Што такое кроп

Задаволены

• Для чаго гэта трэба
• 1. Страваванне
• 2. Псіхічнае і эмацыянальнае здароўе
• 3. Дыхальная сістэма
• 4. Касцёва-мышачная сістэма
• 5. Імунная сістэма
• 6. Мочавыдзяляльная сістэма
• 7. Палавая сістэма
• Як карыстацца

Кроп, таксама вядомы як Aneto, - араматычная трава, якая паходзіць з Міжземнамор'я, і ​​якую можна выкарыстоўваць як лекавую расліну, паколькі яна валодае ўласцівасцямі, якія дапамагаюць вылечваць розныя захворванні, такія як грып, прастуда і заложенность носа альбо нават расслабляльны, і таксама можа выкарыстоўвацца немаўлятам і дзецям.

Яго навуковая назва - Aneethun graveolens і найбольш часта выкарыстоўваюцца часткі гэтай расліны - гэта лісце і насенне, якія можна купіць у крамах здаровай ежы і ў некаторых аптэках.

Для чаго гэта трэба

Дзякуючы сваім уласцівасцям, кроп можна выкарыстоўваць у некалькіх сітуацыях:

1. Страваванне

Кроп выдатна падыходзіць для стрававання, таму што стымулюе яго, акрамя стымуляцыі апетыту, ліквідуе спазмы і таму выкарыстоўваецца для памяншэння спазмаў і газаў, а таксама дапамагае зняць млоснасць і лячыць дыярэю і прыпынак жывата. Таксама яго можна выкарыстоўваць для зняцця калацця ў дзіцяці. Паглядзіце, якія прычыны і як змагацца з калаццём у дзіцяці.

2. Псіхічнае і эмацыянальнае здароўе

Кроп дапамагае зняць стомленасць, выкліканую парушэннем сну, павялічваючы канцэнтрацыю ўвагі і памяць. Гэта расслабляльная трава, яна лечыць бессань і засмучэнні стрававання, выкліканыя стрэсам.

3. Дыхальная сістэма

Кроп валодае спазмалітычным і адхарквальным ўласцівасцямі, і таму яго таксама можна выкарыстоўваць для лячэння сухога і прадуктыўнага кашлю, а таксама звязаць з лячэннем астмы.

4. Касцёва-мышачная сістэма

Фітонціды, якія прысутнічаюць як у лісці, так і ў насенні кропу, расслабляюць гладкую мускулатуру і таму карысныя для зняцця напружання і болю.

5. Імунная сістэма

Даследаванні даказваюць, што гэта расліна валодае таксама антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі супраць грыбка Кандіда. Акрамя таго, таксама даказана, што кроп можа інгібіраваць адукацыю злаякасных пухлін.

6. Мочавыдзяляльная сістэма

Кроп карысны для мочавыдзяляльнай сістэмы, бо валодае мочегонными ўласцівасцямі, а гэта значыць, што павялічвае колькасць выводзіцца мачы, а таксама дапамагае прадухіліць затрымку вадкасці.

7. Палавая сістэма

Кроп таксама можна ўжываць у балючыя перыяды, бо ён дапамагае рэгуляваць менструацыю. На Усходзе гэта расліна, якое шырока выкарыстоўваецца ў жанчын перад родамі, каб палегчыць нараджэнне дзіцяці. Акрамя таго, гэта таксама павялічвае малако ў кормячых маці.

Акрамя таго, кроп таксама валодае абязбольвальнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць зняць боль і ацёкі, артрыт і боль у вуху.

Як карыстацца

Кроп можна выкарыстоўваць у кулінарыі, здрабняючы лісце, выкарыстоўваючы ў якасці прыправы да розных страў, такіх як рыба, гародніна або для падрыхтоўкі соусаў. Акрамя таго, насенне таксама можна выкарыстоўваць цэлымі або перацёртымі на хлеб перад выпяканнем альбо, напрыклад, у змешванні ў салаце.

Для падрыхтоўкі гарбаты і настояў можна выкарыстоўваць лісце і насенне наступным чынам:

Інгрэдыенты

• 1 сталовая лыжка лісця і насення кропу;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце 1 сталовую лыжку лісця кропу і насення ў шклянку кіпеню. Дайце пастаяць 15 хвілін, працадзіце, а потым прымайце.