Хатнія сіропы ад кашлю

Задаволены

• 1. Маркоўны і мядовы сіроп
• 4. Сіроп з імбіра і гуака
• 5. Сіроп эхінацеі
• Хто не павінен браць

Добры сіроп ад сухога кашлю - маркоўны і мацярдушка, таму што гэтыя інгрэдыенты валодаюць уласцівасцямі, якія натуральным чынам памяншаюць кашлявы рэфлекс. Аднак важна ведаць, што выклікае кашаль, бо ён можа мець некалькі прычын, якія павінен вывучыць лекар.

Пастаянны сухі кашаль звычайна выкліканы рэспіраторнай алергіяй, таму падтрымлівайце дом належным чынам чыстым і без пылу, пазбягайце знаходжання ў пыльных месцах, а таксама не пабывайце побач з людзьмі, якія паляць. Добры савет, які трэба зрабіць пасля ўборкі дома, - размясціць у пакоі вядро вады, каб паветра быў менш сухім. Падрабязней пра магчымыя прычыны сухога кашлю і пра тое, як яго лячыць.

1. Маркоўны і мядовы сіроп

Чабор, корань саладкакораня і насенне аніса дапамагаюць расслабіць дыхальныя шляхі, а мёд памяншае раздражненне ў горле.

Інгрэдыенты

• 500 мл вады;
• 1 сталовая лыжка насення аніса;
• 1 сталовая лыжка сухога кораня саладкакораня;
• 1 сталовая лыжка сухога чабора;
• 250 мл мёду.

Рэжым падрыхтоўкі

Праварвайце насенне аніса і корань саладкакораня ў вадзе, на закрытай патэльні, каля 15 хвілін. Зніміце з пліты, дадайце чабор, накрыйце вечкам і дайце настаяцца, пакуль не астыне. Нарэшце, проста працадзіце і дадайце мёд. Яго можна захоўваць у шкляной бутэльцы, у халадзільніку 3 месяцы.

4. Сіроп з імбіра і гуака

Імбір - гэта натуральны прадукт з супрацьзапаленчым дзеяннем, які рэкамендуецца для памяншэння раздражнення ў горле і лёгкіх, палягчэння сухога кашлю.

Інгрэдыенты

• 250 мл вады;
• 1 сталовая лыжка выціснутага цытрыны;
• 1 сталовая лыжка свежемолотый імбіра;
• 1 сталовая лыжка мёду;
• 2 лісця гуака.

Рэжым падрыхтоўкі

Закіпяціце ваду, а затым дадайце імбір, дайце яму адпачыць 15 хвілін. Затым працадзіце ваду, калі ў яе нарэзаны лустачкі імбіра, і дадайце мёд, цытрынавы сок і гуака, змешваючы ўсё, пакуль яна не стане глейкай, як сіроп.

5. Сіроп эхінацеі

Эхінацея - расліна, якое шырока выкарыстоўваецца для лячэння сімптомаў прастуды і грыпу, такіх як заложенность носа і сухі кашаль.

Інгрэдыенты

• 250 мл вады;
• 1 сталовая лыжка кораня або лісця эхінацеі;
• 1 сталовая лыжка мёду.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце корань ці лісце эхінацеі ў ваду і пакіньце на агні да кіпення. Пасля гэтага трэба даць яму адпачыць 30 хвілін, працадзіць і дадаваць мёд, пакуль ён не стане падобным на сіроп. Прымаць два разы на дзень, раніцай і ўвечары. Даведайцеся больш пра іншыя спосабы выкарыстання эхінацеі.

Хто не павінен браць

Паколькі гэтыя сіропы вырабляюцца з мёдам, іх нельга даваць дзецям да 1 года з-за рызыкі развіцця батулізму, які з'яўляецца адным з відаў сур'ёзнай інфекцыі. Акрамя таго, яны таксама не павінны ўжывацца дыябетыкамі.

Даведайцеся, як прыгатаваць розныя рэцэпты ад кашлю з наступнага відэа: