Колькі часу ядомыя бяруць, каб пачаць?
Задаволены
- Колькі часу праходзіць, перш чым вы пачнеце адчуваць наступствы ядомых прадуктаў?
- Пасцілкі, жуйкі і лядзяшы хутка развіваюцца, бо яны паглынаюцца пад'язычна
- Жавальныя харчовыя прадукты патрабуюць больш часу, таму што яны паглынаюцца стрававальнай сістэмай
- Іншыя фактары, якія ўплываюць на час пачатку
- Ядомыя не запускаюць адразу
- Як доўга доўжыцца ядомасць?
- Агульныя формы харчовых прадуктаў
- Колькі трэба ўзяць?
- Абавязкова прачытайце этыкетку
- Пачніце павольна
- THC дазавання
- CBD дазавання
- Перавагі харчовых прадуктаў
- Патэнцыйныя пабочныя эфекты
- THC харчовыя прадукты
- CBD харчовыя прадукты
- Іншыя праблемы
- Калі звярнуцца да ўрача
- Вынас
Харчовыя прадукты - гэта харчовыя прадукты на аснове канабіса. Яны бываюць самых розных формаў: ад гумак да дамавікоў, і ўтрымліваюць адзін або два актыўных інгрэдыента марыхуаны: ТГК (дэльта-9-тэтрагідраканабінол) і КБР (каннабидиол).
З легалізацыяй марыхуаны харчовыя прадукты набываюць усё большую папулярнасць. Было знойдзена, што толькі для КБР харчовыя прадукты дапамагаюць лячыць такія хваробы, як трывожнасць і хранічная боль. У якасці дадатковай карысці ядомыя не ўяўляюць рызыкі для дыхальнай сістэмы - у адрозненне ад курэння марыхуаны.
Вопыт ядомасці, як правіла, адрозніваецца ад іншых прадуктаў з канопляў. "Максімум" ядомых прадуктаў можа адчуваць сябе больш інтэнсіўна, і можа доўжыцца даўжэй, чым максімум, які вы атрымаеце ад курэння.
Харчовыя прадукты таксама займаюць больш часу, чым курэнне або падвядзенне канопляў, хоць многія фактары ўплываюць на тэрміны.
Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра харчовыя стравы, у тым ліку, колькі часу спатрэбіцца, каб пачаць, і як доўга дзейнічаюць, а таксама дазоўкі, пабочныя эфекты і меры засцярогі.
Колькі часу праходзіць, перш чым вы пачнеце адчуваць наступствы ядомых прадуктаў?
Як правіла, ядомыя займаюць ад 30 да 60 хвілін. Аднак час наступу залежыць ад мноства фактараў.
Па-першае, гэта залежыць ад актыўных кампанентаў прадукту. Калі прадукт змяшчае вялікую дозу або канцэнтрацыю THC, ён можа ўступіць у сілу хутчэй.
Майце на ўвазе, што харчовыя рэчывы толькі для КБР не з'яўляюцца псіхаактыўнымі. Яны не выклікаюць "высокага", звычайна звязанага з ядомымі харчовымі рэчывамі. У выніку гэтага можа быць цяжэй вызначыць, калі прадукты КБР уступаюць у сілу.
Для абодвух тыпаў прадуктаў час наступу таксама залежыць ад таго, дзе ў арганізме распадаюцца ядомыя рэчывы і паглынаецца ў кроў.
Пасцілкі, жуйкі і лядзяшы хутка развіваюцца, бо яны паглынаюцца пад'язычна
Некаторыя харчовыя прадукты, такія як пасцілкі, жуйкі і лядзяшы, прымаюцца ўнутр, але на самай справе не праглынаюцца. У гэтых выпадках абсорбцыя адбываецца праз слізістую абалонку рота. Гэта называецца сублінгвальным паглынаннем, і ўздзеянне, хутчэй за ўсё, выявіцца хутчэй.
