Што выклікае галавакружэнне пры цяжарнасці?

Задаволены

• Галавакружэнне на ранніх тэрмінах цяжарнасці
• Змена гармонаў і зніжэнне артэрыяльнага ціску
• Hyperemesis gravidarum
• Пазаматкавая цяжарнасць
• Галавакружэнне ў другім трыместры
• Ціск на матку
• Гестацыйны дыябет
• Галавакружэнне ў трэцім трыместры
• Галавакружэнне на працягу ўсёй цяжарнасці
• Анемія
• Абязводжванне
• Ўпраўленне галавакружэння пры цяжарнасці
• Калі звяртацца па дапамогу
• Перспектыва

Звычайна ўзнікае галавакружэнне падчас цяжарнасці. Галавакружэнне можа выклікаць у вас адчуванне, што пакой круціцца - гэта называецца галавакружэннем - альбо вы можаце адчуць сябе слабым, няўпэўненым альбо слабым.

Вы заўсёды павінны абмяркоўваць галавакружэнне і іншыя сімптомы са сваім лекарам. У некаторых выпадках можа спатрэбіцца неадкладная медыцынская дапамога.

Чытайце далей, каб даведацца пра магчымыя прычыны галавакружэння падчас цяжарнасці і пра тое, што вы можаце зрабіць, каб справіцца з гэтым сімптомам.

Галавакружэнне на ранніх тэрмінах цяжарнасці

Некалькі фактараў могуць спрыяць галавакружэнню ў першым трыместры.

Змена гармонаў і зніжэнне артэрыяльнага ціску

Як толькі вы зацяжарыце, узровень гармонаў змяняецца, каб дапамагчы павялічыць крывацёк у вашым целе. Гэта дапамагае дзіцяці развівацца ўнутрычэраўна.

Павелічэнне крывацёку можа прывесці да змены артэрыяльнага ціску. Часта падчас цяжарнасці паніжаецца артэрыяльны ціск, таксама вядомае як гіпатанія альбо паніжаны ціск.

Нізкі крывяны ціск можа выклікаць у вас галавакружэнне, асабліва пры пераходзе з становішча лежачы альбо седзячы ў становішча стоячы.

Ваш лекар правярае ваш артэрыяльны ціск на вашых перадродавых сустрэчах, каб кантраляваць ваш артэрыяльны ціск. Як правіла, зніжэнне артэрыяльнага ціску не выклікае непакою, і пасля цяжарнасці яно нармалізуецца.

Hyperemesis gravidarum

Галавакружэнне можа ўзнікнуць, калі ў вас узнікае моцная млоснасць і ваніты падчас цяжарнасці, якая называецца hyperemesis gravidarum. Гэта часта адбываецца на пачатку цяжарнасці з-за зменлівага ўзроўню гармонаў.

У вас ёсць такое захворванне, магчыма, вы не зможаце ўтрымліваць ежу ці ваду, што прыводзіць да галавакружэння і страты вагі.

Для лячэння гэтага стану лекар можа:

• рэкамендаваць пэўную дыету
• шпіталізаваць вас, каб вы маглі атрымліваць дадатковую колькасць вадкасці і кантралявацца
• прызначыць лекі

Вы можаце адчуць палёгку ад гэтага захворвання на працягу другога трыместра альбо сутыкнуцца з сімптомамі на працягу цяжарнасці.

Пазаматкавая цяжарнасць

Галавакружэнне можа паўстаць у выніку пазаматкавай цяжарнасці. Гэта адбываецца, калі аплодненая яйкаклетка імплантуецца ў вашу рэпрадуктыўную сістэму па-за маткай. Шмат разоў ён імплантуецца ў маткавыя трубы.

Пры ўзнікненні гэтага стану цяжарнасць нежыццяздольная. Вы можаце адчуваць галавакружэнне, а таксама боль у жываце і вагінальныя крывацёкі. Лекар павінен правесці працэдуру альбо прызначыць лекі для выдалення аплодненай яйкаклеткі.

Галавакружэнне ў другім трыместры

Некаторыя з прычын галавакружэння ў першым трыместры могуць перанесціся на другі трыместр, напрыклад, паніжаны артэрыяльны ціск або гіперэмезіс гравід. Ёсць і іншыя ўмовы, якія могуць узнікнуць па меры развіцця цяжарнасці.

Ціск на матку

Вы можаце адчуць галавакружэнне, калі ціск вашай маткі, якая расце, цісне на вашы сасуды. Гэта можа адбыцца ў другім ці трэцім трыместры, і гэта часцей, калі дзіця вялікі.

Лежачы на ​​спіне таксама можа выклікаць галавакружэнне. Гэта таму, што ляжанне на спіне ў наступстве цяжарнасці можа прывесці да таго, што матка, якая пашыраецца, перакрывае прыток крыві ад ніжніх канечнасцяў да сэрца. Гэта можа выклікаць галавакружэнне, а таксама іншыя якія тычацца сімптомаў.

Спіце і адпачывайце на баку, каб прадухіліць засор.

Гестацыйны дыябет

У вас можа ўзнікнуць галавакружэнне пры гестационном дыябеце, калі ўзровень цукру ў крыві становіцца занадта нізкім. Гестацыйны дыябет узнікае, калі вашы гармоны ўплываюць на тое, як ваша цела выпрацоўвае інсулін.

