6 рэчаў, якія я хацеў бы ведаць пра эндаметрыёз, калі мне паставілі дыягназ

Задаволены

• Не ўсе лекары з'яўляюцца спецыялістамі па эндаметрыёзе
• Ведайце рызыкі любых лекаў, якія вы прымаеце
• Звярніцеся да дыетолага
• Не ўсе будуць перамагаць бясплоддзе
• Усё можа атрымацца лепш, чым вы марылі
• Звяртайцеся па падтрымку

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

У жанчын столькі ж эндаметрыёзу. У 2009 годзе я папоўніў гэтыя шэрагі.

У пэўным сэнсе мне пашанцавала. У большасці жанчын для ўстанаўлення дыягназу ў сярэднім праходзіць 8,6 гадоў. Прычын такой затрымкі шмат, у тым ліку той факт, што дыягностыка патрабуе хірургічнага ўмяшання. Мае сімптомы былі настолькі сур'ёзнымі, што мне зрабілі аперацыю і паставілі дыягназ на працягу шасці месяцаў.

Тым не менш, наяўнасць адказаў не азначала, што я быў цалкам гатовы ўзяць на сябе будучыню з эндаметрыёзам. Гэта тое, што мне спатрэбіліся гады, і я хацеў бы ведаць пра гэта адразу.

Не ўсе лекары з'яўляюцца спецыялістамі па эндаметрыёзе

У мяне быў дзіўны OB-GYN, але яна не была гатовая весці такую ​​цяжкую справу, як мая. Яна завяршыла дзве мае першыя аперацыі, але я адчуваў моцныя болі на працягу некалькіх месяцаў пасля кожнай з іх.

Мне давялося прайсці два гады бітвы, перш чым я даведаўся пра хірургію эксцызіі - тэхніку, якую Амерыканскі фонд эндаметрыёзу называе "залатым стандартам" лячэння эндаметрыёзу.

Вельмі нешматлікія лекары ў Злучаных Штатах навучаны правядзенню аперацый па высечванні, і ў мяне, вядома, не было. На самай справе, у той час у маім штаце Аляска не было падрыхтаваных лекараў. У выніку я паехаў у Каліфорнію да ўрача Эндру С. Кука, дыпламаванага гінеколага, які таксама прайшоў навучанне па спецыяльнасці рэпрадуктыўная эндакрыналогія. Ён правёў мае тры наступныя аперацыі.

Гэта было дорага і працаёмка, але, у рэшце рэшт, вельмі варта для мяне. З моманту маёй апошняй аперацыі прайшло пяць гадоў, і я ўсё яшчэ раблю нашмат лепш, чым да таго, як бачыцца з ім.

Ведайце рызыкі любых лекаў, якія вы прымаеце

Калі я ўпершыню паставіў дыягназ, лекары ўсё яшчэ часта прызначалі лейпралід многім жанчынам з эндаметрыёзам. Гэта ін'екцыя, прызначаная паставіць жанчыну ў часовую менопаузу. Паколькі эндаметрыёз - гэта стан, які абумоўлены гармонамі, думаюць, што спыніўшы гармоны, можна спыніць і хваробу.

Некаторыя людзі адчуваюць значныя негатыўныя пабочныя эфекты пры спробах лячэння, якое ўключае лейпралід. Напрыклад, у адным 2018 годзе, у якім удзельнічалі жанчыны-падлеткі з эндаметрыёзам, пабочныя эфекты схемы лячэння, якая ўключала лейпралід, былі пералічаныя як страта памяці, бессань і прылівы. Некаторыя ўдзельнікі даследавання лічылі іх пабочныя эфекты незваротнымі нават пасля спынення лячэння.

Для мяне шэсць месяцаў, праведзеных гэтым прэпаратам, былі сапраўды самымі хворымі. У мяне выпадалі валасы, мне было цяжка ўтрымліваць ежу, я неяк усё роўна набіраў каля 20 кілаграмаў, і я звычайна адчуваў стомленасць і слабасць кожны дзень.

Я шкадую, што паспрабаваў гэты прэпарат, і калі б я ведаў больш пра магчымыя пабочныя эфекты, я б пазбягаў яго.

Звярніцеся да дыетолага

Жанчыны з новымі дыягназамі, верагодна, пачуюць шмат людзей, якія кажуць пра дыету ад эндаметрыёзу. Гэта даволі экстрэмальная элімінацыйная дыета, на якую клянуцца многія жанчыны. Я паспрабаваў гэта некалькі разоў, але неяк заўсёды адчуваў сябе горш.

Праз гады я наведала дыетолага і зрабіла тэст на алергію. Вынікі паказалі высокую адчувальнасць да памідораў і часныку - два прадукты, якія я заўсёды ўжываў у вялікіх колькасцях, знаходзячыся на дыеце ад эндаметрыёзу. Такім чынам, у той час як я выключаў глютен і малочныя прадукты, спрабуючы паменшыць запаленне, я дадаў у ежу, да якой я асабіста адчувальны.

