Аўтар: Janice Evans
Дата Стварэння: 1 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Як ачышчальнік паветра можа даць лёгкім адпачыць, калі ў вас ХОБЛ - Добрае Здароўе
Як ачышчальнік паветра можа даць лёгкім адпачыць, калі ў вас ХОБЛ - Добрае Здароўе

Задаволены

Чыстае паветра неабходна для ўсіх, але асабліва для людзей з ХОБЛ. Алергены, такія як пылок і забруджвальныя рэчывы ў паветры, могуць выклікаць раздражненне лёгкіх і прывесці да ўзнікнення новых сімптомаў.

Паветра ў вашым доме ці офісе можа здацца дастаткова чыстым. Але тое, што вы не бачыце, можа нашкодзіць вам.

Дробныя часцінкі забруджвальных рэчываў, такіх як дым, радон і іншыя хімічныя рэчывы, могуць патрапіць у ваш дом праз адчыненыя дзверы і вокны, а таксама ў вентыляцыйную сістэму.

Ёсць таксама забруджвальныя рэчывы ў памяшканні, якія паступаюць з чысцяць сродкаў, матэрыялаў, якія выкарыстоўваюцца для будаўніцтва дома, алергенаў, такіх як пылавыя кляшчы і цвіль, і бытавой тэхнікі.

Камбінацыя гэтых крыніц тлумачыць, чаму канцэнтрацыя забруджвальных рэчываў у памяшканнях у два-пяць разоў перавышае канцэнтрацыю забруджвальных рэчываў на вуліцы, паведамляе Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя.

Адзін са спосабаў ачысціць паветра ў вашым доме - выкарыстанне ачышчальніка паветра. Гэта аўтаномнае прыстасаванне дэзінфікуе паветра і выдаляе дробныя часціцы, такія як забруджвальныя рэчывы і алергены.

Ці дапамагаюць ачышчальнікі паветра ХОБЛ?

Ачышчальнікі фільтруюць паветра ў адным пакоі. Яны адрозніваюцца ад паветранага фільтра, убудаванага ў сістэму HVAC, які фільтруе ўвесь ваш дом. Ачышчальнікі паветра могуць каштаваць сотні долараў.


Ачышчальнік паветра можа дапамагчы ачысціць паветра вашага дома ад алергенаў і забруджвальных рэчываў. Ці дапаможа гэта палепшыць сімптомы ХОБЛ, пакуль невядома. Там не было шмат даследаванняў. Вынікі існуючых даследаванняў былі супярэчлівыя.

Тым не менш даследаванне мяркуе, што памяншэнне часціц і алергенаў у паветры можа палегчыць сімптомы лёгкіх.

Напрыклад, паказалі, што паветраачышчальнікі, якія захопліваюць вялікую колькасць алергенаў і часціц пылу, паляпшаюць працу лёгкіх у людзей, якія пакутуюць астмай.

Віды

Існуе некалькі відаў ачышчальнікаў паветра. Некаторыя працуюць лепш за іншых. Некалькі з іх могуць нанесці шкоду вашаму здароўю. Вось кароткая разбіўка:

  • HEPA-фільтры. Гэта залаты стандартны фільтр для выдалення паветраных часціц. Ён выкарыстоўвае механічную вентыляцыю - вентылятары, якія прасоўваюць паветра праз пліссістыя валакна, такія як пенапласт або шкловалакно, - для захопу часціц з паветра.
  • Актываваны вугаль. Гэтая мадэль выкарыстоўвае актыўны вугальны фільтр для захопу пахаў і газаў з паветра. Нягледзячы на ​​тое, што ён можа ўлоўліваць буйныя часціцы, ён звычайна прапускае больш дробныя. Некаторыя ачышчальнікі спалучаюць HEPA-фільтр з фільтрам з актываваным вуглём, каб захапіць як пахі, так і забруджвальныя рэчывы.
  • Ультрафіялетавае (УФ) святло. Ультрафіялетавае святло здольна забіваць такія мікробы, як вірусы, бактэрыі і грыбкі ў паветры. Каб ультрафіялетавы ачышчальнік паветра мог знішчыць гэтыя мікробы, святло павінна быць моцным і заставацца прынамсі на працягу некалькіх хвілін ці гадзін. Гэта тычыцца не ўсіх мадэляў.
  • Іянізатары. Звычайна часціцы ў паветры маюць нейтральны зарад. Іянізатары негатыўна зараджаюць гэтыя часціцы, з-за чаго яны прыліпаюць да пласцін машыны ці іншых паверхняў, каб вы маглі іх ачысціць.
  • Электрастатычныя ачышчальнікі паветра і генератары азону. Гэтыя ачышчальнікі выкарыстоўваюць азон для змены зараду часціц у паветры, каб яны прыліпалі да паверхняў. Азон можа раздражняць лёгкія, што робіць яго дрэнным выбарам для людзей з ХОБЛ.

Рэкамендуемыя ачышчальнікі паветра

Ключ да добрага ачышчальніка паветра - гэта тое, што ён адфільтроўвае часціцы дыяметрам не больш за 10 мікраметраў (шырыня чалавечых валасоў складае каля 90 мікраметраў).


Нос і верхнія дыхальныя шляхі даволі добра адфільтроўваюць часціцы памерам больш за 10 мікраметраў, але часціцы, меншыя за іх, могуць лёгка патрапіць у лёгкія і кроў.