Жавальныя харчовыя прадукты патрабуюць больш часу, таму што яны паглынаюцца стрававальнай сістэмай
Жавальныя харчовыя прадукты, такія як жуйкі, печыва і дамавікі, могуць мець больш працяглы час. Гэта таму, што ўсмоктванне спачатку адбываецца ў стрававальным гасцінцы. Адтуль актыўныя інгрэдыенты трапляюць у кроў і накіроўваюцца ў печань.
У печані актыўныя інгрэдыенты засвойваюцца яшчэ да таго, як яны трапляюць назад у кроў і трапляюць у мозг, і ў гэты момант з'яўляюцца наступствы.
Іншыя фактары, якія ўплываюць на час пачатку
Іншыя фактары, якія могуць паўплываць на тое, як хутка вы пачнеце адчуваць наступствы ўжывання харчовых прадуктаў, звязаныя з вашымі звычкамі і фізічнай манерай. Яны ўключаюць у сябе:
- дыеты
- абмен рэчываў
- сэкс
- вага
- талерантнасць да канопляў
Паколькі ядомыя не наносяць удар адразу, пасля першай дозы можа спакусіцца больш. Гэта можа прывесці да занадта шмат.
Заўсёды трэба пачакаць не менш за 24 гадзіны, перш чым прымаць іншую дозу.
Ядомыя не запускаюць адразу
Паколькі ядомыя не наносяць удар адразу, пасля першай дозы можа спакусіцца больш. Пачакайце не менш за 24 гадзіны, перш чым прымаць яшчэ адну дозу.
Як доўга доўжыцца ядомасць?
Харчовая максімальна доўжыцца значна даўжэй, чым курэнне або скупанне, ад шасці да васьмі гадзін.
Сярод харчовых прадуктаў, якія ўтрымліваюць THC, пік узроўню ў крыві адбываецца прыблізна праз тры гадзіны пасля прыёму. Вось тады, верагодна, наступствы будуць самымі інтэнсіўнымі.
Як і ў час прыёму, даўжыня ядомых максімальна залежыць ад мноства фактараў, у тым ліку ад дозы і патэнцыі. Максімум прадуктаў, якія разжоўваюць і глытаюць, можа доўжыцца даўжэй, чым максімум прадуктаў, якія паглынаюцца ўнутр.
Індывідуальныя фактары, такія як метабалізм, вага і памяркоўнасць, таксама ўплываюць на працягласць.
Тым не менш, магчыма, немагчыма прадбачыць, колькі будзе доўжыцца наступстваў ядомых прадуктаў. У даследаванні 2016 года даследчыкі прааналізавалі звыш ста тысяч твітаў пра харчовыя прадукты. Адно з самых распаўсюджаных пералічаных неспрыяльных эфектаў - непрадказальная высокая працягласць.
Агульныя формы харчовых прадуктаў
Харчовыя прадукты прыходзяць у самых розных формах, а новыя прадукты выходзяць на рынак амаль штодня. Агульныя віды харчовых прадуктаў ўключаюць:
- Выпечка: дамавікі, печыва, печыва і вафлі.
- Цукеркі і прысмакі: жуйкі, жавальныя лядзяшы, пасцілкі, лядзяшы і цвёрдыя цукеркі, шакалад, труфелі, фруктовыя батончыкі і зефір.
- Напоі: кава, гарбата і ледзяны чай, газіроўка, энергетычныя напоі і стрэлы, піва, віно і алкаголь.
- Іншыя прадукты: адрывісты, сметанковае масла, цукар і сіропы.
Колькі трэба ўзяць?
Большасць харчовых прадуктаў з канопляў вызначае колькасць THC або CBD у адной порцыі. Напрыклад, адна гумка звычайна змяшчае 10 міліграм (мг) THC.
У некаторых выпадках, аднак, вытворца пералічвае ўтрыманне THC або CBD цэлым пакет ці прадукт харчавання. Для выкарыстання клейкага прыкладу ўпакоўка можа ўтрымліваць 100 мг THC. Калі ўпакоўка змяшчае 10 гумак, гэта 10 мг на гумку.
