Як змагацца з істэрыяй

Задаволены

• Як вызначыць істэрыю
• Як праводзіцца лячэнне

Істэрыя - гэта псіхалагічнае засмучэнне, якое характарызуецца галаўным болем, дыхавіцай, пачуццём непрытомнасці і нервовым цікам, і часцей сустракаецца ў людзей, якія пакутуюць ад генералізованной трывогі.

Людзі, якія пакутуюць істэрыяй, звычайна не могуць кантраляваць свае эмоцыі, таму важна звярнуцца да псіхолага, каб пачаць адпаведнае лячэнне для зняцця сімптомаў істэрыі і паляпшэння якасці жыцця.

Як вызначыць істэрыю

Сімптомы істэрыі звычайна з'яўляюцца ў перыяды стрэсу ці трывогі, і могуць узнікнуць цяжкасці з дыханнем, амнезія, нервовы цік, страта кантролю над эмоцыямі, галаўны боль і непрытомнасці, напрыклад. Ведайце, як распазнаць сімптомы істэрыі.

Такім чынам, каб сімптомы істэрыі часта не паўтараліся, рэкамендуецца пракансультавацца з псіхолагам для працяглага лячэння, якое дапамагае выпрацаваць спосабы барацьбы са стрэсавымі момантамі без з'яўлення сімптомаў.

Як праводзіцца лячэнне

Найбольш часта выкарыстоўваюцца метады лячэння істэрыі:

• Псіхатэрапія, які робіцца ў кабінеце псіхолага праз размовы, якія дапамагаюць пацыенту знайсці спосабы зняцця стрэсу і трывогі без развіцця сімптомаў;
• Фізіятэрапія, які дапамагае палегчыць наступствы некаторых сімптомаў істэрыі, такіх як зніжэнне мышачнай сілы з-за частага паралічу;
• Лекі ад трывогі: некаторыя сродкі, такія як Алпразолам і Прэгабалін, могуць быць прызначаныя псіхіятрам для палягчэння пастаяннага пачуцця трывогі, прадухілення прыступаў стрэсу, якія могуць прывесці да сімптомаў істэрыі.

Акрамя таго, калі гэтыя метады не даюць чаканых вынікаў, лекар можа таксама рэкамендаваць рабіць стымуляцыю мозгу невялікімі ўзрушэннямі, каб змяніць хімічныя працэсы мозгу і пазбегнуць лішняга стрэсу. Усе гэтыя метады можна выкарыстоўваць асобна альбо ў спалучэнні адзін з адным, у залежнасці ад сімптомаў пацыента і дасягнутых вынікаў.