Эстраген: што гэта такое, для чаго ён патрэбны і як вырабляецца

Задаволены

• Для чаго гэта трэба
• Дзе вырабляецца
• Асноўныя змены
• Высокі ўзровень эстрагена
• Нізкі ўзровень эстрагена

Эстраген, таксама вядомы як эстраген, - гэта гармон, які выпрацоўваецца з падлеткавага перыяду да менапаўзы яечнікамі, тлушчавай тканінай, клеткамі малочнай і касцяной тканін і наднырачнікам, які адказвае за развіццё жаночых палавых характараў, кантроль менструальнага цыклу і развіццё маткі, напрыклад.

Нягледзячы на ​​тое, што эстраген асацыюецца з жаночымі рэпрадуктыўнымі функцыямі, яечкі таксама ў невялікай колькасці выпрацоўваюцца яечкамі, якія выконваюць важныя функцыі ў рэпрадуктыўнай сістэме мужчыны, такія як мадуляцыя лібіда, эрэктыльная функцыя і выпрацоўка народкаў, а таксама спрыяе здароўю сардэчна-сасудзістай сістэмы і костак.

У некаторых сітуацыях, напрыклад, пры недастатковасці яечнікаў, полікістозе яечнікаў альбо гіпаганадызме, напрыклад, эстраген можа быць павышаны альбо паніжаны, выклікаючы змены ў арганізме мужчыны ці жанчыны, што можа прывесці да змены сэксуальнага жадання, цяжкасці зацяжарыць альбо бясплоддзя. напрыклад, і таму ўзровень гэтага гармона ў крыві павінен ацэньваць лекар.

Для чаго гэта трэба

Эстраген звязаны з развіццём жаночых сэксуальных характараў, такіх як развіццё грудзей і рост валасоў на лабку, а таксама мае іншыя функцыі ў жанчын, такія як:

• Кантроль менструальнага цыклу;
• Развіццё маткі;
• Пашырэнне сцёгнаў;
• Стымуляцыя развіцця вульвы;
• Даспяванне яйкаклеткі;
• Змазванне похвы;
• Рэгуляцыя здароўя костак;
• Ўвільгатненне скуры і павелічэнне выпрацоўкі калагена;
• Абарона сасудаў, умацаванне здароўя сардэчна-сасудзістай сістэмы;
• Палепшаны мазгавы крывацёк, сувязь паміж нейронамі і памяццю;
• Кантроль настрою.

У мужчын эстраген таксама спрыяе мадуляцыі лібіда, эректільной функцыі, выпрацоўцы спермы, здароўю касцей, сардэчна-сасудзістай сістэмы і ўзмацненню абмену ліпідаў і вугляводаў.

Дзе вырабляецца

У жанчын эстраген выпрацоўваецца ў асноўным яечнікамі, і яго сінтэз пачынаецца з стымуляцыі двух гармонаў, якія выпрацоўваюцца гіпофізам у мозгу, ЛГ і ФСГ, якія пасылаюць сігналы яечнікам да выпрацоўкі эстрадыёла - тыпу найбольш магутнага эстрагена, які выпрацоўваецца на працягу ўсяго рэпрадуктыўнага ўзросту жанчыны.

Таксама могуць вырабляцца два іншыя тыпы эстрагенаў, менш магутныя, эстрон і эстрыёл, але яны не патрабуюць стымуляцыі гармонаў мозгу, бо клеткі тлушчавай тканіны, клеткі малочнай залозы, костак і сасудаў, наднырачнік і плацэнта падчас цяжарнасці выпрацоўвае фермент, які ператварае халестэрын у эстраген.

У мужчын эстрадыёл у невялікіх колькасцях выпрацоўваецца яечкамі, касцянымі клеткамі, тлушчавай тканінай і наднырачнікам.

У дадатак да выпрацоўкі арганізмам некаторыя прадукты могуць стаць крыніцай эстрагенаў, якія з'яўляюцца фітаэстрагенамі, якія таксама называюцца прыроднымі эстрагенамі, напрыклад, сояй, ільняным насеннем, ямсам альбо ажынай, і павялічваюць колькасць эстрагенаў у арганізме. Глядзіце асноўныя прадукты, багатыя фітаэстрагенамі.