Гэта можа быць вельмі блытаным з прадуктамі харчавання, такімі як дамавікі і печыва. У некаторых выпадках гэта можа азначаць, што адна доза адпавядае долі гэтага элемента.
Абавязкова прачытайце этыкетку
Важна ўважліва прачытаць этыкетку, перш чым спажываць прадукт. Паглядзіце на ўтрыманне THC або CBD на порцыю і вызначыце, ці адносіцца памер порцыі да ўсяго прадукту альбо толькі да часткі.
Зрэшты, нават калі вы дакладна ведаеце, што спажываеце, дазоўка ядомай не заўсёды прадказальная. Тут задзейнічана шмат пераменных.
Пачніце павольна
Лепш за ўсё пачаць з нізкай дозы і працаваць да той дозы, якая дасць патрэбны эфект.
Лепш за ўсё пачаць з нізкай дозы і працаваць да той дозы, якая дасць патрэбны эфект.
Вось некаторыя агульныя парады дазавання харчовых прадуктаў THC і CBD.
THC дазавання
Талерантнасць да THC не супадае з курэннем і ядомымі. Ядомыя THC звычайна даюць больш інтэнсіўныя эфекты.
Згодна з дакладам 2015 года па замове дэпартамента даходаў Каларада, паводніцкі эфект ад ужывання ў ежу 1 мг THC параўнальны з эфектамі, звязанымі з курэннем 5,71 мг THC.
Нават калі вы з'яўляецеся звычайным курцам марыхуаны, варта пачаць з нізкай дозы. З часам вы можаце павялічваць дозу, пакуль не дасягнуць жаданага эфекту.
Дозы, якія перавышаюць 20-30 мг у дзень, звязаны з павышаным рызыкай развіцця негатыўных пабочных эфектаў, у тым ліку залежнасці.
Эфект | Лімітаваны да адсутнасці ТХК | Некаторая допуск THC (курэнне) | Допуск THC (курэнне) | Допуск THC (харчовыя прадукты) |
---|---|---|---|---|
мяккі | > 2,5 мг | 2,5–5 мг | 5–10 мг | 10–15 мг |
ўмераны | 2,5–5 мг | 5–10 мг | 10–15 мг | 15–30 мг |
моцны | 5–10 мг | 10–20 мг | 15–30 мг | > 30 мг |
CBD дазавання
Паколькі КБР не вырабляе псіхаактыўных эфектаў, ёсць меншы рызыка, калі вы прымаеце занадта шмат. Але ўсё ж высокія дозы могуць выклікаць непажаданыя пабочныя эфекты, такія як стомленасць.
Як і ў дачыненні да харчовых прадуктаў THC, лепш пачынаць з маленькіх. Выбірайце нізкую дозу ад 2,5 да 10 мг і працуйце на шляху да дозы КБР, якая вырабляе жаданыя эфекты.
Паколькі КБР можа зрабіць вас сонным, лепш прымаць яго рана ўвечары, пакуль не зразумееце, як гэта на вас ўплывае.
Перавагі харчовых прадуктаў
Ядомыя харчовыя рэчывы з канабісам маюць відавочныя перавагі перад курэннем. Сюды ўваходзяць:
- Няма дыхальных рызык. Дым канабіса ўтрымлівае канцерогены. Акрамя таго, рэгулярнае курэнне канопляў звязана з дыхальнымі праблемамі, такімі як запаленне лёгкіх і бранхіт. Харчовыя прадукты не ўключаюць спальванне марыхуаны і ўдыханне дыму, і таму не ўяўляюць аднолькавых рызык.
- Больш працягласць. Харчовыя прадукты часцей, чым курэнне або паліп, што робіць іх ідэальнымі для лекавых сродкаў, якія хочуць пазбавіцца ад сімптомаў працяглага дзеяння.