Ачышчальнікі паветра, якія ўтрымліваюць HEPA-фільтр, з'яўляюцца залатым стандартам. Выберыце той, які ўтрымлівае сапраўдны фільтр HEPA, а не фільтр тыпу HEPA. Хоць гэта і больш дарагое, яно выдаліць з паветра больш часціц.

Пазбягайце ачышчальнікаў, якія выкарыстоўваюць азон або іёны. Гэтыя прадукты могуць нанесці шкоду лёгкім.

Перавагі выкарыстання ачышчальніка паветра

Выкарыстанне ачышчальніка паветра можа дапамагчы ачысціць паветра ў вашым доме, каб вы ўдыхалі менш часціц, якія могуць выклікаць раздражненне лёгкіх.

Чысцейшае паветра ў памяшканні можа таксама дапамагчы вашаму сэрцу.

Ўздзеянне часціц паветра можа спрыяць запаленню, якое пашкоджвае сасуды. Фільтраванне паветра прывяло да паляпшэння працы сасудаў, што магло паспрыяць паляпшэнню здароўя сэрца.

Паветраныя фільтры

Выбіраючы паветраны фільтр, у вас ёсць некалькі розных варыянтаў.


HEPA азначае высокаэфектыўнае паветра з цвёрдымі часціцамі. Гэтыя фільтры вельмі эфектыўныя для ачысткі паветра, таму што выдаляюць часціцы дыяметрам 0,3 мкм (1/83000 цалі) і больш.

На кожныя 10 000 часціц такога памеру, якія трапляюць у фільтр, праходзяць толькі тры.

Выбіраючы HEPA-фільтр, звярніце ўвагу на мінімальныя значэнні справаздачнасці па эфектыўнасці (MERV). Гэты лік, які пераходзіць ад 1 да 16, паказвае, наколькі эфектыўны фільтр пры захопе пэўных тыпаў часціц. Чым вышэй лік, тым лепш.

Некаторыя паветраныя фільтры аднаразовыя. Вы мяняеце іх раз у 1-3 месяцы і выкідваеце старую. Іншыя мыюцца. Вы правяраеце іх раз у месяц, а калі яны брудныя, мыеце.

Аднаразовыя паветраныя фільтры забяспечваюць большае зручнасць, але вы будзеце марнаваць больш, каб працягваць іх замяняць. Мыюцца паветраныя фільтры дазваляюць зэканоміць, але вам трэба будзе не адставаць ад чысткі.

Акрамя таго, фільтры вырабляюцца з некалькіх розных матэрыялаў:

  • Плісэ фільтры распрацаваны на тое, каб праслужыць даўжэй, пры меншым абслугоўванні.
  • Поліэстэр фільтры ўтрымліваюць варсінкі, пыл і бруд.
  • Актываваны вугаль фільтры дапамагаюць кантраляваць пахі ў вашым доме.
  • Шкловалакно фільтры зроблены са скручанага шкла, якое ўтрымлівае бруд.

Чыстка ачышчальнікаў

Вам неабходна падтрымліваць фільтр у ачышчальніку паветра чыстым, каб ён мог эфектыўна працаваць. Плануйце чысціць ачышчальнік прыкладна раз у месяц.

Адзіныя фільтры, якія вы ніколі не павінны мыць, гэта HEPA альбо вугальныя фільтры. Мяняйце гэтыя фільтры кожныя 6 месяцаў на 1 год.

Каб ачысціць фільтр:

  1. Выключыце і адключыце ачышчальнік паветра.
  2. Ачысціце звонку вільготнай анучай. Мяккай шчоткай выдаліце ​​пыл з верхняга паветраадвода.
  3. Зніміце пярэднюю краты і папярэдні фільтр і вымыйце іх цёплай вадой з мылам. Высушыце іх ручніком, перш чым вярнуць у машыну.
  4. Вытрыце ўнутраную частку ачышчальніка паветра сухой мяккай тканінай.

На вынас

Ачышчальнік паветра можа выдаляць некаторыя забруджвальныя рэчывы і алергены з паветра ў вашым доме. Хоць не было даказана, што гэтыя машыны дапамагаюць ад ХОБЛ, яны могуць палепшыць сімптомы астмы.

Для дасягнення найлепшых вынікаў выбірайце ачышчальнік з HEPA-фільтрам. Пераканайцеся, што ачышчальнік паветра чысты, рэгулярна мыючы альбо мяняючы фільтр.

Выбар Адміністрацыі

Розі Хантынгтан-Уайтлі падзялілася сваім поўным начным рэжымам догляду за скурай

Розі Хантынгтан-Уайтлі падзялілася сваім поўным начным рэжымам догляду за скурай

У несправядлівых навінах, цудоўная скура Розі Хантынгтан-Уайтлі-гэта не толькі прадукт Photo hop. Мадэль падзялілася відэа на YouTube у стылі «Get Unready with Me», у якім яе свячэнне застал...
Спытайце ў лекара -дыеты: Аднаўленне электралітаў

Спытайце ў лекара -дыеты: Аднаўленне электралітаў

Пытанне: Мне сапраўды трэба піць электраліты пасля трэніроўкі?A: Гэта залежыць ад працягласці і інтэнсіўнасці вашай трэніроўкі, але рэгулярныя трэніроўкі большасці людзей не настолькі інтэнсіўныя, каб...