Што рабіць, каб стымуляваць авуляцыю

Задаволены

• Як стымуляваць авуляцыю натуральным шляхам
• Ямскі чай
• Іншыя прыродныя варыянты
• Сродак для стымуляцыі авуляцыі

Авуляцыя адпавядае моманту, калі яйкаклетка вызваляецца яечнікам і становіцца дарослай, дазваляючы апладненне народкам і, такім чынам, пачынаючы цяжарнасць. Даведайцеся ўсё пра авуляцыю.

Ведаць, як стымуляваць авуляцыю, важна для тых, хто хоча зацяжарыць, і не можа, напрыклад, з-за нерэгулярнай авуляцыі альбо яе адсутнасці і сіндрому полікістозных яечнікаў. Паглядзіце, якія ёсць хатнія сродкі ад полікістоза яечнікаў.

Як стымуляваць авуляцыю натуральным шляхам

Адзін з натуральных варыянтаў стымуляцыі авуляцыі - павялічыць спажыванне ямса, які можна ўжываць у тушаным мясе, супах і гарбаце, прычым апошняя форма найбольш узмацняе ўласцівасці ежы.

Каб стымуляваць авуляцыю натуральным шляхам, спажыванне ямса можна павялічыць. Ямс можна есці прыгатаваным у тушаным мясе альбо ў супах. Але для ўзмацнення яго эфекту пажадана таксама прымаць гарбату з кары ямса.

Ямскі чай

У ямсе ёсць фітогормоны, які называецца дыясгенін, які ў арганізме ператвараецца ў ДГЭА і стымулюе вызваленне яечнікамі больш за 1 яйкаклетку, павялічваючы тым самым верагоднасць цяжарнасці. Але акрамя гэтага неабходна сачыць за правільнай дыетай і рэгулярна займацца фізічнымі нагрузкамі.

Хоць не існуе навуковых публікацый, якія б даказвалі, што ямс наўпрост звязаны з пладавітасцю, гэты прадмет вывучаўся незлічонымі навукоўцамі, бо ўжо было заўважана, што пры ўжыванні больш ямса жанчыны становяцца больш пладавітымі.

Інгрэдыенты

• кара 1 ям
• 1 шклянку вады

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце лупіну ямса ў рондаль з вадой і пракіпяціце 5 хвілін. Накрыйце рондаль, дайце ёй астыць, працадзіце і піце далей. Піць гарбату рэкамендуецца нашча, пакуль не пачнецца авуляцыя. Каб даведацца, калі адбываецца авуляцыя, рэкамендуецца правесці тэст на авуляцыю. Даведайцеся, як зрабіць тэст на авуляцыю.

Іншыя прыродныя варыянты

Акрамя ямса, соя і кадамарыя могуць стымуляваць авуляцыю, спрыяючы павелічэнню выпрацоўкі эстрагенаў. Акрамя таго, прыняцце здаровых практык, такіх як збалансаванае харчаванне і фізічныя практыкаванні, можа палегчыць узнікненне авуляцыі. Даведайцеся, якія іншыя перавагі соі і чартапалоху.

Сродак для стымуляцыі авуляцыі

Сродкі, якія выкарыстоўваюцца для стымуляцыі авуляцыі, накіраваны на паспяванне яйкаклетак, робячы жанчыну пладавітай і здольнай нарадзіць дзіця. Найбольш рэкамендуемымі прэпаратамі з'яўляюцца сінтэтычныя гонадатропін і кломіфен (Кломід), аднак з-за іх магчымага неспрыяльнага ўздзеяння, пачынаючы ад затрымкі вадкасці і заканчваючы ракам яечнікаў, іх трэба ўжываць толькі па рэкамендацыі лекара.

Як правіла, авуляцыя надыходзіць праз 7 дзён пасля спынення прыёму лекаў, у гэты час колькасць палавых актаў павінна быць павялічана. Прыблізна праз 15 дзён пасля спынення выкарыстання лекі менструацыя павінна знізіцца. У адваротным выпадку неабходна правесці тэст на цяжарнасць.

Гэтыя лячэбныя цыклы трэба рабіць штомесяц і паўтараць максімум 6 разоў, каб жанчына не пакутавала ад гіперстымуляцыі яечнікаў - ускладнення, якое можа прывесці да смяротнага зыходу.