З тых часоў я адкрыла для сябе дыету з нізкім утрыманнем FODMAP, на якой я адчуваю сябе лепш за ўсё. Справа? Перад унясеннем якіх-небудзь сур'ёзных змен у дыету звярніцеся да дыетолага. Яны могуць дапамагчы вам сфармуляваць план, які найбольш адпавядае вашым асабістым патрэбам.

Не ўсе будуць перамагаць бясплоддзе

Гэта жорсткая таблетка для глытання. З ім я змагаўся доўгі час, за гэта плаціла маё фізічнае і псіхічнае здароўе. Пацярпеў і мой банкаўскі рахунак.

Даследаванні паказалі, што жанчыны з эндаметрыёзам бясплодныя. Хоць усе хочуць мець надзею, лячэнне бясплоддзя не ўсім удаецца. Яны былі не для мяне. Я быў малады і здаровы, але ніякія грошы і гармоны не маглі зацяжарыць.

Усё можа атрымацца лепш, чым вы марылі

Мне спатрэбілася шмат часу, каб змірыцца з тым, што я ніколі не буду цяжарнай. Я сапраўды прайшоў этапы смутку: адмаўленне, гнеў, торг, дэпрэсія і, нарэшце, прыняцце.

Неўзабаве пасля таго, як я дасягнуў гэтай стадыі прыняцця, мне была прадастаўлена магчымасць усынавіць дзяўчынку. Гэта быў варыянт, які я нават за год да гэтага не хацеў разглядаць. Але час быў правільны, і маё сэрца змянілася. Другі раз, калі я паглядзеў на яе - я ведаў, што яна павінна быць маёй.

Сёння гэтай маленькай дзяўчынцы 5 гадоў. Яна - святло майго жыцця, і абсалютна лепшае, што калі-небудзь здаралася са мной. Я шчыра веру, што кожная сляза, якую я праліў на гэтым шляху, павінна была прывесці мяне да яе.

Я не кажу, што ўсынаўленне прызначана для ўсіх. Я нават не кажу, што ўсе атрымаюць аднолькавы хэпі-энд. Я проста кажу, што хацеў бы давяраць ва ўсім, што атрымлівалася тады.

Звяртайцеся па падтрымку

Справа з эндаметрыёзам была адной з самых ізаляцыйных рэчаў, якія я калі-небудзь адчуваў. Мне было 25 гадоў, калі мне паставілі першы дыягназ, я быў яшчэ малады і адзінокі.

Большасць маіх сяброў жаніліся і нараджалі дзяцей. Я марнаваў усе свае грошы на аперацыі і лячэнне, раздумваючы, ці атрымаецца мне наогул стварыць сям'ю. Хоць сябры мяне кахалі, яны не маглі зразумець, і мне было цяжка сказаць ім, што я адчуваю.

Такі ўзровень ізаляцыі проста пагаршае непазбежнае пачуццё дэпрэсіі.

Паводле шырокага агляду 2017 года, эндаметрыёз значна павялічвае рызыку трывогі і дэпрэсіі. Калі вы змагаецеся, ведайце, што вы не самотныя.

Адна з лепшых рэчаў, якія я зрабіў, - гэта знайсці тэрапеўта, які дапамог бы мне перамагчы пачуцці смутку, якія я адчуваў. Я таксама шукаў падтрымкі ў Інтэрнэце, праз блогі і дошкі паведамленняў пра эндаметрыёз. Я да гэтага часу звязаны з некаторымі жанчынамі, якіх упершыню "сустрэў" у Інтэрнэце 10 гадоў таму. На самай справе гэта была адна з тых жанчын, якія першымі дапамаглі мне знайсці доктара Кука - мужчыну, які ў рэшце рэшт вярнуў мне маё жыццё.

Шукайце падтрымку, дзе толькі можаце. Зазірніце ў Інтэрнэт, звярніцеся да тэрапеўта і паразмаўляйце са сваім урачом пра любыя ідэі, якія могуць узнікнуць у вас, каб звязаць вас з іншымі жанчынамі, якія перажываюць тое, што вы ёсць.

Вам не трэба сутыкацца з гэтым у адзіночку.

Лія Кэмпбэл - пісьменніца і рэдактар, якая жыве ў Анкоридже, штат Аляска. Маці-адзіночка па выбары пасля выпадковага шэрагу падзей, якія прывялі да ўсынаўлення яе дачкі, Лія таксама з'яўляецца аўтарам кнігі "Самотная бясплодная жанчына»І шмат пісаў на тэмы бясплоддзя, усынаўлення і выхавання. Вы можаце звязацца з Лія праз Facebook, яе вэб-сайт, і Twitter.