Справа з ХОБЛ на канчатковым этапе

Задаволены

• Прыкметы і сімптомы ХОБЛ на канчатковай стадыі
• Жыццё з канчатковай стадыяй ХОБЛ
• Дыета і практыкаванні
• Падрыхтоўка да надвор'я
• Паліятыўная дапамога
• Этапы (альбо ступені) ХОБЛ
• Перспектыва
• Вага
• Дыханне пры актыўнасці
• Адлегласць ішла за шэсць хвілін
• Узрост
• Блізкасць да забруджвання паветра
• Частата наведванняў лекара
• Справа з ХОБЛ
• Пытанні і адказы: Увільгатняльнікі паветра
• Пытанне:
• A:

ХОБЛ

Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ) - гэта прагрэсавальнае стан, якое ўплывае на здольнасць чалавека добра дыхаць. Ён ахоплівае некалькі захворванняў, уключаючы эмфізэму і хранічны бранхіт.

У дадатак да зніжанай здольнасці ўдыхаць і выдыхаць паўнавартасна, сімптомамі могуць быць хранічны кашаль і ўзмоцненае вылучэнне мокроты.

Чытайце далей, каб даведацца пра спосабы змякчэння сімптомаў ХОБЛ на канчатковай стадыі і фактары, якія ўплываюць на ваша меркаванне, калі ў вас узнікае гэты цяжкі стан.

Прыкметы і сімптомы ХОБЛ на канчатковай стадыі

Канчатковая стадыя ХОБЛ адзначаецца моцнай дыхавіцай (дыхавіцай), нават у стане спакою. На гэтым этапе лекі звычайна дзейнічаюць не так добра, як у мінулым. Штодзённыя заданні пакідаюць дыханне больш.

Канчатковая стадыя ХОБЛ таксама азначае пашырэнне наведванняў аддзялення неадкладнай дапамогі альбо шпіталізацый з нагоды ўскладненняў дыхання, лёгачных інфекцый або дыхальнай недастатковасці.

Лёгачная гіпертэнзія таксама часта сустракаецца пры канцавой стадыі ХОБЛ, што можа прывесці да правабаковай сардэчнай недастатковасці. Вы можаце адчуваць пачашчаны пульс у стане спакою (тахікардыя) больш за 100 удараў у хвіліну. Іншым сімптомам ХОБЛ на канчатковай стадыі з'яўляецца пастаянная страта вагі.

Жыццё з канчатковай стадыяй ХОБЛ

Калі вы паліце ​​тытунёвыя вырабы, кінуць паліць - гэта адна з лепшых рэчаў, якую вы можаце зрабіць на любой стадыі ХОБЛ.

Ваш лекар можа прызначыць лекі для лячэння ХОБЛ, якія таксама могуць палегчыць вашы сімптомы. Сюды ўваходзяць бронходилататоры, якія дапамагаюць пашырыць дыхальныя шляхі.

Існуе два тыпу бронходилататоров. Бронходилататор кароткага дзеяння (выратавальны) выкарыстоўваецца пры раптоўным з'яўленні дыхавіцы. Бронходилататор доўгага дзеяння можна выкарыстоўваць кожны дзень, каб дапамагчы кантраляваць сімптомы.

Глюкакартыкастэроіды могуць дапамагчы паменшыць запаленне. Гэтыя лекі можна даставіць у дыхальныя шляхі і лёгкія з дапамогай інгалятара або небулайзера. Для лячэння ХОБЛ звычайна прызначаюць глюкакартыкастэроіды ў спалучэнні з бронходилататором працяглага дзеяння.

Інгалятар - гэта партатыўнае прылада кішэннага памеру, а небулайзер большага памеру і прызначаны ў першую чаргу для хатняга выкарыстання. У той час як інгалятар лягчэй насіць з сабой, часам складаней выкарыстоўваць яго правільна.

Калі вам цяжка з выкарыстаннем інгалятара, даданне пракладкі можа дапамагчы. Пракладка - гэта невялікая пластыкавая трубка, якая мацуецца да вашага інгалятара.

