот не даказана, што гэта праўда: A недахоп сімптомаў не абавязкова азначае больш высокую верагоднасць выкідка.

Тое ж даследаванне таксама паказала, што каля 80 адсоткаў гэтых жанчын адчувалі млоснасць і / або ваніты на працягу першага трыместра. Такім чынам, вы мякка кажучы не адны.

Колькі доўжыцца ранішняя млоснасць на працягу дня

Калі вы ў сярэдзіне гэтага, вы, верагодна, можаце пацвердзіць той факт, што ранішняя млоснасць дакладна не бывае толькі раніцай. Некаторыя людзі хварэюць цэлы дзень, а іншыя змагаюцца днём ці вечарам.

Тэрмін ранішняя млоснасць адбываецца з-за таго, што вы можаце прачнуцца цяжэй, чым звычайна, правёўшы цэлую ноч без ежы. Але толькі 1,8 адсотка цяжарных жанчын хварэюць толькі раніцай, згодна з гэтым даследаваннем, праведзеным у 2000 г.. Некаторыя медыцынскія работнікі пачалі называць групу сімптомаў НВП альбо млоснасцю і ванітамі падчас цяжарнасці.

Калі вы апынуліся ў няшчаснай групе людзей, у якіх цэлы дзень млоснасць, вы не самотныя - і зноў жа, сімптомы павінны паслабіцца па выніках першага трыместра.

Што рабіць, калі я ўсё яшчэ хварэю пасля 14 тыдняў?

Калі ў вас ранішняя млоснасць працякае далей цяжарнасці, чым звычайна, альбо ў вас моцная ваніты, звярніцеся да лекара.

Стан, які называецца hyperemesis gravidarum, сустракаецца ў межах ад 5 да 2 працэнтаў цяжарнасці. Яна ўключае моцную і ўстойлівую ваніты, якая можа прывесці да шпіталізацыі для абязводжвання.

Жанчыны, якія адчуваюць гэты стан, губляюць больш за 5 працэнтаў вагі цела, і гэта другая найбольш распаўсюджаная прычына знаходжання ў бальніцы цяжарных. Большасць з гэтых рэдкіх выпадкаў праходзіць да 20-тыднёвага тэрміну, але 22 працэнты з іх захоўваюцца да канца цяжарнасці.

Калі ў вас гэта было адзін раз, вы падвяргаецеся большай рызыцы і пры наступнай цяжарнасці. Іншыя фактары рызыкі ўключаюць:

• сямейная гісторыя захворвання
• будучы маладзейшым узростам
• цяжарнасць упершыню
• перавозяць двайнят альбо кратных людзей вышэйшага парадку
• якія маюць больш высокую масу цела альбо атлусценне

Што выклікае ранішнюю млоснасць?

Хоць прычына не зусім ясная, медыцынскія спецыялісты лічаць, што ранішняя млоснасць з'яўляецца пабочным эфектам хорионического гонадатропіна чалавека (ХГЧ), які звычайна называюць "гармонам цяжарнасці". Калі гармон павышаецца, як гэта адбываецца ў здаровым першым трыместры, лічыцца, што ён выклікае млоснасць і ваніты.

Гэтая тэорыя ў далейшым падмацоўваецца ідэяй, што людзі, якія нараджаюць двайнят або больш высокіх парадкаў, часта адчуваюць больш цяжкую ранішнюю млоснасць.

Таксама магчыма, што ранішняя млоснасць (і агіда да ежы) - гэта спосаб абараніць дзіця ад патэнцыйна шкодных бактэрый у прадуктах. Але варта адзначыць, што ўзровень ХГЧ дасягае піка да канца першага трыместра, а потым выраўноўваецца - і нават зніжаецца. Гэта яшчэ адно сведчанне тэорыі ХГЧ, якая таксама можа быць прычынай гэтых агід да ежы.

Хто рызыкуе атрымаць больш сур'ёзную ранішнюю млоснасць?

Некаторыя жанчыны практычна не адчуваюць ранішняй млоснасці, у той час як у іншых павялічваецца рызыка атрымаць больш сур'ёзны досвед.

У цяжарных двайнятамі або некалькімі дзецьмі могуць быць больш моцныя сімптомы, так як узровень гармонаў у іх вышэй, чым у цяжарнасці з адным дзіцем.

Карысна спытаць членаў сям'і, такіх як ваша маці ці сястра, пра іх перажыванні з млоснасцю і ванітамі, бо гэта можа паўстаць і ў сям'і. Іншыя фактары рызыкі ўключаюць:

• гісторыя мігрэні ці хваробы руху
• папярэдняя цяжарнасць з цяжкай ранішняй млоснасцю
• цяжарнасць з дзяўчынай (але не выкарыстоўвайце цяжар ранішняй млоснасці для вызначэння полу дзіцяці!)

Як справіцца з ранішняй млоснасцю

Як ні дзіўна, але ёсць адзін з найбольш рэкамендаваных спосабаў дапамагчы пры ранішняй млоснасці, незалежна ад таго, у які час сутак вы яе адчуваеце. Пусты страўнік пагаршае стан, і нават калі вам не хочацца ёсць, невялікія прыёмы ежы і закускі могуць палегчыць млоснасць.

Некаторым карысна ўжываць мяккую ежу, напрыклад, грэнкі і сухары. Пацягвайце гарбату, сок, вадкасць і ўсё, што можна паменшыць, каб прадухіліць абязводжванне. Не ешце перад тым, як легчы, і захоўвайце невялікую закуску ля ложка, каб паесці, як толькі вы прачнецеся.

Прафілактыка пустога страўніка - галоўная мэта, нават калі гэта азначае штогадовы пошук чагосьці маленькага.

Калі выклікаць лекара

Мы мяркуем, што ў вас даволі добрая інтуіцыя, калі са здароўем альбо цяжарнасцю нешта не так. Калі вы адчуваеце, што млоснасць і ваніты моцныя, звярніцеся да лекара. Калі вы ванітуеце некалькі разоў на дзень, парайцеся са сваім лекарам пра лекі ад млоснасці і растворы.

Але прымайце неадкладныя меры, калі ў вас ёсць дадатковыя сімптомы, падобныя на грып, альбо калі вы адчуваеце прыкметы абязводжвання, што можа запатрабаваць наведвання хуткай дапамогі. Неадкладна патэлефануйце ўрачу, калі вы:

• схуднець больш за 2 кілаграмы
• ёсць ранішняя млоснасць да чацвёртага месяца цяжарнасці
• адчуваюць ваніты карычневага колеру альбо крывавыя
• не выпрацоўваюць мачу

Памятаеце, што часцей за ўсё ранішняя млоснасць паляпшаецца. Так што завісьце там - і дайце другі трыместр!