- Даступны. Прыём харчовых прадуктаў не патрабуе выхаду на вуліцу. Людзі, якія не могуць паліць, могуць таксама знайсці харчовыя прадукты прасцей у спажыванні.
- Стрыманы. Як і лекі, можна браць харчовыя прадукты, не заўважаючы іншых. У адрозненне ад курэння, ядомыя не звязаны з пахам. Гэта можа быць карысным для тых, хто ўжывае канабіс у лячэбных мэтах і мусіць прымаць яго падчас працы.
Патэнцыйныя пабочныя эфекты
Ядомыя пабочныя эфекты залежаць ад дзеючага рэчыва.
THC харчовыя прадукты
Высокія дозы харчовых прадуктаў THC могуць выклікаць непрыемныя сімптомы, якія захоўваюцца ад некалькіх гадзін да некалькіх дзён. Гэта часам называюць «экалагізацыяй» альбо перадазіроўкай канопляў.
Некаторыя сімптомы, звязаныя з перадазіроўкай ядомай канабісу, ўключаюць:
- кагнітыўныя парушэнні
- парушэнне рухальнай функцыі
- экстрэмальнае заспакаенне
- ўзбуджэнне і неспакой
- узмоцнены сардэчны стрэс
- млоснасць і ваніты
- галюцынацыі
- зман
- псіхоз
CBD харчовыя прадукты
Згодна з аглядам 2017 года, вядомымі пабочнымі эфектамі КБР з'яўляюцца:
- стомленасць
- дыярэя
- змены апетыту
- змены вагі
Трэба правесці дадатковыя даследаванні кароткатэрміновых і доўгатэрміновых пабочных эфектаў выкарыстання КБР.
Іншыя праблемы
Купляючы харчовыя прадукты, важна старанна ацаніць вытворцу.
Увогуле, аўтарытэтныя вытворцы ядомых ведаюць змест сваёй прадукцыі і неабходныя дазоўкі. Надзейная крыніца павінна заняць час, каб адказаць на вашы пытанні, не націскаючы на набыццё прадукту.
Але не заўсёды ўдаецца дакладна даведацца, што вы атрымліваеце. У 2015 годзе даследаванне ацэньвала дазоўку і дакладнасць этыкеткі 75 розных прадуктаў.
Выпрабаваўшы прадукты на ўтрыманне THC, навукоўцы выявілі, што толькі 17 адсоткаў былі дакладна маркіраваны. Сярод прадуктаў, якія мелі недакладную маркіроўку, 23 працэнты ўтрымлівалі больш THC, чым заяўлена, а 60 адсоткаў - менш THC, чым заяўлена.
Калі звярнуцца да ўрача
Харчовыя прадукты могуць перашкаджаць прыёму лекаў і іншых дабавак. Калі вы думаеце пра іх выкарыстанне, пагаварыце з лекарам. У штатах, дзе харчовыя прадукты законныя, лекар можа парэкамендаваць дозу ці марку.
Вынас
Уборка харчовых прадуктаў можа заняць да некалькіх гадзін. Калі вы ўжо прынялі дозу, пачакайце, па меншай меры, 24 гадзіны, перш чым прымаць больш. Прыём іншай дозы можа выклікаць непрыемныя пабочныя эфекты.
Калі вы прымаеце харчовыя прадукты ўпершыню, пачніце з невялікай дозы і папрацуйце да той дозы, якая дасць патрэбны эфект.
Ці законна КБР? Прадукцыя канопляў (з менш чым 0,3 працэнта ТГК) законная на федэральным узроўні, але па некаторых законах штата па-ранейшаму незаконная. Прадукцыя марыхуаны на КБР незаконная на федэральным узроўні, але ў адпаведнасці з некаторымі законамі штата з'яўляецца законнай. Праверце законы дзяржавы і законы ва ўсім месцы, дзе вы падарожнічаеце. Майце на ўвазе, што прадукты без рэцэпту CBD не зацверджаны FDA і могуць быць пазначаны няправільна.