Распыленне лекаў для інгалятараў у пракладку дазваляе лекам запацець і запоўніць пракладку перад тым, як удыхнуць. Пракладка можа дапамагчы большаму колькасці лекаў патрапіць у лёгкія і менш патрапіць на заднюю частку горла.

Небулайзер - гэта машына, якая ператварае вадкае лекі ў бесперапынны туман, які вы ўдыхаеце прыблізна ад 5 да 10 хвілін адначасова праз маску або муштук, злучаныя трубкай з машынай.

Як правіла, неабходны дадатковы кісларод, калі ў вас канчатковая стадыя ХОБЛ (стадыя 4).

Выкарыстанне любога з гэтых метадаў лячэння, верагодна, значна ўзрасце з 1 стадыі (лёгкая ХОБЛ) да 4 стадыі.

Дыета і практыкаванні

Вы таксама можаце атрымаць выгаду з праграм трэніровак. Тэрапеўты гэтых праграм могуць навучыць вас дыхальным метадам, якія памяншаюць, як цяжка вам прыходзіцца працаваць, каб дыхаць. Гэты крок можа дапамагчы павысіць якасць вашага жыцця.

Вам могуць прапанаваць есці невялікую ежу з высокім утрыманнем бялку пры кожным сядзенні, напрыклад, пратэінавыя кактэйлі. Дыета з высокім утрыманнем бялку можа палепшыць ваша самаадчуванне і прадухіліць страту лішняга вагі.

Падрыхтоўка да надвор'я

У дадатак да выканання гэтых дзеянняў вам варта пазбягаць альбо мінімізаваць вядомыя трыгеры ХОБЛ. Напрыклад, у вас могуць узнікнуць праблемы з дыханнем падчас экстрэмальных умоў надвор'я, такіх як высокая тэмпература і вільготнасць альбо халодная і сухая тэмпература.

Хоць вы не можаце змяніць надвор'е, вы можаце быць гатовыя, абмежаваўшы час знаходжання на свежым паветры падчас экстрэмальных тэмператур. Іншыя крокі, якія вы можаце зрабіць, ўключаюць наступнае:

• Заўсёды трымайце экстраны інгалятар пры сабе, але не ў машыне. Многія інгалятары працуюць найбольш эфектыўна пры пакаёвай тэмпературы.
• Нашэнне шаліка або маскі пры выхадзе на вуліцу пры халодных тэмпературах можа сагрэць паветра, якім вы ўдыхаеце.
• Пазбягайце выхаду на вуліцу ў дні, калі якасць паветра дрэнная, а ўзровень смогу і забруджвання высокі. Вы можаце праверыць якасць паветра вакол вас тут.

Паліятыўная дапамога

Паліятыўная дапамога або хоспіс могуць значна палепшыць ваша жыццё, калі вы жывяце з ХОБЛ на канчатковай стадыі. Распаўсюджанае памылковае меркаванне пра паліятыўную дапамогу заключаецца ў тым, што яна прызначаецца для тых, хто хутка памрэ. Гэта не заўсёды так.

Замест гэтага паліятыўная дапамога ўключае вызначэнне метадаў лячэння, якія могуць павысіць якасць вашага жыцця і дапамагчы выхавальнікам забяспечыць вам больш эфектыўную дапамогу. Асноўная мэта паліятыўнай і хоспіснай дапамогі - палегчыць боль і максімальна кантраляваць сімптомы.

Вы будзеце працаваць з брыгадай лекараў і медсясцёр пры планаванні вашых мэтаў лячэння і максімальным клопаце пра сваё фізічнае і эмацыянальнае здароўе.

Звярніцеся да ўрача і страхавой кампаніі за інфармацыяй пра варыянты паліятыўнай дапамогі.

Этапы (альбо ступені) ХОБЛ

ХОБЛ мае чатыры стадыі, і ваш паток паветра становіцца больш абмежаваным з кожнай стадыяй.