Верагодна, ваш лекар парэкамендуе правесці тэст на дыябет цяжарных з 24 па 28 тыдзень цяжарнасці. Калі вам пастаўлены дыягназ, вам прыйдзецца рэгулярна сачыць за ўзроўнем цукру ў крыві і прытрымлівацца строгай дыеты і практыкаванняў.

Галавакружэнне, а таксама іншыя сімптомы, такія як потаадлучэнне і галаўны боль, могуць сведчыць аб тым, што ўзровень цукру ў крыві нізкі. Каб павялічыць яго, вам трэба будзе з'есці закуску, як кавалак садавіны ці некалькі кавалкаў цвёрдай цукеркі. Праверце ўзровень цукру праз некалькі хвілін, каб пераканацца, што ён у норме.

Галавакружэнне ў трэцім трыместры

Многія з прычын галавакружэння ў першым і другім трыместры могуць выклікаць той самы сімптом пазней падчас цяжарнасці. Важна, каб вы рэгулярна звярталіся да ўрача ў трэцім трыместры для кантролю за патэнцыйна небяспечнымі ўмовамі, якія могуць выклікаць галавакружэнне.

Сачыце за наяўнасцю прытомнасці, каб пазбегнуць падзення, асабліва падчас трэцяга трыместра. Устаньце павольна і пацягніцеся за падтрымкай, каб пазбегнуць галавакружлівасці, і сядзьце як мага часцей, каб пазбегнуць працяглых перыядаў стаяння.

Галавакружэнне на працягу ўсёй цяжарнасці

Ёсць некалькі прычын, якія могуць выклікаць галавакружэнне ў любы час цяжарнасці. Гэтыя ўмовы не звязаны з пэўным трыместрам.

Анемія

У вас можа быць зніжана колькасць здаровых эрытрацытаў з-за цяжарнасці, якія выклікаюць анемію. Гэта адбываецца, калі ў вашым арганізме недастаткова жалеза і фалійнай кіслаты.

У дадатак да галавакружэння, анемія можа выклікаць у вас стомленасць, бледнасць альбо дыханне.

У вас можа ўзнікнуць анемія ў любы час цяжарнасці. Калі вы гэта зробіце, лекар можа правесці аналізы крыві на працягу ўсёй цяжарнасці, каб вымераць узровень жалеза і сачыць за станам. Яны могуць парэкамендаваць прэпараты жалеза або фалійнай кіслаты.

Абязводжванне

Абязводжванне можа адбыцца ў любы момант цяжарнасці. Вы можаце адчуць гэта ў першым трыместры, калі вас млосна ці ванітуе. Пазней падчас цяжарнасці вы можаце сутыкнуцца з абязводжваннем, таму што ваша цела патрабуе больш вады.

Вы павінны выпіваць не менш за 8-10 шклянак вады ў дзень на ранніх тэрмінах цяжарнасці і павялічваць гэтую колькасць па меры дадання больш калорый у свой рацыён, як правіла, у другім і трэцім трыместрах. Гэта можа павялічыць спажыванне вады на дзень.

Ўпраўленне галавакружэння пры цяжарнасці

Існуе некалькі спосабаў пазбегнуць і паменшыць галавакружэнне падчас цяжарнасці:

• Абмяжуйце працяглыя перыяды стаяння.
• Пераканайцеся, што вы рухаецеся, калі стаіце, каб павялічыць наклад.
• Не спяшайцеся ўставаць з сядзення або лежачы.
• Пазбягайце ляжаць на спіне ў другім і трэцім трыместры.
• Часта ешце здаровую ежу, каб пазбегнуць паніжэння ўзроўню цукру ў крыві.
• Піце шмат вады, каб пазбегнуць абязводжвання.
• Насіце дыхае зручную вопратку.
• Прымайце дадаткі і лекі па рэкамендацыях лекара для лячэння захворванняў, якія выклікаюць галавакружэнне.

Калі звяртацца па дапамогу

Заўсёды паведамляйце OB-GYN пра любое галавакружэнне, якое ўзнікае падчас цяжарнасці. Такім чынам ваш лекар можа прыняць неабходныя меры для дыягностыкі любых станаў, якія выклікаюць сімптом.

Калі галавакружэнне раптоўнае альбо моцнае, альбо калі ў вас з'явіліся іншыя сімптомы з галавакружэннем, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Да сімптомаў падчас цяжарнасці адносяць:

• вагінальныя крывацёку
• боль у страўніку
• моцны ацёк
• сэрцабіцце сэрца
• боль у грудзях
• непрытомнасці
• цяжкасці з дыханнем
• моцныя галаўныя болі
• праблемы са зрокам

Перспектыва

Галавакружэнне з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам цяжарнасці, і яго можа выклікаць мноства розных фактараў. Паведаміце ўрачу ці акушэрцы, калі ў вас галавакружэнне. Яны могуць правесці любыя неабходныя тэсты і сачыць за вамі, каб пераканацца, што вы і ваш дзіця здаровыя.

Ваш медыцынскі работнік таксама можа дапамагчы вам знайсці спосабы паменшыць сімптом у залежнасці ад асноўнай прычыны. Пазбяганне працяглых перыядаў стаяння альбо лежачы на ​​баку і падтрыманне цела здаровай ежай і вялікай колькасцю вады можа дапамагчы вам паменшыць перыяды галавакружэння.

Каб атрымаць дадатковыя рэкамендацыі па цяжарнасці і штотыднёвыя парады з улікам тэрміну, падпішыцеся на рассылку "Я чакаю".