Асноўныя змены

Колькасць эстрагена ў арганізме вымяраецца колькасцю эстрадыёла, які цыркулюе ў целе пры дапамозе аналізу крыві. Рэферентныя значэнні для гэтага тэсту вар'іруюцца ў залежнасці ад узросту і полу чалавека і могуць адрознівацца ў залежнасці ад лабараторыі. У цэлым значэнне эстрадыёла, якое лічыцца нармальным для мужчын, складае ад 20,0 да 52,0 пг / мл, у той час як для жанчын значэнне можа вар'іравацца ў залежнасці ад менструальнага цыклу:

• Фалікулярных фаза: Ад 1,3 да 266,0 пг / мл
• Менструальны цыкл: Ад 49,0 да 450,0 пг / мл
• Лютеиновая фаза: Ад 26,0 да 165,0 пг / мл
• Менапаўза: Ад 10 да 50,0 пг / мл
• Менапаўза, якая лечыцца замяшчэннем гармонаў: Ад 10,0 да 93,0 пг / мл

Гэтыя велічыні могуць вар'іравацца ў залежнасці ад аналізу, праведзенага лабараторыяй, у якой была сабрана кроў. Акрамя таго, значэнні эстрагена вышэй або ніжэй за эталонныя значэнні могуць сведчыць аб праблемах са здароўем, важна пракансультавацца з лекарам.

Высокі ўзровень эстрагена

Калі эстраген павышаны ў жанчын, гэта можа выклікаць павелічэнне вагі, парушэнне менструальнага цыклу, цяжкасці з зачаццем альбо частыя болі і ацёкі ў грудзях.

Некаторыя сітуацыі, якія могуць выклікаць павышэнне эстрагена ў жанчын:

• Ранняе палавое паспяванне;
• Сіндром полікістоза яечнікаў;
• Пухліна яечнікаў;
• Пухліна ў наднырачніках;
• Цяжарнасць.

У мужчын павышэнне ўзроўню эстрагенаў можа выклікаць эректільной дысфункцыю, знізіць лібіда або бясплоддзе, павялічыць згусальнасць крыві, звузіць артэрыі і павялічыць рызыку сардэчных захворванняў і гіпертаніі, акрамя таго, спрыяе развіццю грудзей, што называецца мужчынскай гінекамастыя. Даведайцеся больш пра гинекомастию і як яе вызначыць.

Нізкі ўзровень эстрагена

Эстраген можа мець больш нізкія паказчыкі ў перыяд менапаўзы, што з'яўляецца натуральным умовай жыцця жанчыны, пры якім яечнікі перастаюць выпрацоўваць гэты гармон, прычым большая частка эстрагена выпрацоўваецца толькі тлушчавымі клеткамі арганізма і целам. Наднырачнік, але у невялікіх колькасцях.

Іншыя сітуацыі, якія могуць знізіць колькасць эстрагена, які выпрацоўваецца ў жанчын:

• Недастатковасць яечнікаў;
• Ранні клімакс;
• Сіндром Тэрнера;
• Выкарыстанне аральных кантрацэптываў;
• Гіпапітуітарызм;
• Гіпаганадызм;
• Пазаматкавая цяжарнасць.

У такіх выпадках найбольш распаўсюджанымі сімптомамі з'яўляюцца прылівы, залішняя стомленасць, бессань, галаўны боль, раздражняльнасць, зніжэнне сэксуальнага цягі, сухасць похвы, цяжкасці ўвагі альбо памяншэнне памяці, якія таксама часта сустракаюцца ў менапаўзе.

Акрамя таго, нізкі ўзровень эстрагена можа павялічыць рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў і выклікаць астэапароз, асабліва ў клімактэрычным перыядзе, а ў некаторых выпадках і замяшчальную гарманальную тэрапію, паказаную лекарам індывідуальна. Даведайцеся, як праводзіцца замяшчальная гарманальная тэрапія ў клімаксе.

У мужчын нізкі ўзровень эстрагенаў можа ўзнікаць з-за гіпаганадызму альбо гипопитуитаризма і выклікаць такія сімптомы, як затрымка вадкасці ў арганізме, назапашванне тлушчу ў жываце, страта касцяной шчыльнасці, раздражняльнасць, дэпрэсія, трывожнасць альбо празмерная стомленасць.

Глядзіце відэа з дыетолагам Таццянай Занін з парадамі па харчаванні падчас менапаўзы: