Хуткасць росту валасоў у залежнасці ад розных тыпаў выпадзення валасоў
![MY BRUSHES! WATERCOLOR Brush GUIDE, Part 2 - With Practical Application Techniques](https://i.ytimg.com/vi/QD4_qSfNa6k/hqdefault.jpg)
Задаволены
- Агляд
- Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля дрэннай стрыжкі?
- Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля выпадзення?
- Узор страты валасоў
- Алапецыя
- Псарыяз скуры галавы
- Гарманальныя змены
- Праблемы са шчытападобнай залозай
- Недахопы харчавання
- Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля эпіляцыі альбо галення?
- Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля хіміятэрапіі?
- Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля тэлагенавага адтоку?
- Што ўплывае на адрастанне валасоў?
- Падтрымка росту вашых валасоў
- Забірай
Агляд
Валасы растуць з маленькіх кішэняў скуры, якія называюцца фалікуламі. Па дадзеных Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі, на целе знаходзіцца каля 5 мільёнаў валасяных фалікулаў, у тым ліку каля 100 000 на скуры галавы. Кожная пасму валасоў расце ў тры этапы:
- Анаген. Гэтая актыўная фаза росту валасоў доўжыцца ад двух да васьмі гадоў.
- Катаген. Гэты пераходны этап мае месца, калі валасы перастаюць расці, што доўжыцца каля чатырох-шасці тыдняў
- Тэлаген. Фаза спакою надыходзіць, калі валасы выпадаюць, што доўжыцца два-тры месяцы
Пераважная большасць валасяных фалікулаў на скуры галавы знаходзіцца ў фазе анагена, у той час як толькі ў фазе тэлагена.
На іншых частках цела працэс аднолькавы, за выключэннем таго, што цыкл доўжыцца каля месяца. Вось чаму валасы на целе карацей, чым валасы на скуры галавы.
Узрост, генетыка, гармоны, праблемы са шчытападобнай залозай, лекі і аутоіммунные захворванні могуць прывесці да выпадзення валасоў. Калі і як хутка вашы валасы адрастуць пасля іх выпадзення, гэта будзе залежаць ад асноўнай прычыны іх выпадзення.
Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля дрэннай стрыжкі?
Валасы на галаве растуць прыблізна на паўтара цалі ў месяц, альбо на 6 цаляў у год. Увогуле, мужчынскія валасы растуць некалькі хутчэй, чым жаночыя. Пасля дрэннай стрыжкі вы можаце чакаць, што валасы адрастуць прыблізна з такой хуткасцю.
Калі вашы валасы былі даўжэйшыя, чым даўжыня да плячэй, і вы атрымалі сапраўды кароткі боб, можа спатрэбіцца некалькі гадоў, каб адгадаваць валасы там, дзе яны былі раней.
Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля выпадзення?
Колькі часу патрабуецца для адрастання валасоў, залежыць ад асноўнай прычыны іх выпадзення.
Узор страты валасоў
З узростам некаторыя фалікулы перастаюць вырабляць валасы. Гэта называецца спадчынным выпадзеннем валасоў, выпадзеннем валасоў альбо андрагеннай алапецыяй.
Гэты тып выпадзення валасоў звычайна мае пастаянны характар, а значыць, валасы не адрастуць. Сам фалікул зморшчваецца і не здольны аднаўляць валасы. Магчыма, вы зможаце запаволіць працэс выпадзення валасоў пры дапамозе аральнага лячэння, якое называецца фінастэрыд (Propecia), альбо мясцовага лячэння, якое называецца мінаксідыл (Rogaine).
Многія мужчыны з мужчынскім выпадзеннем валасоў з часам аблысеюць. Выпадзенне валасоў па жаночым тыпе можа выклікаць вытанчэнне валасоў, але рэдка прыводзіць да аблысення.
Алапецыя
Аблысенне - гэта аутоіммунный стан, пры якім імунная сістэма памылкова атакуе валасяныя фалікулы. Валасы звычайна выпадаюць невялікімі плямамі на скуры галавы, але выпадзенне можа адбыцца і на іншых частках цела, такіх як бровы, вейкі, рукі ці ногі.