Розныя арганізацыі могуць па-рознаму вызначаць кожны этап. Аднак большасць іх класіфікацый часткова заснавана на тэсце функцыі лёгкіх, вядомым як тэст FEV1. Гэта аб'ём прымусовага выдыху паветра з лёгкіх за адну секунду.

Вынік гэтага тэсту выражаецца ў працэнтах і вымярае, колькі паветра вы можаце выпусціць на працягу першай секунды вымушанага ўдыху. Гэта ў параўнанні з тым, што чакаецца ад здаровых лёгкіх аналагічнага ўзросту.

Па дадзеных Інстытута лёгкіх, крытэрыі для кожнага ўзроўню ХОБЛ (стадыі) наступныя:

Ніжэйшыя ступені могуць суправаджацца хранічнымі сімптомамі, такімі як лішак мокроты, прыкметная дыхавіца пры нагрузцы і хранічны кашаль. Гэтыя сімптомы, як правіла, больш распаўсюджаныя па меры павелічэння ступені цяжкасці ХОБЛ.

Акрамя таго, новыя рэкамендацыі Глабальнай ініцыятывы па хранічнай абструктыўнай хваробы лёгкіх (GOLD) дадаткова класіфікуюць людзей з ХОБЛ на групы, пазначаныя A, B, C ці D.

Групы вызначаюцца сур'ёзнасцю такіх праблем, як дыхавіца, стомленасць і ўмяшанне ў паўсядзённае жыццё, а таксама вострае абвастрэнне.

Абвастрэння - перыяды, калі сімптомы прыкметна пагаршаюцца. Сімптомы абвастрэння могуць ўключаць пагаршэнне кашлю, павелічэнне выпрацоўкі слізі жоўтага ці зялёнага колеру, больш хрыпаў і зніжэнне ўзроўню кіслароду ў крыві.

У групы A і B уваходзяць людзі, у якіх за мінулы год не было абвастрэнняў або толькі нязначныя, якія не патрабавалі шпіталізацыі. Ад мінімальнай да лёгкай дыспенсіі і іншых сімптомаў вы трапіце ў групу А, у той час як больш сур'ёзная дыспенсія і сімптомы аднясуць вас да групы В.

Групы C і D паказваюць, што ў вас альбо было абвастрэнне, якое патрабавала шпіталізацыі ў мінулым годзе, альбо, па меншай меры, два абвастрэння, якія патрабавалі шпіталізацыі альбо не патрабавалі.

Мяккія цяжкасці з дыханнем і сімптомы ставяць вас у групу C, а большыя праблемы з дыханнем азначаюць прызначэнне групы D.

Самыя сур'ёзныя перспектывы ў людзей са стадыяй 4, групай D.

Лячэнне не можа вярнуць шкоду, якая ўжо была зроблена, але з іх дапамогай можна паспрабаваць запаволіць развіццё ХОБЛ.

Перспектыва

У канчатковай стадыі ХОБЛ вам, верагодна, спатрэбіцца дадатковы кісларод для дыхання, і вы не зможаце выконваць паўсядзённыя справы, не стаўшы моцна ветраным і стомленым. Раптоўнае пагаршэнне ХОБЛ на гэтым этапе можа пагражаць жыццю.

Хоць вызначэнне стадыі і ступені ХОБЛ дапаможа лекара выбраць правільнае лячэнне для вас, але гэта не адзіныя фактары, якія ўплываюць на ваш светапогляд. Ваш лекар таксама ўлічыць наступнае:

Вага

Хоць залішняя вага можа ўскладніць дыханне, калі ў вас ХОБЛ, людзі з канчатковай стадыяй ХОБЛ часта маюць недастатковы вага. Гэта збольшага таму, што нават сам акт прыёму ежы можа прывесці да таго, што вы занадта завіхрэлі.

Акрамя таго, на гэтым этапе ваша цела затрачвае шмат энергіі, каб толькі не адставаць ад дыхання. Гэта можа прывесці да экстрэмальнай страты вагі, якая ўплывае на агульны стан здароўя.

