Рэўматоідны артрыт

Задаволены

• Які добры падарунак для тых, хто мае RA?
• $
• Солі Epsom
• Пальчыкі для кампрэсіі або шкарпэткі
• Адкрывачка для слоічкаў
• Дакраніцеся да святла
• Награвальная пляцоўка
• $$
• Цёплыя ваўняныя шкарпэткі
• Электрычная коўдра
• Парафінавая ручная станцыя
• Дазатар мыла і кандыцыянера
• Электрычны адкрывальнік для слоікаў
• Ежа прыемней
• Матрацы з падагрэвам
• $$$
• Выпраўленне шчоткай для валасоў
• Узважаная коўдра
• Электронны чытальнік
• Ідэі для падарункавых сертыфікатаў
• Масажны падарункавы сертыфікат
• Паслугі па ўборцы
• Падарункавы сертыфікат на паплаўка танка
• Аўдыякніга і падарункавая карта электроннай кнігі
• Аказвайце падтрымку

Які добры падарунак для тых, хто мае RA?

Рэўматоідны артрыт (РА) - гэта аутоіммунное захворванне, якое прымушае імунную сістэму атакаваць суставы ў арганізме. Гэта захворванне выклікае хранічнае запаленне і такія сімптомы, як боль у суставах, азызласць і скаванасць.Паколькі РА можа паражаць розныя суставы - у тым ліку і пальцы і рукі - жыццё з такім станам можа перашкодзіць паўсядзённым жыцці.

У залежнасці ад цяжару запалення, некаторыя людзі адчуваюць праблемы з выкананнем паўсядзённых задач.

Калі вы шукаеце падарунак для таго, хто мае RA, вы, магчыма, захочаце атрымаць ім нешта, што аблягчае іх жыццё. Мы звярнуліся да нашай групы па Facebook у РА па парады наконт лепшых падарункаў, каб атрымаць кагосьці з РА. Вось што яны сказалі:

$

Солі Epsom

Паколькі вымочванне ў цёплай ванне можа зняць боль і скаванасць, выкліканыя РА, той, хто жыве з хранічным запаленнем суставаў, можа ацаніць солі Эпсома. Солі Epsom ўтрымліваюць крышталі сульфату магнію, якія могуць павысіць узровень магнію на цэлых 35 адсоткаў.

Магній з'яўляецца ключавым мінералам у арганізме і спрыяе здароўю костак і цягліц. Дэфіцыт магнію можа выклікаць спазмы, боль і слабасць.

Солі Epsom недарагія і іх можна знайсці ў прадуктовых крамах. Вы таксама можаце набыць солі Epsom з лавандай, што забяспечвае дадатковую дапамогу ў адпачынку і добра спіць.

Пальчыкі для кампрэсіі або шкарпэткі

Пальчаткі без сціску часта рэкамендуюцца працатэрапеўтамі. Гэты тып пальчатак можа палепшыць кровазварот і павялічыць працаздольнасць рук у людзей з РА. Даследаванні таксама паказалі, што сціск здымае калянасць і азызласць, выкліканыя РА.

Компрэсійныя шкарпэткі спартсмены часта апранаюць, каб дапамагчы ім аднавіцца пасля трэніроўкі. Некаторыя даследаванні паказалі, што кампрэсійныя шкарпэткі могуць прадухіліць язвы ног у людзей з РА.

Адкрывачка для слоічкаў

Адкрыццё слоічак можа быць складаным для людзей з сярэдняй і цяжкай формай РА, асабліва калі хвароба атакуе суставы на пальцах і руках. Адчыняльнікі слоікаў палягчаюць заданне. Гэтыя памочнікі - выдатны падарунак людзям з РА, якія маюць абмежаваную сілу рукі.