Алапецыя непрадказальная. Валасы могуць пачаць адрастаць у любы час, але могуць зноў выпасці. У цяперашні час немагчыма даведацца, калі яно можа выпасці альбо адрасці.
Псарыяз скуры галавы
Псарыяз - гэта аутоіммунных захворванняў, якое выклікае лускаватыя чырвоныя ўчасткі (бляшкі) на скуры.
Псарыяз скуры галавы можа выклікаць часовае выпадзенне валасоў. Драпіны на скуры галавы для зняцця свербу альбо выдалення лускі могуць значна пагоршыць яе. Як толькі вы знойдзеце эфектыўнае лячэнне псарыязу, і вы перастанеце драпаць скуру галавы, вашы валасы пачнуць працэс росту.
Гарманальныя змены
Жанчыны могуць пазбавіцца валасоў пасля родаў альбо ў перыяд менапаўзы. Мужчыны таксама могуць выпадаць з-за змены гарманальнага складу, па меры старэння.
Выпадзенне валасоў з-за гарманальных змен і дысбалансу носіць часовы характар, аднак цяжка прадбачыць, калі валасы пачнуць адрастаць.
Праблемы са шчытападобнай залозай
Станы, якія выклікаюць занадта шмат гармонаў шчытападобнай залозы (гіпертіреоз) альбо занадта мала гармонаў шчытападобнай залозы (гіпатэрыёз), могуць прывесці да выпадзення валасоў. Валасы звычайна адрастаюць пасля паспяховага лячэння захворвання шчытападобнай залозы.
Недахопы харчавання
Недахоп у рацыёне дастатковай колькасці жалеза ці цынку можа прывесці да выпадзення валасоў з цягам часу. Выпраўленне недахопу можа прывесці да росту валасоў. Тым не менш, можа прайсці некалькі месяцаў, пакуль валасы адрастуць.
Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля эпіляцыі альбо галення?
Калі вы галіце валасы, вы выдаляеце толькі верхнюю частку валасянога фалікула. Валасы будуць расці адразу, і вы можаце пачаць бачыць іржышча на працягу дня-двух. Аднак, калі вы воскам, увесь корань валасоў выдаляецца з фалікула пад паверхняй скуры. Можа прайсці амаль два тыдні, перш чым вы пачнеце бачыць іржышча. Большасць людзей адчувае патрэбу ў тым, каб зноў нанесці эпіляцыю валасам праз тры-шэсць тыдняў.
Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля хіміятэрапіі?
Хіміятэрапія звычайна выкарыстоўваецца для лячэння рака. Хіміё - гэта моцнадзейны лек, які атакуе клеткі, якія хутка ныраюць, такія як ракавыя клеткі, але ён таксама можа атакаваць валасяныя фалікулы скуры галавы і іншыя часткі цела, што прыводзіць да хуткага выпадзення валасоў.
Валасы пачнуць адрастаць самі па сабе праз два-тры тыдні пасля завяршэння хіміятэрапіі. Валасы могуць спачатку адрасці ў выглядзе мяккага пуза. Прыкладна праз месяц сапраўдныя валасы пачнуць адрастаць з нармальнай хуткасцю 6 сантыметраў у год.
Вашы новыя валасы могуць адрасці па іншай фактуры або колеры, чым раней. У рэдкіх выпадках выпадзенне валасоў пасля шматгадовай моцнай хіміятэрапіі можа быць пастаянным.
Колькі часу патрабуецца, каб валасы адрасталі пасля тэлагенавага адтоку?
Выцяканне тэлагена ўзнікае, калі вялікая колькасць валасяных фалікулаў на скуры галавы адначасова ўваходзіць у фазу тэлагена (адпачынку) цыклу росту, але наступная фаза росту не пачынаецца. Валасы пачынаюць выпадаць па ўсёй скуры галавы, але новыя валасы не растуць. Звычайна гэта выклікана медыцынскім здарэннем, напрыклад, родамі, хірургічным умяшаннем альбо высокай тэмпературай, альбо прыёмам альбо спыненнем лекаў, такіх як супрацьзачаткавыя таблеткі.