Дыханне пры актыўнасці

Гэта ступень дыхання пры хадзе альбо іншых фізічных нагрузках. Гэта можа дапамагчы вызначыць цяжар ХОБЛ.

Адлегласць ішла за шэсць хвілін

Чым далей вы зможаце ісці праз шэсць хвілін, тым лепшы вынік вы атрымаеце пры ХОБЛ.

Узрост

З узростам ХОБЛ будзе прагрэсаваць па ступені цяжкасці, і перспектывы, як правіла, пагаршаюцца з цягам гадоў, асабліва ў пажылых людзей.

Блізкасць да забруджвання паветра

Ўздзеянне забруджвання паветра і пасіўнага тытунёвага дыму можа яшчэ больш пашкодзіць лёгкія і дыхальныя шляхі.

Курэнне таксама можа паўплываць на светапогляд. Паводле звестак, праведзеных на 65-гадовых мужчын каўказскага паходжання, курэнне скараціла працягласць жыцця людзей з канчатковай стадыяй ХОБЛ амаль на 6 гадоў.

Частата наведванняў лекара

Верагодна, ваш прагноз будзе лепшым, калі вы будзеце прытрымлівацца рэкамендаванай медыкаментознай тэрапіі, выконваць усе запланаваныя візіты лекара і пастаянна інфармаваць лекара аб любых зменах у вашых сімптомах і стане. Вы павінны зрабіць маніторынг сімптомаў лёгкіх і функцыяй галоўным прыярытэтам.

Справа з ХОБЛ

Справа з ХОБЛ можа быць дастаткова складанай, не адчуваючы сябе адзінокай і спалоханай гэтай хваробы. Нават калі ваш выхавальнік і самыя блізкія вам людзі падтрымліваюць і абнадзейваюць, вы ўсё роўна можаце атрымаць выгаду з баўлення часу з іншымі, якія пакутуюць ХОБЛ.

Слух ад каго-небудзь, хто перажывае тую ж сітуацыю, можа быць карысным. Яны могуць даць каштоўную інфармацыю, напрыклад, зваротную сувязь пра розныя лекі, якія вы выкарыстоўваеце, і пра тое, чаго чакаць.

Падтрыманне якасці жыцця на гэтым этапе вельмі важна. Ёсць некаторыя крокі жыцця, такія як праверка якасці паветра і практыкаванне дыхальных практыкаванняў. Аднак калі ваша ХОБЛ прагрэсуе ў ступені цяжкасці, вы можаце атрымаць дадатковую паліятыўную дапамогу альбо дапамогу ў хоспісе.

Пытанні і адказы: Увільгатняльнікі паветра

Пытанне:

Я зацікаўлены атрымаць увільгатняльнік для ХОБЛ. Гэта можа дапамагчы ці пашкодзіць маім сімптомам?

A:

Калі ваша дыханне адчувальнае да сухога паветра, і вы жывяце ў сухім асяроддзі, тады можа быць карысна ўвільгатняць паветра ў сваім доме, бо гэта можа дапамагчы прадухіліць або паменшыць сімптомы ХОБЛ.

Аднак, калі паветра ў вашым доме ўжо дастаткова ўвільготнены, занадта вялікая вільготнасць можа ўскладніць дыханне. Прыблізна 40 адсоткаў вільготнасці лічыцца ідэальным для людзей з ХОБЛ.

У дадатак да ўвільгатняльніка паветра, вы таксама можаце набыць гігрометр для дакладнага вымярэння вільготнасці ўнутры вашага дома.

Іншае меркаванне, звязанае з увільгатняльнікам паветра, - пераканацца, што на ім правільна праводзяцца чыстка і тэхнічнае абслугоўванне, каб прадухіліць яго ператварэнне ў прыстанішча для цвілі і іншых забруджванняў, якія могуць прывесці да шкоды дыханню.

У рэшце рэшт, калі вы задумваецеся пра ўвільгатняльнік паветра, вам спачатку варта правесці гэта ў лекара, які дапаможа вам вызначыць, ці можа гэта быць карысным варыянтам для паляпшэння дыхання ў залежнасці ад вашага стану.