Дакраніцеся да святла

Націск пераключальніка лямпы можа здацца простай задачай, але для людзей з РА гэта можа быць балюча і складана, бо ён патрабуе дробнай маторыкі. Святлодыёдныя разеткі вырашаюць гэтую праблему. Гэтыя прылады пераўтвараюць любую лямпу з металічнымі разеткамі ў сэнсарную лямпу.

Награвальная пляцоўка

Награвальны дыск можа палегчыць боль пры РА і паслабіць балючыя мышцы. Вы можаце купіць награвальныя пляцоўкі ў крамах тавараў для дома. Для большага асабістага дотыку вы можаце зрабіць мікрахвалевую печ.

$$

Цёплыя ваўняныя шкарпэткі

Халодная тэмпература можа пагоршыць артрыт і боль. Гэта можа прывесці да хваравітасці ног і зрабіць гэта цяжка хадзіць ці стаяць. Лёгкія ваўняныя цёплыя шкарпэткі могуць сагрэць ногі, што можа палегчыць артрыт і аслабіць суставы.

Электрычная коўдра

Падтрымліваць цела цяплом важна падчас сну. Халоднае асяроддзе сну можа выклікаць ранішнюю скаванасць і боль, што ўскладніць таму, хто з РА ўстане з ложка. Паколькі суцяшальнікі не заўсёды атрымліваюць належнае цяпло, людзі, якія жывуць з РА, могуць скарыстацца электрычнай коўдрай. Яны будуць сагравацца ноччу і прачынацца з меншым болем.

Парафінавая ручная станцыя

Паколькі вільготнае цяпло можа зняць боль і скаванасць, іншая ідэя падарунка - гэта парафінавая станцыя для апускання рук. Атрымальнік падарунка акунае рукі ў воск, накрывае іх рукамі поліэтыленавым пакетам і ручніком, а потым праз некалькі хвілін прыбірае воск.

Дазатар мыла і кандыцыянера

Жорсткія, балючыя суставы могуць абцяжарваць выцісканне бутэлек. Таму камусьці, хто жыве з РА, можа быць складана выціскаць мыла ці шампунь з цюбіка. У якасці альтэрнатывы могуць быць карысныя помпы-дозатары, якія не патрабуюць вялікай сілы рук.

Электрычны адкрывальнік для слоікаў

Выкарыстанне ручнога адчыняльніка кансерваў займае трываласць на руку, чаго не можа мець чалавек, які валодае РА, падчас разгарэння. Няздольнасць карыстацца кансервам можа перашкаджаць падрыхтоўцы страў. Электрычны адкрывальнік для банкі прасцей на руках і суставах.

Ежа прыемней

Нарэзаць або нарэзаць ежу - гэта кухонная праблема, якая можа паўплываць на людзей з РА. Харчовая ежа - падарунак для RA, які ліквідуе боль падчас падрыхтоўкі ежы. Калоны могуць нарэзаць бульбу, лук, агуркі, балгарскі перац, яблыкі і іншае.

Матрацы з падагрэвам

Калі вы не можаце знайсці награвальную пляцоўку або электрычную коўдру, матрац з падагрэвам матрац - яшчэ адзін варыянт падарунка для тых, хто з РА. Гэта ідэальнае дадатак для спальні, паколькі забяспечвае поўны рэльеф цела. Цяпло ад матрацы здымае боль і скаванасць у руках, нагах, нагах і спіне. Ён таксама змагаецца з ранішняй калянасцю.

$$$

Выпраўленне шчоткай для валасоў

Калі ў вас няма RA, вы не можаце ўсвядоміць, як хвароба абмяжоўвае кладку валасоў. Калі суставы рук і пальцаў становяцца балючымі і азызлымі, паўсядзённыя задачы, такія як чыстка і выпростванне валасоў, становяцца занадта складанымі.

Чым даўжэй людзі з РА карыстаюцца рукамі, тым больш баляць рукі. Выкарыстанне шчоткі для выпроствання валасоў скарачае час, неабходны для стылю валасоў, што можа паменшыць боль у суставах.

