Ці з'яўляецца павелічэнне вагі пабочным эфектам тамоксіфену?

Задаволены

• Агляд
• Пабочныя эфекты тамоксіфену
• Набор вагі пасля рака
• Хіміётэрапія
• Гарманальныя змены пасля клімаксу
• Бяздзейнасць
• Змены ў харчаванні
• Іншыя не дыягнаставаныя стану здароўя
• 6 саветаў па кіраванні сваёй вагой
• 1. Ешце правільную ежу
• 2. Не спадзявайцеся толькі на колькасць калорый
• 3. Прасачыце за тым, што вы ясьце
• 4. Паступова зноў пачніце рухацца
• 5. Вывучыце медытацыю
• 6. Будзьце цярплівыя
• Забірай

Агляд

Тамоксіфен выкарыстоўваецца пры лячэнні рака малочнай залозы і для прадухілення рэцыдываў пасля лячэння. Ён таксама часам выкарыстоўваецца для прадухілення рака малочнай залозы ў асоб, якія падвяргаюцца высокаму рызыцы захворвання.

Было паказана, што ён эфектыўны пры раку малочнай залозы, станоўчай для гармонаў.

Лекі адносяцца да класа прэпаратаў, вядомых як селектыўныя мадулятары рэцэптараў эстрагенаў (SERMs). Гэтыя прэпараты працуюць, далучаючы рэцэптары эстрагенаў да клетак малочнай залозы, каб мінімізаваць уздзеянне эстрагенаў на тканіны малочнай залозы.

Тамоксіфен прызначаюць у асноўным жанчынам, але некаторым мужчынам таксама.

Адной з праблем з тамоксіфенам з'яўляецца магчымасць змены вагі.

Пабочныя эфекты тамоксіфену

Як і любое лекі, тамоксіфен пастаўляецца з рызыкай пабочных эфектаў, якія вар'іруюць ад раздражняльных да сур'ёзных.

На ўстаўцы ўпакоўкі, як магчымы пабочны эфект, паказана павелічэнне вагі. Навуковыя дадзеныя, праўда, слабыя, таму незразумела, выклікае Ці тамоксіфен павелічэнне вагі.

Патэнцыйныя пабочныя эфекты тамоксіфену ўключаюць:

• згусткі крыві
• стомленасць
• дэпрэсія
• прылівы
• парушэнні менструальнага цыклу, у тым ліку крывяністыя вылучэнні (у жанчын)

Пра змены ў вазе паведамляецца пра менш распаўсюджаны пабочны эфект шэрагу арганізацый аховы здароўя, але з супярэчлівай інфармацыяй.

Некаторыя, такія як Breastcancer.org, пералічваюць павелічэнне вагі як магчымы пабочны эфект, а іншыя крыніцы, такія як Клініка Маё, пералічваюць як павелічэнне вагі, так і страту вагі.

Набор вагі пасля рака

Шматлікія даследаванні паказваюць на іншыя прычыны павелічэння вагі ў людзей, якія прымаюць тамоксіфен, і можа быць некалькі прычын.

Іншыя магчымыя прычыны павелічэння вагі ўключаюць:

Хіміётэрапія

Хіміётэрапія звязана са значным павелічэннем вагі ў жанчын з ракам малочнай залозы.

У адным аглядзе, які разглядаў дадзеныя 2600 жанчын, даследчыкі выявілі ў сярэднім прыбаўку ў вазе амаль 6 фунтаў. Прычыны гэтай спасылкі не зразумелыя.

Гарманальныя змены пасля клімаксу

Калі вы прымаеце тамоксіфен падчас перименопаузы або менопаузы, ёсць верагоднасць, што павелічэнне вагі можа быць звязана з гарманальнымі зменамі, а не лекамі.

Бяздзейнасць

Рак і звязаныя з імі метады лячэння могуць значна знізіць узровень вашай энергіі і паўплываць на ваш штодзённы рэжым. Гэта можа азначаць менш актыўныя дні і зніжэнне фізічнай нагрузкі.

Змены ў харчаванні

Лячэнне рака можа паўплываць на апетыт і нават змяніць віды прадуктаў, якіх вы прагнеце. У выніку можа адбыцца паступовае павелічэнне вагі, асабліва калі вы пачалі ёсць больш вытанчаныя вугляводы, прысмакі і апрацаваныя прадукты.

