Яечны жаўток для валасоў

Задаволены

• Якія перавагі?
• Яечны жаўток можа дапамагчы вашым валасам супрацьстаяць пашкоджанням
• Яечны жаўток можа дапамагчы вашым валасам расці хутчэй
• Як выкарыстоўваць жаўток для валасоў
• Маска для валасоў
• Дыетычнае
• Дабаўкі
• Патэнцыйныя рызыкі і пабочныя эфекты
• На вынас

Агляд

Яечны жаўток - жоўты шарык, падвешаны ў бялку яйкі, калі вы яго раскрышыце. Яечны жаўток шчыльна насычаны харчаваннем і вавёркамі, такімі як біятын, фолат, вітамін А і вітамін D.

Пажыўныя рэчывы, якія натуральна ўтрымліваюцца ў яечным жаўтку, такія ж, як і ў здаровых глянцавых валасах. Некаторыя людзі наносяць на скуру галавы яечны жаўток як сродак ад выпадзення валасоў, ломкасці валасоў альбо для таго, каб зрабіць валасы хутчэй растуць.

Якія перавагі?

Каб зразумець, як жаўток дапамагае валасам, спачатку трэба абмеркаваць, што спрыяе распаўсюджаным праблемам з валасамі. Няправільнае харчаванне, празмерная хімічная апрацоўка, акісляльны стрэс у навакольным асяроддзі і цёплая кладка могуць пазбавіць стрыжань валасоў бялкоў.

Яечны жаўток можа дапамагчы вашым валасам супрацьстаяць пашкоджанням

Яечны жаўток багаты вітамінамі, якія могуць зрабіць валасы больш устойлівымі да пашкоджанняў. Жаўток можа быць асабліва карысны для ўвільгатнення валасоў, якія выглядаюць сухімі.

Яечны жаўток можа стаць суперпрадуктам для вашых валасоў дзякуючы унікальнай камбінацыі вітамінаў, якія знаходзяцца ўнутры. Вітаміны А і Е, біятын і фолат - гэта толькі некаторыя пажыўныя рэчывы, якія даследчыкі робяць і здароўю валасоў.

Самым дэфіцытам харчавання ў свеце з'яўляецца жалеза. Жалеза важна для выпрацоўкі вашым арганізмам новых клетак. У кожным яечным жаўтку ўтрымліваецца невялікая, але значная колькасць жалеза.

Яечны жаўток можа дапамагчы вашым валасам расці хутчэй

Нанясенне яечнага жаўтка на скуру галавы можа насыціць корань валасоў вітамінамі. Гэта азначае, што новыя валасы будуць расці мацней і будуць менш схільныя паломцы і ападу. Калі валасы выпадаюць не так моцна, яны становяцца больш поўнымі. Можа нават здацца, што ён расце хутчэй.

Як выкарыстоўваць жаўток для валасоў

Маска для валасоў

Вы можаце зрабіць маску для валасоў, выкарыстоўваючы яечны жаўток і аліўкавы алей, каб атрымаць перавагі яечнага жаўтка для вашых валасоў. Вы таксама можаце проста выкарыстоўваць цэлае сырое яйка, не змешваючы яго ні з чым іншым, як глыбокае ўвільгатненне.

Проста размяшайце яйка альбо яечна-алейную сумесь. Выкарыстоўваючы пальчаткі, нанёс маску на валасы пальцамі. Абавязкова пакрыйце верх скуры галавы і канцы валасоў. Дайце працэдуры ляжаць на валасах каля гадзіны, перш чым змыць іх халоднай вадой.

Дыетычнае

Вы таксама можаце паспрабаваць уключыць у свой рацыён больш яек, каб аздаравіць валасы. Ужыванне яек на сняданак можа палепшыць ваша харчаванне, даючы вам бялок, вітаміны групы В і фолат. Чым лепш вы сілкуеце сваё цела, тым лепш будуць выглядаць вашы валасы.

Дабаўкі

На рынку ёсць таблеткі, якія з'яўляюцца дыстыляванымі версіямі бялкоў яечнага жаўтка. Вы можаце паспрабаваць гэтыя дадаткі, каб атрымаць доступ да багатага харчавання ўнутры яечных жаўткоў, не ўжываючы яечных жаўткоў і не выкарыстоўваючы маску для валасоў. Але доказы выкарыстання гэтых дабавак для паляпшэння росту валасоў і іх знешняга выгляду з'яўляюцца анекдатычнымі.

Адміністрацыя па харчовых прадуктах і леках ЗША таксама не кантралюе чысціню і якасць дабавак. Пагаворыце са сваім лекарам, перш чым пачаць прымаць іх.

Патэнцыйныя рызыкі і пабочныя эфекты

Выкарыстанне яечнага жаўтка для валасоў - лячэнне даволі нізкай рызыкі. Ёсць некалькі патэнцыйных пабочных эфектаў. Калі ў вас алергія на яйкі, не выкарыстоўвайце яечны жаўток на галаве, нават у якасці мясцовага лячэння.

Калі вы ўжываеце яечны жаўток у вялікай колькасці, памятайце, што жаўток - гэта ежа з высокім утрыманнем халестэрыну. У той час як ужыванне яек у дзень не нашкодзіць вашаму здароўю, ежа ў вялікіх колькасцях можа ўзнікнуць, калі вы схільныя высокаму рызыцы сардэчных захворванняў альбо ўжо маеце сардэчныя захворванні альбо дыябет.

На вынас

Выкарыстанне яечнага жаўтка для валасоў можа спатрэбіцца некалькі тыдняў паслядоўнага лячэння, каб убачыць вынікі. Хоць выкарыстанне яечнага жаўтка для паляпшэння вонкавага выгляду і здароўя валасоў падыдзе не ўсім, гэта недарагі і просты спосаб лячэння валасоў, які, магчыма, варта паспрабаваць.