Дэфармацыя Хаглунда

Задаволены

• Што такое дэфармацыя Хаглунда?
• Што выклікае дэфармацыю Хаглунда?
• Якія сімптомы дэфармацыі Хаглунда?
• Як дыягнастуецца дэфармацыя Хаглунда?
• Як лечыцца дэфармацыя Хаглунда?
• Як прадухіліць дэфармацыю Хаглунда?
• Які доўгатэрміновы прагноз?

Што такое дэфармацыя Хаглунда?

Дэфармацыя Хаглунда - гэта паталогія костак ступні і мяккіх тканін. Гэта стан выклікае павелічэнне касцявога аддзела пяткі (там, дзе знаходзіцца ахілесавае сухажылле). Мяккая тканіна каля задняй часткі пяткі можа раздражняцца, калі буйныя касцістыя камячкі ўціскаюцца ў цвёрдую абутак. Гэта часта прыводзіць да бурсіту.

Бурсіт - гэта запаленне насычанай вадкасцю мяшка паміж сухажыллем і косткай. Калі пятка запаляецца, кальцый можа назапашвацца ў пяточной косці. Гэта робіць ўдар больш і ўзмацняе боль.

Дэфармацыя Хаглунда можа развіцца ў любога чалавека. Аднак гэта часцей за ўсё ў людзей, якія носяць жорсткую абутак з зачыненым абцасам.

Што выклікае дэфармацыю Хаглунда?

Дэфармацыя Хаглунда ўзнікае пры частым ціску на спіны пяткі. Гэта можа быць выклікана нашэннем абутку з занадта шчыльнай ці жорсткай пяткай. Паколькі яна часта развіваецца ў жанчын, якія носяць высокія абцасы ў стылі помпа, дэфармацыю Хаглунда часам называюць «ударам помпы».

Вы таксама можаце быць больш схільныя рызыцы атрымання дэфармацыі Хаглунда, калі ў вас высокая дуга ступні, у вас шчыльнае ахілесавае сухажылле альбо ёсць тэндэнцыя хадзіць па-за пяткі.

Якія сімптомы дэфармацыі Хаглунда?

Дэфармацыя Хаглунда можа выяўляцца на адной або абедзвюх нагах. Сімптомы могуць ўключаць:

• касцяны гуз на задняй частцы пяткі
• моцная боль у вобласці, дзе ахілесавае сухажылле прымацоўваецца да вашай пятцы
• азызласць у бурсе, якая ўяўляе сабой напоўнены вадкасцю мяшок на задняй частцы пяткі
• пачырваненне каля запалёнай тканіны

Як дыягнастуецца дэфармацыя Хаглунда?

Дэфармацыю Хаглунда цяжка дыягнаставаць, паколькі сімптомы падобныя з тымі, якія звязаны з іншымі праблемамі ступні, уключаючы ахілесавы тэнданіт.

Ваш лекар, магчыма, зможа дыягнаставаць стан на аснове з'яўлення вашай пяткі. Ваш лекар можа папрасіць рэнтген пяточной косткі, калі палічыць, што ў вас дэфармацыя Хаглунда. Гэта дапаможа лекара вызначыць, ці ёсць у вас бачная пятачная костка, звязаная з хваробай.

Рэнтген таксама можа дапамагчы лекара стварыць артапедычныя вырабы, каб палегчыць боль у пятцы. Артапедыя - гэта індывідуальныя абутковыя ўстаўкі, зробленыя для стабілізацыі нагі.

Як лечыцца дэфармацыя Хаглунда?

Лячэнне дэфармацыі Хаглунда звычайна засяроджана на зняцці болю і зняцці ціску на пятачную косць. Нехірургічныя варыянты ўключаюць:

• нашэнне абутку з адкрытай спіной, напрыклад, сабо
• прыём несцероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў (НПВС), такіх як ібупрофен (Advil, Motrin IB) або аспірын (буферын)
• абледзяненне гузы на працягу 20-40 хвілін у дзень, каб паменшыць азызласць
• атрымаць ультрагукавое лячэнне
• масаж мяккіх тканін
• нашэнне артатэхнікі
• нашэнне накладкі на пяткі для зніжэння ціску з вашай абутку
• насіць імабілізуючы чаравік або акцёрскі склад

Хірургія таксама можа быць выкарыстана для лячэння дэфармацыі Хаглунда, калі малаінвазіўныя метады не працуюць. Падчас аперацыі ваш лекар выдаліць лішнюю косць з пяткі. Костка таксама можа быць разгладжана і спілавана. Гэта памяншае ціск на бурсу і мяккія тканіны.

Магчыма, вам прызначаць агульную анестэзію, якая дазволіць вам спаць падчас аперацыі. Звычайна гэта робіцца, калі ахілесавае сухажылле пашкоджана і лекара трэба выправіць.

Пасля аперацыі вам спатрэбіцца да васьмі тыдняў, каб вы цалкам зажылі. Ваш лекар, хутчэй за ўсё, дасць вам бот або кідок, каб абараніць нагу. Вам таксама можа спатрэбіцца выкарыстоўваць мыліцы на працягу некалькіх дзён ці тыдняў.

Разрэз прыйдзецца перавязваць як мінімум сем дзён. На працягу двух тыдняў швы будуць зняты. Лекар можа захацець зрабіць рэнтген ступні пры наступных візітах, каб пераканацца, што яна аздараўляецца належным чынам.

Як прадухіліць дэфармацыю Хаглунда?

Вы можаце знізіць рызыку развіцця дэфармацыі Хаглунда, клапаціўшыся пра свае ногі:

• Пазбягайце абутку на шчыльных цвёрдых абцасах, асабліва на працягу доўгага перыяду часу.
• Пазбягайце бегу па цвёрдых паверхнях і ў гару.
• Насіць абутак з адкрытай спіной.
• Насіце прыталеныя, мяккія шкарпэткі з няслізкай падэшвай.
• Выконвайце практыкаванні на расцяжку, каб пазбегнуць зацягвання ахілесавага сухажылля.

Які доўгатэрміновы прагноз?

Пры правільным лячэнні ваша боль павінна сысці. У той час як некаторыя людзі могуць бачыць, што іх сімптомы зноў з’яўляюцца, захаванне пералічаных вышэй засцярог дапаможа знізіць шанцы зноў атрымаць дэфармацыю Хаглунда.