Узважаная коўдра

Узважаныя коўдры часта выкарыстоўваюцца людзьмі, якія маюць трывогу і парушэнні сну. Ёсць дадзеныя, што выкарыстанне ўзважанай коўдры паляпшае якасць сну. Даследаванні паказалі, што людзі з РА адчуваюць большы боль, калі яшчэ не выспаліся. Паколькі ўзважаныя коўдры могуць палепшыць сон, яны таксама могуць знізіць боль, звязаную з РА.

Электронны чытальнік

З-за болю і абмежаванай сілы рук людзям з РА можа быць складана трымаць кнігу альбо перагортваць старонкі на працягу доўгага перыяду часу. Электронны чытальнік - выдатны падарунак, таму што ён лёгкі і прасцей утрымліваць. Атрымальнік можа падпіраць электронны счытвальнік на нагах альбо на каленях для асалоды свабоднай рукі.

Ідэі для падарункавых сертыфікатаў

Масажны падарункавы сертыфікат

Лячыць каго-небудзь з РА шведскім масажам. Масаж маніпулюе мяккімі тканінамі для паляпшэння кровазвароту і спрыяе расслабленню, што можа паменшыць боль і напружанне. Шведскія масажы выкарыстоўваюць умераны ціск. Паводле аднаго з даследаванняў, людзі з РА, якія атрымлівалі ўмераны масаж ціску, паведамлялі пра меншую боль, павышаную рухомасць і паляпшэнне трываласці счаплення.

Людзі з РА павінны пазбягаць масажу глыбокіх тканін. Гэты тып тэрапіі можа справакаваць запаленне і пагоршыць сімптомы РА.

Паслугі па ўборцы

Прыбіранне дома займае мышачную сілу і энергію, што можа быць складана для чалавека з РА. У выніку яны могуць пазбавіцца ад хатніх спраў, напрыклад, мыцця, пыласоса або мыцця. Калі вы не можаце даць руку дапамогі, прапануйце падарунак аднаразовай ці звычайнай паслугі па ўборцы.

Падарункавы сертыфікат на паплаўка танка

Паплаўковыя рэзервуары прапануюць адпачынак, адпачынак і зняцце стрэсу. Шукайце мясцовыя курорты, якія прапануюць паплавальную тэрапію. Гэты тып тэрапіі можа забяспечыць натуральны сродак ад болю і скаванасці артрыту. Рэзервуары напоўнены салёнай вадой, што палягчае зручнае плаванне. Даследаванні паказалі, што флотационная тэрапія памяншае стрэс, неспакой, дэпрэсію і боль пры паляпшэнні якасці сну.

Аўдыякніга і падарункавая карта электроннай кнігі

Ваш любімы чалавек можа загрузіць аўдыё альбо электронную кнігу непасрэдна на свой смартфон або планшэт. Тады яны могуць слухаць рукі, не адпачываючы суставам.

Аказвайце падтрымку

Ёсць мноства спосабаў паказаць вам клопат пра тое, што не патрабуеце марнаваць грошы. RA ўплывае на ўсіх па-рознаму, таму тое, што дапамагае аднаму чалавеку, можа не дапамагчы іншаму. Не бойцеся займацца творчасцю і памятайце, што стварэнне ўспамінаў можа стаць яшчэ лепшым падарункам, чым матэрыяльны аб'ект. Плануйце аднадзённыя паездкі, напрыклад, дзень у горад ці праезд па краіне.

Жыццё з хранічным станам можа заняць шмат часу і энергіі. Часам лепшы падарунак - проста правесці час разам. Знайдзіце час, каб паслухаць і даведацца больш пра стан. І калі ваш любімы чалавек не праяўляе цікавасці, прапусціце кнігі, кубкі ці гурткі з тэматыкай RA.

Людзі, якія маюць РА, хочуць разглядаць як больш, чым іх стан. Вы не можаце памыліцца, слухаючы іх і аддаючыся ад сэрца.