Выцяканне тэлагена звычайна пачынаецца прыблізна праз тры месяцы пасля падзеі. Валасы могуць здацца тонкімі, але вы, верагодна, не застанецеся зусім лысымі.
Стан цалкам зварачальны. Пасля лячэння запушчанай падзеі (альбо вы паправіцеся пасля хваробы) валасы могуць пачаць адрастаць праз паўгода. Аднак гэты тып выпадзення валасоў у некаторых людзей можа доўжыцца гадамі.
Што ўплывае на адрастанне валасоў?
Калі вы выпрабавалі выпадзенне валасоў і спрабуеце адгадаваць валасы, на хуткасць росту валасоў можа паўплываць шмат фактараў, у тым ліку:
- генетыка
- змены гармонаў
- недахопы харчавання
- лекі
- стрэс і непакой
- іншыя захворванні альбо стану
Вы не заўсёды можаце кантраляваць гэтыя фактары. Лепш за ўсё паставіцца да здаровай, збалансаванай дыеты і піць шмат вады.
Падтрымка росту вашых валасоў
Няма надзейнага спосабу зрабіць валасы хутчэй адрастаюць за адну ноч. Вы павінны паспрабаваць захаваць валасы як мага больш здаровымі, каб прадухіліць іх паломку, бо валасы праходзяць натуральны этап росту.
Парады па захаванні валасоў здаровымі ўключаюць:
- Сілкуйцеся добра збалансавана. У прыватнасці, прадукты з высокім утрыманнем бялку, жалеза і вітаміна С; валасы амаль цалкам зроблены з бялку, і іх спажыванне важна для росту валасоў.
- Спытаеце лекара аб прыёме харчовых дабавак, асабліва жалеза, фалійнай кіслаты, біятыну, амега-3 і амега-6 тоўстых кіслот і цынку, але толькі ў тым выпадку, калі вы лічыце, што іх не хапае ў вашым рацыёне. Няма неабходнасці прымаць дадаткі, калі вы ўжо атрымліваеце неабходныя пажыўныя рэчывы з ежай.
- Пазбягайце ўздзеяння рэзкіх хімічных рэчываў і празмернага нагрэву валасоў і скуры.
- Не карыстайцеся тугімі хвосцікамі або касічкамі.
- Рабіце сабе масаж скуры галавы, калі мыеце валасы, каб стымуляваць прыток крыві да валасяных фалікулаў.
- Карыстайцеся шампунем і кандыцыянерам з вітамінам Е або керацінам; пры псарыязе скуры галавы дэрматолаг можа прызначыць лячэбны шампунь.
- Выдаляйце пасечаныя канцы звычайнай абрэзкай кожныя шэсць-восем тыдняў.
- Паспрабуйце мясцовую мазь, напрыклад, мінаксідыл (Rogaine).
- Не паліце. Кінуць паліць можа быць складана, але лекар можа дапамагчы вам скласці план спынення для вас.
- Абараніце валасы ад празмернага знаходжання на сонцы, надзеўшы шапку.
Калі вы прымаеце меры па падтрымцы адрастання валасоў, падумайце пра выкарыстанне парыка або нарошчаных валасоў. Перасадка валасоў можа стаць яшчэ адным варыянтам пастаяннага выпадзення валасоў. Але вы павінны рабіць тое, што вас радуе. Ні адзін з варыянтаў не патрэбны.
Забірай
Валасы адрастаюць з хуткасцю каля 6 сантыметраў у год. Калі вашы валасы выпадаюць, наведайце лекара, каб ён мог дыягнаставаць прычыну выпадзення.
Калі выпадзенне валасоў выклікана захворваннем, вам спатрэбіцца лячэнне, каб выправіць поўны стан, а не толькі яго сімптомы, перш чым валасы могуць аднавіцца.