Аўтар: Laura McKinney
Дата Стварэння: 3 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 18 Лістапад 2024
Anonim
Джо Диспенза. Сверхъестественный разум. Аудиокнига. Joe Dispenza. Becoming Supernatural
Відэа: Джо Диспенза. Сверхъестественный разум. Аудиокнига. Joe Dispenza. Becoming Supernatural

Задаволены

Ад чаго залежыць ацёк?

Ацёк - медыцынскі тэрмін пры ацёках. Гэта бывае, калі лішняя вадкасць трапляе ў тканіны вашага цела. Існуе некалькі тыпаў ацёкаў, якія могуць быць вынікам розных медыцынскіх праблем, такіх як застойная сардэчная недастатковасць, цыроз і хваробы нырак.

Залежны ацёк - гэта тэрмін, які лекары выкарыстоўваюць для апісання цяжару, звязанага з гравітацыяй у ніжняй частцы цела. Гравітацыя ўздзейнічае на тое, што цягне вадкасць да зямлі, выклікаючы ў ёй занадта басейн у самых нізкіх частках цела, напрыклад, на нагах, нагах ці руках.

Залежны ацёк можа здарыцца ў людзей з абмежаванай рухомасцю з-за паралічу, інсульту, БАС ці іншага стану. Калі вы ляжаце на ложку, у вас можа ўзнікнуць залежны ацёк на ягадзіцах.

Якія сімптомы?

Асноўным сімптомам ацёку з'яўляецца азызласць або азызласць. У некаторых выпадках вы можаце заўважыць, што ваша скура выглядае расцягнутай або бліскучай. Вы таксама можаце мець праблемы з нашэннем абутку і шкарпэтак, калі пацярпелі ногі.


Пры залежным ацёку націсканне на здзіўлены ўчастак можа стварыць ўвагнутасці. Гэтая характарыстыка называецца пітынг. Калі націсканне на скуру не пакідае ямкі і ўвагнутасці, у вас можа з'явіцца ацёк іншага тыпу.

Што гэта выклікае?

Гравітацыя, натуральна, цягне кроў да ног, альбо ў тым, што частка вашага цела бліжэй да зямлі. Мышцы і вены на нагах працуюць разам, каб выпампаваць кроў з ног і да сэрца. Калі гэтая сістэма не працуе належным чынам, вашы ногі напаўняюцца вадкасцю і брыняюць. Гэта можа быць звязана з цягліцавымі або вянознымі праблемамі. Назапашванне вадкасці таксама можа быць выклікана некаторымі медыцынскімі захворваннямі, такімі як:

  • сардэчная недастатковасць
  • цыроз
  • няправільнае харчаванне
  • нырачная недастатковасць

Як гэта лечыцца?

Лячэнне залежнага ацёку ўключае шэраг змяненняў ладу жыцця і прафілактычныя меры. Хоць некаторыя віды ацёкаў ліквідуюцца пасля лячэння асноўнай прычыны, умовы, якія выклікаюць залежны ацёк, не паддаюцца лячэнню.


Вы можаце зрабіць некалькі рэчаў, каб паменшыць залежны ацёк:

  • Падняць здзіўлены ўчастак. Падняць пацярпелых вышэй сэрца, каб лішняя вадкасць зноў сцякала да сэрца.
  • Носіце компрессіонные панчохі. Кампрэсійныя панчохі аказваюць ціск на ногі і лодыжкі, каб пазбегнуць збору вадкасці. Яны бываюць розных памераў і стыляў, і нават пры неабходнасці могуць быць выраблены на заказ.
  • Практыкуйце ручную мабільнасць. Калі вы не можаце перамяшчаць рукі ці ногі, паспрабуйце ўручную перамясціць іх рукой альбо дапамогай каго-небудзь іншага. Гэты рух можа паменшыць назапашванне вадкасці і актывізаваць выпампоўванне цягліц.
  • Ешце дыету з нізкім узроўнем солі. Спажыванне занадта шмат солі можа прымусіць вас затрымаць больш вады, што павялічвае азызласць.

Ці можа гэта выклікаць нейкія ўскладненні?

З часам залежны ацёк можа прывесці да некаторых ускладненняў.

Да магчымых ускладненняў ацёку залежаць:


  • боль у здзіўленай вобласці
  • цяжкасці пры хадзе
  • калянасць
  • расцягнутая скура
  • зніжэнне кровазвароту
  • сверб і далікатная скура
  • варыкознае пашырэнне вен
  • змяненне колеру скуры альбо патаўшчэнне (яго таксама называюць застойным дэрматытам)
  • скурныя язвы

Вы можаце дапамагчы прадухіліць некаторыя з гэтых ускладненняў, захаваўшы скуру здзіўленай вобласці чыстай і увлажненной.

Якія папераджальныя прыкметы для гэтага стану?

Па меры таго, як ваша скура расцягваецца, яна становіцца больш далікатнай, асабліва калі ў вас развіваецца застойны дэрматыт. Гэта робіць вашу скуру больш уразлівай да інфекцый, такіх як целлюліт. Вы можаце знізіць рызыку заражэння, сочачы за тым, каб захаваць скуру здзіўленай вобласці чыстай і ўвільготненай.

Звяртайцеся да неадкладнага лячэння, калі вы заўважылі якія-небудзь прыкметы скурнай інфекцыі, напрыклад:

  • пачырваненне
  • азызласць
  • цяпла
  • раны, якія не зажывуць
  • гнойны дрэнаж

Жыццё з залежным ацёкам

Прычыны залежнага ацёку не заўсёды вылечныя, але можна паменшыць азызласць. У многіх выпадках спалучэнне ўзвышэння і сціску забяспечвае найбольшую палёгку.

Калі вы выявілі, што гэтыя метады не працуюць на вас, звярніцеся да ўрача. Магчыма, вам спатрэбяцца лекі ці выраб для кампрэсіі, каб паменшыць ацёк.

Папулярны

Што прымушае мяне засыпаць ноччу?

Што прымушае мяне засыпаць ноччу?

Пачуццё звычайна бязбольна, але гэта можа быць прыкметна. Гэта паколванне ці здранцвенне, падобнае на адчуванне, якое ўзнікае пры ўдары па "смешнай косці". Калі гэта адбываецца з вашай рукой...
Пасіўнае расцяжэнне: што гэта такое і як гэта зрабіць?

Пасіўнае расцяжэнне: што гэта такое і як гэта зрабіць?

Калі ў вас ужо ёсць звычайныя практыкі на расцяжку, вы, магчыма, захочаце даведацца больш пра розныя тыпы расцяжэння, перавагі кожнага і ўзорныя расцяжкі. Пасіўнае расцяжэнне - гэта выгляд расцяжэння,...