Іншыя не дыягнаставаныя стану здароўя

Калі ваша павелічэнне вагі не звязана з пералічаным вышэй, можа паўстаць іншая праблема са здароўем, якая патрабуе дыягностыкі, напрыклад, захворванне шчытападобнай залозы ці дыябет.

Павышаны стрэс таксама можа прывесці да павелічэння вагі.

6 саветаў па кіраванні сваёй вагой

Падтрымліваць сваю вагу пад кантролем можа быць цяжка падчас і пасля лячэння рака. Гэта дакладна, прымаеце вы лекі, якія ўплываюць на апетыт або вагу, альбо калі іншыя фізічныя або эмацыйныя фактары выклікаюць павелічэнне вагі.

Вось шэсць спосабаў, як вы можаце дапамагчы кіраваць вагой пасля рака:

1. Ешце правільную ежу

Зніжэнне колькасці прадуктаў, якія правакуюць інсулін, вы можаце дапамагчы.

Напрыклад, калі вы ясьце карычневы рыс замест белага рысу, вугляводы выклікаюць меншае ўсплёск узроўню цукру ў крыві, такім чынам, меншае павелічэнне інсуліну. Больш высокі ўзровень інсуліну можа азначаць вялікую запас тлушчу.

2. Не спадзявайцеся толькі на колькасць калорый

Калі гаворка ідзе пра страту вагі, а таксама пра агульнае здароўе, то трэба ўжываць цэлую ежу з-за падліку калорый.

Дыета з нізкім утрыманнем калорый, але з высокім утрыманнем рафінаваных вугляводаў і апрацаваных прадуктаў дазволіць вам застацца галодным і стомленым. Выбіраць непрапрацаваныя харчовыя прадукты і свежыя прадукты.

3. Прасачыце за тым, што вы ясьце

Вы можаце адсочваць, што вы ясьце, не лічачы калорый. Хутчэй за ўсё, вы можаце з'есці больш, чым разумееце, альбо больш апрацаванай ежы, чым вы думалі.

Вядзенне часопіса можа дапамагчы вам кантраляваць свае харчовыя звычкі і раскрыць магчымасці для паляпшэння.

4. Паступова зноў пачніце рухацца

Пасля лячэння вы не зможаце трапіць у трэнажорную залу для трэніровак высокай інтэнсіўнасці. Замест таго, каб наогул адмаўляцца ад фізічных практыкаванняў, паступова павялічвайце ўзровень актыўнасці.

Садоўніцтва, хада, танцы і тай-чы - усё гэта добрыя варыянты. Гэтыя віды заняткаў таксама могуць павысіць настрой.

5. Вывучыце медытацыю

Практыкаванні з глыбокім дыханнем могуць дапамагчы кіраваць гармонамі стрэсу, якія спрыяюць павелічэнню вагі. Гэта таксама можа дапамагчы ў цэнтры ўвагі, сну, дэпрэсіі і многае іншае.

Нават некалькі хвілін у дзень могуць змяніць ваш погляд. Паспрабуйце прыкладанне для медытацыі альбо прайдзіце занятак у мясцовым цэнтры ёгі.

6. Будзьце цярплівыя

Нарэшце, памятайце, што страта вагі можа заняць шмат часу. Асабліва складаней гэта старэеш.

Калі вы ўсё яшчэ адчуваеце цяжкасці ў кіраванні сваёй вагой, нягледзячы на ​​змены ладу жыцця, парайцеся са сваім урачом аб магчымых медыцынскіх мерапрыемствах.

Забірай

Павелічэнне вагі часта сустракаецца падчас лячэння рака малочнай залозы, але няма дастатковых доказаў, каб пацвердзіць, што гэта пабочны эфект тамоксіфену.

Большасць людзей прымае тамоксіфен на працягу 5 ці 10 гадоў. Калі вы думаеце, што тамаксіфен выклікае павелічэнне вагі, парайцеся са сваім урачом. Магчыма, вы зможаце перайсці на іншы тып SERM.

Вы і ваш лекар павінны ўважліва разгледзець рызыкі і карысць.

Знайдзіце падтрымку ў іншых, хто жыве на рак малочнай залозы. Загрузіце бясплатнае прыкладанне Healthline тут.